3 dấu hiệu sớm của xuất tinh sớm nam giới cần lưu ý
Xuất tinh sớm là một rối loạn chức năng tình dục thường gặp ở nam giới. Biết những điều cơ bản và hiểu cách nhận biết các triệu chứng sớm là cách để có một đời sống tình dục lành mạnh.
1. Khi nào thì được coi là xuất tinh sớm?
Xuất tinh sớm xảy ra khi một người đàn ông xuất tinh sớm hơn mong muốn của bản thân hoặc bạn tình, dẫn đến sự không hài lòng và thất vọng trong phòng ngủ. Điều này có thể dẫn đến đau khổ, chán nản, ảnh hưởng đến lòng tự trọng và các mối quan hệ.
Thời gian trung bình để xuất tinh khi giao hợp là khoảng 5-7 phút nhưng xuất tinh sớm xảy ra khi khoảng thời gian này ngắn hơn đáng kể. Nếu một người đàn ông thường xuyên xuất tinh trong vòng 1 phút sau khi thâm nhập, đó có thể là dấu hiệu của xuất tinh sớm. Tuy nhiên, đây là hướng dẫn chung, không phải là quy tắc nghiêm ngặt.
Theo Hội Y học giới tính Thế giới (ISSM), xuất tinh sớm là một rối loạn tình dục nam, đặc trưng bởi xuất tinh thường xảy ra trước hay trong vòng 1 phút khi đưa dương vật vào âm đạo, không thể kiềm chế sự xuất tinh; người nam không có khả năng làm chậm lại xuất tinh trong một thời gian đủ dài để người nữ đạt được cực khoái; hay số lần nhấn dương vật trong âm đạo, trung bình 8 - 12 lần, dưới con số này thì coi như xuất tinh sớm.

Có một quy tắc 1 phút được biết đến là chỉ báo chính của tình trạng xuất tinh sớm.
2. Dấu hiệu sớm của xuất tinh sớm
Nhận biết các dấu hiệu sớm của xuất tinh sớm là rất quan trọng để kiểm soát hiệu quả tình trạng này. Các dấu hiệu này bao gồm:
2.1 Cực khoái nhanh
Một trong những dấu hiệu nổi bật nhất của xuất tinh sớm là nam giới không thể trì hoãn cực khoái trong khi giao hợp. Xuất tinh thường xảy ra trong thời gian rất ngắn sau khi bắt đầu hoạt động tình dục khiến cả hai đều không thỏa mãn và thất vọng.
2.2 Thiếu kiểm soát xuất tinh
Nam giới bị xuất tinh sớm thường gặp khó khăn trong việc kiểm soát phản ứng xuất tinh của mình. Việc thiếu kiểm soát này có thể khiến việc kéo dài thời gian giao hợp trở nên khó khăn, dẫn đến trải nghiệm tình dục không thỏa mãn.
2.3 Xuất tinh sớm làm tăng lo âu
Nỗi sợ xuất tinh sớm có thể góp phần làm tăng sự lo lắng trong các cuộc giao hợp. Sự lo lắng này có thể làm trầm trọng thêm vấn đề, tạo ra một vòng luẩn quẩn của sự lo lắng về hiệu suất.
3. Tại sao việc xác định các dấu hiệu sớm lại quan trọng?
Theo ThS.BSCKII Nguyễn Trần Thành - Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Tiết niệu - Nam học, Bệnh viện 19-8, tình trạng xuất tinh sớm có thể khiến nam giới rơi vào mệt mỏi, không hứng thú hoặc né tránh chuyện quan hệ tình dục. Không những vậy, xuất tinh sớm có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hoặc gây ra các biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe.
Việc xác định các dấu hiệu sớm của xuất tinh sớm rất quan trọng vì đó là khoảng thời gian mà nam giới có hành động như đi khám và nghe tư vấn kịp thời. Việc chờ đợi tình trạng trở nên tồi tệ hơn có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn, bao gồm các vấn đề về mối quan hệ và giảm sự thỏa mãn tình dục.
Phát hiện sớm cũng giúp nam giới tìm ra giải pháp phù hợp để kiểm soát tình trạng xuất tinh sớm tránh nguy cơ ảnh hưởng đến chuyện ấy của cặp đôi...

