5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
Bất lực trong chuyện ấy ở nam giới có tác động tiêu cực đến đời sống tình dục, thậm chí gây ra trầm cảm, căng thẳng...
Một nghiên cứu năm 2007 được công bố trên Tạp chí Y học Hoa Kỳ ghi nhận nguy cơ bất lực tăng theo tuổi tác. Nghiên cứu cho thấy tỷ lệ này thậm chí còn cao hơn ở những nam giới được chẩn đoán mắc một hoặc nhiều yếu tố nguy cơ tim mạch.
1. Triệu chứng bất lực và rối loạn cương dương

Khi nam giới bị bất lực có thể do tình trạng rối loạn cương dương nghiêm trọng.
"Bất lực" và " rối loạn cương dương " thường được sử dụng thay thế cho nhau và về cơ bản, chúng đề cập đến cùng một tình trạng.
Bất lực là cách nói dân gian, thường được sử dụng để mô tả tình trạng mất hoàn toàn khả năng cương cứng hoặc khả năng cương cứng rất yếu, không thể quan hệ tình dục .
Rối loạn cương dương là thuật ngữ y khoa chính thức, được định nghĩa là tình trạng dương vật không thể đạt được hoặc duy trì độ cương cứng đủ để thực hiện quan hệ tình dục thỏa mãn. Rối loạn cương dương có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến hơn ở nam giới lớn tuổi.
Khi một người đàn ông bị bất lực, điều đó có nghĩa là họ đang gặp phải tình trạng rối loạn cương dương nghiêm trọng. Rối loạn cương dương cũng có thể bao gồm các triệu chứng như:
- Không thể đạt được sự cương cứng;
- Không thể đạt được sự cương cứng mỗi khi quan hệ tình dục;
- Không thể duy trì sự cương cứng trong toàn bộ cuộc quan hệ tình dục...
Bất lực có thể bắt đầu ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và mối quan hệ của cặp đôi theo thời gian. Tuy nhiên, có một số lựa chọn điều trị có sẵn cho nhiều nguyên nhân gốc rễ của rối loạn cương dương.
Nếu nam giới đang gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy cân nhắc nói chuyện với bác sĩ về nguyên nhân có thể gây ra chứng rối loạn cương dương và những lựa chọn điều trị nào có thể là tốt nhất.
2. Nguyên nhân gây bất lực
Hiểu các nguyên nhân tiềm ẩn được chẩn đoán thường xuyên nhất có thể giúp xác định lý do tại sao nam giới có thể gặp phải tình trạng này. Dưới đây là 5 nguyên nhân phổ biến gây bất lực:
Bệnh nội tiết
Hệ thống nội tiết của cơ thể sản xuất ra các hormone điều chỉnh quá trình trao đổi chất, chức năng tình dục, sinh sản, tâm trạng và nhiều chức năng khác. Bệnh đái tháo đường là một ví dụ về bệnh nội tiết có thể khiến nam giới bị bất lực. Bệnh đái tháo đường ảnh hưởng đến khả năng sử dụng hormone insulin của cơ thể.
Một trong những biến chứng liên quan đến bệnh đái tháo đường mạn tính là tổn thương thần kinh. Điều này ảnh hưởng đến cảm giác dương vật. Các biến chứng khác liên quan đến bệnh đái tháo đường bao gồm suy giảm lưu lượng máu và nồng độ hormone. Cả hai yếu tố này đều có thể góp phần gây ra chứng bất lực.
Rối loạn thần kinh và thần kinh
Một số tình trạng thần kinh có thể làm tăng nguy cơ bất lực. Tình trạng thần kinh ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp của não với hệ thống sinh sản. Điều này có thể ngăn cản đàn ông đạt được sự cương cứng.
Rối loạn thần kinh liên quan đến bất lực bao gồm:
- Bệnh Alzheimer;
- Bệnh Parkinson;
- Khối u não hoặc cột sống;
- Bệnh đa xơ cứng;
- Đột quỵ;
- Động kinh thùy thái dương;
- Nam giới đã phẫu thuật tuyến tiền liệt cũng có thể bị tổn thương thần kinh, dẫn đến bất lực;
- Người đi xe đạp đường dài có thể bị bất lực tạm thời. Áp lực lặp đi lặp lại ở mông và bộ phận sinh dục có thể ảnh hưởng đến chức năng thần kinh...
Uống thuốc

