Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 dấu hiệu sớm của xuất tinh sớm nam giới cần lưu ý

Thứ bảy, 07:45 26/10/2024 | Phòng the

Xuất tinh sớm là một rối loạn chức năng tình dục thường gặp ở nam giới. Biết những điều cơ bản và hiểu cách nhận biết các triệu chứng sớm là cách để có một đời sống tình dục lành mạnh.

1. Khi nào thì được coi là xuất tinh sớm?

Xuất tinh sớm xảy ra khi một người đàn ông xuất tinh sớm hơn mong muốn của bản thân hoặc bạn tình, dẫn đến sự không hài lòng và thất vọng trong phòng ngủ. Điều này có thể dẫn đến đau khổ, chán nản, ảnh hưởng đến lòng tự trọng và các mối quan hệ.

Thời gian trung bình để xuất tinh khi giao hợp là khoảng 5-7 phút nhưng xuất tinh sớm xảy ra khi khoảng thời gian này ngắn hơn đáng kể. Nếu một người đàn ông thường xuyên xuất tinh trong vòng 1 phút sau khi thâm nhập, đó có thể là dấu hiệu của xuất tinh sớm. Tuy nhiên, đây là hướng dẫn chung, không phải là quy tắc nghiêm ngặt.

Theo Hội Y học giới tính Thế giới (ISSM), xuất tinh sớm là một rối loạn tình dục nam, đặc trưng bởi xuất tinh thường xảy ra trước hay trong vòng 1 phút khi đưa dương vật vào âm đạo, không thể kiềm chế sự xuất tinh; người nam không có khả năng làm chậm lại xuất tinh trong một thời gian đủ dài để người nữ đạt được cực khoái; hay số lần nhấn dương vật trong âm đạo, trung bình 8 - 12 lần, dưới con số này thì coi như xuất tinh sớm.

3 dấu hiệu sớm của xuất tinh sớm nam giới cần lưu ý- Ảnh 1.

Có một quy tắc 1 phút được biết đến là chỉ báo chính của tình trạng xuất tinh sớm.

2. Dấu hiệu sớm của xuất tinh sớm

Nhận biết các dấu hiệu sớm của xuất tinh sớm là rất quan trọng để kiểm soát hiệu quả tình trạng này. Các dấu hiệu này bao gồm:

2.1 Cực khoái nhanh

Một trong những dấu hiệu nổi bật nhất của xuất tinh sớm là nam giới không thể trì hoãn cực khoái trong khi giao hợp. Xuất tinh thường xảy ra trong thời gian rất ngắn sau khi bắt đầu hoạt động tình dục khiến cả hai đều không thỏa mãn và thất vọng.

2.2 Thiếu kiểm soát xuất tinh

Nam giới bị xuất tinh sớm thường gặp khó khăn trong việc kiểm soát phản ứng xuất tinh của mình. Việc thiếu kiểm soát này có thể khiến việc kéo dài thời gian giao hợp trở nên khó khăn, dẫn đến trải nghiệm tình dục không thỏa mãn.

2.3 Xuất tinh sớm làm tăng lo âu

Nỗi sợ xuất tinh sớm có thể góp phần làm tăng sự lo lắng trong các cuộc giao hợp. Sự lo lắng này có thể làm trầm trọng thêm vấn đề, tạo ra một vòng luẩn quẩn của sự lo lắng về hiệu suất.

3. Tại sao việc xác định các dấu hiệu sớm lại quan trọng?

Theo ThS.BSCKII Nguyễn Trần Thành - Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Tiết niệu - Nam học, Bệnh viện 19-8, tình trạng xuất tinh sớm có thể khiến nam giới rơi vào mệt mỏi, không hứng thú hoặc né tránh chuyện quan hệ tình dục. Không những vậy, xuất tinh sớm có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hoặc gây ra các biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe.

