Mẹ dành thời gian vào bếp làm món mới ngon miệng cho con
Chắc chắn các em bé sẽ rất mê những món ăn này của mẹ.
Một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp trẻ khoẻ mạnh và phát triển toàn diện. Để con ngon miệng, không bị chán ăn, thi thoảng mẹ hãy thử thay đổi món hoặc cách trình bày sao cho hấp dẫn và thu hút hơn. Những món ăn màu sắc, nhiều hoạ tiết hấp dẫn chắc chắn sẽ khiến cho trẻ tò mò muốn thử.


Dưới đây là công thức của 7 món ăn vừa dễ làm lại ngon miệng, kích thích vị giác của bé do Khánh Linh (23 tuổi, sống tại Hà Nội) chia sẻ, các mẹ có thể thử thực hiện theo nhé.
Pizza mini
1. Nguyên liệu: Bánh mì gối; Tôm; Ngô (tách hạt); Phô mai mozzarella; Mayonnaise; Tương cà; Rau mùi (băm nhỏ); Tăm tre.
2. Cách làm
- Tôm lột vỏ, thái hạt lựu chứ đừng băm nhỏ ăn sẽ thích hơn. Sau đó trộn cùng với ngô, rau mùi, sốt mayonnaise.
- Bánh mỳ cắt chéo lát, khéo léo gấp hai đầu bánh mì vào giữa tạo thành hình trái tim, rồi dùng tăm xiên cố định. Sau đó chỉ cần phết tương cà lên trên bánh mì. Và múc hỗn hợp tôm lên trên, rải thêm mozzarella là xuất sắc.
- Nướng bánh mì ở nồi chiên không dầu với 170°C, thời gian từ 5-8 phút tuỳ độ giòn đế bánh mình mong muốn. Khi ăn nhớ bỏ tăm ra nhé các mom.

Bơ nướng trứng lòng đào phô mai
1. Nguyên liệu: Quả bơ; Lòng đỏ trứng; Phô mai con bò cười; Tiêu; Muối; Mè đen/trắng.
2. Cách làm
- Dầm nhuyễn 2 viên phô mai con bò cười.
- Múc 2/3 quả bơ và trộn cùng phô mai đã dầm nhuyễn.
- Múc hỗn hợp bơ với phô mai trở lại vỏ quả bơ và thêm lòng đỏ trứng vào giữa.
- Rắc thêm một chút tiêu, muối và mè đen/trắng lên trên.
- Nướng bơ trong nồi chiên không dầu với 180°C trong 5-8 phút tùy vào độ chín của trứng mong muốn (5 phút trứng còn lòng đào, sau 8 phút trứng sẽ chín kĩ). Ăn ngon nhất khi thưởng thức nóng.

Khoai mật nướng phô mai
1. Nguyên liệu: Khoai lang; Phô mai mozzarella; Sữa tươi.
2. Cách làm
- Khoai lang rửa sạch bùn đất. Nướng khoai trong nồi chiên không dầu với 180°C, 30 phút.
- Sau khi khoai chín, lấy khoai ra và dùng dao bổ đôi củ khoai.
- Lấy giấy bạc bọc xung quanh mỗi miếng khoai. Dùng thìa nạo hết phần khoai cho ra bát, không nạo quá sát vỏ.
- Sau đó dầm nhuyễn phần khoai lang đã nạo với 2 thìa canh sữa tươi và trộn cùng với phô mai Mozzarella.
- Xúc khoai lang đã trộn trở lại trong vỏ khoai. Cuối cùng rắc phô mai mozzarella lên trên bề mặt khoai.
- Nướng khoai trong nồi chiên không dầu với 200°C trong 10 phút.

