10 dấu hiệu lão hóa ở nam giới

| Sống khỏe

Theo các chuyên gia, một số thay đổi sinh lý sau đây có thể được xem là dấu hiệu lão hóa ở nam giới.

 
Thị lực

Thủy tinh thể trong mắt nam giới không ngừng dày lên cùng với sự tăng trưởng của tuổi tác. Thị lực nam giới sau tuổi 50 sẽ dần suy thoái rõ rệt và điểm nhìn tập trung không chuẩn.

Tóc

Ảnh minh họa.

Cùng với tuổi tác gia tăng, số lượng tóc ở trên da đầu nam giới ngày càng giảm đi, tóc càng ngày càng thưa, tốc độ mọc của tóc cũng ngày càng chậm, mức độ hói ngày càng lan rộng.

Chức năng tim

Sau 20 tuổi, khả năng điều tiết của tim khi vận động mạnh ngày càng giảm. Khi 30 tuổi, nhịp tim chỉ còn 140 lần. Tiếp đó, cứ thêm 10 tuổi, nhịp tim cũng sẽ giảm đi 10 nhịp.

Thính giác

Màng nhĩ trở nên dày, lỗ tai thu nhỏ, khả năng phân biệt âm điệu đặc biệt là khả năng phân biệt âm thanh cao tần ngày càng khó khăn hơn. Tình trạng này ngày càng trở nên rõ nét đối với người sau 60 tuổi.

Cung cấp ô xy và khả năng chịu đựng

Thể lực của một người đàn ông 70 tuổi chỉ bằng một nửa của người đàn ông tuổi 20.

Chức năng phổi

Xương lồng ngực ngày càng cứng đi, gánh nặng cơ bắp khống chế hô hấp ngày càng nặng thêm.

Bắp thịt và khung xương

Bắp thịt, cơ bắp giãn nở dần dần co lại mềm yếu đi, xương cốt phát sinh thay đổi và tốc độ thoái hóa ngày càng nhanh.

Chất béo

Nam giới trong độ tuổi từ 25-75, tỉ lệ lớp mô mỡ trong cơ thể tăng khoảng gần gấp đôi, hơn nữa những lớp mỡ tăng thêm đó đa phần tích tụ trong bắp thịt và trong các tế bào của các bộ phận trong cơ thể.

Tần suất của “chuyện ấy”

Số lần kích thích hứng thú trong chuyện ấy giảm đi là chuyện không thể tránh được. Theo thống kê, nam giới khoảng 25 tuổi bình quân mỗi năm có thể đạt được 104 lần “lên đỉnh”, 50 tuổi là 52 lần, 70 tuổi chỉ khoảng 22 lần.

Khả năng đứng thẳng của “chú nhỏ”

Góc độ của “chú nhỏ” khi đứng trong độ tuổi từ 30-50 là khá thấp, từ 50 tuổi đến 70 tuổi lại giảm thấp rõ rệt, nguyên nhân chủ yếu trong đó là do bệnh tim mạch.
 
Theo Dân Trí
hoaianh
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Trời lạnh, huyết áp dễ tăng cao: Những sai lầm người trung niên và cao tuổi cần tránh

Trời lạnh, huyết áp dễ tăng cao: Những sai lầm người trung niên và cao tuổi cần tránh

Sống khỏe -

GĐXH - Thời tiết chuyển lạnh đột ngột có thể khiến huyết áp tăng cao, đặc biệt ở người trung niên, người cao tuổi và người mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường. Chủ động giữ ấm, điều chỉnh sinh hoạt và theo dõi huyết áp là những việc cần thiết để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.