Việc xác định các dấu hiệu sớm của xuất tinh sớm rất quan trọng vì đó là khoảng thời gian mà nam giới có hành động như đi khám và nghe tư vấn kịp thời. Việc chờ đợi tình trạng trở nên tồi tệ hơn có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn, bao gồm các vấn đề về mối quan hệ và giảm sự thỏa mãn tình dục.

Phát hiện sớm cũng giúp nam giới tìm ra giải pháp phù hợp để kiểm soát tình trạng xuất tinh sớm tránh nguy cơ ảnh hưởng đến chuyện ấy của cặp đôi...

3 dấu hiệu sớm của xuất tinh sớm nam giới cần lưu ý- Ảnh 2.

Xuất tinh sớm khiến cả hai không thỏa mãn dẫn đến nguy cơ tàn phá mối quan hệ. (Ảnh minh họa).

4. Khi nào cần đi khám?

Biết khi nào cần hành động cũng quan trọng không kém. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu ban đầu nào của xuất tinh sớm nghĩa là đã đến lúc cần giải quyết vấn đề. Việc trì hoãn điều trị có thể dẫn đến sự thất vọng và căng thẳng trong mối quan hệ. Sau đây là một số chỉ số chính về thời điểm cần hành động:

  • Tính nhất quán: Nếu liên tục bị xuất tinh sớm, đã đến lúc bạn cần đi khám vì tình trạng này kéo dài có thể chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng hơn.
  • Ảnh hưởng đến mối quan hệ: Nếu tình trạng xuất tinh sớm gây căng thẳng trong mối quan hệ hai người hoặc ảnh hưởng đến sự hài lòng của đối tác, điều quan trọng là phải giải quyết vấn đề kịp thời.
  • Ảnh hưởng về mặt cảm xúc: Khi tình trạng xuất tinh sớm bắt đầu ảnh hưởng đến lòng tự trọng và gây ra khổ sở về mặt cảm xúc, đã đến lúc bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cử chỉ của đôi môi tiết lộ nhiều về nàng

Cử chỉ của đôi môi tiết lộ nhiều về nàng

Phòng the - 21 giờ trước

GĐXH - Cử chỉ môi có thể tiết lộ nàng thích bạn qua những biểu hiện như mím môi, đưa môi về phía bạn, hoặc khi môi bạn tiếp xúc gần.

2 điều nên làm sau yêu khiến các cặp đôi hạnh phúc hơn

2 điều nên làm sau yêu khiến các cặp đôi hạnh phúc hơn

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Không ít người tưởng rằng “chuyện ấy” chỉ là việc của cơ thể, nhưng theo nhiều chuyên gia tình dục học, để có một cuộc ân ái thành công thì ngôn ngữ được coi là xúc tác quan trọng giúp cả hai thêm thăng hoa và hạnh phúc.

3 cách nuôi dưỡng cảm xúc an toàn trong hôn nhân

3 cách nuôi dưỡng cảm xúc an toàn trong hôn nhân

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Trong một mối quan hệ, người ta thường nghĩ rằng đam mê là thứ giữ lửa cho tình yêu. Nhưng ít ai nhận ra rằng, chính cảm xúc an toàn mới là nền móng để đam mê có thể nảy nở, phát triển và tồn tại lâu dài. Bởi chỉ khi cả hai cảm thấy được thấu hiểu, được tôn trọng và tin tưởng, cơ thể mới có thể mở lòng đón nhận sự thân mật và tận hưởng khoái cảm trọn vẹn.

Ngôn ngữ cơ thể – bí mật kết nối cảm xúc vợ chồng mà ít ai để ý

Ngôn ngữ cơ thể – bí mật kết nối cảm xúc vợ chồng mà ít ai để ý

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Trong đời sống hôn nhân, nhiều người cho rằng chìa khóa của hạnh phúc nằm ở giao tiếp bằng lời nói – nói chuyện thẳng thắn, chia sẻ chân thành. Nhưng các nhà khoa học lại khẳng định: ngôn ngữ cơ thể mới là thứ quyết định cảm xúc thật sự giữa hai người. Đôi khi, một ánh mắt, một cái chạm nhẹ, hay cách ta ngồi gần nhau còn nói lên nhiều hơn ngàn lời yêu thương.

