Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bộ ba 'hormone hạnh phúc' từ những nụ hôn kích thích 'chuyện ấy', vì sao?

Thứ hai, 08:55 07/02/2022 | Phòng the

Ham muốn tình dục là một trong những yếu tốt cần thiết để giữ gìn hạnh phúc lứa đôi. Có nhiều cách để tăng ham muốn tình dục, trong đó không có lý do gì để không tận hưởng hương vị của nụ hôn để tăng ham muốn tình dục với cả nam và nữ giới.

1. Lợi ích của nụ hôn

Hôn không chỉ mang lại những cảm xúc tuyệt vời mà còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vì vậy, không có lý do gì để không kết hợp nhiều nụ hôn hơn vào cuộc sống, không chỉ trong phòng ngủ.

1.1 Tăng cường hạnh phúc

Khi hôn, cơ thể đang giảm mức cortisol, loại hormone chịu trách nhiệm quản lý căng thẳng, cũng là dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Nhưng nụ hôn không chỉ giúp đánh bại căng thẳng. Bộ ba "hormone hạnh phúc": Oxytocin, serotonin và dopamine được giải phóng khi trao hoặc nhận một cái âu yếm. Và tất cả những nụ hôn đó cũng sẽ khiến bạn cảm thấy gần gũi và tình cảm hơn với bạn tình của mình.

Vì sao khi hôn lại muốn "yêu"? - Ảnh 2.

 

1.2 Giảm căng thẳng và lo lắng

Việc giải phóng oxytocin, giảm nồng độ hoóc môn cortisol khi hôn cũng có tác dụng làm giảm lo lắng. Hôn có thể mang lại một số hỗ trợ cần thiết cho sức khỏe tinh thần. Mặc dù hôn nhau không thể thay thế các dịch vụ chăm sóc sức khỏe nhưng hoạt động này có thể làm cho các triệu chứng nhẹ hơn hoặc dễ quản lý hơn.

1.3 Tăng liên kết tình cảm với bạn tình

Oxytocin tác động đến các hành vi ủng hộ xã hội bằng cách khuyến khích sự gắn bó và tin tưởng. Càng nhiều oxytocin, bạn càng cảm thấy tin tưởng, thoải mái và kết nối. Do đó, những cảm giác này có thể dẫn đến một mối quan hệ kéo dài và thỏa mãn hơn.

Không những thế, hôn còn có tác dụng giảm huyết áp, giảm đau đầu và thậm chí làm giảm phát ban và các dấu hiệu khác của phản ứng dị ứng. 

Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, các cặp đôi hôn nhau thường xuyên và lãng mạn đều cho thấy lượng cholesterol được cải thiện. Nụ hôn thậm chí có thể làm săn chắc 34 cơ mặt và đốt cháy calo.

1.4 Hôn giúp cải thiện đời sống tình dục

Một nghiên cứu trên Tạp chí Liệu pháp Tình dục và Hôn nhân cho thấy nụ hôn có liên đến trải nghiệm tình dục và mối quan hệt trong đời sống tình cảm, hôn nhân. Những người tham gia tiết lộ rằng nụ hôn xảy ra trong khi quan hệ tình dục có mối liên hệ trực tiếp với tần suất tìnhdục ở cả nam và nữ. Những người hôn nhiều hơn trong quan hệ tình dục có quan hệ tình dục với bạn tình nhiều hơn những người không hôn.

Vì sao khi hôn lại muốn "yêu"? - Ảnh 4.

Nụ hôn tốt có thể dẫn đến kích thích, có thể dẫn đến quan hệ tình dục. Những cảm giác gắn bó tốt đẹp cũng có thể làm tăng chất lượng và niềm đam mê của một cuộc gặp gỡ tình dục Và hôn càng nhiều, kích thích tình dục càng lớn, vì vậy hôn trong khi quan hệ tình dục cũng sẽ làm tăng kích thích tình dục. Nếu bạn đang có ham muốn tình dục thấp và thiếu ham muốn tìnhdục, bạn có thể thấy những cảm giác đó được cải thiện khi hôn, nếu đó là điều bạn quan tâm.

