Truyền thông chăm sóc sức khỏe quanh tuổi mãn kinh
GiadinhNet - Từ ngày 26/6 – 30/7/2014, Trung tâm tư vấn dịch vụ Sức khỏe sinh sản(SKSS) TP.Hà Nội phối hợp với Ủy ban nhân dân Quận Hoàn Kiếm và Công ty CP Tập đoàn Dược phẩm và Thương mại SOHACO tổ chức chương trình Truyền thông chăm sóc sức khỏe quanh tuổi mãn kinh cho chị em phụ nữ trong độ tuổi từ 40 – 55 trên địa bàn quận Hoàn Kiếm.
Chương trình diễn ra tại quận Hoàn Kiếm năm nay bao gồm 12 buổi nói chuyện của bác sĩ Hoàng Thị Diệu Hiền, Phó chủ tịch Hội Kế hoạch hóa gia đình, Giám đốc Trung tâm tư vấn dịch vụ SKSS TP.Hà Nội. Các buổi nói chuyện được tổ chức chủ yếu tại Ủy ban nhân dân các phường vào buổi tối, nhằm tạo điều kiện tối đa cho chị em tham gia.Đây là năm thứ hai liên tiếp, quận Hoàn Kiếm triển khai chương trình này.
Trong khoảng thời gian 90 phút, bác sĩ Diệu Hiền trao đổi với chị em một số nội dung về những điều phụ nữ quanh tuổi mãn kinh cần biết như những biểu hiện của tuổi mãn kinh; các ung thư và các bệnh thường gặp, cách phòng ngừa; dinh dưỡng thiết yếu và cách bổ sung dưỡng chất phù hợp…
Remifemin là thực phẩm chức năng có thành phần chính là Black Cohosh – là cao chiết xuất từ thân rễ cây Cimicifuga Racemosa, một loại thảo dược truyền thống của Canada và Bắc Mỹ. Remifemin có tác dụng cải thiện rõ rệt các triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh bao gồm: Bốc hỏa, khó ngủ, đổ mồ hôi, hay cáu gắt, lo âu, u uất, đau đầu và rối loạn tập trung. Các triệu chứng này từ mức nặng chuyển về mức nhẹ và gần như hết sau 12 tuần sử dụng sản phẩm. Tác dụng của Remifemin được kiểm chứng qua hơn 90 nghiên cứu lâm sàng trên 11.000 phụ nữ. Đây là một liệu pháp thảo dược không hormone hiệu quả và an toàn. Nó không gây ra các nguy cơ về bệnh ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung như liệu pháp Estrogen, và không có tác dụng phụ nào đáng kể phát hiện trong quá trình sử dụng trên toàn cầu.
Người đàn ông 31 tuổi mắc cùng lúc 4 bệnh mạn tính nguy hiểm sau thời gian bị áp lực làm quản lý kinh doanh
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Anh Trường phát hiện mắc 4 bệnh mạn tính nguy hiểm sau thời gian ăn uống không điều độ, thức khuya... do áp lực quản lý kinh doanh.
Người cao tuổi nên tránh 8 nhóm thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe mỗi ngày
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Khi tuổi tác tăng lên, khả năng tiêu hóa và chuyển hóa của cơ thể cũng dần suy giảm, khiến việc ăn uống không còn đơn giản như trước. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số loại thực phẩm quen thuộc có thể tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe người cao tuổi nếu sử dụng thường xuyên hoặc không đúng cách. Nhận diện sớm những nhóm thực phẩm nên hạn chế sẽ giúp người lớn tuổi phòng bệnh và sống khỏe hơn.
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? Câu trả lời nằm ngay trên mâm cơm nhà bạn
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Một số món ăn tiện lợi, phổ biến trong bữa cơm hằng ngày được cho là có liên quan đến sự phát triển của tế bào ung thư nếu tiêu thụ quá thường xuyên.
Ăn tôm cùng 6 loại quả này coi chừng ngộ độc, gây hại cho sức khỏe, những người thích ăn tôm nên lưu ý!
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Nhiều người không biết rằng việc kết hợp tôm với các loại quả (trái cây) không phù hợp có thể gây hại cho sức khỏe.
Thực phẩm 'vàng' giúp ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư có thể chịu tác động tích cực từ chế độ ăn khoa học, trong đó cà chua giàu lycopene được ghi nhận giúp giảm nguy cơ hình thành khối u.
7 hoạt động thường ngày giúp đốt cháy calo mà không cần tập thể dục
Sống khỏe - 19 giờ trướcTập thể dục và ăn uống lành mạnh là những cách hiệu quả giúp cơ thể giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tuy nhiên, có những biện pháp tăng cường đốt cháy calo suốt cả ngày mà không cần đến phòng tập.
Vì sao cải bó xôi được xem là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Cải bó xôi là loại rau quen thuộc nhưng thường bị đánh giá thấp trong bữa ăn hằng ngày. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại rau xanh này chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, mang lại lợi ích cho tim mạch, hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể. Vậy điều gì khiến cải bó xôi được xếp vào nhóm rau “nên ăn thường xuyên”?
Người đàn ông 39 tuổi đột ngột phát hiện nhiễm sán não trong lần đi khám vì đau đầu
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhân bị nhiễm sán não nhập viện trong tình trạng co giật, đau đầu... những biểu hiện này dễ khiến nhiều người nghĩ đến u não.
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ: Loại rau giúp phòng ngừa ung thư nhưng phần bổ dưỡng nhất lại hay bị bỏ đi
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không ít người vẫn quen chỉ ăn phần ngon nhất của loại rau này mà không biết rằng phần thường bị cắt bỏ lại chứa nhiều hoạt chất quý cho sức khỏe. Theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là loại rau giàu chất chống oxy hóa, có khả năng hỗ trợ phòng ngừa ung thư nếu được sử dụng và chế biến đúng cách.
Người phụ nữ phát hiện ung thư da từ nốt đen dưới mắt, tồn tại nhiều năm mà không biết
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Ung thư da của người bệnh được phát hiện từ nốt đen nhỏ dưới mi, tồn tại suốt nhiều năm, không đau, không chảy máu, chỉ sậm màu hơn theo thời gian.
Thực phẩm 'vàng' giúp ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Sống khỏeGĐXH - Tế bào ung thư có thể chịu tác động tích cực từ chế độ ăn khoa học, trong đó cà chua giàu lycopene được ghi nhận giúp giảm nguy cơ hình thành khối u.