Chạm nhẹ đúng cách – Nghệ thuật duy trì hạnh phúc cặp đôi

Chạm nhẹ đúng cách – Nghệ thuật duy trì hạnh phúc cặp đôi

Phòng the - 5 ngày trước

GĐXH - Một cái chạm tưởng chừng giản đơn — bàn tay đặt lên vai, cái ôm từ phía sau, hay cái nắm tay khẽ khàng giữa phố — đôi khi lại có sức mạnh hơn cả ngàn lời nói yêu thương.

Không phải chỉ ở trên giường - Bí mật của những cặp đôi hạnh phúc lâu dài

Không phải chỉ ở trên giường - Bí mật của những cặp đôi hạnh phúc lâu dài

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Trong khi nhiều người cho rằng "bí quyết giữ lửa" nằm ở sự hòa hợp trong phòng ngủ, thì các chuyên gia tâm lý hôn nhân lại khẳng định: những cặp đôi hạnh phúc nhất là những người biết kết nối cảm xúc ngoài giường ngủ. Chính những điều giản dị ngoài đời sống hàng ngày — một cái ôm, một lời hỏi han, một ánh nhìn trìu mến — mới là nền móng vững chắc nuôi dưỡng đam mê và tình yêu dài lâu.

Những thay đổi lối sống giúp nam giới thoát khỏi ám ảnh về kích thước 'cậu nhỏ'

Những thay đổi lối sống giúp nam giới thoát khỏi ám ảnh về kích thước 'cậu nhỏ'

Phòng the - 1 tuần trước

Hầu hết nam giới đều muốn có 'cậu nhỏ' kích thước lớn với suy nghĩ đây là biểu tượng sức mạnh đàn ông đồng thời giúp họ tự tin hơn trước bạn tình.

Bật mí ‘chuyện yêu’: Kích thước có phải là yếu tố quyết định sự thỏa mãn?

Bật mí ‘chuyện yêu’: Kích thước có phải là yếu tố quyết định sự thỏa mãn?

Phòng the - 1 tuần trước

Trong chuyện chăn gối, liệu kích thước 'cậu nhỏ' có thực sự quan trọng quyết định chất lượng 'cuộc yêu'? Cùng tìm hiểu về kích thước dương vật và cách để thỏa mãn bạn tình.

Điều gì thực sự quan trọng nhất khi 'yêu'?

Điều gì thực sự quan trọng nhất khi 'yêu'?

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Đồng cảm – hay còn gọi là empathy – là khả năng cảm nhận, thấu hiểu và đáp lại cảm xúc của người khác.

Sai lầm thường gặp khiến nam giới đánh mất cảm xúc trong đời sống vợ chồng

Sai lầm thường gặp khiến nam giới đánh mất cảm xúc trong đời sống vợ chồng

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Trong đời sống hôn nhân, cảm xúc là “chất keo” gắn kết hai người. Nhưng không ít nam giới đang dần đánh mất cảm xúc yêu thương và ham muốn trong quan hệ vợ chồng — một cách âm thầm, khó nhận biết. Theo các chuyên gia, nguyên nhân không chỉ đến từ tuổi tác hay sức khỏe, mà còn do những sai lầm phổ biến trong hành vi, thói quen và cách ứng xử với bạn đời.

Điều nên làm sau 'yêu' khiến cặp đôi dễ hạnh phúc hơn

Điều nên làm sau 'yêu' khiến cặp đôi dễ hạnh phúc hơn

Phòng the

GĐXH - Chamin Ajjan, một nhà trị liệu tâm lý và trị liệu tình dục tại thành phố New York cho biết, nói chuyện và âu yếm bạn đời sau khi quan hệ tình dục là một cách tuyệt vời để kết nối và tạo sự thân mật hơn nữa. Bạn có thể nói về hy vọng, ước mơ của hai người, những gì bạn muốn làm với đối phương hoặc bất cứ điều gì khác.

Top