Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có ngăn được nhiễm trùng tiết niệu?
Quan hệ tình dục không trực tiếp gây nhiễm trùng tiết niệu (UTIs), nhưng nó có thể làm tăng khả năng nhiễm khuẩn. Đi tiểu trước và sau khi quan hệ tình dục có thể làm giảm nguy cơ này.
1. Nhiễm trùng đường tiết niệu là gì?
Nhiễm trùng đường tiết niệu hay còn gọi nhiễm trùng tiểu là bệnh lý viêm nhiễm niệu đạo, bàng quang, thận và niệu quản, là những ống dẫn nước tiểu từ thận đến bàng quang. Nhiễm trùng tiểu có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của đường tiết niệu.
Những nhiễm trùng này xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào hệ thống tiết niệu. Nhiễm khuẩn tiết niệu thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới, các yếu tố nguy cơ bao gồm: tiền sử nhiễm trùng tiểu, có hoạt động tình dục, sử dụng chất diệt tinh trùng, đã mãn kinh, phụ nữ mang thai, mắc bệnh đái tháo đường, béo phì, bất thường cấu trúc của đường tiết niệu,…
Các triệu chứng của nhiễm trùng tiết niệu bao gồm:
- Đi tiểu đau
- Cảm giác nóng rát khi đi tiểu
- Đi tiểu rất thường xuyên
- Lượng nước tiểu thấp, ngay cả khi bạn muốn đi tiểu
- Có máu trong nước tiểu
- Chuột rút hoặc áp lực ở vùng bụng dưới
- Nước tiểu có mùi khó chịu
- Khi nhiễm trùng lan lên đến bàng quang và thận có thể gây đau buốt vùng thắt lưng
Đau vùng thắt lưng và đau buốt khi đi tiểu là những biểu hiện của nhiễm trùng tiết niệu.
2. Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có ngăn ngừa viêm đường tiết niệu được không?
Nhiễm trùng đường tiết niệu không phải là một loại nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên, hoạt động tình dục có thể làm tăng nguy cơ phát triển các nhiễm trùng tiểu. Vi khuẩn ở bộ phận sinh dục hoặc vùng hậu môn có thể xâm nhập vào niệu đạo khi quan hệ tình dục. Ngoài ra, việc sử dụng đồ chơi tình dục có thể truyền vi khuẩn nếu không được vệ sinh đúng cách giữa các lần sử dụng.
Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục, chẳng hạn như Chlamydia, có thể gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Tuy nhiên, nhiễm trùng tiểu không truyền từ người sang người qua đường tình dục, giống như các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Hiện nay các chuyên gia vẫn chưa có kết luận về việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục có giúp ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu hay không. Nhưng các nhà khoa học cùng đi đến kết luận, có nhiều cách để giảm nguy cơ phát triển nhiễm trùng đường tiết niệu, bao gồm duy trì đủ nước và tăng cường vệ sinh cá nhân.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyên bạn nên đi tiểu sau khi quan hệ tình dục để ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu. Các chuyên gia y tế cho rằng, thực hiện việc này có thể giúp loại bỏ vi khuẩn ở gần niệu đạo và ngăn chúng xâm nhập vào đường tiết niệu.
Tuy nhiên, một nghiên cứu được công bố trong năm 2016 của American Family Physicican cho thấy rằng việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục không có tác dụng bảo vệ khỏi các nhiễm trùng có thể đo lường được. Mặc dù vậy, các nhà nghiên cứu lưu ý, vẫn nên đi tiểu sau khi quan hệ tình dục vì hoạt động này sẽ giúp bạn giữ vệ sinh vùng sinh dục tốt hơn.
Cần lưu ý thêm rằng, việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục cần thiết hơn đối với nữ giới. Thứ nhất vì niệu đạo của nữ rất gần với âm đạo và hậu môn, khiến vi khuẩn dễ dàng lây lan từ âm đạo và hậu môn sang niệu đạo. Thứ hai vì niệu đạo của nữ ngắn hơn so với nam giới sẽ khiến vi khuẩn sau khi xâm nhập di chuyển tới bàng quang nhanh hơn và gây nhiễm trùng đường tiết niệu.
Phụ nữ cần chú ý vệ sinh sinh dục tốt sau khi quan hệ tình dục.
3. Các phương pháp ngăn ngừa nhiễm trùng tiết niệu
Một số cách đơn giản khác giúp bạn ngăn ngừa viêm nhiễm đường tiết niệu bao gồm:
- Đi tiểu bất cứ khi nào bạn muốn, không nên nhịn đi tiểu.
- Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, uống thường xuyên trong ngày.
- Giữ vệ sinh vùng sinh dục và tiết niệu.
- Sử dụng biện pháp bảo vệ như bao cao su trong quan hệ tình dục.
- Làm sạch và tiệt trùng đồ chơi tình dục, cốc nguyệt san trước khi sử dụng.
- Khi đi vệ sinh xong nên rửa nhẹ nhàng với nước sạch và lau khô từ trước ra sau.
- Tránh thụt rửa âm đạo và không dùng các chất tẩy rửa hóa học để vệ sinh âm hộ, âm đạo.
Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng
Phòng the - 14 giờ trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' mặn nồng hay không, không chỉ nằm trong phòng ngủ
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu lo lắng về sự thay đổi trong đời sống tình dục. Họ tìm kiếm nguyên nhân ở hormone, ở tâm lý, thậm chí ở mối quan hệ. Nhưng có một yếu tố rất “đời”, rất gần lại thường bị bỏ qua: cách chúng ta ăn và cách chúng ta vận động mỗi ngày.
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng theGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
