Hà Nội
23°C / 22-25°C

'Cô dâu hụt' của thiếu gia Phan Thành luôn giữ vòng eo 54 nhờ tuyệt chiêu luyện tập chị em không thể bỏ qua

Thứ sáu, 14:00 17/03/2023 | Đẹp

GĐXH - Midu từng là suýt là cô dâu của thiếu gia nổi tiếng showbiz Phan Thành. Cô hiện vẫn là mỹ nhân xinh đẹp có vòng eo 54.

Vợ MC Trấn Thành: Bụng "bự" ai cũng nghĩ có bầu và tuyệt chiêu đánh bay 9kg mỡ khiến chị em nể phụcVợ MC Trấn Thành: Bụng 'bự' ai cũng nghĩ có bầu và tuyệt chiêu đánh bay 9kg mỡ khiến chị em nể phục

GĐXH - Hari Won đã cho biết cô bị đồn có bầu vì chiếc bụng "bự". Để khiến cho chồng và khán giả "sáng mắt", vợ MC Trấn Thành đã có bí quyết mà ai cũng làm được.

Midu chăm ăn củ quả để giữ dáng

Midu nổi tiếng với vẻ đẹp mong manh, thuần khiết luôn làm người đối diện phải xiêu lòng với nhan sắc tự nhiên của mình.

Mới đây, quý cô này đã chia sẻ bí quyết giảm cân, giữ dáng hoàn toàn từ các nguyên liệu thiên nhiên của mình làm chị em vô cùng thích thú. Hóa ra, người đẹp Midu chỉ làm đẹp bằng những phương pháp, các loại rau củ rất quen thuộc.

'Cô dâu hụt' thiếu gia Phan Thành luôn giữ phong độ vòng 54 nhờ tuyệt chiêu luyện tập chị em không thể bỏ qua - Ảnh 2.

Midu uống nước ép rau củ để siết cân.

Món canh bắp cải là lựa chọn giảm cân tại nhà của Midu. Đây là loại rau rất phổ biến và giàu dinh dưỡng, ít calo nên rất tuyệt vời để phái đẹp giữ dáng.

Midu còn uống nước ép cần tây tươi mỗi ngày để làm đẹp từ sâu bên trong. Không chỉ có Midu, nhiều người đẹp Vbiz khác cũng yêu thích loại rau này vì mang đến vô vàn lợi ích. Rất nhiều người tỏ vẻ kinh ngạc vì không ngờ Midu dùng những nguyên liệu quen thuộc và đơn giản như vậy để giảm cân, giữ dáng và làm đẹp.

Midu tăng cân nhưng vòng eo vẫn bé xíu nhờ luyện yoga

Midu còn nổi tiếng trong giới làm đẹp bởi vòng eo nhỏ siêu thực như ma nơ canh, không quên chia sẻ việc mình tăng tận... 0,8kg. Người đẹp thường duy trì chỉ số vòng hai ở mốc 56 - 57 cm.

Có thời gian nhờ tích cực siết cân, Midu giảm số đo vòng hai chỉ còn 54cm. Nhờ eo nhỏ như vậy nên cô thường diện crop-top cùng quần denim, khoe khéo lợi thế vóc dáng của mình.

'Cô dâu hụt' thiếu gia Phan Thành luôn giữ phong độ vòng 54 nhờ tuyệt chiêu luyện tập chị em không thể bỏ qua - Ảnh 3.

Midu khoe vòng eo nhỏ xíu sau khi tập.

Ngay cả khi cô tăng cân nhẹ sau dịp Tết nguyên đán với 0.8kg và hiện ở mức 40.08kg thì vòng eo cũng không thay đổi. 

'Cô dâu hụt' thiếu gia Phan Thành luôn giữ phong độ vòng 54 nhờ tuyệt chiêu luyện tập chị em không thể bỏ qua - Ảnh 4.

Cô chịu khó tập luyện để giữ vững phong độ.

Nói về bí quyết giữ eo, Midu tiết lộ: "Midu cố gắng dành thời gian tập luyện yoga tại nhà để vẫn kiểm soát cân nặng và không quá tăng lượng mỡ cho eo. Thường ngày ngoài yoga thì Du có tập thêm gym và boxing, đây là hai bộ môn mà mình thường đến các câu lạc bộ mỗi ngày khoảng 2 giờ để đốt cháy lượng mỡ thừa và duy trì vóc dáng".

Người đẹp tự tin khoe eo thon ở khắp mọi nơi.

