Hà Nội
23°C / 22-25°C

63 tuổi, tôi nhận ra: Muốn nghỉ hưu hạnh phúc, phải học cách từ chối 3 điều

Thứ hai, 15:32 10/11/2025 | Tâm sự

GĐXH - Sau khi nghỉ hưu, vợ chồng U70 quyết "từ chối" 3 điều tưởng nhỏ mà giúp họ sống an nhàn, tự do và hạnh phúc hơn bao giờ hết.

Tôi năm nay 63 tuổi, chồng 67. Trước khi nghỉ hưu, tôi là giáo viên tiểu học, còn chồng làm kỹ sư. Cả hai đều là người tiết kiệm, nên khi nghỉ hưu, chúng tôi đã có một khoản tiết kiệm hơn 1,2 triệu NDT (gần 4,4 tỷ đồng).

Số tiền đó dành cho những lúc đau ốm, còn chi tiêu hàng ngày thì dựa vào khoản lương hưu hơn 6.000 NDT (khoảng 22 triệu đồng) mỗi tháng.

Chúng tôi sống ở một thành phố cấp hai, không xa hoa nhưng đủ đầy, yên bình.

Ở tuổi này, tôi hiểu rằng sự thanh thản không đến từ việc có bao nhiêu tiền, mà là từ việc biết buông bỏ những điều không cần thiết. Và nhờ "từ chối" ba việc dưới đây, vợ chồng tôi mới có được cuộc sống nghỉ hưu thật sự an nhiên.

63 tuổi, tôi nhận ra: Muốn nghỉ hưu hạnh phúc, phải học cách từ chối 3 điều - Ảnh 1.

Tôi tin rằng sống bình yên và hài lòng với hiện tại chính là điều quý giá nhất của tuổi nghỉ hưu. Ảnh minh họa

1. Sau khi nghỉ hưu, tôi chọn từ chối những buổi họp lớp nặng mùi khoe khoang

Ngày trẻ, tôi rất thích họp lớp. Đó là dịp để bạn bè gặp lại, ôn chuyện xưa, chia sẻ cuộc sống hiện tại. Nhưng khi đã nghỉ hưu, mọi thứ dường như khác đi.

Lần gần nhất tôi tham dự họp lớp, trong danh sách 58 người chỉ còn chưa tới 20 người xuất hiện.

Có người đã mất, có người bệnh tật, cũng có người sống sung túc, viên mãn. Thay vì niềm vui hội ngộ, không khí hôm ấy lại khiến tôi thấy chạnh lòng.

Một số người bắt đầu khoe về lương hưu, về căn biệt thự hay chiếc xe con trai tặng. Sự so sánh vô hình ấy khiến vài người im lặng, ánh mắt trĩu buồn.

Tôi nhận ra, những buổi họp lớp ngày xưa từng ấm áp, giờ chỉ còn lại sự hơn thua và khoảng cách.

Từ đó, tôi quyết định từ chối họp lớp. Không phải vì tôi chối bỏ quá khứ, mà vì tôi muốn giữ ký ức đẹp trong tim.

Mỗi người đều có hành trình riêng, có niềm vui và nỗi buồn không ai giống ai. Tôi tin rằng sống bình yên và hài lòng với hiện tại chính là điều quý giá nhất của tuổi nghỉ hưu.

2. Nghỉ hưu rồi, tôi không muốn sống phụ thuộc vào con cái

Vợ chồng tôi có hai người con – một trai, một gái. Con gái làm việc và định cư ở nước ngoài, con trai lập gia đình, ở riêng nhưng rất hiếu thảo.

Khi chúng tôi nghỉ hưu, con trai từng đề nghị "rước bố mẹ về sống cùng" để tiện chăm sóc, nhưng tôi kiên quyết từ chối.

Tôi hiểu các con có cuộc sống riêng, công việc, con cái, áp lực tài chính... Nếu chúng tôi sống chung, dù con không nói ra thì vẫn là một gánh nặng tinh thần.

Tôi muốn tận hưởng tuổi nghỉ hưu chủ động, chứ không phải lệ thuộc vào con cái.

Chồng tôi và tôi vẫn còn khỏe, có lương hưu và một mái nhà nhỏ. Mỗi ngày, tôi trồng cây, nuôi cá, tham gia câu lạc bộ người cao tuổi, còn ông ấy thì đọc sách, chơi cờ, thỉnh thoảng đi bộ quanh hồ. Cuộc sống giản dị nhưng rất vui.

