Con không lo cảm lạnh và ho sốt, mẹ ngày càng trắng trẻo, trẻ trung: Tất cả là nhờ loại cây lá quen thuộc nhà nào cũng có thể trồng

Đông y ghi nhận lá tía tô có công dụng chữa bệnh, làm đẹp da hiệu quả

Có thể nói, tía tô là một những loại rau gia vị vô cùng quen thuộc trong bếp của người Việt. Chúng giúp món ăn thêm thơm ngon, đậm đà hơn. Nhưng không chỉ là rau gia vị, tía tô còn được coi là một vị thuốc trong Đông y. Cũng không phải là loại thuốc bình thường hay tầm thường, chúng thậm chí còn được liệt vào danh sách cây thuốc quý . Bởi lẽ, tía tô có tính kháng sinh cực mạnh.

Tía tô là một những loại rau gia vị vô cùng quen thuộc trong bếp của người Việt.

Với đặc tính dễ trồng, nếu có mua cũng chỉ mất vài nghìn một mớ, lá tía tô là thần dược giúp trẻ nhỏ, người lớn đều có thể vượt qua ốm sốt dễ dàng hơn, có khi chẳng cần đến một viên kháng sinh nào. Trong thời đại hiện nay, khi chủ đề lạm dụng kháng sinh ra rả khắp nơi khiến loài người khiếp sợ thì có thể nói, tía tô trở thành thần dược được nhiều người chú ý hơn thế. Nhất là trong gia đình bạn có trẻ nhỏ, loại lá này càng cần thiết để giúp bé vượt qua những cơn ốm vặt, giúp mẹ yên tâm con không phải uống thuốc.

Tính kháng sinh cực mạnh là điều không thể phủ nhận, lá tía tô còn được coi là thần dược dưỡng nhan. Hãy nghĩ mà xem, giờ đây bạn chỉ mất vài nghìn một mớ tía tô, an toàn hơn thì có thể tự trồng ở nhà cũng siêu dễ, dùng loại lá này để dưỡng da trắng hồng, thâm nám mờ dần, nhường chỗ cho sự trẻ trung, xinh đẹp, vậy thì còn gì bằng? Thực sự, lá tía tô có công dụng làm đẹp khá hiệu quả đến vậy nhưng có lẽ ít chị em để ý.

Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), trong Đông y, tía tô có tính ấm, vị cay, không độc. Lương y ghi nhận, lá tía tô là rau thơm gia vị rất phổ biến đồng thời là vị thuốc rất hay dùng, để trừ cảm mạo. Hạt làm trà uống và dùng làm thuốc... Riêng với công dụng làm đẹp da, lương y cho biết, người ta thường sử dụng lá tía tô cùng với những vị thuốc khác như gừng, sả để làm nước xông mặt, giúp da mịn màng, trắng trẻo hơn.

Y học hiện đại cũng công nhận, tía tô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C, giàu hàm lượng Ca, Fe và P. Chúng không chỉ giúp món ăn của bạn thêm màu sắc, mùi vị, giúp bạn ngon miệng hơn mà còn có tính năng chữa bệnh cực tốt. Không chỉ vào những ngày mùa đông lạnh lẽo, ngay cả những tháng ngày nóng nực như hiện nay, loại rau gia vị này vẫn nên có sẵn trong nhà để chữa các chứng bệnh ho, sốt, viêm họng... Chỉ cần bỏ một chút thời gian, công sức, bạn sẽ không tốn một xu mua thuốc mà vẫn có thể chấm dứt ốm sốt hoàn toàn nhờ ăn cháo tía tô, da đẹp lên trông thấy nhờ xông da hay uống nước lá tía tô...

Bài thuốc chữa bệnh, làm đẹp da từ lá tía tô siêu dễ, giúp bạn khỏe đẹp hơn mà không tốn nhiều tiền

- Chữa ho cho bé: Dùng 20g lá tía tô, 5g hoa đu đủ đực, 5g hoa khế và 5g đường phèn đem giã chung với nhau lấy nước cốt đem hấp cách thủy. Để nguội rồi cho bé uống tầm 5 lần, mỗi lần 2.5 ml. Bài thuốc này có thể áp dụng đối với những trẻ bị ho khan, ho nặng có đờm.

Tía tô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C, giàu hàm lượng Ca, Fe và P.

Hoặc, mẹ có thể sử dụng bài thuốc từ 100g lá tía tô, 100g lá kinh giới cả cành, 5g gừng, 500ml nước lọc. Lá tía tô, kinh giới đem rửa sạch, vò nhẹ, gừng rửa sạch, cho tất cả vào nồi đun cùng 500ml nước. Khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa đun thêm 10 phút rồi tắt bếp, uống nước này liên tục trong 5 ngày. Áp dụng được cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.

- Trẻ bị lên rôm sảy: Mỗi tuần, mẹ lấy lá tía tô đem nấu thành nước tắm cho bé một lần, vài lần như vậy sẽ thấy tình trạng rôm sảy giảm dần rồi hết hẳn mà không cần sử dụng thuốc hay hóa chất bôi ngoài da.

Để nấu nước tắm cho bé bằng lá tía tô, mẹ cần lấy một nắm lá tía tô đem rửa thật sạch với muối cho hết bụi bẩn và lông tơ trên lá để tránh gây kích ứng cho làn da mỏng manh và nhạy cảm của trẻ sơ sinh. Sau đó, cho toàn bộ phần lá trên vào máy xay sinh tố để xay nát ra, dùng rây lọc ra nước cốt để nấu nước tắm cho trẻ. Nếu không xay, mẹ có thể để nguyên lá nấu nước tắm, sau đó vớt sạch phần lá đi là được.

Nấu cháo tía tô ăn khi còn nóng giúp chữa cảm lạnh là cách được nhiều người áp dụng.

- Mẩn ngứa, mề đay: Lá tía tô rửa sạch đem giã lấy nước cốt. Sử dụng nước cốt để uống và bã đắp lên các vùng bị mẩn ngứa, sau đó đợi da khô lại thì rửa với nước ấm.

- Chữa phong hàn: Nấu cháo tía tô ăn khi còn nóng hoặc sử dụng cành, lá tía tô nấu lên thành nước ngâm chân đều có thể giúp chữa cảm mạo hiệu quả.

- Làm đẹp da, dưỡng da mịn màng, giảm thâm nám: Xông da mặt mỗi tuần đều đặn với lá tía tô, gừng và sả. Bạn có thể vắt thêm chanh sau khi đun sôi hỗn hợp trên và xông mặt để cảm nhận kết quả rõ rệt hơn. Hoặc, uống đều đặn nước lá tía tô hàng ngày sẽ giúp da sáng bóng tự nhiên, loại bỏ tế bào chết hiệu quả.

Lưu ý: Tía tô là một vị thuốc, khi không có bệnh chỉ nên dùng như một gia vị. Ngoài ra, lá tía tô dù để ăn hay làm thuốc, làm đẹp cũng cần đảm bảo thật sạch vì loại lá này có mặt phủ lông, khó sạch nếu không rửa kỹ, dễ bị nhiễm khuẩn, nhiễm sán… Tốt nhất nên ăn lá tía tô mà nhà trồng được để đảm bảo an toàn hơn cho sức khỏe. Trong những trường hợp chữa bệnh cụ thể, tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ để đạt hiệu quả cao.

Tiểu Nguyên