10 địa điểm dạy bơi cho người lớn ở Hà Nội
GiadinhNet - Nhiều người lớn cho rằng việc học bơi với họ sẽ gặp nhiều khó khăn, và lớn tuổi rồi mới bắt đầu đi học bơi khiến họ ngại ngùng không ít. Thật ra thì việc học bơi với người lớn không khó, có chăng chỉ là nỗi sợ khiến họ căng thẳng và lo lắng nhiều hơn trẻ em khi tham gia các khóa học.
Bơi lội không chỉ là một môn thể thao lành mạnh, tăng cường sức khỏe, bơi lội còn là một kỹ năng sống chúng ta cần biết và thành thạo để tránh những tai nạn đáng tiếc xảy ra khi bị rơi xuống sông, hồ. Dưới đây là 10 địa điểm uy tín giúp cho việc học bơi của các bạn trở nên dễ dàng và an toàn:
1. Cung Thể thao dưới nước

Những người yêu thích môn thể thao bơi lội đều có một nhận xét chung rằng: “Lên đây mới đúng nghĩa là đi bơi chứ các bể khác chỉ là đi tắm". Bể dài, mùa hè nước lạnh như nước suối, không gian rộng rãi,… thực sự là địa điểm lý tưởng cho những ai muốn học bơi và thử sức bơi lội.
Tại đây, hệ thống lọc nước hoàn chỉnh với công suất 900m3/giờ, chu trình lọc 4 giờ, tốc độ dòng chảy 30m3/m2 cộng với hệ thống thoát nước tự động giúp bể bơi tại đây luôn sạch sẽ, nước hồ trong xanh nhìn xuống tận đáy, nhiều nhiều khách bơi giải toả được lo lắng về các bệnh da liệu dễ mắc qua nước hồ bơi.
Theo ông Trần Mạnh Dũng, Trưởng phòng quản lý Cung Thể thao dưới nước cho biết: Ngày bình thường trong tháng 5 – tháng 8, lượng khách trung bình khoảng 500 lượt người. Tuy nhiên, những ngày cuối tuần hoặc ngày nghỉ, cao điểm con số này lên tới hơn 1.000 lượt khách.
2. Bể bơi bốn mùa Times City

Bể bơi bốn mùa Times City không chỉ thu hút với các tín đồ bơi lội, mà nơi đây còn là địa chỉ học bơi uy tín cho những bạn mới tập tành biết bơi.
Bể bơi được phân chia theo các cấp độ với những chế độ dành cho: người lớn, thiếu niên và trẻ em. Trong đó, bể bơi người lớn có diện tích lên tới gần 1.400m2, sở hữu chiều dài đáng mơ ước 56m - vượt qua cả tiêu chuẩn 50m của bể thi đấu Olympic. Còn bể bơi thiếu niên và trẻ em với chiều sâu lần lượt là 0,9m và 0,5m được kết nối với nhau tạo nên không gian vui chơi cực thích thú cho mọi người.
3. Bể bơi của Trung tâm Phụ nữ và phát triển

Nằm trên tầng 4 của toà nhà cao tầng Trung tâm Phụ nữ và phát triển, từ bể bơi bạn có thể ngắm nhìn toàn cảnh Hồ Tây thơ mộng và lãng mạn.
Mặc dù mới mở không lâu nhưng số lượng khách thường xuyên đến đây để thư giãn và tập luyện ngày càng đông. Được giới chuyên gia đánh giá là bể bơi công cộng “có một không hai” tại Hà Nội với chiều dài 33m, chiều rộng 17m, độ sâu từ 1m3 đến 2m, ban quản lý bể bơi đang cố gắng hoàn thiện dịch vụ để đạt tiêu chuẩn bể bơi 3 - 4 sao.
Chị Nguyễn Hoài An (Ba Đình, Hà Nội) trong một lần đi bơi cùng bạn đã nhận xét: "Ưu điểm đó là bể bơi 4 mùa, có mái che, bạn sẽ không ngại nắng và có thể bơi bất kỳ giờ nào trong ngày. Ngoài ra, hệ thống phòng tập Aerobic hiện đại và phong cách phục vụ chu đáo, chế độ nước sạch sẽ đảm bảo vệ sinh. Tôi thực sự đã có những giây phút thư giãn thoải mái dưới nước".
4. Bể bơi Olympia Tăng Bạt Hổ

