Công thứcđơn giản giúp bạn nhận biết có bị xuất tinh sớm hay không?
GiadinhNet - Nhiều nam giới sau khi “quan hệ” vẫn loay hoay trong đầu với suy nghĩ không biết mình có làm bạn gái hài lòng? Có bị rơi vào tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền” hay không? Như thế nào thì bị coi là xuất tinh sớm?
Theo ThS.BS Võ Thiện Ngôn, Bác sĩ Ngoại tiết niệu, Khoa Ngoại tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, xuất tinh sớm khá phổ biến ở nam giới, tuy nhiên ít được đề cập tới vì là vấn đề nhạy cảm khiến bệnh nhân ngại bày tỏ. Việc giấu giếm bệnh, không đi khám trong khi bản thân lại không đủ kiến thức chuyên môn để hiểu và đối phó với nó khiến nam giới dễ gặp những biến chứng nguy hiểm như rối loạn cương dương, liệt dương, thậm chí vô sinh.
Xuất tinh sớm gây ra sự hụt hẫng về tâm lý cũng như khiến người đàn ông tự ti, né tránh quan hệ tình dục dẫn tới rạn nứt trong cuộc sống vợ chồng và hạnh phúc gia đình. Bên cạnh đó, bản thân người bệnh cũng dễ mệt mỏi, giảm khoái cảm tình dục, tinh thần không tốt và ảnh hưởng tới công việc. Do vậy cần đánh giá sớm một cách chính xác tình trạng xuất tinh sớm dựa vào các tiêu chí dưới đây để có biện pháp can thiệp kịp thời.

Ảnh minh họa
Cũng theo BS Võ Thiện Ngôn, xuất tinh sớm là tình trạng người đàn ông không kìm hãm và làm chủ được thời gian xuất tinh khiến xuất tinh sớm hơn hoặc trong 1 phút khi đưa dương vật vào âm đạo.
Xuất tinh sớm có thể được chia thành 3 mức độ dựa vào thời gian xuất tinh của nam giới sau khi đưa dương vật vào âm đạo.
Xuất tinh sớm có thể được chia thành 3 mức độ dựa vào thời gian xuất tinh của nam giới sau khi đưa "cậu bé" vào "cô bé":
• Xuất tinh sớm nhẹ: Là xuất tinh chỉ sau 30 giây đến 1 phút sau khi đưa "cậu bé" vào "cô bé"
• Xuất tinh sớm vừa phải: Là xuất tinh sau khoảng 15-30 giây sau khi đưa "cậu bé" vào "cô bé"
• Xuất tinh sớm nặng: Là hiện tượng xuất tinh trước khi quan hệ tình dục, khi mới bắt đầu quan hệ tình dục hoặc trong vòng 15 giây sau khi đưa "cậu bé" vào "cô bé"

Ảnh minh họa
Tiêu chí để đánh giá xuất tinh sớm gồm:
Để đánh giá xuất tinh sớm thì có thể dựa theo các tiêu chí của Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ được nhiều chuyên gia sử dụng, gồm:
• Tỷ lệ xuất tinh trong vòng 1 phút sau khi đưa "cậu bé" vào "cô bé" chiếm từ 75-100% các lần quan hệ;
• Các rối loạn kéo dài trong ít nhất 6 tháng kể từ triệu chứng đầu tiên;
• Tình trạng trên là nguyên nhân khiến bản thân căng thẳng và lo lắng.
Bên cạnh đó, có một số bảng đánh giá đang được sử dụng để xác định tình trạng xuất tinh sớm của đàn ông, tiêu biểu là bảng PEDT (Premature Ejaculation Diagnostic Tool) gồm 5 câu hỏi với thang điểm từ 0-4 với mức độ tăng dần:
1. Khi quan hệ, việc trì hoãn xuất tinh đối với anh là khó hay dễ, ở mức nào?
2. Trong vòng 6 tháng qua, khi quan hệ, những lần anh bị xuất tinh sớm là nhiều hay ít, như thế nào?
3. Có bao giờ khi quan hệ, chỉ với rất ít kích thích cũng khiến anh bị xuất tinh không?
4. Anh có thấy thất vọng vì bị xuất tinh trước khi anh muốn không?
5. Anh có lo lắng rằng thời gian xuất tinh của mình sẽ khiến vợ/bạn gái cảm thấy chưa được thỏa mãn hay không?
Đánh giá kết quả dựa trên điểm như sau:
• Tổng điểm < 8: Không có tình trạng xuất tinh sớm;
• Tổng điểm 9-10: Có nguy cơ xuất tinh sớm;
• Tổng điểm > 11: Có xuất tinh sớm.
Phương Thanh

