Vướng bệnh vì lười vệ sinh cá nhân
Không vệ sinh cá nhân có thể nhiễm bệnh khiến đau đầu, buồn nôn, tiêu chảy... nhưng do thói quen lười nhác nhiều người đã "phó mặc" lao vào những cuộc vui mà quên đi chăm sóc, bảo vệ sức khỏe của chính mình.
Thói quen “xấu”
Việc vệ sinh, chăm sóc cơ thể qua loa đã tạo điều kiện cho các virus, vi khuẩn, kí sinh trùng xâm hại cơ thể. Đến khi cơ thể mệt mỏi, đau nhức… mới “tá hỏa” đi chạy chữa thì bệnh đã quá nặng.
Với thói quen sau giờ làm việc đi uống bia, rượu rồi về nhà lăn ra ngủ mà không vệ sinh trong thời gian dài, gây ra bệnh viêm, loét chân. Anh Trần Văn Sử (Phủ Lý, Hà Nam) chia sẻ: “Làm việc mệt mỏi đến cuối giờ chiều thì đi “giải khát”, xong về nhà ngủ luôn quên không vệ sinh cá nhân. Nên tôi bị viêm loét chân, tay do vi khuẩn, virus gây ngứa ngáy, khó chịu”.
Cũng theo anh Sử, do không thường xuyên vệ sinh nên ngứa, gãi nhiều, sau đó vết thương bị viêm, loét… lâu ngày bưng mủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Đang điều trị tại Bệnh viện sốt rét ký sinh trùng, anh Nguyễn Văn Năng (Từ Liêm, Hà Nội) cho biết: “Tôi thường xuyên lên cơn co giật, sùi bọt mép, đầu như có kim châm… dù đi khám nhiều nơi vẫn không phát hiện ra bệnh. Hàng xóm cho rằng, tôi bị bệnh động kinh nên dè chừng ít tiếp xúc. Chỉ đến khi chụp cắt lớp tại BV sốt rét ký sinh trùng mới phát hiện trong não có sán đang phát triển, nguyên nhân chính là do lười vệ sinh tay chân”.
Vệ sinh cá nhân là nhu cầu cấp thiết của từng người, thế nhưng vẫn có không ít người coi thường để rồi phải ăn “quả đắng” vì lười biếng.
Anh Nguyễn Thế Linh (Nông Cống, Thanh Hóa) tỏ ra ấm ức: “Tôi không bao giờ ăn những món như lòng lợn, tiết canh, các món tái… thế mà tôi lại bị bệnh sán não. Đến khi quan sát thì ra thói quen của tôi trước khi ăn uống thường xuyên không vệ sinh tay chân. Do đó, kí sinh trùng, vi khuẩn và virus…đã theo đường tay chân xâm hại cơ thể.
Nguy hại khôn lường
Theo các chuyên gia y tế, việc thường xuyên không vệ sinh cá nhân dễ mắc các bệnh như viêm, loét tay chân, nặng thì có thể bị vi rus, vi khuẩn xâm hại cơ thể gây bệnh sán não, viêm đường hô hấp, tay chân miệng, đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi…
Để đề bệnh tật người dân cần giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ, tránh tiếp xúc với môi trường bẩn và thường xuyên rửa sạch tay chân trước khi ăn uống. Ngoài ra, không ăn những món có mầm bệnh hoặc chưa chín như thịt lợn gạo, tiết canh, nem thính, chạo, thịt lợn tái...
Các chuyên gia khuyến cáo, người dân nên vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường sống, hình thành thói quen ăn, ngủ đúng giờ…để cơ thể khỏe mạnh. Nếu có những biểu hiện ngứa, mệt mỏi, đau đầu…. nên đến trung tâm y tế để được chăm sóc kịp thời.