2. Hôn hay không hôn khi quan hệ tình dục?

Với tất cả những lợi ích ấn tượng của nụ hôn, hôn trong khi quan hệ tình dục dường như là việc làm không nên bỏ qua. Tuy nhiên, sở thích cá nhân và mức độ thoải mái là tất cả các yếu tố quyết định có hôn khi quan hệ tình dục hay không.

Tình dục và nụ hôn là một cặp đôi khá tự nhiên đối với hầu hết mọi người. Thực sự không có lý do gì để không làm vậy, vì vậy nếu hôn trong khi giao hợp là điều mà bạn và đối tác của bạn cảm thấy muốn làm. Tuy nhiên, có những lúc trong cuộc gặp gỡ tình dục, nụ hôn có thể không có ý nghĩa. Mặc dù nó có thể là một phần đáng hoan nghênh của màn dạo đầu, nhưng nụ hôn có thể không dễ dàng hoặc thậm chí có thể xảy ra ở một số vị trí nhất định hoặc trong thời điểm nóng bỏng. Quyết định hôn trong khi quan hệ tình dục cũng phụ thuộc vào sở thích cá nhân của mỗi người.

Để tăng thêm những cảm xúc thú vị của nụ hôn, cần giữ vệ sinh tốt, bao gồm cả răng sạch và hơi thở thơm. Nhưng nếu chỉ hôn thật tốt mà không có tiếp xúc cơ thể như một cái chạm hay vuốt ve âu yếm sẽ không thể quên được dấu ấn. Tiếp xúc cơ thể tốt cũng được coi là cần thiết để có một nụ hôn được coi là tuyệt vời.

Hôn bất cứ lúc nào, không chỉ trong khi quan hệ tình dục, mang lại rất nhiều lợi ích về mặt tinh thần và thể chất, vì vậy bạn nên đưa nó vào cuộc sống của mình nhiều hơn. Mặc dù có rất nhiều đặc quyền, nhưng sự gắn bó bền chặt hơn với đối tác của bạn, cả trong và ngoài phòng ngủ, là một trong những lý do tốt nhất để giữ cho nụ hôn tiếp tục.

BS. Mai Hương - Học viện Quân y
https://suckhoedoisong.vn/9-dieu-bat-...
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng quan hệ tình dục?Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng quan hệ tình dục?

Tình dục là vấn đề không thể thiếu trong cuộc sống bởi đó không chỉ đơn thuần là vấn đề thỏa mãn sinh lý hay gắn kết tình yêu mà còn có nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Cơ thể sẽ ra sao nếu ngừng quan hệ tình dục?

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tự ti về cơ thể sau tuổi 40: Rào cản thầm lặng khiến nhiều người né tránh 'chuyện ấy'

Tự ti về cơ thể sau tuổi 40: Rào cản thầm lặng khiến nhiều người né tránh 'chuyện ấy'

Phòng the - 17 giờ trước

GĐXH - Không phải lúc nào sự giảm sút trong đời sống tình dục ở tuổi trung niên cũng đến từ hormone hay sức khỏe. Với nhiều người, nguyên nhân bắt đầu từ một điều rất khó nói: cảm giác không còn tự tin với chính cơ thể của mình.

Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ

Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Người ta thường nói nhiều đến mong muốn của phụ nữ: được nghỉ ngơi, được quan tâm, được san sẻ việc nhà. Nhưng có một nhu cầu rất thật của đàn ông lại ít khi được nhắc đến, thậm chí chính họ cũng hiếm khi nói ra: cảm giác được vợ trân trọng. Với nhiều người đàn ông, đó mới là món quà có sức chạm sâu nhất, mạnh hơn cả mâm cơm đủ đầy hay những lời chúc xã giao.

