Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 hành vi gây hại vòng 1 nghiêm trọng nhưng đáng tiếc nhiều cô nàng lại thường hay mắc phải

Thứ bảy, 07:29 23/04/2022 | Bệnh thường gặp

Vòng 1 là khu vực rất nhạy cảm đối với nữ giới nên bạn cần quan tâm chăm sóc nó thật kỹ hàng ngày.

1. Ngủ không đúng tư thế

Đa số các cô gái khi ngủ thường có thói quen cuộn tròn người ủ ấm trong chăn. Tuy nhiên, đây thực tế lại là thói quen khiến bầu ngực dễ bị xẹp lép, mất cân đối.

Đặc biệt, khi bạn nằm sấp hoặc nằm nghiêng lúc ngủ thì bầu ngực đều sẽ bị chèn ép và làm máu lưu thông kém. Chính điều này là nguyên nhân khiến các nốt sần ở vú có cơ hội hình thành, nghiêm trọng hơn còn bị tăng sản vú. Thêm nữa, việc nằm nghiêng khi ngủ trong thời gian dài cũng sẽ làm xuất hiện tình trạng ngực không cân xứng. Do đó, bạn nên chú ý thay đổi tư thế ngủ để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

 - Ảnh 1.

2. Mặc áo lót không phù hợp

Việc chọn đúng loại áo lót tốt để bảo vệ bầu ngực là điều rất quan trọng. Đối với những cô nàng thích "thả rông", họ thường cảm thấy ái ngại khi mặc áo lót. Thế nhưng, nếu không mặc áo lót phù hợp thì vòng 2 của bạn sẽ dần bi chảy xệ, thiếu săn chắc, từ đó làm ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần chọn mua được áo lót có chất liệu vải thoáng, không bị chật. Vì nó cũng chính là nguyên nhân khiến máu ở ngực lưu thông kém, làm ngực chậm phát triển, dễ sinh ra các bệnh về vú.

 - Ảnh 2.

3. Thức khuya trong thời gian dài

Với sự phát triển không ngừng của Internet và công nghệ điện tử, hầu hết giới trẻ ngày nay sẽ không thể rời xa món đồ "vật bất ly thân" mang tên điện thoại di động. Điện thoại là công cụ để trò chuyện, chơi game, xem truyền hình trực tuyến... Thế nên, nhiều người sẽ không thể rời xa chiếc điện thoại trước khi đi ngủ.

Đối với nữ giới đang trong thời kỳ dậy thì, nếu bỏ lỡ thời gian ngủ vào buổi đêm thì chức năng gan, mật và sự phát triển của vòng ngực cũng sẽ bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó, việc thức khuya quá lâu cũng dễ gây rối loạn nội tiết, rối loạn kinh nguyệt... ở nữ giới.

 - Ảnh 3.

Nguồn: Sohu

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Trì hoãn điều trị bệnh 1 ngày để ăn cưới, người phụ nữ 54 tuổi ở TP HCM nguy kịch

Trì hoãn điều trị bệnh 1 ngày để ăn cưới, người phụ nữ 54 tuổi ở TP HCM nguy kịch

Bệnh thường gặp - 4 giờ trước

GĐXH - Dời lịch chạy thận 1 ngày đi ăn cưới, cộng với việc không tuân thủ chế độ ăn kiêng dành cho người suy thận mạn, người phụ nữ 54 tuổi gặp nguy kịch.

Nghệ sĩ Phước Sang đột quỵ lần 2 có tiền sử mắc bệnh này, ai có dấu hiệu tương tự cần cảnh giác!

Nghệ sĩ Phước Sang đột quỵ lần 2 có tiền sử mắc bệnh này, ai có dấu hiệu tương tự cần cảnh giác!

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Trước khi bị đột quỵ, nghệ sĩ Phước Sang có tiền sử bị cao huyết áp. Di chứng của đột quỵ cách đây 11 năm khiến thể trạng của anh chỉ tầm 70-80% so với người bình thường.

Trời tiết thay đổi cẩn thận với những biến chứng nguy hiểm của cúm

Trời tiết thay đổi cẩn thận với những biến chứng nguy hiểm của cúm

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Cúm là bệnh thường gặp và cũng có thể tự khỏi. Tuy nhiên, một số trường hợp nặng hoặc không điều trị đúng cách có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm.

Từ vụ du khách nước ngoài ngừng tim đột ngột tại nhà hàng: Dấu hiệu người bị ngừng tuần hoàn, đây là cách cấp cứu nhanh và đúng cách

Từ vụ du khách nước ngoài ngừng tim đột ngột tại nhà hàng: Dấu hiệu người bị ngừng tuần hoàn, đây là cách cấp cứu nhanh và đúng cách

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Ngừng tim (ngừng tuần hoàn) nếu không được cấp cứu kịp thời, tỷ lệ tử vong lên tới 90% hoặc để lại di chứng nặng nề như tổn thương não vĩnh viễn.

Dấu hiệu cảnh báo thận đang dần mất chức năng

Dấu hiệu cảnh báo thận đang dần mất chức năng

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Dấu hiệu của các bệnh lý về thận thường không rõ ràng nên nhiều người bệnh chủ quan, đến khi phát hiện bệnh thì đã suy thận. Vậy cần làm gì để phòng ngừa suy thận?

Các lựa chọn về vaccine phòng cúm

Các lựa chọn về vaccine phòng cúm

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Theo CDC Hoa Kỳ, tất cả các loại vaccine phòng cúm cho mùa cúm 2024-2025 sẽ là vaccine hóa trị ba, được thiết kế để bảo vệ chống lại ba loại virus cúm khác nhau, bao gồm hai loại virus cúm A và một loại virus cúm B/Victoria.

4 món ăn, bài thuốc tốt cho người bệnh lao phổi

4 món ăn, bài thuốc tốt cho người bệnh lao phổi

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong điều trị bệnh. Cung cấp đúng, đủ chất dinh dưỡng cho bệnh nhân nói chung và bệnh nhân lao phổi nói riêng là một việc làm rất cần thiết. Kết hợp dùng thuốc, tập luyện... với dinh dưỡng sẽ mang đến hiệu quả cao hơn trong điều trị bệnh lao phổi.

8 bài thuốc dân gian trị cao huyết áp tại nhà, đơn giản mà hiệu quả

8 bài thuốc dân gian trị cao huyết áp tại nhà, đơn giản mà hiệu quả

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

GĐXH - Điều trị cao huyết áp, ngoài việc sử dụng thuốc tây theo chỉ định của bác sĩ, bạn có thể áp dụng cách hạ huyết áp bằng những bài thuốc dân gian, đơn giản mà hiệu quả.

5 bài tập thở tốt nhất cho người thường xuyên bị đau đầu

5 bài tập thở tốt nhất cho người thường xuyên bị đau đầu

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

Đau đầu có thể khiến công việc bị gián đoạn, cơ thể mệt mỏi. Trong trường hợp này, bạn có thể thực hiện những bài tập thở đơn giản để giúp cơ thể nhẹ nhõm, nhanh chóng chống lại cơn đau đầu.

Những câu hỏi thường gặp liên quan đến cận thị

Những câu hỏi thường gặp liên quan đến cận thị

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

Cận thị là một trong những tật khúc xạ phổ biến nhất, nếu không được kiểm soát sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về võng mạc và thần kinh thị giác có thể dẫn đến mù lòa. Tuy nhiên, trên thực tế còn nhiều người chưa hiểu đúng về bệnh và tầm quan trọng của việc phát hiện, can thiệp sớm cận thị.

Top