Xuất tinh sớm khiến cả hai không thỏa mãn dẫn đến nguy cơ tàn phá mối quan hệ. (Ảnh minh họa).
4. Khi nào cần đi khám?
Biết khi nào cần hành động cũng quan trọng không kém. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu ban đầu nào của xuất tinh sớm nghĩa là đã đến lúc cần giải quyết vấn đề. Việc trì hoãn điều trị có thể dẫn đến sự thất vọng và căng thẳng trong mối quan hệ. Sau đây là một số chỉ số chính về thời điểm cần hành động:
- Tính nhất quán: Nếu liên tục bị xuất tinh sớm, đã đến lúc bạn cần đi khám vì tình trạng này kéo dài có thể chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng hơn.
- Ảnh hưởng đến mối quan hệ: Nếu tình trạng xuất tinh sớm gây căng thẳng trong mối quan hệ hai người hoặc ảnh hưởng đến sự hài lòng của đối tác, điều quan trọng là phải giải quyết vấn đề kịp thời.
- Ảnh hưởng về mặt cảm xúc: Khi tình trạng xuất tinh sớm bắt đầu ảnh hưởng đến lòng tự trọng và gây ra khổ sở về mặt cảm xúc, đã đến lúc bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

Những yếu tố khiến bạn mang thai sau khi quan hệ bên ngoài
Phòng the - 6 giờ trướcGĐXH - Sử dụng bao cao su là một biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục, giúp tránh các nguy cơ có thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên nhiều người lại không dùng bao cao su dù chỉ khi quan hệ bên ngoài.

Thổi bùng khao khát 'yêu' trong nàng bằng việc thủ thỉ 5 câu này
Phòng the - 23 giờ trướcGĐXH - Trong chuyện chăn gối, không chỉ hành động mà cả lời nói cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra cảm xúc thăng hoa. Phụ nữ thường nhạy cảm và tinh tế, nhưng đôi khi họ lại không trực tiếp bày tỏ những điều mình mong muốn nghe từ đối phương.

Vì sao quan hệ đúng ngày rụng trứng mà vẫn không có thai?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Đậu thai là một quá trình phức tạp, khi tinh trùng kết hợp với trứng thành phôi và làm tổ ở niêm mạc tử cung. Bởi vậy, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng như số lượng tinh trùng, số lượng trứng hay bất thường tại niêm mạc tử cung.

Muốn nhanh chóng bị mất hứng khi yêu, hãy nói 7 lời này!
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong mỗi cuộc yêu, không chỉ cảm giác thể xác mà cả cảm xúc tinh thần đều đóng vai trò quan trọng. Lời nói có thể khuấy động đam mê, nhưng cũng có thể giết chết cảm xúc ngay lập tức.

Chưa lột bao quy đầu quan hệ có thai không?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Chưa lột bao quy đầu quan hệ có thai không đang là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là các cặp đôi đang mong muốn có con.

8 lời 'nói dối' nàng muốn nghe khi gần gũi
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong tình yêu và chuyện chăn gối, đôi khi những lời nói thật chưa chắc đã mang lại kết quả tốt nhất. Có những lúc, một chút "nói dối vô hại" lại giúp nàng cảm thấy tự tin, hạnh phúc hơn và tăng thêm cảm xúc trong cuộc yêu.

Cách vệ sinh vùng kín sau quan hệ phòng viêm nhiễm
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Để có một cơ thể khỏe mạnh, không viêm nhiễm phụ khoa, chị em hãy tham khảo những cách vệ sinh vùng kín sau khi sinh hoạt tình dục qua bài viết dưới đây.

Làm sao để khơi dậy ham muốn đã 'ngủ quên'?
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Chuyện chăn gối không chỉ là một phần quan trọng trong đời sống hôn nhân mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Để giữ lửa đam mê và nâng cao chất lượng "chuyện ấy", bạn không cần phải tìm kiếm những giải pháp phức tạp mà đôi khi chỉ cần thay đổi một số thói quen hàng ngày.

6 cách giúp bạn đời cảm thấy thoải mái khi gần gũi
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Sự gần gũi thể xác không chỉ đơn thuần là một hành động mà còn là sự kết nối sâu sắc về mặt cảm xúc.

Những lý do khiến chàng ngủ say sau “chuyện ấy”
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Nam giới thường cảm thấy buồn ngủ sau khi quan hệ tình dục nhiều hơn so với nữ giới. Đây thực chất là hiện tượng sinh lý của nam giới do nhiều nguyên nhân.

5 mẹo xử lý tình huống hoàn hảo nếu gặp sự cố gây ngượng ngùng khi quan hệ
Phòng theGĐXH - Tình dục không chỉ là sự kết nối thể xác mà còn là cách hai người chia sẻ cảm xúc, gắn kết tâm hồn.