Theo VietQ.vn
Trẻ em từ 6 tuần tuổi ở Việt Nam được chủng ngừa vắc xin não mô cầu
Sống khỏe - 4 phút trướcNgày 15/8, Hệ thống Tiêm chủng VNVC ra mắt vắc xin não mô cầu mới phòng 4 nhóm huyết thanh não mô cầu A, C, W, Y gây viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết nguy hiểm, bảo vệ trẻ sớm từ 6 tuần tuổi và người lớn.
Người phụ nữ đang khỏe mạnh bất ngờ phát hiện u thận 'khổng lồ' từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Thấy đau tức vùng bụng bên trái, nữ bệnh nhân 68 tuổi đi khám thì bất ngờ được phát hiện có khối u thận khổng lồ, dù trước đó bà chưa từng phát hiện bệnh lý gì.
Người phụ nữ 45 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư phổi di căn não từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện hoa mắt, nhìn mờ, nhức đầu suốt 2 tháng, nghĩ do khô mắt, rối loạn tiền đình. Tuy nhiên khi đi khám chị được phát hiện bị ung thư phổi di căn lên não và nhiều cơ quan khác.
Bất ngờ với 'thủ phạm' khiến người đàn ông sốt cao dai dẳng suốt 1 năm, sụt gần 20kg
Y tế - 6 giờ trướcGĐXH - Các bác sĩ cho biết, bệnh nhân cùng lúc phải đối mặt với 3 "kẻ tấn công" cực nguy hiểm. Mỗi tác nhân đều đủ sức gây bệnh nặng và khi kết hợp, chúng khiến tình trạng trở nên dai dẳng và đe dọa tính mạng người bệnh.
4 đặc điểm của đàn ông có lá gan khỏe mạnh: Nếu thiếu một trong số này, bạn nên cẩn thận!
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Các nghiên cứu cho thấy, đàn ông có lá gan khỏe mạnh thường có 4 đặc điểm chung. Những trạng thái sinh lý tưởng chừng bình thường này, trên thực tế, lại là những tín hiệu cho thấy gan đang khỏe.
11 nguyên nhân gây ung thư vú – Kẻ sát thủ thầm lặng đe dọa hàng triệu phụ nữ Việt
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Ung thư vú là “kẻ thù thầm lặng” của phụ nữ. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp chị em phòng tránh và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Kinh nghiệm thải độc gan: Loại lá rẻ tiền bán đầy chợ, làm mát gan, kiểm soát đường huyết cực tốt, chỉ 5k đủ cho cả nhà dùng
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Rau diếp cá có nhiều thành phần giúp thải độc gan và bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường.
Có tiền sử tăng huyết áp nhiều năm, người phụ nữ 68 tuổi bất ngờ được chẩn đoán hở van hai lá
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Người phụ nữ 68 tuổi này được biết có tiền sử tăng huyết áp nhiều năm. Thời gian gần đây, bà thấy khó thở, mệt mỏi nhất là khi vận động gắng sức.
Chuyên gia: Coi chừng độc khi uống nước trong chai nhựa trên ô tô ngày nóng
Sống khỏe - 1 ngày trướcUống chỗ nước còn lại trong chai nhựa trên ô tô ngày hè nắng gắt, bạn nghĩ nó chỉ hơi nóng một chút, nhưng chuyên gia cho biết có thể chất độc đang đi vào cơ thể.
Từ 1/10/2025: 3 nhóm đối tượng được phép hiến tinh trùng, noãn, phôi ở Việt Nam
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Từ 1/10/2025, Nghị định 207 quy định 3 trường hợp được hiến tinh trùng, noãn, phôi tại Việt Nam, kèm điều kiện cụ thể cho từng nhóm.
Ra chợ thấy rau này nhớ mua ngay: Thải độc và kiểm soát đường huyết cực tốt, được Mỹ xem như 'báu vật', ở chợ Việt chỉ 10k đủ cả nhà ăn
Bệnh thường gặpGĐXH - Loại rau được bán phổ biến ở chợ Việt, được các chuyên gia Mỹ nghiên cứu và đánh giá cao về công dụng hỗ trợ điều trị bệnh, đó là rau khoai lang.
