Tags:
Cách thoát khỏi vòng lặp nợ nần trong hôn nhân
GiadinhNet - Chỉ vì thúc giục phải làm sao bù đắp hoặc trả nghĩa mà nhiều cặp vợ chồng vô tình rơi vào trạng thái của "con nợ", khiến hôn nhân không hạnh phúc do vòng lặp "nợ nần".
Trong bất cứ một mối quan hệ nào cũng có những bất đồng, xung đột, trái ý, mâu thuẫn… và đó là chuyện hết sức bình thường trong cuộc sống. Chỉ khi chúng ta vẫn còn muốn gìn giữ, hay vun đắp cho mối quan hệ nào đó thì chúng ta mới có những nỗ lực để giải quyết những bất ổn. Đôi khi nỗ lực thoát khỏi vấn đề, vô tình lại đưa chúng ta vào vòng luẩn quẩn không lối thoát.
Hãy quan sát chính cuộc hôn nhân của mình bạn sẽ thấy hay "thương nhau lắm cắn nhau đau". Ngoài những giây phút ngọt ngào đầm ấm, chúng ta lần lượt làm tổn thương nửa kia của mình. Rồi khi làm quá lố một điều gì, chúng ta thấy mình có lỗi; hoặc khi nhận được sự chăm sóc hay yêu thương quá nhiều từ nửa kia, chúng ta thấy mình "mắc nợ".
Chính khi chúng ta mang trong mình mặc cảm có lỗi, hoặc tư thế của người chịu ơn, ta được thúc giục phải làm sao bù đắp hoặc trả nghĩa. Vô tình, ta rơi vào trạng thái của một "con nợ", cảm giác luôn "nợ nần" nửa kia. Trong trạng thái đó chúng ta làm những việc mang vẻ ngoài tốt đẹp, nhưng lại không có được cảm nhận bình an, hạnh phúc thật sự bên trong mình.
Hôn nhân sẽ hạnh phúc khi thoát khỏi điệp khúc "nợ nần". Ảnh minh họa.
Chính khi hành động không thật sự mang lại bình an, hạnh phúc cho chính mình, nửa kia sẽ khó lòng cảm nhận được hạnh phúc và bình an khi đón nhận những điều bạn dành cho họ. Điều này vô tình làm cho nửa kia thấy họ có lỗi khi cảm nhận được bạn "phải" nỗ lực, cố gắng, khổ sở, hy sinh cho họ quá nhiều. Và một cách vô thức, họ lại bị rơi vào tình trạng "con nợ" của bạn, rồi họ lại ra sức để cố gắng bù đắp, đáp đền.
Cứ thế, vòng xoáy "con nợ" và "chủ nợ" tiếp diễn. Trong cuộc hôn nhân lúc này vắng bóng một đôi tình nhân hạnh phúc, vắng bóng sự lan tỏa và trao đi yêu thương, vắng bóng của cho đi vô điều kiện, vắng bóng của đón nhận trong bình an, vắng bóng của hạnh phúc không nguyên do… mà chỉ có một điệp khúc "nợ nần".
Vì vậy các cặp vợ chồng phải xóa bỏ điệp khúc hay vòng lặp "nợ nần" diễn ra một cách vô thức này thì cuộc hôn nhân mới được "giải thoát" và hạnh phúc.
Các cặp vợ chồng hãy đón nhận và trao đi mọi thứ trong bình an với lòng biết ơn sâu thẳm. Hãy thấy mình xứng đáng khi lãnh nhận và thấy mình đủ đầy để trao đi vô điều kiện. Và đừng quên, trong tình yêu đích thực, mọi người đều bình đẳng với nhau.
Nguyễn Đức Quỳnh
Chuyên gia tư vấn Tình yêu - Hôn nhân - Gia đình
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Vợ bán nhà không báo chồng: Cái giá của 7 năm hôn nhân đầy tuyệt vọng
Chuyện vợ chồng - 2 giờ trướcGĐXH - Chỉ đến khi nhận được thông báo phải rời khỏi nơi đang sinh sống, người chồng mới sững sờ biết rằng vợ đã âm thầm bán nhà.
