Cách làm khoai lang sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu dẻo ngọt, không bị cứng không quá mềm, mời khách ngày Tết khỏi lo tăng cân
GĐXH - Chỉ cần vài củ khoai lang và chiếc nồi chiên không dầu nhà nào cũng có là bạn có thể làm được ngay món khoai lang sấy dẻo ngon miệng để ăn vặt ngày Tết. Khoai lang sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu theo cách dưới đây ăn không hề cứng cũng không quá mềm, mà dẻo dẻo ngọt ngọt rất ngon miệng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm khoai lang sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu
1. Khoai lang 700g (khoảng 2 củ to) cho một mẻ (nếu làm nhiều bạn tăng số lượng lên)
2. Nồi chiên không dầu
Chọn mua khoai lang để làm khoai lang sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu
Để làm món khoai dẻo được ngon, bạn nên dùng loại khoai vàng, bở, đặc biệt là khoai lang giống Nhật.

Khoai lang giống Nhật ruột vàng là thích hợp nhất để làm khoai lang sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu.
Bạn nên chọn khoai củ to để làm khoai sấy dẻo, lý do bởi khoai củ to thì sẽ ít xơ, ăn ngon hơn. Ngoài ra với củ khoai to bạn cắt miếng khoai cũng dễ dàng hơn. Miếng khoai nếu bị cắt nhỏ quá thì khi sấy xong lại dễ bị khô, quắt lại và cứng.
Cách làm khoai lang sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu
Bước 1: Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch sau đó cắt thành miếng to như hình hướng dẫn phía dưới.

Khoai lang cắt thành miếng to như hình hướng dẫn.
Bước 2: Hấp chín hoặc luộc chín tới khoai (có thể kiểm tra khoai chín chưa bằng cách cắm đũa vào củ khoai, nếu cắm dễ dàng là khoai đã chín).

Hấp chín hoặc luộc chín tới khoai.
Bước 3: Khoai chín thì lấy ra khỏi nồi, để nguội bớt rồi thái thành dạng con chì. Xếp khoai vào khay của nồi chiên không dầu.

Xếp khoai vào khay của nồi chiên không dầu.
Bước 4: Chiên khoai ở 120 độ C trong 30 phút.

Chiên khoai ở 120 độ C trong 30 phút.
Bước 5: Sau 30 phút thì lật mặt khoai, chiên tiếp lần 2 ở 120 độ C trong 20 phút là được.

Sau 30 phút thì lật mặt khoai, chiên tiếp lần 2 ở 120 độ C trong 20 phút là được.
Thành phẩm: Như vậy, chỉ cần 50 phút bạn đã hoàn thành món khoai lang sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu trong lúc có thể nhàn hạ ngồi xem điện thoại hoặc làm được bao việc nhà khác.

Chỉ cần 50 phút bạn đã hoàn thành món khoai lang sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu. Món ăn tưởng cầu kỳ mà cách làm lại nhàn tênh.
Khoai lang sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu theo cách dưới đây ăn không hề cứng cũng không quá mềm, mà dẻo dẻo ngọt ngọt rất ngon miệng. Khoai làm xong nếu muốn cất thì bạn chờ nó nguội hoàn toàn rồi mới cất vào hũ thủy tinh sạch và kín, cất trong ngăn mát tủ lạnh có thể để được cả tuần nhé. Nếu cất lúc khoai còn ấm thì hơi ẩm sẽ bị đọng trong hũ, làm khoai mau hỏng.
Ngày Tết, chị em muốn có món ăn vặt healthy đãi khách hoặc muốn giảm cân mà lại hay buồn miệng thì nhớ thử ngay cách làm khoai lang sấy dẻo này nhé.
MỜI ĐỌC THÊM:
Thông báo
Cùng chuyên mục
Luộc rau nên mở hay đậy vung? Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra một sự thật
Ăn -GĐXH - Nhiều người cho rằng luộc rau phải mở vung để rau xanh, trong khi không ít gia đình lại đậy vung vì nghĩ cách này giúp giữ vitamin. Vậy đâu mới là cách luộc rau đúng?
Lời khuyên đến các gia đình đang sử dụng nồi chiên không dầu
Ăn -Nồi chiên không dầu được nhiều gia đình yêu thích nhờ sự tiện lợi trong nấu nướng, cách sử dụng đơn giản và có mức giá đa dạng.
Sai lầm khi luộc trứng kiểu này có thể gây hại cho sức khỏe, hãy luộc theo cách sau để giữ trọn dinh dưỡng
Ăn -GĐXH - Luộc trứng không đúng cách sẽ giảm chất dinh dưỡng thậm chí có hại cho sức khỏe. Cùng khám phá bài viết sau để biết cách nấu không ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng mà cơ thể hấp thụ được.
Có thể không ăn thịt nhưng nhất định nên ăn 3 loại "rau vàng" của mùa thu: Dễ nấu, ngon miệng, dưỡng ẩm và bổ tỳ vị
Ăn -Các món ăn mùa thu không cần quá cầu kỳ, chỉ cần bạn luân phiên sử dụng các loại rau theo mùa, thỉnh thoảng hấp, nấu canh hoặc trộn hay xào... Điều này không chỉ giúp cải thiện khẩu vị mà còn dưỡng ẩm và bổ tỳ vị.
Tại sao luộc gà không nên vớt ngay?
Ăn -GĐXH - Luộc một con gà tưởng đơn giản nhưng chỉ cần khác nhau vài phút, thành phẩm có thể rất khác: người thì được con gà da vàng căng, thịt mềm mọng; người lại gặp cảnh da rách, phần ức khô xác, chặt ra miếng nào cũng vụn.
Món ăn bình dân chỉ 30k nhưng làm theo cách này, cả nhà ăn mãi không chán
Ăn -Ngoài sốt mắm hành, món này cũng có thể ăn cùng tương ớt, sốt mayonnaise hoặc sốt chua ngọt tùy khẩu vị gia đình.
Bí quyết chế biến ức gà thành món ăn giúp tăng cơ, giảm mỡ, không béo
Ăn -GĐXH - Ức gà là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và ít chất béo, lại ít calo nên rất phổ biến trong những thực đơn giảm cân, giữ dáng. Trong bài viết này, gợi ý top món ngon từ ức gà giúp tăng cơ, giảm mỡ lại ngon miệng.
5 cách đơn giản và dễ làm nhất biến nấm sò thành món ăn cực thơm ngon, ai ăn cũng khen hết nấc
Ăn -Chúng ta cùng tham khảo 5 công thức chế biến món ăn ngon với nấm sò. Các công thức đều đơn giản đến mức người mới nấu ăn cũng có thể dễ dàng làm được nhưng hương vị cực kỳ ngon.
Bí quyết ngâm nước muối đường giúp chế biến ức gà thành món ăn ngon
Ăn -GĐXH - Ngâm nước muối đường là kỹ thuật đơn giản giúp thịt ức gà luôn giữ được độ ẩm và mềm. Bài viết này sẽ giúp bạn mẹo hay để biến tấu món ăn hấp dẫn hơn. Đồng thời, chỉ ra những lỗi sai thường gặp, giúp bạn sở hữu đĩa gà luộc chuẩn vị nhà hàng.
5 nguyên tắc nướng thịt trên than để giảm chất có hại
Ăn -GĐXH - Thịt nướng than không nhất thiết phải bị loại khỏi thực đơn. Điều quan trọng là kiểm soát nhiệt, hạn chế mỡ nhỏ xuống than và tránh để thịt cháy khét, giúp giảm sự hình thành các hợp chất có hại.

