3 đặc điểm trên bàn tay cho thấy thận của nam giới đang rất khỏe mạnh, nếu bạn có đủ cả thì xin chúc mừng
Thận là cơ quan duy nhất trong cơ thể con người giúp các bạn nam đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, duy trì sự cân bằng nước và sức khỏe của hệ tiết niệu. Nam giới có thận khỏe mạnh thường sở hữu 3 đặc điểm này trên bàn tay.
Trên thực tế, thận có khỏe mạnh hay không liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt, ăn uống thông thường, nếu có những thói quen như uống rượu, hút thuốc, thức khuya… sẽ gây tổn hại rất lớn đến sức khỏe của thận.
Nam giới có thận khỏe mạnh sẽ sở hữu 3 đặc điểm trên bàn tay, cùng vào xem bạn có bao nhiêu cái trong số đó.
1. Lòng bàn tay khô
Thận có nhiệm vụ chuyển hóa nước thải trong cơ thể, nếu nó hoạt động bình thường thì lòng bàn tay của chúng ta sẽ ở trạng thái khô ráp. Ngược lại, nếu thận bị suy giảm chức năng thì các chất chuyển hóa nước thải dư thừa trong cơ thể không kịp thải ra ngoài (theo đường tiết niệu) mà chỉ có thể thải ra ngoài theo tuyến mồ hôi, lúc này tay chân sẽ đổ mồ hôi nhiều.
Vì vậy, đối với những người có lòng bàn tay khô, thận tương đối khỏe mạnh. (Tuy nhiên, với những người có cơ địa bị ra nhiều mồ hôi tay, chân bẩm sinh thì điều này không chính xác).

2. Không bị sưng tay
Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, nếu cơ thể bị vi khuẩn xâm nhập sẽ làm giảm chức năng của thận, không có lợi cho quá trình chuyển hóa muối, vì vậy bệnh nhân bị viêm thận thường có các biểu hiện như sưng tay, khớp.
Muốn thận điều hòa tốt hơn thì phải duy trì vận động hợp lý, như vậy mới đỡ đau. Để đánh giá có sưng tấy hay không, bạn có thể dùng ngón tay ấn vào mu bàn tay, nếu có vết lõm và không nổi lại trong thời gian ngắn thì đó là biểu hiện của tình trạng sưng tấy.
Nếu không tồn tại hiện tượng này chứng tỏ thận đang ở trạng thái khỏe mạnh, rất đáng được chúc mừng.

3. Màu lòng bàn tay đều nhau
Nếu bạn có một quả thận khỏe mạnh thì đối với nam giới, đây là điều đáng tự hào. Vì vậy những lúc bình thường, chúng ta có thể quan sát màu sắc của lòng bàn tay để phán đoán sức khỏe của thận.
Ở người khỏe mạnh, lòng bàn tay trắng hồng, tương đối đều màu. Nếu nhận thấy lòng bàn tay có một sự chia mảng màu rõ rệt, bạn cần phải chú ý.
Điều đầu tiên cần quan tâm là thận có bị tổn thương hay không, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu trong cơ thể, dẫn đến không thể cung cấp máu cho lòng bàn tay kịp thời. Cũng có thể do rác tích tụ trong cơ thể quá nhiều đã làm tăng gánh nặng cho thận nên cần điều chỉnh kịp thời.
Sau nghỉ hưu, vì sao nhiều người dễ tăng cân và đối mặt hàng loạt bệnh lý?
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Sau khi nghỉ hưu, cân nặng tăng nhanh từ 62kg lên 75kg khiến người phụ nữ 65 tuổi bị giãn tĩnh mạch, đau khớp, mỡ máu tăng cao và nguy cơ biến chứng tim mạch.
Người đàn ông 42 tuổi ngừng tim khi chơi thể thao trong thời tiết nắng nóng: Có dấu hiệu này cần dừng ngay
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Trong lúc chơi thể thao, anh S. bất ngờ xuất hiện tình trạng tức ngực, khó thở rồi mất ý thức, ngừng tim...
4 thói quen buổi sáng khiến bệnh tim đến sớm hơn
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Nhiều người không ngờ rằng một số thói quen tưởng chừng vô hại vào buổi sáng lại có thể gây áp lực lên tim mạch nếu duy trì trong thời gian dài.
Bác sĩ chỉ ra loạt sai lầm của nhiều người: Đi bộ mỗi ngày vẫn không khỏe, thậm chí dễ chấn thương
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Đi bộ được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, không phải ai duy trì thói quen này cũng nhận được những lợi ích như mong đợi. Theo chuyên gia y học thể thao, nhiều người đang đi bộ chưa đúng cách, khiến hiệu quả tập luyện bị hạn chế, thậm chí làm tăng nguy cơ đau nhức và chấn thương xương khớp.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.
Đau họng kéo dài 3 tuần, người đàn ông 60 tuổi đi khám phát hiện ung thư amidan giai đoạn 4
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Tưởng chỉ bị viêm họng, người đàn ông đi khám bất ngờ khi phát hiện mắc ung thư amidan giai đoạn muộn, khối u đã xâm lấn và di căn hạch cổ.
Trào lưu ăn mực kiểu mới gây 'sốt' mạng xã hội, chuyên gia cảnh báo nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcGĐXH - Mực sống đang trở thành món ăn được nhiều người trẻ tìm kiếm nhờ cảm giác tươi ngon và trải nghiệm mới lạ. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc tiêu thụ hải sản sống hoặc chưa được chế biến đúng cách có thể tiềm ẩn những rủi ro mà không phải ai cũng nhận thức đầy đủ.
Tuổi thọ được hé lộ từ dáng đi sau tuổi 60: Nếu có đủ 6 biểu hiện này, sức khỏe thường rất tốt
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau tuổi 60, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa rõ rệt. Theo các chuyên gia, không cần những xét nghiệm phức tạp, chỉ cần quan sát cách đi bộ hằng ngày cũng có thể phần nào đánh giá sức khỏe tổng thể, khả năng vận động và chất lượng tuổi thọ của một người.
Khi ngủ xuất hiện 4 dấu hiệu này, coi chừng đột quỵ não!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một số biểu hiện tưởng như bình thường khi ngủ như tê tay chân, chảy nước dãi một bên hay chóng mặt đột ngột có thể liên quan đến tình trạng thiếu máu não. Nhận biết sớm các dấu hiệu này giúp tăng cơ hội can thiệp kịp thời và giảm nguy cơ đột quỵ.
Nam sinh 13 tuổi nhập viện vì đường huyết giảm nguy hiểm, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân nhiều gia đình chủ quan
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thừa cân béo phì từ nhỏ, nam sinh 13 tuổi nặng hơn 100kg bất ngờ nhập viện cấp cứu vì đường huyết hạ thấp nguy hiểm.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏeGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.