Chủ Nhật, 17/8/2025 2:51 (GTM +7)

Cách khôn ngoan xử trí kẻ ngoại tình

Thứ ba, 09:00 04/08/2015 | Gia đình

Nếu không có ý định ly hôn khi biết bạn đời có quan hệ ngoài luồng, bạn đừng vội bỏ đi hay lan truyền chuyện này cho đồng nghiệp, hàng xóm biết.

Ngoại tình là vấn đề muôn thủa của các gia đình và là chuyện đau đầu của không ít người. Xử lý chuyện này ra sao để người bị phản bội cảm thấy nguôi nỗi đau khổ, nghi ngờ và "nửa kia" có thể chấm dứt được chuyện ngoại tình là việc không dễ. Mời bạn tham khảo gợi ý về các bước dưới đây:

Thu thập chứng cứ

Có rất nhiều người tỏ ra rất thiếu kiên nhẫn, vừa chỉ phát hiện ra một dấu hiệu nghi ngờ chồng/vợ ngoại tình là ngay lập tức ra tay xử lý. Sự nóng vội này có thể khiến cho bạn bị hỏng việc bởi đối phương sẽ chối bay chối biến và thậm chí tìm cách “xóa sạch dấu vết” trước khi bạn có thể tìm kiếm được gì thêm. Thông thường, bạn sẽ rất muốn biết quan hệ của chồng/vợ mình với kẻ kia đã diễn ra bao lâu, sâu sắc tới mức nào… Vậy thì nếu thấy có dấu hiệu nghi ngờ, bạn cần giữ bình tĩnh và đừng vội vàng hỏi han đối phương mà hãy tìm hiểu, thu thập chứng cứ thật cụ thể. Lúc ấy bạn vừa có cơ sở để nói chuyện với đối phương và cũng hiểu rõ sự tình đã đi đến đâu.

ngoai-tinh-1603-1438650588.jpg

Ảnh minh họa: Huffingtonpost.

Nói chuyện

Cần nhớ là nói chuyện chứ không phải cãi nhau, bởi sau khi nắm được chứng cứ rõ ràng trong tay, rất nhiều người không giữ được bình tĩnh dẫn tới việc xô xát cãi cọ hay sỉ nhục đối phương. Tất nhiên chuyện ngoại tình là sai trái và không thể được chấp nhận nhưng việc tranh cãi chửi bới không làm cho vấn đề được giải quyết. Tốt nhất là nên hẹn nhau ở một nơi nào đó và bạn cần chuẩn bị trước việc bạn định nói gì với "nửa kia" của mình.

Nói chuyện vừa là cách giúp bạn tìm hiểu suy nghĩ và quyết định của họ, cũng là lúc bạn thể hiện mong muốn của mình về cuộc hôn nhân này ra sao. Hãy nhớ dùng thái độ mềm mỏng và kiên quyết với chuyện này để yêu cầu họ chấm dứt không được lặp lại thêm một lần nào nữa.

Không nói về vấn đề này nhiều lần

Ngoại tình thường đem lại sự tổn thương lớn lao cho người trong cuộc khi biết chuyện. Nhưng chỉ vì muốn trút bỏ sự đau khổ ấy mà bạn hành hạ đối phương bằng cách liên tục mang nó ra để kể lể hoặc bạn mang đi rêu rao với hàng xóm, bạn bè đồng nghiệp của họ thì sẽ làm cho họ càng thêm xấu hổ và chuyện này khó hàn gắn hơn mà thôi. Không nên dễ dàng tha thứ cho hành động ngoại tình nhưng cũng đừng mang nó ra để nói mỗi ngày, mỗi lúc gặp họ hay khi bạn tức giận.

Tha thứ cũng là cách cởi bỏ gánh nặng của chính mình. Mang nó trên vai mỗi ngày chỉ khiến bạn mệt mỏi và bạn sẽ làm lây sự mệt mỏi ấy sang các thành viên khác, làm không khí gia đình càng căng thẳng hơn. Hãy đặt câu hỏi: Bạn muốn giữ hay muốn buông bỏ?

Chia sẻ với người thân

Đây là điều bạn cần làm nếu muốn có thêm sự trợ giúp để cảnh tỉnh đối phương hoặc họ vẫn cố tình gặp gỡ "kẻ thứ ba" mà không quay về với gia đình. Đừng tự giải quyết mọi việc một mình bởi bạn có rất nhiều người thân sẵn sàng hỗ trợ. Hơn nữa, việc mọi người biết vừa giúp bạn có thêm sự chia sẻ đồng thời nếu sau này xảy ra bất cứ vấn đề gì, họ không thấy quá bất ngờ và bạn cũng không bị lên án hay bị trách móc nữa.

Không nên bỏ đi hoặc ly thân

Việc các bạn xa nhau trong lúc này có thể làm cho tình cảm thêm rạn nứt. Cho dù bạn đang bị tổn thương nhưng nếu việc nhìn thấy họ khiến bạn không thể chịu nổi thì bạn có thể trao đổi với anh ấy cho cả hai một khoảng thời gian im lặng để suy nghĩ thêm về chuyện này. Đừng nghĩ đến chuyện tự bỏ nhà ra đi hoặc ly thân một thời gian dài, vì đó không phải là cách tích cực. Trừ khi bạn ly hôn, còn lại việc bạn ly thân hay ra khỏi nhà không làm cho mọi việc giải quyết ổn thỏa được.

