Tags:
Điều nên làm sau 'yêu' khiến cặp đôi dễ hạnh phúc hơn
GĐXH - Chamin Ajjan, một nhà trị liệu tâm lý và trị liệu tình dục tại thành phố New York cho biết, nói chuyện và âu yếm bạn đời sau khi quan hệ tình dục là một cách tuyệt vời để kết nối và tạo sự thân mật hơn nữa. Bạn có thể nói về hy vọng, ước mơ của hai người, những gì bạn muốn làm với đối phương hoặc bất cứ điều gì khác.
Các nhà khoa học thuộc một số trường Đại học ở thành phố Toronto (Canada) đã tiến hành hai công trình nghiên cứu thú vị. Công trình đầu có sự tham gia của 335 tình nguyện viên (138 phụ nữ và 197 nam giới) mọi người trả lời phiếu thăm dò về chủ đề mức độ hài lòng trong mối quan hệ vợ chồng và sex, đời sống thầm kín và tình cảm.
Kết quả thu được thật bất ngờ. Thời lượng sex và khúc dạo đầu không phải yếu tố quyết định sự hài lòng. Ôm ấp sau lên đỉnh đóng vai trò quan trọng hơn.
Các nhà nghiên cứu phát hiện, các cặp đôi dành nhiều thời gian hơn cho nỗ lực bày tỏ tình cảm với nhau sau sex như ôm ấp, mơn trớn, hôn hít hoặc thể hiện cảm xúc của mình theo cách khác, hài lòng hơn với mối quan hệ và sinh hoạt thầm kín. Hiện tượng này thấy rõ nhất trong các cặp đã có con nhỏ, tức đối tượng ít có thời gian dành cho nhau.
Ảnh minh họa
Với chị em, hạnh phúc hôn nhân gắn bó chặt chẽ với những biểu hiện tình cảm, với đàn ông trái lại, việc bày tỏ tình cảm sau 'lên đỉnh' ít được quan tâm hơn, nhưng theo cách gián tiếp, vẫn tác động tích cực đến mức độ hạnh phúc trong mối quan hệ - làm gia tăng sự hài lòng từ sinh hoạt thầm kín, tức mức độ hài lòng với hôn nhân.
“Oxytocin được tạo ra trong lúc động chạm và ngoài ra, nó gây hiệu ứng, khiến chúng ta cảm thấy dễ chịu, tăng nhu cầu, khao khát ôm ấp nhiều hơn. Điều đó có nghĩa, càng chăm âu yếm người thân, bạn càng cảm thấy gắn bó với nhân vật và nhu cầu động chạm nhân vật càng lớn”- TS. Paula Hall, BS. tâm lý trị liệu người Anh nổi tiếng giải thích trong bài viết trên nhật báo “Daily Mail”.
Trong lúc ôm ấp nồng độ cortysol- hormone cảm nhận stress cơ thể của người trong cuộc cũng giảm. Nhờ tình cảm nồng thắm, chúng ta dễ tự thoát khỏi những căng thẳng dồn nén. “Ôm ấp đảm bảo không chỉ niềm vui khoái lạc, mà cả cảm giác gần gũi, thoải mái, an toàn và sở hữu đối tác thân thiết. Tất cả lợi ích này với chất lượng hôn nhân, quan trọng y hệt sex”, TS. Paula Hall khẳng định.
Bình luận
Ý kiến của bạn
5 điều đàn ông khao khát vợ làm trước khi gần gũi nhưng không bao giờ nói ra
Phòng the - 5 giờ trướcGĐXH - Theo các chuyên gia nam học và tâm lý hôn nhân, đàn ông không chỉ tìm kiếm khoái cảm thể xác mà còn tìm sự trân trọng, kết nối và được vợ mong chờ. Thế nhưng xã hội luôn đặt họ vào vai người “chủ động”, “khỏe mạnh”, “không được yếu đuối”, khiến phần lớn đàn ông chọn im lặng thay vì nói lên điều họ thực sự cần.
