Tags:
Cách thoát khỏi vòng lặp nợ nần trong hôn nhân
GiadinhNet - Chỉ vì thúc giục phải làm sao bù đắp hoặc trả nghĩa mà nhiều cặp vợ chồng vô tình rơi vào trạng thái của "con nợ", khiến hôn nhân không hạnh phúc do vòng lặp "nợ nần".
Trong bất cứ một mối quan hệ nào cũng có những bất đồng, xung đột, trái ý, mâu thuẫn… và đó là chuyện hết sức bình thường trong cuộc sống. Chỉ khi chúng ta vẫn còn muốn gìn giữ, hay vun đắp cho mối quan hệ nào đó thì chúng ta mới có những nỗ lực để giải quyết những bất ổn. Đôi khi nỗ lực thoát khỏi vấn đề, vô tình lại đưa chúng ta vào vòng luẩn quẩn không lối thoát.
Hãy quan sát chính cuộc hôn nhân của mình bạn sẽ thấy hay "thương nhau lắm cắn nhau đau". Ngoài những giây phút ngọt ngào đầm ấm, chúng ta lần lượt làm tổn thương nửa kia của mình. Rồi khi làm quá lố một điều gì, chúng ta thấy mình có lỗi; hoặc khi nhận được sự chăm sóc hay yêu thương quá nhiều từ nửa kia, chúng ta thấy mình "mắc nợ".
Chính khi chúng ta mang trong mình mặc cảm có lỗi, hoặc tư thế của người chịu ơn, ta được thúc giục phải làm sao bù đắp hoặc trả nghĩa. Vô tình, ta rơi vào trạng thái của một "con nợ", cảm giác luôn "nợ nần" nửa kia. Trong trạng thái đó chúng ta làm những việc mang vẻ ngoài tốt đẹp, nhưng lại không có được cảm nhận bình an, hạnh phúc thật sự bên trong mình.
Hôn nhân sẽ hạnh phúc khi thoát khỏi điệp khúc "nợ nần". Ảnh minh họa.
Chính khi hành động không thật sự mang lại bình an, hạnh phúc cho chính mình, nửa kia sẽ khó lòng cảm nhận được hạnh phúc và bình an khi đón nhận những điều bạn dành cho họ. Điều này vô tình làm cho nửa kia thấy họ có lỗi khi cảm nhận được bạn "phải" nỗ lực, cố gắng, khổ sở, hy sinh cho họ quá nhiều. Và một cách vô thức, họ lại bị rơi vào tình trạng "con nợ" của bạn, rồi họ lại ra sức để cố gắng bù đắp, đáp đền.
Cứ thế, vòng xoáy "con nợ" và "chủ nợ" tiếp diễn. Trong cuộc hôn nhân lúc này vắng bóng một đôi tình nhân hạnh phúc, vắng bóng sự lan tỏa và trao đi yêu thương, vắng bóng của cho đi vô điều kiện, vắng bóng của đón nhận trong bình an, vắng bóng của hạnh phúc không nguyên do… mà chỉ có một điệp khúc "nợ nần".
Vì vậy các cặp vợ chồng phải xóa bỏ điệp khúc hay vòng lặp "nợ nần" diễn ra một cách vô thức này thì cuộc hôn nhân mới được "giải thoát" và hạnh phúc.
Các cặp vợ chồng hãy đón nhận và trao đi mọi thứ trong bình an với lòng biết ơn sâu thẳm. Hãy thấy mình xứng đáng khi lãnh nhận và thấy mình đủ đầy để trao đi vô điều kiện. Và đừng quên, trong tình yêu đích thực, mọi người đều bình đẳng với nhau.
Nguyễn Đức Quỳnh
Chuyên gia tư vấn Tình yêu - Hôn nhân - Gia đình
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Hơn 10 năm không đổi số điện thoại: Tưởng là thói quen nhỏ, ai ngờ tiết lộ 4 điều về tính cách
Gia đình - 9 giờ trướcGĐXH - Giữ nguyên số điện thoại suốt nhiều năm không chỉ là thói quen mà còn phản ánh tính cách. Nghiên cứu chỉ ra 4 đặc điểm chung ở những người này.
Đàn ông tuổi 52: Đừng 'gồng mình' thêm nữa, 5 cách sống này mới chính là phúc khí nửa đời sau
Gia đình - 9 giờ trướcGĐXH - Bước vào tuổi 52, nhiều người đàn ông vẫn mải miết đóng vai "siêu nhân", tự mặc định mình là cột trụ duy nhất phải gánh vác mọi trọng trách.
12 con giáp thay lòng đổi dạ sẽ thay đổi thế nào? Dấu hiệu rõ đến khó chối cãi
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Với 12 con giáp, dấu hiệu thay lòng đổi dạ thường bộc lộ khá rõ qua thái độ, hành động và cách ứng xử trong mối quan hệ.
Cụ bà không lương hưu vẫn sống 'sang chảnh': Quan điểm nghỉ hưu khiến con cái cũng bất ngờ
Gia đình - 14 giờ trướcGĐXH - Thay vì lựa chọn cuộc sống nghỉ hưu quây quần bên con cháu, bà lại chọn cách tận hưởng tuổi nghỉ hưu theo hướng hoàn toàn khác.
Muốn biết con có thành công hay không, hãy nhìn 3 biểu hiện trước 7 tuổi
Nuôi dạy con - 16 giờ trướcGĐXH - Một nghiên cứu dài hạn của Đại học Harvard cho thấy, nhiều người thành công khi trưởng thành thường bộc lộ 3 đặc điểm nổi bật trước năm 7 tuổi.
Sau ly hôn, điều phụ nữ cần nhất không phải tình yêu mà là thứ này
Chuyện vợ chồng - 16 giờ trướcGĐXH - Sau ly hôn, phụ nữ không chỉ đối diện tổn thương mà còn cần một “bờ vai” để đứng vững. Nhưng điều họ cần nhất lại không phải là một người đàn ông.
Những cung hoàng đạo sở hữu khí chất nổi bật, dễ trở thành người tình trong mộng
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Sức hút của một số cung hoàng đạo không chỉ đến từ ngoại hình mà còn từ trí tuệ, tính cách và khí chất riêng biệt.
Bước vào tuổi 70: Sở hữu 4 điều này, bạn chính là người hạnh phúc nhất thế gian
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi 70, người ta không còn khoe nhau về chức tước hay nhà lầu xe hơi. Đằng sau vẻ ngoài bình lặng, con cái thành đạt là những nỗi lo thầm kín về sức khỏe, sự cô đơn và những hối tiếc muộn màng.
Vì sao người thông minh không tiết lộ 4 chuyện này với người thân quen?
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH - Có những vấn đề nếu nói ra với người thân quen không những không giúp bạn nhẹ lòng mà còn khiến cuộc sống trở nên phức tạp hơn.
Lương hưu cao hay nhà rộng cũng không bằng 3 cách sống này khi về già
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Về già, nhiều người lầm tưởng rằng có lương hưu cao, sổ tiết kiệm dày và con cái đề huề đi du lịch, nhảy đầm, đánh bài mỗi ngày là đỉnh cao của hạnh phúc tuổi già.
Tận mắt thấy 'cảnh nóng' của người vợ ngoại tình trong xe ô tô, chồng làm điều dại dột rồi ân hận
Chuyện vợ chồngGĐXH - Một người chồng đã rơi vào tình huống trớ trêu khi cố gắng bắt quả tang vợ ngoại tình, nhưng cuối cùng chính mình lại là người phải lãnh hậu quả.