Khi một người muốn 'đổi mới', người kia lại thích an toàn: Mâu thuẫn âm thầm trong đời sống tình dục trung niên

Khi một người muốn 'đổi mới', người kia lại thích an toàn: Mâu thuẫn âm thầm trong đời sống tình dục trung niên

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không còn đối mặt với những xung đột ồn ào như thời trẻ. Cuộc sống ổn định hơn, con cái dần trưởng thành, kinh tế vững vàng hơn. Nhưng chính trong sự ổn định ấy, một mâu thuẫn âm thầm lại xuất hiện – không dễ gọi tên, không dễ chia sẻ: một người muốn thay đổi, làm mới đời sống tình dục, trong khi người kia lại muốn giữ mọi thứ như cũ.

Sau tuổi 40, vì sao ngủ chung giường nhưng ngày càng xa nhau?

Sau tuổi 40, vì sao ngủ chung giường nhưng ngày càng xa nhau?

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Không ít cặp vợ chồng trung niên chia sẻ một cảm giác rất khó gọi tên: họ vẫn ngủ cạnh nhau mỗi đêm, vẫn cùng một mái nhà, nhưng lại thấy xa nhau hơn bao giờ hết.

Ngoại tình tuổi trung niên, không đến chỉ vì ham muốn?

Ngoại tình tuổi trung niên, không đến chỉ vì ham muốn?

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Ngoại tình ở tuổi trung niên thường bị nhìn nhận một cách đơn giản: đó là câu chuyện của ham muốn, của sự “lệch chuẩn” đạo đức hay khủng hoảng tuổi tác. Nhưng khi đi sâu vào những câu chuyện thực tế và các nghiên cứu khoa học, một bức tranh khác hiện ra rõ ràng hơn.

Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ 'ngại yêu', không phải do đã hết nhu cầu!

Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ 'ngại yêu', không phải do đã hết nhu cầu!

Phòng the - 5 ngày trước

GĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân.

Sau tuổi 40, vì sao nhiều cặp đôi lúng túng khi gần gũi trở lại?

Sau tuổi 40, vì sao nhiều cặp đôi lúng túng khi gần gũi trở lại?

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Có một nghịch lý âm thầm diễn ra trong nhiều gia đình: khi con cái còn nhỏ, vợ chồng mong có thêm thời gian riêng; nhưng khi con đã lớn, nhà cửa trở nên yên ắng hơn, thì sự gần gũi lại không tự nhiên quay trở lại.

Những dấu hiệu âm thầm cho thấy đời sống tình dục đang 'có vấn đề'

Những dấu hiệu âm thầm cho thấy đời sống tình dục đang 'có vấn đề'

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Nếu không được nhận diện và giải quyết, sự lệch nhịp này dễ dẫn đến hiểu lầm, tổn thương và khoảng cách.

Phụ nữ chủ động trong 'chuyện ấy': Đàn ông trung niên nghĩ gì?

Phụ nữ chủ động trong 'chuyện ấy': Đàn ông trung niên nghĩ gì?

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Điều quan trọng không phải là phụ nữ có nên chủ động hay không, mà là hai người hiểu điều đó như thế nào.

48 tuổi mới nhận ra: 3 thói quen âm thầm “làm mệt” tuyến tiền liệt, nhiều nam giới vẫn lặp lại mỗi ngày

48 tuổi mới nhận ra: 3 thói quen âm thầm “làm mệt” tuyến tiền liệt, nhiều nam giới vẫn lặp lại mỗi ngày

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - "Tôi năm nay 48 tuổi, làm văn phòng đã hơn hai chục năm. Công việc nhiều áp lực khiến tôi quen với việc thức khuya, uống trà đặc để tỉnh táo và gần như ngồi lì trước máy tính suốt cả ngày.

Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ

Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ

Phòng the

GĐXH - Người ta thường nói nhiều đến mong muốn của phụ nữ: được nghỉ ngơi, được quan tâm, được san sẻ việc nhà. Nhưng có một nhu cầu rất thật của đàn ông lại ít khi được nhắc đến, thậm chí chính họ cũng hiếm khi nói ra: cảm giác được vợ trân trọng. Với nhiều người đàn ông, đó mới là món quà có sức chạm sâu nhất, mạnh hơn cả mâm cơm đủ đầy hay những lời chúc xã giao.

Top