Dùng một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu dẫn đến rối loạn cương dương.
Dùng một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu dẫn đến rối loạn cương dương. Ví dụ về các loại thuốc được biết là gây ra chứng bất lực bao gồm:
- Thuốc chẹn alpha-adrenergic, bao gồm tamsulosin (Flomax);
- Thuốc kháng histamine, chẳng hạn như cimetidine (Tagamet);
- Thuốc chẹn beta, chẳng hạn như carvedilol (Coreg) và metoprolol (Lopressor);
- Thuốc hóa trị;
- Thuốc ức chế hệ thần kinh trung ương, chẳng hạn như alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) và codeine;
- Chất kích thích thần kinh trung ương, chẳng hạn như cocaine và amphetamine;
- Thuốc lợi tiểu, chẳng hạn như furosemide (Lasix) và spironolactone (Aldactone);
- Chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI), chẳng hạn như fluoxetine (Prozac) và paroxetine (Paxil);
- Hormone tổng hợp như leuprolide (Eligard)...
Tuy nhiên, nam giới không bao giờ được ngừng dùng thuốc mà không trao đổi với bác sĩ, ngay cả khi thuốc đó được biết là gây ra chứng bất lực.
Các tình trạng liên quan đến tim
Các tình trạng ảnh hưởng đến tim và khả năng bơm máu của tim có thể gây ra chứng bất lực. Nếu không có đủ lưu lượng máu đến dương vật, nam giới không thể đạt được sự cương cứng.
Xơ vữa động mạch, một tình trạng khiến mạch máu bị tắc, có thể gây ra chứng bất lực. Cholesterol cao và tăng huyết áp cũng có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc chứng bất lực.
Yếu tố lối sống và rối loạn cảm xúc
Để đạt được sự cương cứng, trước tiên phải trải qua giai đoạn được gọi là giai đoạn hưng phấn. Giai đoạn này có thể là một phản ứng cảm xúc. Nếu nam giới bị rối loạn cảm xúc, nó có thể ảnh hưởng đến khả năng hưng phấn tình dục.
Trầm cảm và lo lắng có liên quan đến việc tăng nguy cơ bất lực. Trầm cảm là cảm giác buồn bã, mất hy vọng hoặc bất lực. Mệt mỏi liên quan đến trầm cảm cũng có thể gây ra chứng bất lực.
Lo lắng về hiệu suất cũng có thể gây ra chứng bất lực. Nếu trước đây không thể đạt được sự cương cứng, có thể lo sợ rằng mình sẽ không thể đạt được sự cương cứng trong tương lai. Nếu đã được chẩn đoán mắc chứng rối loạn cương dương liên quan đến lo lắng về hiệu suất, nam giới có thể cương cứng hoàn toàn khi thủ dâm hoặc khi ngủ nhưng không thể duy trì sự cương cứng khi giao hợp.
Lạm dụng rượu hoặc rối loạn sử dụng rượu cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng đạt được hoặc duy trì sự cương cứng.
3. Phòng ngừa chứng bất lực
Bất lực có nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, vẫn có những biện pháp nam giới có thể thực hiện để giúp ngăn chặn điều đó. Các phương pháp phòng ngừa như tập thể dục, tránh hút thuốc, lạm dụng rượu và ngủ đủ giấc, chế độ ăn uống lành mạnh, giảm căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.
Nếu gặp vấn đề trong việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng, hãy đi khám để bác sĩ giúp lập kế hoạch điều trị bệnh. Điều quan trọng là nam giới nên nói với bác sĩ một cách cởi mở và trung thực về các triệu chứng của mình.

