Vướng bệnh vì lười vệ sinh cá nhân
Không vệ sinh cá nhân có thể nhiễm bệnh khiến đau đầu, buồn nôn, tiêu chảy... nhưng do thói quen lười nhác nhiều người đã "phó mặc" lao vào những cuộc vui mà quên đi chăm sóc, bảo vệ sức khỏe của chính mình.
Thói quen “xấu”
Việc vệ sinh, chăm sóc cơ thể qua loa đã tạo điều kiện cho các virus, vi khuẩn, kí sinh trùng xâm hại cơ thể. Đến khi cơ thể mệt mỏi, đau nhức… mới “tá hỏa” đi chạy chữa thì bệnh đã quá nặng.
Với thói quen sau giờ làm việc đi uống bia, rượu rồi về nhà lăn ra ngủ mà không vệ sinh trong thời gian dài, gây ra bệnh viêm, loét chân. Anh Trần Văn Sử (Phủ Lý, Hà Nam) chia sẻ: “Làm việc mệt mỏi đến cuối giờ chiều thì đi “giải khát”, xong về nhà ngủ luôn quên không vệ sinh cá nhân. Nên tôi bị viêm loét chân, tay do vi khuẩn, virus gây ngứa ngáy, khó chịu”.
Cũng theo anh Sử, do không thường xuyên vệ sinh nên ngứa, gãi nhiều, sau đó vết thương bị viêm, loét… lâu ngày bưng mủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Đang điều trị tại Bệnh viện sốt rét ký sinh trùng, anh Nguyễn Văn Năng (Từ Liêm, Hà Nội) cho biết: “Tôi thường xuyên lên cơn co giật, sùi bọt mép, đầu như có kim châm… dù đi khám nhiều nơi vẫn không phát hiện ra bệnh. Hàng xóm cho rằng, tôi bị bệnh động kinh nên dè chừng ít tiếp xúc. Chỉ đến khi chụp cắt lớp tại BV sốt rét ký sinh trùng mới phát hiện trong não có sán đang phát triển, nguyên nhân chính là do lười vệ sinh tay chân”.
Vệ sinh cá nhân là nhu cầu cấp thiết của từng người, thế nhưng vẫn có không ít người coi thường để rồi phải ăn “quả đắng” vì lười biếng.
Anh Nguyễn Thế Linh (Nông Cống, Thanh Hóa) tỏ ra ấm ức: “Tôi không bao giờ ăn những món như lòng lợn, tiết canh, các món tái… thế mà tôi lại bị bệnh sán não. Đến khi quan sát thì ra thói quen của tôi trước khi ăn uống thường xuyên không vệ sinh tay chân. Do đó, kí sinh trùng, vi khuẩn và virus…đã theo đường tay chân xâm hại cơ thể.
Nguy hại khôn lường
Theo các chuyên gia y tế, việc thường xuyên không vệ sinh cá nhân dễ mắc các bệnh như viêm, loét tay chân, nặng thì có thể bị vi rus, vi khuẩn xâm hại cơ thể gây bệnh sán não, viêm đường hô hấp, tay chân miệng, đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi…
Để đề bệnh tật người dân cần giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ, tránh tiếp xúc với môi trường bẩn và thường xuyên rửa sạch tay chân trước khi ăn uống. Ngoài ra, không ăn những món có mầm bệnh hoặc chưa chín như thịt lợn gạo, tiết canh, nem thính, chạo, thịt lợn tái...
Các chuyên gia khuyến cáo, người dân nên vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường sống, hình thành thói quen ăn, ngủ đúng giờ…để cơ thể khỏe mạnh. Nếu có những biểu hiện ngứa, mệt mỏi, đau đầu…. nên đến trung tâm y tế để được chăm sóc kịp thời.
Theo VietQ.vn
Sau tuổi 60, ngủ dậy có biểu hiện đau đầu, chóng mặt cần cảnh giác: Làm ngay điều này để sống thọ hơn
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đau đầu, chóng mặt là hệ quả tất yếu của tuổi già. Tuy nhiên, các triệu chứng này có thể liên quan đến rối loạn tuần hoàn não, tăng huyết áp hoặc bệnh tim mạch...
