Chẳng cần bật bếp cầu kỳ, mẹ dạy một lần con học được ngay công thức bữa sáng ngon, nhanh, gọn
Đơn giản, nhanh gọn mà thơm ngon đến ngây người, mẹ hãy mau chỉ bé cách làm chiếc bánh mì xúc xích nóng giòn cho một buổi sáng “chớp nhoáng” thôi nào!
Sớm tinh mơ thức dậy không hề thảnh thơi khi các mẹ đã có hàng tá "nhiệm vụ" phải đảm nhận và một trong số đó chính là bữa sáng của con. Thời buổi học trực tuyến tại nhà, tại sao các mẹ không hướng dẫn trẻ nhỏ vào bếp, tự tay chế biến bữa sáng bổ dưỡng cho riêng mình? Vừa giúp con có bữa ăn ngon chẳng hề cầu kỳ, lại vừa đem tới một bài học bổ ích trên con đường tập làm người lớn của bé.
Lành ngon và hấp dẫn, các bé đều có thể tự tay thực hiện chính là một chiếc bánh mì kẹp xúc xích với công thức siêu đơn giản mẹ hướng dẫn một lần, con ngày ngày có thể tự mình làm theo.
Nguyên liệu:
- Xúc xích thanh trùng (tùy theo khẩu phần của mỗi gia đình)
- Bánh mì
- Rau xà lách, cà chua, dưa chuột, hành tây (thay đổi theo sở thích)
- Phô mai lát/ sợi
- Tương cà, tương ớt, sốt Mayonnaise và sốt mù tạt vàng
Cách làm:
- Rửa sạch các loại rau, để ráo nước và cắt thành từng lát mỏng.
- Mẹ hướng dẫn bé hấp chín xúc xích bằng nồi cơm điện đơn giản, chỉ cần cho nước vào nồi cơm, lấy xửng hấp và đặt xúc xích lên trên. Sau 10 phút xúc xích chín có thể lấy ra.
- Xẻ dọc bánh mì, phết một lớp sốt Mayonnaise vào hai bên mặt bánh. Sau đó, xếp từng lớp xà lách, cà chua, dưa chuột, hành tây cùng xúc xích vào giữa.
- Phô mai sợi rắc lên trên hoặc nếu sử dụng phô mai lát, hãy xếp lót cùng rau và xúc xích.
- Xịt tương cà, tương ớt và sốt mù tạt vàng lên trên và thưởng thức ngay món bánh mì kẹp xúc xích nóng hổi.
Chẳng cần sử dụng đến bếp hay phải chế biến quá phức tạp, chiếc bánh mì kẹp xúc xích chính là công thức tuyệt vời cho bữa sáng đến cả trẻ nhỏ cũng dễ dàng làm được. Nhanh, gọn, tiện nhưng vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, chiếc bánh mì chất lượng với xúc xích dinh dưỡng kết hợp cùng rau xanh sẽ giúp các bé bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.
Tin liên quan
Người bệnh viêm gan B nhất định nên biết những nguyên tắc dinh dưỡng này để xây dựng thực đơn tốt cho sức khỏe
Ăn - 1 giờ trướcGĐXH - Để giúp người bệnh lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng và an toàn, dưới đây là danh sách những loại đồ ăn nên dùng trong thực đơn cho người viêm gan B.
Hãy ăn nhiều hơn loại rau bổ gan này vào tháng Tư: Xào với thịt bò, giúp ngủ ngon, tăng cường dương khí và bổ sung khí huyết
Ăn - 2 giờ trướcMón ăn kết hợp 2 nguyên liệu hòa quyện, ngấm hương vị dậy mùi thơm của tỏi phi, hài hòa giữa vị ngọt của rau và vị đậm đà của thịt bò.
5 thực phẩm nên ăn thường xuyên tốt cho đại tràng người tuổi trung niên
Ăn - 13 giờ trướcGĐXH – Khi bước vào tuổi trung niên, nếu không chăm sóc đúng cách, nguy cơ viêm đại tràng, thậm chí ung thư sẽ tăng rõ rệt. 5 thực phẩm nên ăn thường xuyên sẽ tốt cho đại tràng người tuổi trung niên.
Một thói quen khi nấu cơm của nhiều người Việt đang làm sai mà không hề biết
Mẹo nấu nướng - 18 giờ trướcGĐXH - Nấu cơm là công việc quen thuộc đến mức nhiều người thực hiện theo quán tính: vo gạo, đổ nước, bấm nút và chờ đợi.
Món ngon từ đậu mang ý nghĩa cát tường không phải ai cũng biết!
Ăn - 19 giờ trướcMột đĩa đậu hũ chuẩn phong thủy không được để nước sốt lỏng lẻo hay bị cháy khét.
Cách chế biến và sử dụng thực phẩm cho người viêm gan B
Mẹo nấu nướng - 22 giờ trướcGĐXH - Bên cạnh việc xây dựng thực đơn cho người viêm gan B, bạn cần biết cách chế biến, lựa chọn và sử dụng thực phẩm an toàn, nhằm hạn chế tối đa mọi rủi ro tiềm ẩn từ thực phẩm, vốn có thể đe dọa trực tiếp đến sức khỏe người bệnh mỗi ngày.
Sau tuổi 40, bữa cơm gia đình nên có 4 món này để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu thay đổi theo cách không quá rõ ràng nhưng lại rất “bền bỉ”: chuyển hóa chậm hơn, khối cơ giảm dần, mỡ tích tụ dễ hơn, hệ tiêu hóa cũng không còn linh hoạt như trước.
Muốn lấy lại vòng eo thon, dáng đẹp thì đừng bỏ qua 3 món ăn vừa giúp giảm cân mà vẫn ngon miệng
Ăn - 1 ngày trướcHôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn 3 công thức món trộn hoàn hảo cho bữa cơm lại giúp bạn lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng!
Sau tuổi 40, ăn ít thịt đỏ hơn có tốt không?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Thịt đỏ là nguồn dinh dưỡng quan trọng, nhưng cũng là chủ đề gây tranh cãi trong dinh dưỡng hiện đại. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, việc tiêu thụ nhiều thịt đỏ, đặc biệt là thịt chế biến, có liên quan đến nguy cơ tăng cholesterol và bệnh tim mạch.
Ghim ngay 5 công thức pha đồ uống giải khát mùa hè: Siêu nhanh và ngon lại không chất phụ gia và tốt cho sức khỏe
Ăn - 1 ngày trướcNắm vững các kỹ thuật pha chế đồ uống giải khát tại nhà này sẽ giúp bạn dễ dàng tạo ra những thức uống lành mạnh và ngon miệng tại nhà, thay thế cho các loại đồ uống có đường mua ngoài
4 món canh “ăn là nhẹ bụng”: Thanh mát, ít calo, hỗ trợ giảm cân hiệu quả trong bữa cơm Việt
ĂnGĐXH - Trong hành trình kiểm soát cân nặng, không ít người tìm đến những chế độ ăn kiêng khắt khe mà quên mất rằng chính bữa cơm gia đình quen thuộc cũng có thể trở thành “trợ thủ” đắc lực.