7 bài tập tốt nhất giúp săn chắc âm đạo
Phòng the - 1 ngày trướcCác bài tập tăng cường cơ sàn chậu là nền tảng quan trọng để cải thiện trương lực và độ khít của âm đạo. Các bài tập này tập trung vào việc tăng cường sức mạnh của nhóm cơ sàn chậu, vốn đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ các cơ quan vùng chậu và kiểm soát sự săn chắc của âm đạo.

Tại sao giọng nói lại có thể trở thành chất xúc tác khi ân ái?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Giữa muôn vàn yếu tố tạo nên sự gắn kết sâu sắc trong khoảnh khắc thân mật, giọng nói là một trong những chất xúc tác mạnh mẽ nhưng thường bị xem nhẹ. Không chỉ là công cụ giao tiếp, giọng nói — khi được sử dụng đúng cách — còn có thể đánh thức ham muốn, khơi dậy cảm xúc và làm thăng hoa trải nghiệm ân ái giữa hai người.

Khám phá cảm xúc qua từng lần chạm – Đọc bản đồ cơ thể bằng sự chú tâm
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong thế giới tình yêu, nơi cảm xúc và thân thể giao hòa, mỗi cái chạm không chỉ là một hành động thể chất, mà còn là một thông điệp tinh thần.

Cảm giác được lắng nghe – chiếc 'kích thích tố' tâm lý bị lãng quên
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong tình yêu, chúng ta thường nhấn mạnh đến những va chạm thể xác, những khoảnh khắc lãng mạn hay lời nói ngọt ngào. Nhưng có một điều tinh tế, âm thầm mà vô cùng quan trọng lại thường bị bỏ quên: cảm giác được lắng nghe.

Sức hấp dẫn của sự bất ngờ – tạo hứng thú bằng những điều không đoán trước
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong tình yêu, đặc biệt là trong đời sống gối chăn, không gì có thể làm suy giảm cảm xúc nhanh hơn sự nhàm chán lặp lại.

Nghệ thuật tạo khoảng cách vừa đủ để tình yêu không ngột ngạt
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Yêu say đắm là điều tuyệt vời, nhưng yêu mà khiến đối phương cảm thấy áp lực hay ngột ngạt thì chính là dấu hiệu của một mối quan hệ đang “quá gần để thở”.

5 hành động nhỏ chủ động khơi gợi mà không làm đối phương khiếp sợ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chủ động trong tình yêu không có nghĩa là vồ vập, áp đặt hay khiến người kia mất đi cảm giác thoải mái. Đó là nghệ thuật tinh tế, biết tiến một bước vừa đủ để người kia cảm nhận được sự quan tâm, dẫn dắt – mà vẫn giữ được sự an toàn, tự do và đồng điệu trong cảm xúc.

Những câu nói khơi gợi đúng lúc khiến chàng chẳng thể làm ngơ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong thế giới riêng của hai người yêu nhau, ngôn ngữ không chỉ dừng lại ở lời nói mà còn là chất xúc tác giúp thắp lửa cảm xúc.

Đọc vị ham muốn từ ánh mắt
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống gối chăn, ánh mắt lại càng là thứ “ngôn ngữ không lời” mang tính gợi mở, kết nối, và đánh thức cảm xúc mạnh mẽ hơn bất kỳ lời thì thầm nào.

5 điều nhỏ nhặt tưởng chừng vô hại nhưng lại 'giết chết' cảm hứng yêu
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong tình yêu, đặc biệt là đời sống gối chăn, cảm hứng không chỉ đến từ những hành động lớn lao hay những màn dạo đầu hoành tráng.

Top 3 câu nói nhiều người mắc phải khi gần gũi khiến cuộc yêu rơi vào gượng gạo ngay lập tức
Phòng theGĐXH - Một câu nói khiêu khích có thể kích thích ham muốn, nhưng nếu không khéo, nó cũng có thể khiến đối phương tụt cảm xúc hoặc cảm thấy gượng gạo.