Hình ảnh mới nhất của Phương Oanh: Body thọn gọn nhờ "bóp mồm, bóp miệng"Hình ảnh mới nhất của Phương Oanh: Body thọn gọn nhờ 'bóp mồm, bóp miệng'

GĐXH - Phương Oanh mới đây nhất khoe sắc vóc thon gọn của mình. Thời gian gần đây, nữ chính "Hương vị tình thân" đã siết cân để giữ dáng.

Đỗ Quyên (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Hoa khôi Hà Nội, diễn viên 'vũ trụ' VFC khoe vóc dáng cực xịn sau sinh, bí quyết nằm ở đâu?

Hoa khôi Hà Nội, diễn viên 'vũ trụ' VFC khoe vóc dáng cực xịn sau sinh, bí quyết nằm ở đâu?

Đẹp - 3 giờ trước

GĐXH - Diễn viên Hương Giang 'Mắt to' mới đây khoe những hình ảnh khi đi du lịch với vóc dáng rất thon gọn sau sinh. Nhiều chị em đã tò mò vào bình luận để hỏi bí quyết giảm cân của cô.

Sắc vóc gợi cảm của biên tập viên VTV vừa cưới HLV Vũ Hồng Việt

Sắc vóc gợi cảm của biên tập viên VTV vừa cưới HLV Vũ Hồng Việt

Đẹp - 5 giờ trước

Sau đám cưới, nhan sắc bà xã HLV Vũ Hồng Việt nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả.

Con gái MC Quyền Linh 'đẹp phát sáng' như công chúa Disney ở châu Âu

Con gái MC Quyền Linh 'đẹp phát sáng' như công chúa Disney ở châu Âu

Thời trang - 8 giờ trước

Mai Thảo Linh - biệt danh "Lọ Lem" - con gái lớn của MC Quyền Linh vừa chia sẻ loạt ảnh du lịch tại Pháp và Ý, thu hút sự chú ý với phong cách thời trang nữ tính và vẻ đẹp trong trẻo.

Vẻ gợi cảm, 'đẹp từng centimet' của nàng hậu cao 1m86

Vẻ gợi cảm, 'đẹp từng centimet' của nàng hậu cao 1m86

Đẹp - 22 giờ trước

GĐXH - Hoa hậu Bảo Ngọc gây chú ý với những bộ cánh khoe vóc dáng săn chắc, gợi cảm.

7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa

7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Retinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.

Khi Lý Nhã Kỳ làm 'nhân viên công sở'

Khi Lý Nhã Kỳ làm 'nhân viên công sở'

Thời trang - 1 ngày trước

Khác hẳn phong cách gợi cảm thường thấy, Lý Nhã Kỳ biến hóa đa dạng với hình ảnh "nhân viên công sở" trong loạt ảnh mới.

Hoa hậu Việt Nam quê Đà Nẵng gây chú ý với diện mạo khác lạ sau khi hết nhiệm kỳ

Hoa hậu Việt Nam quê Đà Nẵng gây chú ý với diện mạo khác lạ sau khi hết nhiệm kỳ

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Hoa hậu Việt Nam quê Đà Nẵng - Huỳnh Thị Thanh Thủy đã gây chú ý với diện mạo cá tính, táo bạo hơn sau khi khép lại nhiệm kỳ.

6 bài tập bụng hiệu quả nhất mà ai cũng có thể tập tại nhà

6 bài tập bụng hiệu quả nhất mà ai cũng có thể tập tại nhà

Giảm cân - 1 ngày trước

Đại học Harvard cũng phát hiện rằng động tác gập bụng chỉ tác động đến một nhóm nhỏ cơ trung tâm. Vì vậy, nếu muốn sở hữu cơ bụng săn chắc và vòng eo phẳng, dưới đây là 6 bài tập bụng được các chuyên gia công nhận.

Cặp song sinh nhà Phương Oanh tròn 1 tuổi, nữ diễn viên cũng giảm cân thành công, khoe vóc dáng đẹp

Cặp song sinh nhà Phương Oanh tròn 1 tuổi, nữ diễn viên cũng giảm cân thành công, khoe vóc dáng đẹp

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Phương Oanh sau một năm sinh nở cặp song sinh đáng yêu, cô đã lấy lại được vóc dáng nhờ giảm cân đúng cách.

Nữ ca sĩ 51 tuổi từ bỏ phong cách giản dị để khoe vẻ đẹp quyến rũ

Nữ ca sĩ 51 tuổi từ bỏ phong cách giản dị để khoe vẻ đẹp quyến rũ

Thời trang - 2 ngày trước

Nữ ca sĩ Jewel Kilcher đã khiến người hâm mộ không khỏi bất ngờ khi từ bỏ phong cách giản dị trước đây để theo đuổi diện mạo mới đầy táo bạo.

Top