Thạch rau câu lá dứa phô mai
1. Nguyên liệu
- Khuôn gồm 2 loại:
+ Loại 1: 10-13 lon bia hoặc bò húc không, rửa sạch.
+ Loại 2: hộp nhựa nhỏ (hộp làm kem flan cũng được)
- Nhân phomai: 4 lòng đỏ trứng gà, 500ml sữa tươi không đường, 4 muỗng sữa đặc, 30g đường, 1 muỗng rau câu dẻo, 4 miếng phomai con bò cười, 1 ống vani.
- Thạch lá dứa: 6 lá dứa, 800ml nước, 120g đường, 4 muỗng rau câu dẻo.
2. Cách làm
- Đánh tan lòng đỏ trứng, cho 500ml sữa tươi và 4 muỗng sữa đặc vào khuấy nhẹ nhàng. Sau đó rây qua 1 lượt cho bớt lợn cợn và cho 4 miếng phô mai con bò cười vào đánh nhuyễn.
- Cho lên bếp đun để phomai chảy ra. Đun đến khi sữa vừa nóng và phomai vừa chảy thì cho 30g đường trộn với 1 muỗng rau câu dẻo vào. Khuấy đều đến khi hỗn hợp đặc lại thì tắt bếp và cho 1 ống vani vào. Sau đó múc ra từng hộp nhỏ và để nguội.
- Lá dứa xay và lọc lấy nước. Hoà 120g đường và 4 muỗng rau câu dẻo với nước lọc. Nấu hỗn hợp 5 phút sau đó vặn lửa nhỏ nấu thêm 2 phút và cho nước lá dứa vào. Đợi vừa sôi thì tắt bếp.
- Đổ 1 lớp rau câu lá dứa vào khuôn lon bia, đợi đông rồi mới cho nhân phô mai vào giữa, sau đó đổ tiếp rau câu lá dứa ngập nhân là được.
- Để thạch rau câu trong tủ lạnh từ 1-2 giờ và thưởng thức.

Cơm nắm cá ngừ kim chi
1. Nguyên liệu: 2 bát cơm trắng; Cá ngừ đóng hộp (chắt bỏ dầu và dằm nhỏ); 40g kim chi, cắt nhỏ; Phô mai mozzarella; 1 thìa canh mayonnaise; 4 thìa canh rong biển.
2. Cách làm
- Cho cơm vào bát to. Trộn đều cơm với cá ngừ, kim chi, rong biển và sốt mayonnaise. Lấy lượng cơm vừa đủ để làm một nắm cơm, cho phô mai mozzarella vào giữa nắm cơm và nắm chặt cơm thành hình tròn. Tiếp tục làm đến khi hết lượng cơm đã chuẩn bị.
- Cho cơm nắm vào nồi chiên không dầu/ lò nướng, nướng 200°C trong 10 phút. Nướng đến khi nắm cơm vàng hơi săn cứng nhẹ bề mặt là xong.
- Sau khi nướng xong, rắc thêm rong biển lên trên nắm cơm và rưới sốt mayonnaise.

Kem chuối
1. Nguyên liệu: Chuối thái lát dài; Lạc rang; Mít xé nhỏ; Dừa nạo Nước cốt; 2 hộp sữa chua ít đường (200g); 200g nước cốt dừa; 150g sữa đặc; 3 quả chuối dầm nhuyễn.
2. Cách làm
- Rang lạc bằng nồi chiên không dầu với 180°C trong 10 phút. Đợi lạc nguội thì bóc vỏ và giã vỡ.
- Cho 3 quả chuối vào bát tô và dầm nhuyễn. Sau đó thêm 200g nước cốt dừa, 150g sữa đặc, 2 hộp sữa chua vào trộn đều.
- Chuẩn bị một hộp nhựa có nắp. Xếp vào hộp lần lượt một lớp các topping rồi một lớp nước cốt đến khi đầy hộp. Cuối cùng rắc thêm lạc và dừa nạo lên trên cùng.
- Đậy kín nắp hộp và đặt vào ngăn đá tủ lạnh. Từ 5-6 tiếng có thể lấy ra thưởng thức. Khi ăn, có thể để hộp kem ở nhiệt độ phòng vài phút cho mềm rồi lấy kem ra, cắt miếng vừa ăn.

Snack thanh cua
1. Nguyên liệu: 20 cái thanh cua; 1/3 thìa cà phê ớt bột; 1/3 thìa cà phê hạt tiêu; 1/3 thìa cà phê muối; 1/2 thìa cà phê bột tỏi; 3 thìa cà phê dầu ăn.
2. Cách làm
- Thanh cua lột giấy nilong, xé sợi nhỏ vừa ăn, không xé quá mảnh sẽ dễ cháy.
- Trộn đều thanh cua đã xé với các gia vị.
- Rải đều thanh cua vào giỏ chiên và cho vào nồi chiên không dầu, nướng 200°C trong 10 phút.