Đừng mất thời gian cho kẻ thứ ba

Rất nhiều người tỏ ra oán hận chửi rủa kẻ thứ ba, nhưng bạn hãy nhớ, chồng/vợ của bạn mới là nguyên nhân chính của vấn đề. Nếu chồng/vợ bạn là người có trách nhiệm và không bị lung lay bởi chuyện ngoại tình thì làm sao chuyện đó xảy ra. Bạn chỉ nên can thiệp khi kẻ thứ ba chính là người gài bẫy hay cố tình dụ dỗ chồng/vợ mình mà thôi.

Hãy quên chuyện "trả đũa" kẻ đó đi và tập trung cho chính vấn đề của gia đình mình, bởi điều quan trọng chính là chồng/vợ bạn có còn yêu gia đình và muốn quay lại hay không, họ có còn xứng đáng để bạn tha thứ và bắt đầu lại nữa hay không.

Theo Nhà tâm lý Hà Linh/VnExpress

Ý kiến của bạn
Giúp việc lấy sạch tiền của ông lão 84 tuổi, con cái ‘kiện’ mới biết đó là mẹ kế

Giúp việc lấy sạch tiền của ông lão 84 tuổi, con cái ‘kiện’ mới biết đó là mẹ kế

Gia đình - 5 giờ trước

Hơn 730 triệu đồng lương hưu 3 năm của người cha 84 tuổi bị bà giúp việc chiếm lấy, con cái “đòi công lý” thì ngã ngửa khi biết bà ta hóa ra là mẹ kế của họ.

Sống thuận buồm xuôi gió, 4 cung hoàng đạo đã thông minh lại may mắn ngút trời

Sống thuận buồm xuôi gió, 4 cung hoàng đạo đã thông minh lại may mắn ngút trời

Gia đình - 5 giờ trước

GĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, có những người may mắn được trời phú cho trí tuệ sáng suốt, sự nhanh nhạy và thái độ khiêm nhường.

Cụ ông nổi tiếng yêu vợ, cuối đời nói 1 câu khiến hàng triệu trái tim thổn thức

Cụ ông nổi tiếng yêu vợ, cuối đời nói 1 câu khiến hàng triệu trái tim thổn thức

Gia đình - 6 giờ trước

Cụ ông 80 tuổi nổi tiếng với chuyện tình ngọt ngào, tình yêu giản dị, ấm áp bên vợ, thu hút hơn 2,5 triệu người theo dõi trên mạng xã hội.

Chờ đợi 10 năm để ly hôn, chồng bất ngờ đem về tờ giấy khiến vợ rụng rời

Chờ đợi 10 năm để ly hôn, chồng bất ngờ đem về tờ giấy khiến vợ rụng rời

Gia đình - 12 giờ trước

Cầm tờ giấy trên tay, tim tôi run rẩy. Tôi không ngờ đúng lúc quyết tâm ly hôn lại gặp tình huống trớ trêu như vậy.

Người khôn ngoan không bao giờ nghỉ hưu mà thiếu 3 'bùa hộ mệnh' này

Người khôn ngoan không bao giờ nghỉ hưu mà thiếu 3 'bùa hộ mệnh' này

Gia đình - 13 giờ trước

GĐXH - Để tận hưởng khoảng thời gian sống yên bình, hạnh phúc khi về hưu, ta cần hoạch định rõ 1 vài việc trước khi nghỉ hưu để tránh gặp khủng hoảng tinh thần.

Những cung hoàng đạo dễ để cảm xúc chi phối công việc: Thông minh nhưng khó bứt phá trong sự nghiệp

Những cung hoàng đạo dễ để cảm xúc chi phối công việc: Thông minh nhưng khó bứt phá trong sự nghiệp

Gia đình - 16 giờ trước

GĐXH - Một số cung hoàng đạo vốn sống thiên về tình cảm, đôi khi lại để cảm xúc riêng tư chi phối quá nhiều, khiến sự nghiệp gặp không ít trở ngại.

Gia đình người yêu ở quê chê tơi tả khi tôi về ra mắt

Gia đình người yêu ở quê chê tơi tả khi tôi về ra mắt

Gia đình - 17 giờ trước

Ngay từ lần đầu về nhà bạn trai, tôi luôn có cảm giác mọi người không thiện cảm với mình. Nhiều người có vẻ không hài lòng, rằng tôi vụng về, chải chuốt sẽ khó làm dâu ở quê.

10 năm nghỉ hưu và cú sốc tinh thần ít ai ngờ tới

10 năm nghỉ hưu và cú sốc tinh thần ít ai ngờ tới

Gia đình - 18 giờ trước

GĐXH - Nhiều người cho rằng, bước vào tuổi nghỉ hưu, điều đáng lo nhất là tiền bạc. Nhưng một người từng trải qua 10 năm nghỉ hưu tiết lộ một thách thức lớn hơn, âm thầm bào mòn người cao tuổi.

Cô dâu Lâm Đồng ngồi xe lăn vào lễ đường khiến hai họ xúc động, giờ ra sao?

Cô dâu Lâm Đồng ngồi xe lăn vào lễ đường khiến hai họ xúc động, giờ ra sao?

Chuyện vợ chồng - 19 giờ trước

Hành trình tìm thấy hạnh phúc đích thực của cô dâu Lâm Đồng đầy gian nan và trắc trở.

Vượt 600km về ra mắt, chàng trai Ấn Độ bật cười khi bị nhà gái 'đe' mấy câu

Vượt 600km về ra mắt, chàng trai Ấn Độ bật cười khi bị nhà gái 'đe' mấy câu

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Chàng trai Ấn Độ chạy xe suốt 12 tiếng đồng hồ, vượt 600km từ TPHCM về Quảng Ngãi để ra mắt nhà người yêu vào đêm giao thừa.

Top