Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cảnh báo chất làm ngọt nhân tạo có thể làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ

Thứ bảy, 12:03 11/03/2023 | Sống khỏe

Một nghiên cứu mới cho thấy, chất làm ngọt không calo đang phổ biến hiện nay có liên quan đến việc tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ .

Cảnh báo chất làm ngọt nhân tạo có thể làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ - Ảnh 1.

Tiêu thụ erythritol, một chất làm ngọt phổ biến, có liên quan đến khả năng bị đau tim hoặc đột quỵ cao hơn.

Được gọi là erythritol, chất thay thế đường có nguồn gốc tự nhiên ở mức thấp trong một số loại thực vật, như nho và nấm, nhưng nó cũng được sản xuất công nghiệp và thêm vào thực phẩm ở nồng độ cao hơn. Đặc biệt, nó thường được sử dụng để làm ngọt các sản phẩm ít calo , ít carb và "keto", thường có hàm lượng chất béo cao và ít carb.

Theo nghiên cứu vừa được công bố cuối tháng 2 vừa qua trên tạp chí Nature Medicine, các nhà nghiên cứu từ Phòng khám Cleveland ở bang Ohio, Mỹ đã đánh giá hơn 4.000 người Mỹ và người châu Âu đang trải qua quá trình đánh giá tim mạch và phát hiện ra rằng những người có nồng độ chất làm ngọt nhân tạo t rong máu cao nhất có nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ cao hơn trong ba năm sau đó.

Đáng chú ý, phần lớn những người tham gia đã mắc một số dạng bệnh tim mạch hoặc có các yếu tố nguy cơ phát triển các vấn đề về tim trong tương lai, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao.

Tiến sĩ Stanley Hazen, đồng tác giả nghiên cứu, bác sĩ tim mạch tại Phòng khám Cleveland cho biết trên The New York Times: “Mọi người đang cố gắng làm điều gì đó lành mạnh cho bản thân nhưng lại vô tình làm hại mình. Mọi cách chúng tôi xem xét, nó đều cho thấy cùng một tín hiệu.”

Gia tăng tình trạng đông máu

Trong các thí nghiệm trong phòng thí nghiệm, erythritol đã thúc đẩy hoạt động của tiểu cầu, một loại tế bào máu kết dính với nhau để tạo thành cục máu đông, khiến cục máu đông hình thành với tốc độ nhanh hơn.

Tương tự, ở những con chuột được tiêm erythritol, các cục máu đông hình thành nhanh hơn sau khi bị thương so với những con chuột được tiêm nước muối, nhóm nghiên cứu báo cáo.

Họ cũng lấy mẫu máu của những người đã uống đồ uống có chứa erythritol và thấy rằng nồng độ chất làm ngọt trong máu của họ đạt đỉnh trong vòng vài giờ và duy trì ở mức cao trong hai ngày - đủ cao để có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu của họ, các tác giả viết.

Theo nghiên cứu, tình trạng đông máu gia tăng có khả năng gây ra cơn đau tim hoặc đột quỵ vì lưu lượng máu bị co lại khi cục máu đông hình thành.

Tuy nhiên, điều đáng chú ý là có một số hạn chế đối với nghiên cứu này, đặc biệt là nhiều người tham gia đã hơn 60 tuổi và đã mắc bệnh tim, nghĩa là họ đã có nguy cơ bị đau tim và đột quỵ. Mặc dù nghiên cứu chỉ ra một số mối liên hệ giữa sự hình thành cục máu đông và erythritol, nhưng nó không cho thấy hợp chất này thực sự gây ra đột quỵ và đau tim ở người.

Mặc dù vậy, Greg Neely, giáo sư về bộ gen chức năng tại Đại học Sydney, Úc, người không tham gia vào nghiên cứu, cho biết trên The Washington Post: "Nghiên cứu này cực kỳ quan trọng và nó có thể sẽ tạo ra những thay đổi ngay lập tức đối với những gì chúng ta tiêu thụ. Chúng ta không hiểu đầy đủ hậu quả sức khỏe của thực phẩm công nghiệp là gì và cho dù khi được bán nó được gắn mác 'sản phẩm từ thiên nhiên' không có nghĩa là nó an toàn hoặc tốt cho chúng ta tiêu thụ ở quy mô công nghiệp."


Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Loại củ giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất bán rẻ đầy chợ Việt nhưng người tiểu đường phải đặc biệt lưu ý khi ăn

Loại củ giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất bán rẻ đầy chợ Việt nhưng người tiểu đường phải đặc biệt lưu ý khi ăn

Sống khỏe - 8 giờ trước

GĐXH - Theo các bác sĩ, cách chế biến và thói quen ăn củ cải có thể ảnh hưởng đáng kể đến việc kiểm soát đường huyết nếu không lưu ý đúng cách.