'Nam xem tai, nữ nhìn miệng': Dặn con trước khi chọn bạn đời, câu nói xưa này nhất định phải hiểu cho đúng
Gia đình - 2 giờ trướcGĐXH - Thực tế, “xem” ở đây không phải là nhìn ngoại hình, mà là mượn những biểu hiện bên ngoài để soi chiếu bên trong tính cách – thứ quyết định chất lượng của một mối quan hệ lâu dài.
Đi làm mới biết: Đây là 3 cung hoàng đạo mạnh mẽ, quyết đoán nhất công sở
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Trong môi trường làm việc đầy áp lực và cạnh tranh, một số cung hoàng đạo lại luôn nổi bật trong mắt đồng nghiệp nhờ sự mạnh mẽ, quyết đoán và ý chí không dễ khuất phục.
Bán nhà lấy tiền cho con khởi nghiệp rồi phải đi ở trọ: Bài học cay đắng về '3 lá chắn' cuối cùng của người già
Gia đình - 9 giờ trướcGĐXH - Người xưa thường bảo "trẻ cậy cha, già cậy con", nhưng trong xã hội hiện đại, chân lý ấy đôi khi lại trở thành một cái bẫy nghiệt ngã nếu người già quá mù quáng.
Người ta về hưu đi du lịch, tôi phải trông cháu, chăm con, vất vả hơn hồi đi làm
Gia đình - 11 giờ trướcTrong khi bạn bè đang du lịch khắp nơi để tận hưởng thú vui hưu trí, ông già 68 tuổi là tôi phải đầu tắt mặt tối chăm cháu, giúp con, chuyến đi chơi nào cũng bị hủy.
58 tuổi, kiệt sức và trắng tay sau khi bán nhà cho con cưới vợ: Đây là cái giá đắt tôi phải trả vì buông lỏng tài chính quá sớm
Chuyện vợ chồng - 22 giờ trướcNăm nay tôi 58 tuổi. Tôi viết những dòng này không phải để than vãn, mà để coi đây là một lời cảnh báo thẳng thắn cho những người đã và đang bước vào tuổi trung niên: Nếu về già mà mất nhà - hết tiền - không còn quyền quyết định, thì mọi hy sinh trước đó đều có thể trở thành vô nghĩa.
“Kỹ năng sống toàn diện cho trẻ 3+” gợi mở cách cha mẹ đồng hành hiệu quả cùng con ngay từ những năm đầu đời
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ dạy trẻ kỹ năng, điều quan trọng hơn là giúp cha mẹ học cách đồng hành đúng. Tọa đàm “Kỹ năng sống toàn diện cho trẻ 3+” do Nhã Nam tổ chức đã mang đến nhiều gợi mở thiết thực về nuôi dưỡng cảm xúc, nhân cách và khả năng tự bảo vệ cho trẻ từ những năm đầu đời.
3 dấu hiệu của người may mắn
Gia đình - 1 ngày trướcMay mắn không phải là một món quà từ trên trời rơi xuống, mà là kết quả của những hạt giống nhân cách được gieo trồng kỹ lưỡng từ trong chính gia đình.
Mẹ chồng bỗng dưng tốt bất thường: Tưởng quan tâm hoá ra áp lực tàn nhẫn khiến con dâu bật khóc
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Mẹ chồng bỗng dưng quan tâm, chăm sóc con dâu từng bữa ăn, giấc ngủ, còn đưa đi khám Đông y để "giữ sức khỏe". Nhưng khi biết lý do thật sự, cô không khỏi phẫn nộ.
Kém miếng là khó chịu: Các cung hoàng đạo ghét nhất cảm giác bị lép vế
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Với những cung hoàng đạo này, cảm giác "kém miếng" chẳng khác nào một cú chạm mạnh vào lòng tự trọng. Chính vì thế, họ luôn mang trong mình tinh thần cạnh tranh mãnh liệt, không dễ chấp nhận đứng sau người khác.
Muốn giàu có và hạnh phúc hơn, phụ nữ nên sửa ngay 4 thói quen này trước khi quá muộn
Chuyện vợ chồngGĐXH - Giàu có và hạnh phúc không tự nhiên mà có, đôi khi chỉ vì vài thói quen nhỏ nhưng kéo dài lại khiến phụ nữ mãi loay hoay với tiền bạc và cảm xúc. Nếu sớm nhận ra và thay đổi 4 điều này, cuộc sống của bạn có thể rẽ sang hướng tích cực hơn rất nhiều.