Chúng tôi vẫn thường xuyên gọi điện, thăm hỏi các con. Tình cảm cha mẹ và con cái vẫn bền chặt, dù xa cách về không gian.

Tôi tin rằng tình yêu thương không cần đo bằng khoảng cách, chỉ cần con cái sống tốt, hạnh phúc là cha mẹ đã yên lòng.

Sau này khi sức khỏe yếu đi, chắc chắn chúng tôi sẽ cần con chăm sóc, nhưng ngay lúc này, khi còn khỏe mạnh, tôi muốn các con được tự do sống cuộc đời của riêng mình. Đó cũng là cách yêu thương và tôn trọng con cái.

3. Từ chối những mối quan hệ vô bổ

Trước đây, tôi từng nghĩ giao tiếp nhiều là điều tốt. Càng quen biết rộng, càng có lợi cho công việc và cuộc sống. Nhưng sau hàng chục năm bôn ba, tôi nhận ra: không phải mối quan hệ nào cũng đáng giữ.

Khi nghỉ hưu, tôi chọn cách thanh lọc các mối quan hệ. Tôi chỉ giữ liên lạc với những người bạn thật lòng, có cùng lối sống tích cực. Còn những cuộc rượu bia, những buổi tụ tập đầy thị phi tôi không còn tham gia nữa.

Tuổi già sức yếu, thời gian quý như vàng, hà cớ gì phải lãng phí vào những mối quan hệ khiến mình mệt mỏi?

Tôi chọn ở bên những người mang lại năng lượng tích cực, đọc sách, chăm cây, tập dưỡng sinh, và dành thời gian cho bản thân. Nhờ vậy, tâm trí tôi nhẹ nhõm hơn, sức khỏe cũng tốt hơn.

Tôi nhận ra rằng, nghỉ hưu không phải là kết thúc, mà là giai đoạn để học cách sống chậm, sống cho mình, và chọn điều gì đáng để giữ lại trong đời.

Sống hạnh phúc tuổi nghỉ hưu là khi biết đủ và biết buông

Giờ đây, mỗi sáng tôi pha tách trà, mở cửa sổ đón nắng sớm, nghe tiếng chim hót và cảm thấy lòng bình yên đến lạ. Chồng tôi thường nói: "Hóa ra hạnh phúc khi nghỉ hưu không phải có nhiều tiền, mà là không còn vướng bận."

Đúng vậy. Nghỉ hưu không đáng sợ, điều đáng sợ là ta vẫn giữ tâm lý bon chen, so đo như thời tuổi trẻ.

Khi biết từ chối những điều không cần thiết, biết trân trọng sức khỏe, thời gian và những người thân yêu, ta mới thật sự được sống an nhiên.

Tuổi già không cần phô trương, không cần chứng minh. Chỉ cần một mái nhà nhỏ, một người bạn đời đồng hành và một trái tim biết đủ thế là hạnh phúc đã ở ngay trong tầm tay.

*Câu chuyện là bài chia sẻ của tác giả Ngô Tú Quyên, được đăng trên trang Toutiao (Trung Quốc).

Tiết kiệm cả đời để rồi khổ tuổi già: 4 bài học đắt giá cho người đã nghỉ hưuTiết kiệm cả đời để rồi khổ tuổi già: 4 bài học đắt giá cho người đã nghỉ hưu

GĐXH - Cả đời tiết kiệm nhưng tuổi già lại vất vả? 4 bài học sâu sắc giúp người nghỉ hưu biết tiêu đúng, sống vui và giữ trọn bình yên.

Thư Di (t/h)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Họp lớp 20 năm khiến tôi rút ra 5 bài học đắt giá: Ai biết sớm thì không bao giờ thất bại

Họp lớp 20 năm khiến tôi rút ra 5 bài học đắt giá: Ai biết sớm thì không bao giờ thất bại

Tâm sự - 7 giờ trước

GĐXH - Buổi họp lớp sau 20 năm không chỉ là dịp gặp lại bạn cũ mà còn là hành trình nhìn lại chính mình. 5 bài học đắt giá sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ thế nào là thành công và hạnh phúc thật sự.

