“Chuyện ấy” cũng“có tuổi”?
GiadinhNet - Về độ tuổi của chuyện ái ân, có sách nói trên 60 tuổi, người già không nên làm “chuyện ấy” để giữ gìn sức khỏe, tăng tuổi thọ. Nhưng có sách lại nói rằng, quan hệ tình dục là nhu cầu không phụ thuộc vào tuổi tác. Vậy người cao tuổi có nên dừng quan hệ tình dục ở một độ tuổi nhất định?
Ảnh minh họa |
Tiến sĩ Pulkit Sharma - Nhà tâm lý học lâm sàng và trị liệu tại Bệnh viện đa khoa Vimahans, Delhi (Ấn Độ) khẳng định: “Để duy trì đời sống tình dục, người cao tuổi cần bổ sung vào chế độ ăn của bạn những loại trái cây mọng nước. Những loại quả này thường chứa nhiều chất chống ôxy hoá và cải thiện đáng kể khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”. Để có một trái tim thực sự khoẻ mạnh, các quý ông cao tuổi cần ăn nhiều loại rau, củ, quả và cá (mỗi tuần 2 lần ăn cá là một cách tuyệt vời để có omega-3 và axít béo giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim qua việc giảm áp suất máu và chất béo trung tính). Hãy hạn chế chất béo trong chế độ ăn đến mức thấp nhất có thể, vì ngoài việc nâng cao lượng cholesterol xấu, chất béo còn làm giảm lượng cholesterol tốt trong cơ thể. Người già cũng nên tránh xa thuốc lá vì người hút thuốc lá có thể bị ung thư và có nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành cao hơn những người không hút. Đặc biệt, các cụ ông nên luyện tập thể dục - thể thao thường xuyên. Khi đã luống tuổi, bạn có thể cũng không cần phải tập theo cường độ cao, mà có khi chỉ cần đi bộ 30 phút mỗi ngày là đủ để giúp cho tim khoẻ mạnh hơn.
Đ.N (tổng hợp)
Đến ký túc xá để ép bạn gái về nhà, nào ngờ nam thanh niên chứng kiến cảnh tượng "nóng mắt"
Gia đình - 11 giờ trướcNam thanh niên cho biết mình đến ký túc xá với mục đích thuyết phục bạn gái về nhà vì họ đã có một đứa con chung 2 tuổi, nào ngờ chứng kiến cảnh khiến anh ta "nóng mắt".
Điều con trẻ thực sự cần ở cha mẹ
Nuôi dạy con - 14 giờ trướcGĐXH - Trẻ em không cần những bậc cha mẹ quá hoàn hảo như nhiều người thường nghĩ và cố gắng theo đuổi, điều chúng cần đôi khi rất đơn giản.
Bất hòa với chồng, người phụ nữ làm một việc không thể tha thứ: Đoạn video ghi lại cảnh tượng kinh hoàng
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcTất cả mọi người đều lên án hành vi liều lĩnh của người mẹ này.
Giữa đám cưới, mẹ chồng hỏi một câu khiến con dâu ghi nhớ suốt 4 năm
Gia đình - 22 giờ trướcBốn năm làm dâu, Thu Hằng có nhiều kỷ niệm đẹp về mẹ chồng, trong đó, kỷ niệm khiến chị nhớ nhất là vào ngày tổ chức đám cưới.
Yêu thần tốc sau khi lên truyền hình, cặp đôi có hôn nhân 'lạ lẫm' vì một điều
Chuyện vợ chồng - 23 giờ trướcLà cặp đôi đầu tiên của chương trình “Ghép đôi thần tốc” đi đến kết hôn, Hồng Mơ và Ngọc Thiện có cuộc hôn nhân bình yên, hạnh phúc.
Vợ chồng ở Sóc Trăng lên tiếng chuyện đổi đời, có nhà nhờ 'song sinh thiên thần'
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcTập tành chơi TikTok, vợ Rồng chồng Mây có thói quen cập nhật các video quay 2 con gái song sinh. Vẻ ngoài đặc biệt do bệnh bạch tạng của hai bé đã thu hút hàng triệu lượt xem.
Sau khi nghỉ hưu cha mẹ nên có 4 'không' với con cái để có tuổi già an yên, hạnh phúc
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Để hưởng phúc những ngày tháng tuổi già bình yên, cha mẹ hãy nhớ rằng không được dễ dàng giao ra 4 thứ quan trọng này.
Mẹ giục con gái xin số điện thoại chàng lễ tân khách sạn và cái kết
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcNgay lần đầu chạm mặt, mẹ đã giục con gái xin số điện thoại chàng lễ tân đẹp trai. Nhờ nghe theo lời mẹ, cô gái đã tìm được một nửa của đời mình.
5 cung hoàng đạo có tầm nhìn xa nên thành công đến sớm
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo này là người có tư duy "dài hạn", họ có thể đi trước người khác một bước, đón đầu thành công.
Nhận 'bồi thường' từ nhân tình của vợ, chồng bị kiện tội tống tiền
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcSau khi bắt quả tang vợ ngoại tình và nhận tiền ''bồi thường'', một người đàn ông ở Trung Quốc phải ngồi tù vì bị nhân tình của vợ kiện tội tống tiền.
Cha mẹ thuộc nhóm máu này con sinh ra sẽ có IQ cao hơn hẳn
Nuôi dạy conGĐXH - Di truyền là một trong những yếu tố có thể góp phần xác định tiềm năng trí tuệ của trẻ.