Vợ MC Trấn Thành: Bụng 'bự' ai cũng nghĩ có bầu và tuyệt chiêu đánh bay 9kg mỡ khiến chị em nể phục

Hình ảnh mới nhất của Phương Oanh: Body thọn gọn nhờ 'bóp mồm, bóp miệng'

GĐXH - Phương Oanh mới đây nhất khoe sắc vóc thon gọn của mình. Thời gian gần đây, nữ chính "Hương vị tình thân" đã siết cân để giữ dáng.

Hari Won bị chồng gọi là "heo" và bị đồn mang bầu vì "bụng bự"

Hari Won đã chia sẻ về quãng thời gian cô tăng cân không kiểm soát được vì ăn quá nhiều. Vợ MC Trấn Thành còn tiết lộ cô bị chính chồng gọi là heo mập. "Ngày xưa, khi Hari mập, anh Thành chê Hari tan nát luôn. Lúc quay phim chung với anh Thành là anh chê Hari "Em ơi em là nghệ sĩ mà em mập như vậy là không được, chân em như con voi". Ông nói chuyện khó nghe lắm luôn. Sau khi anh Thành chứng kiến Hari ăn quá nhiều thì đã gọi Hari là "heo". Song bây giờ ngược lại, chính anh ấy mới là "heo", Hari Won kể như vậy với báo chí.

Không chỉ chồng mà ngay cả khán giả cũng tưởng nhầm cô mang bầu vì chiếc "bụng bự". Hari Won giải thích: "Đó chỉ là bụng mỡ thôi. Cảm thấy tự nhục luôn, do bụng mình bự mà ai cũng nghĩ là có bầu. Tại sao nhiều người bụng bự vì béo mà không ai nhớ tới nhưng riêng Hari bụng bự là bị mọi người nhắc tới chuyện có bầu. Cảm thấy tội nghiệp cho chính bản thân mình".

Hari Won ăn rau và trái cây để "ngót" bớt 9kg

Hari Won đã giảm được 9kg, lột xác hoàn toàn và giữ phong độ tới thời điểm hiện tại. Bí quyết của vợ MC Trấn Thành là tăng cường bổ sung trái cây, rau xanh vào khẩu phần ăn hàng ngày.

Cô còn uống nước ép rau củ để bổ sung vitamin tránh việc da dẻ bị sạm, đặc biệt là cần tây. Mặc dù thừa nhận là không biết giảm cân bằng phương pháp này có tốt hay không nhưng nữ ca sĩ khẳng định không cảm thấy mệt mỏi, hay gặp phải tác dụng phụ khi sử dụng những loại nước ép này thay cơm.

Hari Won tập luyện để bổ trợ cho quá trình giảm cân được hiệu quả

Hari Won không chỉ ăn để giảm cân, cô xây dựng 1 chế độ ăn uống hợp lý, Hari Won còn chăm chỉ tập luyện mỗi ngày. Vì là ca sĩ nên cô kết hợp cùng với nhảy vũ đạo, vừa tốt cho công việc vừa giúp cơ thể dẻo dai, săn chắc, đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.

Một Hoa hậu Việt Nam đăng quang hơn 3 thập kỷ vẫn giữ được sắc vóc hoàn hảo nhờ thay đổi nhận thức ăn uống

GĐXH - Hà Kiều Anh đăng quang đã 31 năm và mới đây xuất hiện với sắc vóc trẻ đẹp khiến khán giả khó tin. Để giữ dáng và da, Hoa hậu Việt Nam năm 1992 đã thay đổi trong nhận thức về ăn uống.