Nằm trong hệ thống bể bơi của Công ty Cổ phần thể thao và giải trí Bằng Linh cùng với sự hợp tác tập đoàn hàng đầu tại Nhật Bản “Renaissance”, bể bơi Olympia Tăng Bạt Hổ chính là một trong những bể bơi tốt nhất ở Hà Nội.
Bể bơi được xây dựng với trang thiết bị vô cùng hiện đại được nhập khẩu từ Nhật Bản – nước công nghiệp tiên tiến hàng đầu châu Á, cùng với sự phân làn rất thích hợp cho việc luyện tập bơi lội của từng học viên.
5. Bể bơi Sao Mai

Kể đến bể bơi uy tín ở Hà Nội thì không thể không nhắc tới bể bơi Sao Mai với những chương trình dạy bơi chuyên biệt, phù hợp với từng lứa tuổi. Bể bơi khá rộng với việc phân chia rõ ràng giữa khu người lớn và trẻ em nên mức độ an toàn khi học bơi ở đây vô cùng được đảm bảo.
Bể người lớn sâu từ 1 – 2,2m nối liền với bể trẻ em sâu từ 0,4 – 1m. Công nghệ lọc nước của Tây Ban Nha nên nước bể luôn sạch và an toàn đối với làn da và sức khỏe của học viên. Không chỉ là nơi học tập, bể bơi Sao Mai còn là nơi thư giãn khá lý tưởng cho bạn.
6. Bể bơi Hapu Swimming Pool

Bể bơi Hapu Swimming được xây dựng với mô rộng đặc biệt, bể bơi gồm có 3 phòng bơi dành riêng cho người lớn và trẻ em, mỗi phòng bơi có diện tích lớn hơn 5000m2, có thể chứa được cả hàng trăm người, cùng những tiện ích bậc nhất, bể bơi hứa hẹn sẽ đem lại cho bạn không gian bơi lội cực thoải mái.
Bể bơi Hapu có chế độ nước 4 mùa, ngay cả mùa đông bạn vẫn có thể thoải mái bơi lội với làn nước ấm, trong sạch của bể bơi. Ngoài ra, bạn còn được huấn luyện bởi những HLV giàu kinh nghiệm sẽ cho bạn những lời khuyên và bài học quý. Sau khi bơi lội, bạn còn chăm sóc tóc và móng cùng các chuyên gia làm đẹp tại các salon chuyên nghiệp. Học bơi ở Hapu không chỉ đem lại cho bạn sức khỏe, sự trải nghiệm, đó còn là những phút giây thư giãn cho bạn.
7. Bể bơi Phạm Ngũ Lão

Là địa điểm học bơi với bể bơi ngoài trời thoáng mát và có view cực đẹp, bể bơi Phạm Ngũ Lão thu hút với bất cứ ai ngay từ lần đầu tiên tới đây. Bể bơi nằm trong khuôn viên của nhà khách Bộ Quốc phòng nên trật tự an ninh đảm bảo, phòng thay đồ sạch sẽ và đầy đủ tiện nghi.
Ngoài ra, bể bơi còn có dịch vụ ăn uống phục vụ tại bể và có bể bơi chuyên biệt dành riêng cho trẻ em. Tuy nhiên, diện tích của bể hơi khá khiêm tốn nên không thể phục vụ được nhiều người cùng lúc.
8. Bể bơi khu ngoại giao đoàn Vạn Phúc

Với phương pháp dạy học hoàn toàn mới, đem lại hiệu quả nhanh và tốt nhất, bể bơi khu ngoại giao đoàn Vạn Phúc đã nhận và đào tạo thành công hàng nghìn học viên. Gồm những chuyên gia bơi lội hàng đầu, trung tâm hứa hẹn sẽ đem đến cho bạn những bài học hữu ích nhất cùng những khoảng thời gian thư giãn tốt nhất.
9. Bể bơi bốn mùa Tiến Đạt

Được biết đến là một trong những địa điểm học bơi an toàn và uy tín tại Hà Nội, bể bơi bốn mùa Tiến Đạt chính là cái nôi của nhiều “kình ngư”. Bể bơi Tiến Đạt được đánh giá là bể bơi có mức độ vệ sinh sạch sẽ nhờ việc lọc nước thường xuyên, khu tắm lịch sự. Đồ uống mang vào trong bể cũng chỉ giới hạn mang nước suối để đảm bảo vệ sinh chung cho bể bơi và những người học.
10. Bể bơi khách sạn Thắng Lợi

Bể bơi khách sạn Thắng Lợi Nằm trong khuôn viên khách sạn Thắng Lợi, bể bơi khá “lâu đời” này rất được người dân Hà Nội và đặc biệt là du khách nước ngoài yêu thích. Điểm cộng của bể bơi là nằm ngay cạnh Hồ Tây nên có “view” rất đẹp và lãng mạn, an ninh tốt nên không cần tới dịch vụ gửi đồ như các bể bơi khác.
Hương Ly (t/h)

Mách bạn cách thiết kế mái nhà hợp phong thủy tránh ảnh hưởng sức khỏe
Ở - 1 giờ trướcGĐXH - Trong kiến trúc nhà ở theo phong thủy, mái nhà là nơi tụ khí của toàn bộ ngôi nhà. Các yếu tố này có ảnh hưởng đến cuộc sống của mỗi thành viên trong gia đình. Khi xây dựng nhà cửa, gia chủ nên tránh những sai lầm trong việc thiết kế mái nhà.