Loại quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa, rất tốt cho sức khỏe nhưng có 2 nhóm người nên hạn chế tối đa

Loại quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa, rất tốt cho sức khỏe nhưng có 2 nhóm người nên hạn chế tối đa

Sống khỏe - 11 giờ trước

GĐXH - Bưởi là loại trái cây quen thuộc mỗi khi thời tiết chuyển sang thu – đông, được nhiều người xem là lựa chọn lành mạnh nhờ ít năng lượng, giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, không phải ai cũng phù hợp với loại quả này. Với một số nhóm người, ăn bưởi không đúng cách thậm chí có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ăn kiêng, tập luyện đều mà vẫn mất cơ, dáng kém săn chắc: Có thể bạn đang ăn sai cách

Ăn kiêng, tập luyện đều mà vẫn mất cơ, dáng kém săn chắc: Có thể bạn đang ăn sai cách

Bệnh thường gặp - 11 giờ trước

GĐXH - Nhiều người chăm chỉ tập luyện, ăn uống 'healthy' nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, dáng người kém săn chắc, thậm chí sụt cơ rõ rệt. Theo chuyên gia dinh dưỡng, nguyên nhân có thể đến từ những sai lầm rất phổ biến trong chế độ ăn hằng ngày.

Thực phẩm làm tăng nguy cơ hình thành tế bào ung thư đại trực tràng, người Việt không nên lạm dụng

Thực phẩm làm tăng nguy cơ hình thành tế bào ung thư đại trực tràng, người Việt không nên lạm dụng

Sống khỏe - 13 giờ trước

GĐXH - Nghiên cứu gần đây cho thấy thói quen uống rượu thường xuyên có thể liên quan đến nguy cơ hình thành tế bào ung thư, đặc biệt tại đại tràng và trực tràng.

6 điều bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bền vững

6 điều bạn nên làm để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bền vững

Sống khỏe - 14 giờ trước

Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.

Đừng đợi đến khi chạy thận mới hối hận: 5 tín hiệu 'cầu cứu' từ thận bị 90% người bệnh bỏ qua

Đừng đợi đến khi chạy thận mới hối hận: 5 tín hiệu 'cầu cứu' từ thận bị 90% người bệnh bỏ qua

Bệnh thường gặp - 16 giờ trước

GĐXH - Suy thận mạn tính được ví như một "kẻ sát nhân thầm lặng" bởi quá trình tiến triển cực kỳ kín đáo. Nhiều người chỉ đi khám khi thấy mặt sưng, chân phù, hụt hơi khi đi bộ, để rồi bàng hoàng nhận tin thận đã suy kiệt.

Sự thật về Cholesterol trong trứng

Sự thật về Cholesterol trong trứng

Sống khỏe - 19 giờ trước

Suốt nhiều thập kỷ, chúng ta đã lầm tưởng lòng đỏ trứng là 'kẻ thù' số một gây tăng mỡ máu. Tuy nhiên, quan điểm dinh dưỡng hiện đại cho thấy, cholesterol trong trứng không đáng sợ như nhiều người từng nghĩ.

Uống trà khi bị tiểu đường: 4 lợi ích vàng và những sai lầm 'chết người' cần tránh

Uống trà khi bị tiểu đường: 4 lợi ích vàng và những sai lầm 'chết người' cần tránh

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Thực tế, qua quá trình theo dõi lâm sàng, các bác sĩ nhận thấy một hiện tượng thú vị: Những bệnh nhân tiểu đường có thói quen uống trà thường sở hữu những chỉ số xét nghiệm "đẹp" hơn hẳn.

Bộ Y tế yêu cầu siết chặt an toàn thực phẩm phòng bệnh do vi rút Nipah

Bộ Y tế yêu cầu siết chặt an toàn thực phẩm phòng bệnh do vi rút Nipah

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Bệnh lây truyền chủ yếu từ động vật sang người (dơi, gia súc, vật nuôi), hoặc cũng có thể truyền qua tiếp xúc với vật phẩm, thực phẩm bị nhiễm virus và cũng có thể lây truyền từ người sang người.

Thanh niên 24 tuổi mắc rối loạn chuyển hóa nặng thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Thanh niên 24 tuổi mắc rối loạn chuyển hóa nặng thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Thanh niên bị rối loạn chuyển hóa mức độ nặng, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường... có thói quen ngồi nhiều ở máy tính, lạm dụng nước ngọt, đồ ăn nhanh và ít vận động.

Top