Đồ uống có ga có thể làm giảm khả năng sinh sản cả nam và nữ
Việc sử dụng quá nhiều soda và đồ uống có ga khác có liên quan đến việc cản trở khả năng sinh sản ở cả nam và nữ.
Chế độ ăn uống ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất mà còn tác động trực tiếp đến khả năng thụ thai ở mỗi người. Khi việc sử dụng quá nhiều soda và đồ uống có ga khác sẽ gây cản trở tới khả năng sinh sản ở cả nam và nữ.
Những tác động của chất tạo ngọt: Aspartame là một chất làm ngọt nhân tạo có đặc tính phá vỡ các tuyến nội tiết. Điều này dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố gây ra các vấn đề vô sinh ở nữ giới. Khi tiêu thụ quá mức nước ngọt và nước ngọt chứa chất làm ngọt sẽ dẫn đến sự mất cân bằng và dao động nội tiết tố, gây ra rối loạn phóng noãn và thậm chí làm trầm trọng thêm PMS (các triệu chứng tiền kinh nguyệt). Ngoài ra Aspartame có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe bao gồm vô sinh, dị tật và sẩy thai.
Có thể gây chết tế bào: Phenylalanin và axit aspartic là 2 axit amin có trong aspartame, được coi là tự nhiên và vô hại khi ăn kết hợp với các axit amin khác. Thế nhưng khi tiêu thụ quá mức sẽ dẫn đến 90% các tế bào là tinh trùng và noãn bị chết. Nhiều bác sĩ và chuyên gia khuyên bạn nên tránh bất cứ thứ gì giúp hình thành các gốc tự do trong cơ thể vì tầm quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của bạn.
Tàn phá hệ thống miễn dịch: Tiêu thụ đồ uống có ga chứa đường như vậy sẽ hạn chế hệ thống miễn dịch, gây tăng cân và mất cân bằng nội tiết tố, gây ảnh hưởng tới vấn đề sinh sản, từ đó làm tăng tỷ lệ mang thai không khỏe mạnh, dị tật và thậm chí sẩy thai.
Số lượng tinh trùng thấp: Những người đàn ông uống nước ngọt thường xuyên có nguy cơ giảm số lượng tinh trùng cao gấp 4 lần. Do tính kiềm mạnh, soda có thể thay đổi độ pH của cơ thể khi tiêu thụ quá mức. Các tế bào tinh trùng có thể bị tổn thương dẫn đến hình dạng không đều và chất lượng thấp hoặc cuối cùng bị chết trong môi trường pH cao do thiếu dinh dưỡng. Hơn nữa, Bisphenol-A (BPA) là một chất hóa học làm giảm chất lượng tinh dịch của nam giới - nó được tìm thấy ở hầu hết các hàng hóa đóng hộp.
Có thể dẫn đến rối loạn phóng noãn: Hầu hết các loại nước ngọt đều có chứa caffein và chứa đường fructose, có liên quan đến nguy cơ cao bị rối loạn phóng noãn và vô sinh ở phụ nữ. Ai cũng biết rằng caffeine là một chất co mạch, làm giảm lưu lượng máu đến tử cung và rút ngắn chu kỳ kinh nguyệt bằng cách giảm lượng máu kinh. Sự tương tác của caffeine, aspartame và fructose làm thay đổi các thụ thể hormone và hormone sinh dục, thậm chí gây vô sinh.
Do đó, chú ý đến chế độ ăn uống là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt là khi bạn đang cố gắng thụ thai. Hãy cắt giảm đồ uống có ga để tránh những tác động xấu đến khả năng sinh sản ở cả nam giới và phụ nữ. Tốt nhất khi mang thai, hãy nói không với đồ uống có ga./.
Những điều cấm kỵ sau khi quan hệ để tránh viêm nhiễm, đột tử
Phòng the - 12 giờ trướcGĐXH - Đời sống tình dục đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống những người trưởng thành. Nhưng sau khi quan hệ, có một số thói quen tưởng chừng như bình thường về lâu dài có thể gây hại, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí đột tử.
Mãn kinh ảnh hưởng đến tình dục như thế nào?
Phòng the - 20 giờ trướcKhi trải qua thời kỳ mãn kinh, phụ nữ dễ nhận thấy ham muốn tình dục của mình thay đổi. Một số phụ nữ có thể bị tăng hoặc giảm ham muốn tình dục.
Tinh trùng sống được bao lâu trong cơ thể người phụ nữ?
Phòng the - 1 ngày trướcHầu hết mọi người thường không quan tâm nhiều đến sức khỏe của tinh trùng cho đến khi nhận thấy quá trình thụ thai diễn ra lâu hơn bình thường. Biết được tuổi thọ của tinh trùng, cách hỗ trợ sức khỏe tinh trùng sẽ giúp nam giới cải thiện khả năng sinh sản.
Bí quyết giúp chị em luôn nồng cháy sau tuổi mãn kinh
Phòng the - 2 ngày trướcChị em tuổi mãn kinh nên tìm hiểu những nguyên nhân cụ thể ảnh hưởng tới ham muốn tình dục và tự điều chỉnh bản thân để thay đổi mọi thứ theo chiều hướng tốt đẹp hơn.
Bí mật sức khỏe tình dục thời kỳ mãn kinh
Phòng the - 3 ngày trướcMãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe tình dục có thể là một thách thức.
8 tác nhân gây bệnh lây truyền qua đường tình dục
Phòng the - 4 ngày trướcCác bệnh lây truyền qua đường tình dục có tác động sâu sắc đến sức khỏe tình dục và sinh sản. Nhận biết những tác nhân phổ biến gây bệnh và cách phòng ngừa.
Bôi kem đánh răng chống xuất tinh sớm có hiệu quả?
Phòng the - 5 ngày trướcPhương pháp bôi kem đánh răng chống xuất tinh sớm được một số hội nhóm chia sẻ kinh nghiệm. Cách làm này được nhiều đàn ông khắp thế giới chia sẻ và làm theo.
Lợi ích không ngờ khi nam giới tập Kegel
Phòng the - 6 ngày trướcBài tập Kegel giúp làm khỏe nhóm cơ sàn chậu. Luyện tập các bài tập Kegel thường xuyên sẽ đem lại hiệu quả tốt cho cả nam và nữ trong quan hệ tình dục.
Bài tập cơ sàn chậu tốt cho người bị xuất tinh sớm
Phòng the - 1 tuần trướcCó nhiều cách giúp nam giới áp dụng để giải quyết tình trạng xuất tinh sớm như thực hiện các bài tập Kegel.
Chủ quan với âm đạo có khí hư và một biểu hiện sau khi quan hệ, nữ bệnh nhân ở Hà Nội bất ngờ biết bị bệnh nguy hiểm
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Thấy âm đạo có khí hư và thỉnh thoảng ra máu bất thường, nhất là sau khi quan hệ tình dục, nhưng chủ quan suốt một thời gian dài, bệnh nhân T.T.H đã bất ngờ khi nhận kết quả của bác sĩ.
Bí quyết vệ sinh ‘cô bé’ đúng cách sau khi quan hệ, không lo viêm nhiễm
Phòng theGĐXH - Sau khi quan hệ, vùng kín của các chị em giãn rộng so với bình thường, việc vệ sinh ngay sau khi quan hệ cần phải thực hiện đúng cách để tránh gây kích ứng đến vùng kín và tình trạng viêm nhiễm, mắc các bệnh liên quan đến đường tình dục.