Lợi ích bất ngờ từ việc trồng cây xanh trong nhà cải thiện sức khỏe
Ở - 3 giờ trướcGĐXH - Trồng cây trong nhà không chỉ làm đẹp cho không gian sống mà còn mang lại những lợi ích về cả sức khỏe và tinh thần cho gia đình. Trong bài viết này, sẽ giới thiệu cho bạn những lợi ích bất ngờ của việc trồng cây xanh trong nhà.

'Chị đại kim cương' hé lộ căn phòng phủ hàng hiệu tiền tỉ, khiến cộng đồng choáng ngợp trước sự giàu có khó tưởng tượng
Ở - 5 giờ trướcGĐXH - Nữ diễn viên từng chia sẻ cô có trên dưới 400 chiếc túi đủ kiểu dáng, giá trị hàng chục tỷ đồng đến từ những thương hiệu lớn trên thế giới.

Cách xác định hướng đặt bàn thờ theo tuổi và cung mệnh
Ở - 6 giờ trướcGĐXH - Theo phong thủy, không gian thờ cúng nói chung và bàn thờ nói riêng là những vị trí trong nhà có tính trang nghiêm, linh thiêng và quyết định nhiều đến vận may, tài lộc của cả gia đình. Do đó, chọn hướng đặt bàn thờ luôn là điều được nhiều gia chủ quan tâm.

Cách tẩy thuốc nhuộm tóc dính trên quần áo cực sạch chỉ trong nốt nhạc
Ở - 10 giờ trướcGĐXH - Thuốc nhuộm dính vào áo được xem là vết bẩn khó loại bỏ nhất và có thể gây hỏng quần áo nếu như bạn không thực hiện đúng cách. Bài viết sau sẽ hướng dẫn chi tiết cho bạn cách tẩy thuốc nhuộm tóc dính trên quần áo cực sạch.

Những lưu ý khi đặt bàn thờ mà gia chủ nhất định phải biết
Ở - 13 giờ trướcGĐXH - Lập gian thờ không phải là công việc dễ dàng và không thể đặt ở vị trí bất kỳ. Để chọn được một chỗ đẹp, “tựa cát hướng cát”, mang nhiều tài lộc may mắn, gia chủ và các thành viên gia đình cần cân nhắc vô cùng kỹ lưỡng.

Đây là lý do trồng cây trong nhà không cần ánh sáng và dễ chăm sóc
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Cây trồng trong nhà không cần ánh sáng không chỉ là giải pháp tuyệt vời cho những không gian thiếu sáng, mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ. Bài viết này sẽ giới thiệu loại cây trồng trong nhà không cần ánh sáng.

Bố trí ban thờ nhà chung cư giúp gia chủ tha hồ ‘hứng vận may, tiền tài’
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Ban thờ nhà chung cư thường bị hạn chế bởi diện tích, không gian. Trong bài trí ban thờ nhà chung cư để tránh bị ‘phạm’, mang lại tài lộc, vượng khí cho gia chủ cần tinh tế và tuân thủ nguyên tắc phong thủy.

Top cây đặt phòng ngủ giúp giấc ngủ ngon, có lợi cho sức khỏe
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Cây xanh không chỉ làm đẹp không gian sống mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số cây đặt trong phòng ngủ giúp giấc ngủ ngon hơn nhờ vào tác dụng thanh lọc không khí và cải thiện môi trường.

Những loại cây cảnh tuyệt đối không nên đặt trong phòng làm việc
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Dù cây cảnh có thể mang lại sự tươi mới, tăng cường năng lượng tích cực cho không gian làm việc, nhưng không phải loại cây nào cũng phù hợp để đặt trong văn phòng. Dưới đây là những loại cây cảnh bạn nên tránh.

Người xưa nói ‘phòng thờ quang thì lụi’ và đây là điều cần đặc biệt chú ý khi bài trí tránh tán lộc tài?
Phong thủyGĐXH – Xưa vẫn có câu ‘phòng thờ quang thì lụi’ để nói đến việc trang trí phòng thờ. Khi bài trí không gian phòng thờ cần đặc biệt chú ý điều dưới đây.