Uống nước ép dứa gừng muối thế nào để "bảo dưỡng" hệ tiêu hóa ngày hè?
Ăn - 1 giờ trướcGĐXH - Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá cách làm nước ép dứa gừng muối tại nhà cùng những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại.
Những thực phẩm giúp ngủ ngon hơn có sẵn trong căn bếp nhưng nhiều người vẫn bỏ qua
Ăn - 13 giờ trướcGĐXH – Một số thực phẩm quen thuộc dưới đây có sẵn trong căn bếp chứa những dưỡng chất có khả năng hỗ trợ cơ thể thư giãn, giúp dễ ngủ và ngủ sâu hơn mà nhiều người vẫn bỏ qua.
Đừng chỉ uống sữa để bổ sung canxi: 4 món ăn quen thuộc này mới là 'kho dự trữ' giúp xương chắc, cơ khỏe
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ rằng muốn bổ sung canxi chỉ cần uống sữa mỗi ngày. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, một chế độ ăn đa dạng với những thực phẩm giàu canxi tự nhiên mới là chìa khóa giúp xương chắc khỏe, duy trì khối cơ và làm chậm quá trình lão hóa.
5 loại trái cây nhiều người rửa ngay khi mua về nhưng lại khiến nhanh hỏng: Sai lầm phổ biến trong nhiều gia đình
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen rửa sạch trái cây ngay sau khi mua về rồi mới cho vào tủ lạnh với suy nghĩ như vậy sẽ vệ sinh hơn và giúp bảo quản lâu hơn. Thế nhưng, các chuyên gia an toàn thực phẩm cho biết điều này đôi khi lại phản tác dụng.
Loại cá được ví như “gà nước”, giá chỉ từ vài chục nghìn đồng/kg nhưng giàu dinh dưỡng, tốt cho xương khớp tuổi trung niên
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Không đắt đỏ như cá hồi hay nhiều loại hải sản cao cấp, cá này là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Thịt trắng, mềm, ít xương dăm, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng, chúng được nhiều người gọi là ‘gà nước’.
Loét thực quản dài 8cm vì một thói quen khi ăn mà nhiều người Việt mắc phải
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một bữa lẩu tưởng vô hại, người phụ nữ phải nhập viện vì tổn thương thực quản nghiêm trọng.
5 loại trái cây ít chua được chuyên gia khuyên dùng cho người trào ngược dạ dày: Vừa dễ tiêu hóa, vừa hỗ trợ giảm khó chịu
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trào ngược dạ dày thực quản là một trong những bệnh lý tiêu hóa phổ biến nhất hiện nay. Người bệnh thường xuyên phải đối mặt với cảm giác nóng rát sau xương ức, ợ hơi, ợ chua, đầy bụng hoặc khó chịu sau ăn.
Ăn vải thế nào mới đúng? 3 món tuyệt ngon nấu từ trái vải
Ăn - 2 ngày trướcHiện đang là mùa vải thiều, vậy ăn thế nào mới đúng cách và ngon? Ngoài việc đơn giản là rửa sạch và bóc vỏ, thực tế có rất nhiều cách thưởng thức vải thiều ngon miệng và tốt cho sức khỏe hơn.
Người đàn ông 60 tuổi tử vong vì biến chứng tiểu đường, bác sĩ cảnh báo 4 kiểu bữa sáng nhiều người Việt vẫn ăn mỗi ngày
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng nếu lựa chọn sai thực phẩm trong thời gian dài, chính bữa ăn này có thể âm thầm đẩy đường huyết tăng cao, làm gia tăng nguy cơ mắc và biến chứng bệnh tiểu đường.
Lá tròn hay lá nhọn? Chi tiết nhỏ quyết định độ ngon - bổ của rau bina khi vào bữa cơm gia đình
Ăn - 2 ngày trướcNhận biết đúng từng loại sẽ giúp bạn chọn rau chuẩn hơn, nấu đúng cách và giữ trọn vị ngọt tự nhiên cho bữa cơm gia đình.
Suýt xoa với cách nấu bún tôm mới hương vị ngọt thanh tự nhiên, không tanh
ĂnGĐXH - Cách nấu bún tôm ngọt thanh tự nhiên, không tanh với nguyên liệu dễ tìm, cách làm đơn giản. Bí quyết chọn tôm tươi và nấu nước dùng đậm đà giúp món ăn thơm ngon, hấp dẫn, đầu bếp vụng cũng nấu ngon.