3 đặc điểm trên bàn tay cho thấy thận của nam giới đang rất khỏe mạnh, nếu bạn có đủ cả thì xin chúc mừng
Thận là cơ quan duy nhất trong cơ thể con người giúp các bạn nam đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, duy trì sự cân bằng nước và sức khỏe của hệ tiết niệu. Nam giới có thận khỏe mạnh thường sở hữu 3 đặc điểm này trên bàn tay.
Trên thực tế, thận có khỏe mạnh hay không liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt, ăn uống thông thường, nếu có những thói quen như uống rượu, hút thuốc, thức khuya… sẽ gây tổn hại rất lớn đến sức khỏe của thận.
Nam giới có thận khỏe mạnh sẽ sở hữu 3 đặc điểm trên bàn tay, cùng vào xem bạn có bao nhiêu cái trong số đó.
1. Lòng bàn tay khô
Thận có nhiệm vụ chuyển hóa nước thải trong cơ thể, nếu nó hoạt động bình thường thì lòng bàn tay của chúng ta sẽ ở trạng thái khô ráp. Ngược lại, nếu thận bị suy giảm chức năng thì các chất chuyển hóa nước thải dư thừa trong cơ thể không kịp thải ra ngoài (theo đường tiết niệu) mà chỉ có thể thải ra ngoài theo tuyến mồ hôi, lúc này tay chân sẽ đổ mồ hôi nhiều.
Vì vậy, đối với những người có lòng bàn tay khô, thận tương đối khỏe mạnh. (Tuy nhiên, với những người có cơ địa bị ra nhiều mồ hôi tay, chân bẩm sinh thì điều này không chính xác).

2. Không bị sưng tay
Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, nếu cơ thể bị vi khuẩn xâm nhập sẽ làm giảm chức năng của thận, không có lợi cho quá trình chuyển hóa muối, vì vậy bệnh nhân bị viêm thận thường có các biểu hiện như sưng tay, khớp.
Muốn thận điều hòa tốt hơn thì phải duy trì vận động hợp lý, như vậy mới đỡ đau. Để đánh giá có sưng tấy hay không, bạn có thể dùng ngón tay ấn vào mu bàn tay, nếu có vết lõm và không nổi lại trong thời gian ngắn thì đó là biểu hiện của tình trạng sưng tấy.
Nếu không tồn tại hiện tượng này chứng tỏ thận đang ở trạng thái khỏe mạnh, rất đáng được chúc mừng.

3. Màu lòng bàn tay đều nhau
Nếu bạn có một quả thận khỏe mạnh thì đối với nam giới, đây là điều đáng tự hào. Vì vậy những lúc bình thường, chúng ta có thể quan sát màu sắc của lòng bàn tay để phán đoán sức khỏe của thận.
Ở người khỏe mạnh, lòng bàn tay trắng hồng, tương đối đều màu. Nếu nhận thấy lòng bàn tay có một sự chia mảng màu rõ rệt, bạn cần phải chú ý.
Điều đầu tiên cần quan tâm là thận có bị tổn thương hay không, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu trong cơ thể, dẫn đến không thể cung cấp máu cho lòng bàn tay kịp thời. Cũng có thể do rác tích tụ trong cơ thể quá nhiều đã làm tăng gánh nặng cho thận nên cần điều chỉnh kịp thời.
Hơn 3.000 học sinh, phụ huynh tham gia ngày hội tư vấn tuyển sinh y dược
Sống khỏe - 16 giờ trướcNgày hội Tư vấn tuyển sinh, hướng nghiệp của Trường Đại học Y Dược TPHCM thu hút hơn 3.000 học sinh và phụ huynh tại TPHCM và các tỉnh tham gia. Sự kiện giúp học sinh tiếp cận thực tế ngành học, định hình rõ hơn lựa chọn nghề nghiệp trong lĩnh vực khoa học sức khỏe.
8 loại thức uống tự nhiên giúp hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả
Sống khỏe - 17 giờ trướcKiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Tham khảo một số loại thức uống tự nhiên giúp hỗ trợ hạ huyết áp.
Đưa kỹ thuật tầm soát ung thư về tận cơ sở, hơn 450 người dân được khám miễn phí
Sống khỏe - 19 giờ trướcHơn 450 người dân phường Thái Hòa được khám sàng lọc ung thư miễn phí ngay tại Trạm Y tế Hòa Hiếu, với đầy đủ kỹ thuật chuyên sâu từ bệnh viện tuyến tỉnh. Hoạt động giúp phát hiện sớm nhiều trường hợp nghi ngờ, giảm chi phí đi lại, nâng cao cơ hội điều trị kịp thời cho người dân.
Người bệnh suy thận cần làm gì để duy trì chức năng thận và phòng ngừa biến chứng?
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Việc hiểu rõ bản chất bệnh, các biến chứng và cách phòng ngừa bệnh suy thận là yếu tố then chốt để bảo vệ chức năng thận.
Nên ăn sữa chua trước hay sau bữa ăn để bổ sung protein và giúp tiêu hóa tốt hơn?
Sống khỏe - 23 giờ trướcCâu hỏi về thời điểm tốt nhất để ăn sữa chua luôn là chủ đề gây tranh cãi. Vậy nên ăn sữa chua thời điểm nào để có lợi cho hệ tiêu hóa và tăng cường protein cho cơ thể?
Cấp cứu du khách Trung Quốc bị ngất khi leo đảo Ti Tốp
Sống khỏe - 23 giờ trướcSự cố xảy ra trong hành trình tham quan vịnh Hạ Long (Quảng Ninh) khi một du khách Trung Quốc bất ngờ ngất xỉu trên đường lên đỉnh đảo Ti Tốp. Kíp y tế thường trực đã nhanh chóng tiếp cận, sơ cứu và giúp bệnh nhân qua cơn nguy kịch.
Người đàn ông phát hiện ung thư trực tràng từ dấu hiệu mơ hồ, nhiều người Việt mắc phải đã vô tình bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông lớn tuổi, nhiều bệnh nền đến khám và phát hiện ung thư đại tràng trong tình trạng đau bụng âm ỉ kéo dài, đầy bụng...
70 tuổi vẫn đi bộ có 5 dấu hiệu này: Tuổi thọ thường vượt xa mong đợi
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu người 70 tuổi vẫn giữ được một số đặc điểm tích cực khi đi bộ, đây có thể là tín hiệu cho thấy cơ thể còn dẻo dai và có khả năng sống thọ.
Người bệnh ung thư nên ăn gì và ăn thế nào để hỗ trợ điều trị hiệu quả hơn?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chủ động xây dựng chế độ ăn khoa học, kết hợp theo dõi sát tình trạng dinh dưỡng chính là chìa khóa quan trọng giúp người bệnh ung thư đi đường dài một cách vững vàng hơn.
Dấu hiệu cảnh báo sớm suy thận, người Việt cần cảnh giác
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Suy thận là bệnh lý nguy hiểm nhưng thường tiến triển âm thầm, khiến nhiều người chỉ phát hiện khi chức năng thận đã suy giảm nghiêm trọng.
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặpGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.