Người phụ nữ phát hiện suy tuyến thượng thận thừa nhận mắc sai lầm này sau khi dùng thuốc xương khớp
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Tin vào loại thuốc bột được quảng cáo giúp giảm đau nhức xương khớp, người phụ nữ 76 tuổi phát hiện suy tuyến thượng thận sau hơn 1 năm sử dụng thuốc.
Mãn kinh 5 năm vẫn ra máu âm đạo, người phụ nữ 62 tuổi phát hiện ung thư tử cung
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ 62 tuổi phát hiện mắc ung thư tử cung dù đã mãn kinh 5 năm và vẫn nhiều lần xuất hiện tình trạng ra máu âm đạo nhưng lại nhầm với rối loạn nội tiết.
Ở ngưỡng tuổi 50, sau 6 giờ tối không nên ăn những gì để sống thọ?
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Ở ngưỡng tuổi 50, việc ăn uống sau 6 giờ tối đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Sau khung giờ này không nên ăn những gì để hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi?
Trời nóng, cảnh báo 4 dấu hiệu mất nước nguy hiểm ở người già, cần đi khám ngay nếu xuất hiện
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Điều đáng lo ngại là các dấu hiệu thiếu nước người già thường không rõ ràng như người trẻ, dễ bị nhầm với tình trạng mệt mỏi thông thường hoặc bệnh lý tuổi già.
Người phụ nữ 67 tuổi ở Hà Nội mang khối u gan phình gấp 10 lần chỉ sau vài tháng dùng thuốc nam truyền miệng
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Từ một khối u nhỏ chỉ 2 cm, người bệnh cho rằng chưa nguy hiểm nên đã quyết định tự điều trị tại nhà bằng thuốc nam không rõ nguồn gốc. Sau vài tháng, khối u tăng lên 20cm, hoại tử, buộc phải cắt gần một nửa lá gan.
Không phải leo cầu thang, đây mới là 3 thói quen âm thầm 'bào mòn' đầu gối sau tuổi 50
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người trung niên cho rằng leo cầu thang hay đi bộ nhiều là nguyên nhân khiến đầu gối nhanh hỏng nên chọn cách hạn chế vận động. Tuy nhiên, bác sĩ cảnh báo có 3 thói quen diễn ra hằng ngày mới là “thủ phạm” âm thầm khiến khớp gối lão hóa nhanh hơn.
Người đàn ông 43 tuổi xuất huyết não thừa nhận 1 sai lầm nhiều nam giới Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông 43 tuổi bất ngờ nhập viện vì xuất huyết não không có thói quen kiểm tra huyết áp định kỳ và thường hút khoảng 5-7 điếu thuốc lá mỗi ngày.
Quả thận 'dập nát' của nam bệnh nhân 31 tuổi được bác sĩ đưa ra ngoài cơ thể rồi ghép lại thành công
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Sau tai nạn giao thông nghiêm trọng, nam bệnh nhân 31 tuổi đứng trước nguy cơ mất quả thận phải suốt đời. Tuy nhiên, bằng kỹ thuật ghép thận tự thân đầu tiên, các bác sĩ đã “hồi sinh” thành công quả thận từng bị đứt rời và dập nát nặng.
Người đàn ông 57 tuổi bị sùi van tim vì chủ quan với sâu răng: Bất ngờ vì những biến chứng!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sốt liên tục hơn 4 tháng dù đi khám nhiều nơi nhưng không tìm ra nguyên nhân, người đàn ông 57 tuổi bất ngờ được xác định mắc viêm nội tâm mạc nhiễm trùng do vi khuẩn sâu răng xâm nhập vào máu, tấn công van tim và tạo khối sùi nguy hiểm.
Người sau 60 tuổi không nên quá gầy: Bác sĩ chỉ ra 'mức cân nặng vàng' giúp sống thọ hơn
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người lớn tuổi luôn cố giảm cân vì nghĩ càng gầy càng khỏe nhưng các nghiên cứu cho thấy sau tuổi 60, giữ cơ thể hơi “đầy đặn” một chút lại có lợi hơn cho tuổi thọ.