10 thói quen nhỏ giúp duy trì sự hấp dẫn trong mắt bạn đời
Phòng the - 12 giờ trướcGĐXH - Mối quan hệ tình cảm lâu dài không chỉ dựa vào những khoảnh khắc lớn lao hay những cử chỉ kỳ diệu mà còn được nuôi dưỡng từ những thói quen nhỏ nhặt, thường xuyên. Những hành động đơn giản, chân thành có thể làm cho bạn trở nên hấp dẫn hơn trong mắt đối phương, giữ cho ngọn lửa tình yêu luôn cháy mãi.

Khơi dậy cảm xúc yêu đương, cần nhất điều gì?
Phòng the - 13 giờ trướcGĐXH - Trong một mối quan hệ tình cảm, việc dành thời gian riêng cho nhau có thể là một yếu tố then chốt giúp duy trì sự gắn bó và phát triển tình yêu.

Những yếu tố khiến bạn mang thai sau khi quan hệ bên ngoài
Phòng the - 19 giờ trướcGĐXH - Sử dụng bao cao su là một biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục, giúp tránh các nguy cơ có thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên nhiều người lại không dùng bao cao su dù chỉ khi quan hệ bên ngoài.

Thổi bùng khao khát 'yêu' trong nàng bằng việc thủ thỉ 5 câu này
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong chuyện chăn gối, không chỉ hành động mà cả lời nói cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra cảm xúc thăng hoa. Phụ nữ thường nhạy cảm và tinh tế, nhưng đôi khi họ lại không trực tiếp bày tỏ những điều mình mong muốn nghe từ đối phương.

Vì sao quan hệ đúng ngày rụng trứng mà vẫn không có thai?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Đậu thai là một quá trình phức tạp, khi tinh trùng kết hợp với trứng thành phôi và làm tổ ở niêm mạc tử cung. Bởi vậy, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng như số lượng tinh trùng, số lượng trứng hay bất thường tại niêm mạc tử cung.

Muốn nhanh chóng bị mất hứng khi yêu, hãy nói 7 lời này!
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong mỗi cuộc yêu, không chỉ cảm giác thể xác mà cả cảm xúc tinh thần đều đóng vai trò quan trọng. Lời nói có thể khuấy động đam mê, nhưng cũng có thể giết chết cảm xúc ngay lập tức.

Chưa lột bao quy đầu quan hệ có thai không?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Chưa lột bao quy đầu quan hệ có thai không đang là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là các cặp đôi đang mong muốn có con.

8 lời 'nói dối' nàng muốn nghe khi gần gũi
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong tình yêu và chuyện chăn gối, đôi khi những lời nói thật chưa chắc đã mang lại kết quả tốt nhất. Có những lúc, một chút "nói dối vô hại" lại giúp nàng cảm thấy tự tin, hạnh phúc hơn và tăng thêm cảm xúc trong cuộc yêu.

Cách vệ sinh vùng kín sau quan hệ phòng viêm nhiễm
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Để có một cơ thể khỏe mạnh, không viêm nhiễm phụ khoa, chị em hãy tham khảo những cách vệ sinh vùng kín sau khi sinh hoạt tình dục qua bài viết dưới đây.

Làm sao để khơi dậy ham muốn đã 'ngủ quên'?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Chuyện chăn gối không chỉ là một phần quan trọng trong đời sống hôn nhân mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Để giữ lửa đam mê và nâng cao chất lượng "chuyện ấy", bạn không cần phải tìm kiếm những giải pháp phức tạp mà đôi khi chỉ cần thay đổi một số thói quen hàng ngày.

5 cách massage giúp tăng khoái cảm cho cặp đôi
Phòng theGĐXH - Massage không chỉ giúp thư giãn cơ thể mà còn là một cách tuyệt vời để gia tăng sự kết nối và kích thích cảm xúc trong đời sống vợ chồng. Khi được thực hiện đúng cách, massage có thể giúp giảm căng thẳng, tăng cường tuần hoàn máu và làm tăng khoái cảm tự nhiên giữa hai người.