Những điều đàn ông ao ước trong phòng ngủ nhưng không bao giờ dám nói
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong nhiều cuộc trò chuyện về đời sống hôn nhân, phụ nữ thường là người cởi mở hơn khi chia sẻ những mong muốn thầm kín. Ngược lại, đàn ông hiếm khi nói ra nhu cầu thật sự của mình trong phòng ngủ, dù họ cũng có những ao ước rất cụ thể, rất con người.
Những hành động của vợ 'kích hoạt' bản năng 'yêu' trong chồng
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong hôn nhân, nhiều người vợ tin rằng đàn ông “khô khan”, “chậm hiểu”, hay “không tinh tế”, nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại khi bước vào không gian của sự thân mật. Các chuyên gia tâm lý cho biết: đàn ông trưởng thành phản ứng mạnh với ngôn ngữ cơ thể hơn là lời nói, nhất là trong những khoảnh khắc yêu thương riêng tư.
5 lần 'chạm' mà đàn ông mong mỏi vợ hiểu ra
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ đàn ông trưởng thành mạnh mẽ, lý trí và ít nhạy cảm với những cử chỉ âu yếm. Nhưng các chuyên gia tâm lý khẳng định điều ngược lại: đàn ông càng trưởng thành, họ càng trân trọng những cái chạm tinh tế từ người vợ – những cái chạm có thể làm mềm trái tim cứng rắn nhất, khiến họ muốn ở gần, muốn gắn bó và muốn yêu thương nhiều hơn.
Nguyên nhân uống thuốc tránh thai gây khô hạn
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Sử dụng thuốc tránh thai có thể gây khô hạn do sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể, đặc biệt là estrogen và progestin. Đây là hai hormone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và cân bằng tự nhiên của âm đạo.
Những kiểu 'chạm' phụ nữ nên tránh để chồng không tụt cảm xúc
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, sự thân mật giữa vợ và chồng không đến từ những điều lớn lao mà nằm ở những cái chạm rất nhỏ, rất đời thường. Nhưng chính những cái chạm tưởng như vô hại ấy đôi khi lại khiến cảm xúc của người đàn ông tụt dốc mà người vợ không hay biết.
Những chạm tinh tế khiến đàn ông 'tan chảy'
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn tin rằng đàn ông là phái mạnh, ít cảm xúc và khó rung động. Thế nhưng, theo các chuyên gia tâm lý – tình dục học, càng trưởng thành, đàn ông càng nhạy với những chạm mang tính kết nối hơn là những kích thích mạnh mẽ.
Suy sinh dục nam, những phương pháp tăng cường sức khỏe sinh lý trong cuộc sống hàng ngày
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Suy sinh dục nam là một vấn đề phổ biến mà nhiều nam giới gặp phải. Nó không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục mà còn tác động đến tâm lý.
Phụ nữ tiền mãn kinh có mất ham muốn tình dục không?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Giai đoạn tiền mãn kinh là thời kỳ quan trọng trong cuộc sống của phụ nữ khi khả năng sinh sản của họ sắp kết thúc. Trong giai đoạn này, phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về cả ngoại hình và tâm sinh lý.
5 dấu hiệu cho thấy chồng đang cần dạo đầu nhưng không dám nói
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, nhiều người thường nghĩ đàn ông luôn “sẵn sàng”, không cần chuẩn bị hay dạo đầu. Nhưng theo các bác sĩ nam học, điều này chỉ đúng khi nam giới còn trẻ. Càng trưởng thành, họ càng cần sự kích thích tinh tế và lâu hơn để cơ thể và cảm xúc thật sự hòa nhịp. Vấn đề là rất nhiều người đàn ông lại ngại nói ra, sợ bị hiểu lầm là “yếu”, “kém phong độ” hoặc sợ vợ thất vọng.
Dạo đầu kiểu mới – bí quyết tăng hưng phấn mà không cần mạo hiểm tư thế
Phòng theGĐXH - Trong đời sống chăn gối, nhiều cặp đôi lầm tưởng rằng muốn có cảm giác “bùng nổ”, họ phải thử tư thế mới, tư thế khó hoặc sự mạo hiểm đầy kịch tính. Nhưng thực tế, các chuyên gia tình dục học khẳng định: bí mật của sự thăng hoa không nằm ở những động tác táo bạo, mà ở cách bạn khơi dậy cảm xúc ngay từ màn dạo đầu.
