Tags:
Tiểu tiện sau khi quan hệ: Thói quen nhỏ giúp bảo vệ sức khỏe
GĐXH - Nhiều người thường bỏ qua việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục, cho rằng điều đó không cần thiết. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe tình dục, đây là một trong những bước vệ sinh quan trọng giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn đường tiết niệu và bảo vệ vùng kín khỏi các tác nhân gây hại.
Vì sao nên tiểu tiện ngay sau khi quan hệ?
Một trường hợp được ghi nhận tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, bệnh nhân nữ 29 tuổi nhập viện với triệu chứng tiểu buốt, sốt nhẹ và đau bụng dưới. Kết quả xét nghiệm cho thấy bệnh nhân bị viêm bàng quang cấp do nhiễm khuẩn E.coli. Khi được hỏi, cô cho biết hiếm khi đi tiểu ngay sau quan hệ. Sau một đợt điều trị kháng sinh, bác sĩ khuyến cáo cô nên thay đổi thói quen này để tránh tái phát.
Sunny Rodgers, huấn luyện viên tình dục kiêm đại sứ của Hiệp hội Sức khỏe Tình dục Hoa Kỳ (ASHA), cho biết: "Thói quen tiểu tiện sau khi quan hệ là vô cùng cần thiết cho sức khỏe của các cặp đôi. Nó giúp loại bỏ các vi khuẩn hoặc độc tố có thể xâm nhập vào niệu đạo trong quá trình giao hợp".
Theo Rodgers, quá trình quan hệ tình dục có thể khiến vi khuẩn từ vùng sinh dục hoặc hậu môn xâm nhập vào niệu đạo. Nếu không được tống ra ngoài kịp thời, chúng sẽ phát triển và gây viêm đường tiết niệu (UTI) – một trong những bệnh lý phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ.
Một nghiên cứu của Đại học Michigan (Mỹ) công bố trên Tạp chí Nhiễm trùng niệu sinh dục năm 2021 cho thấy, có tới 60% phụ nữ từng mắc viêm đường tiết niệu ít nhất một lần trong đời, và gần 80% trong số đó có liên quan đến việc không đi tiểu sau khi quan hệ.
Ảnh minh họa
Cách vệ sinh đúng sau khi “yêu”
Bên cạnh việc đi tiểu, Rodgers khuyến nghị các cặp đôi nên rửa sạch vùng kín bằng nước ấm và xà phòng không mùi, dịu nhẹ, sau đó lau khô bằng khăn mềm sạch. Việc này giúp loại bỏ mồ hôi, tinh dịch và dịch tiết – những môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Lưu ý quan trọng:
Vệ sinh từ trước ra sau, đặc biệt với phụ nữ, để hạn chế vi khuẩn từ hậu môn lây sang âm đạo hoặc niệu đạo.
Không sử dụng dung dịch vệ sinh có mùi mạnh, vì chúng có thể làm mất cân bằng pH tự nhiên và tiêu diệt lợi khuẩn bảo vệ vùng kín.
Nam giới cũng nên chú ý rửa sạch dương vật sau khi quan hệ, đặc biệt phần quy đầu, để tránh tích tụ vi khuẩn.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Vì sao sự dịu dàng có sức hấp dẫn hơn cả kỹ thuật trong phòng ngủ?
Phòng the - 23 giờ trướcGĐXH - Trong các cuộc trò chuyện về tình yêu và hôn nhân, người ta thường nhấn mạnh đến “kỹ năng” hay “bí quyết giữ lửa”. Nhưng ít ai nhận ra rằng, điều khiến một người khao khát và gắn bó lâu dài không phải là kỹ thuật điêu luyện, mà là cảm giác được yêu thương – được chạm tới bằng sự dịu dàng.
Phòng đột quỵ khi quan hệ tình dục trong thời tiết lạnh
Phòng the - 1 ngày trướcHoạt động tình dục làm tăng nhịp tim và huyết áp tạm thời. Đột quỵ liên quan đến quan hệ tình dục tuy hiếm gặp nhưng vẫn có thể xảy ra, nhất là với người có bệnh nền như tăng huyết áp, tim mạch, đặc biệt trong thời tiết lạnh...
5 thói quen nhỏ giúp vợ chồng duy trì ham muốn và gắn bó cảm xúc sau nhiều năm chung sống
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Chỉ vài hành động tưởng chừng đơn giản lại có thể “thắp lại lửa” trong mối quan hệ sau nhiều năm gắn bó.
Bí mật của những cặp đôi duy trì đam mê suốt 20 năm hôn nhân
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Người ta vẫn thường nói “Tình yêu thì dễ, giữ được đam mê suốt đời mới khó”. Sau nhiều năm chung sống, khi những háo hức ban đầu dần lùi xa, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra họ vẫn yêu nhau, nhưng cảm xúc đã khác. Tuy nhiên, vẫn có những đôi vợ chồng bên nhau hơn 20 năm mà ánh mắt vẫn ấm, nụ cười vẫn tươi, và những cử chỉ thân mật vẫn như thuở ban đầu. Bí mật nằm ở đâu?
10 thói quen giúp nam giới duy trì sinh lực và cảm xúc ổn định trong hôn nhân
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, phong độ của người đàn ông không chỉ đến từ thể lực mà còn từ sự cân bằng nội tiết, tinh thần và cảm xúc. Theo các chuyên gia nam học, việc duy trì sinh lực và ham muốn bền vững không cần đến thuốc hay thực phẩm chức năng đắt tiền — mà bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhưng đều đặn mỗi ngày.
Cô gái mắc sùi mào gà sau nhiều lần quan hệ với bạn trai
Phòng the - 6 ngày trướcSau nhiều lần quan hệ tình dục không sử dụng bao cao su với bạn trai, cô gái thấy xuất hiện các tổn thương dạng u nhú ở vùng sinh dục nên đi khám...
Cách phục hồi sinh lực và cảm xúc sau khi quan hệ quá mức
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Quan hệ tình dục là một phần tự nhiên và quan trọng trong đời sống vợ chồng, nhưng khi tần suất “yêu” vượt quá khả năng chịu đựng của cơ thể, phái mạnh rất dễ rơi vào trạng thái kiệt sức, giảm ham muốn và rối loạn sinh lý.
5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo nam giới đang quan hệ quá mức
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, sự hòa hợp tình dục là yếu tố quan trọng giúp duy trì cảm xúc và hạnh phúc. Tuy nhiên, quan hệ quá mức lại là một sai lầm thường gặp, đặc biệt ở những người cho rằng “chuyện ấy càng nhiều càng chứng tỏ phong độ”.
Mất ham muốn do vợ quá khỏe
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nam bệnh nhân 37 tuổi, đến khám tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội với lý do ham muốn tình dục giảm nhiều.
Cách xử lý khi gặp phải tình huống nguy hiểm này trong lúc 'yêu'
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, chuyện “chăn gối” là một phần không thể thiếu, là sợi dây gắn kết tình cảm và duy trì hạnh phúc. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tim mạch, đã có không ít trường hợp nam giới rơi vào tình trạng đột quỵ trong lúc quan hệ tình dục, đặc biệt ở những người thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi hoặc có bệnh lý nền về tim mạch, huyết áp.
Mất ham muốn do vợ quá khỏe
Phòng theGĐXH - Nam bệnh nhân 37 tuổi, đến khám tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội với lý do ham muốn tình dục giảm nhiều.