Chàng trai đau đầu với yêu cầu sính lễ 'chẳng giống ai' của bạn gái 'hoa khôi'

Chàng trai đau đầu với yêu cầu sính lễ 'chẳng giống ai' của bạn gái 'hoa khôi'

Tâm sự - 10 giờ trước

Chỉ 2 tuần nữa đám cưới sẽ diễn ra nhưng tôi vẫn đang khốn khổ giải quyết vấn đề sính lễ, làm sao để hài hòa giữa yêu cầu của bạn gái kém 10 tuổi và mong muốn của bố mẹ mình.

Nghe lời mẹ chọn người 'xứng đáng', tôi cay đắng nhận ra mình đã lấy nhầm người

Nghe lời mẹ chọn người 'xứng đáng', tôi cay đắng nhận ra mình đã lấy nhầm người

Tâm sự - 11 giờ trước

GĐXH - Câu chuyện cay đắng của tôi có lẽ là lời cảnh tỉnh cho những người "đứng núi này trông núi nọ", để rồi phải đau xót thốt lên "lấy nhầm người".

Trả treo với cô bán thịt ở chợ, đến nhà bạn trai tôi suýt ngất khi biết bà ấy là ai

Trả treo với cô bán thịt ở chợ, đến nhà bạn trai tôi suýt ngất khi biết bà ấy là ai

Tâm sự - 22 giờ trước

GĐXH - Giờ tôi còn không dám ra chợ đó mua đồ nữa sợ gặp cô ấy. Làm thế nào lấy lại cảm tình vớt vát được đây, chứ tôi với bạn trai vẫn yêu nhau lắm.

Nhà gái bắt mua nhà mới cho cưới, tôi chia tay vì không muốn cả đời làm con nợ

Nhà gái bắt mua nhà mới cho cưới, tôi chia tay vì không muốn cả đời làm con nợ

Tâm sự - 1 ngày trước

'Không có nhà đừng mong cưới', câu chốt của bố mẹ bạn gái khiến tôi đưa ra quyết định chia tay, vì nếu cố mua nhà để cưới vợ, cả cuộc đời tôi phải còng lưng trả nợ.

Anh họ kết hôn, cả nhà tôi sốc khi biết cô dâu là ai

Anh họ kết hôn, cả nhà tôi sốc khi biết cô dâu là ai

Tâm sự - 1 ngày trước

GĐXH - Không ngờ có một ngày, gia đình tôi và gia đình họ lại gặp nhau trong hoàn cảnh như thế.

Đi họp lớp sau 35 năm, tôi nhận ra 5 điểm chung đau lòng ở tuổi trung niên

Đi họp lớp sau 35 năm, tôi nhận ra 5 điểm chung đau lòng ở tuổi trung niên

Tâm sự - 2 ngày trước

GĐXH - Buổi họp lớp sau 35 năm tưởng chừng vui vẻ ấy lại trở thành một cuộc soi chiếu chân thật về tuổi trung niên - nơi ai cũng mang trong mình những nỗi niềm không nói hết.

10 năm đưa hết lương cho vợ, mới thất nghiệp 2 tháng đã bị coi là ăn bám

10 năm đưa hết lương cho vợ, mới thất nghiệp 2 tháng đã bị coi là ăn bám

Tâm sự - 2 ngày trước

Trong 2 tháng thất nghiệp, tôi làm hết mọi việc nhà phục vụ vợ con nhưng vẫn bị coi là ăn bám, dù suốt 10 năm qua tôi luôn đưa hết lương cho vợ, thu nhập không nhỏ.

Đi họp lớp sau 30 năm, tôi ngỡ ngàng nhận ra: Người từng học kém nhất lại là người thành công nhất

Đi họp lớp sau 30 năm, tôi ngỡ ngàng nhận ra: Người từng học kém nhất lại là người thành công nhất

Tâm sự - 2 ngày trước

GĐXH - Buổi họp lớp sau 30 năm giúp tôi nhận ra: Trình độ, sự ổn định hay may mắn đều không bằng thái độ sống. Con đường dễ hay khó là do chính bạn chọn.

Sau khi nghỉ hưu, bố bất ngờ bệnh nặng, quyết định chóng vánh của mẹ khiến tôi chết lặng

Sau khi nghỉ hưu, bố bất ngờ bệnh nặng, quyết định chóng vánh của mẹ khiến tôi chết lặng

Tâm sự - 3 ngày trước

GĐXH - Về nghỉ hưu chưa lâu, bố tôi sốc nặng sau cơn đột quỵ. Mẹ tôi đưa ra một quyết định chóng vánh khi phân chia tàn sản khiến tôi chết lặng.

Top