Đừng coi thường chứng viêm loét miệng
Viêm loét miệng gây đau rát, tuy bệnh không nguy hiểm nhưng là dấu hiệu cảnh báo những suy yếu của cơ thể.
Thông thường viêm loét miệng gây đau đớn ở dưới môi, nhưng cũng có trường hợp viêm loét miệng xuất hiện ở vùng lưỡi, lợi hoặc bên trong má. Viêm loét miệng có thể chỉ là một vùng nhỏ nhưng cũng có thể lan rộng.
Vì sao bị loét miệng?
 |
|
Vệ sinh răng miệng thường xuyên là cách tốt để ngừa viêm loét miệng. |
Các bác sỹ cho biết 80% người viêm loét miệng tự lành sau 1-2 tuần. Tuy nhiên, nếu thấy liên tục bị viêm loét thì đây là những dấu hiệu cảnh báo bạn đã gặp rắc rối liên quan đến gan hoặc chứng bệnh do virus HPV gây nên, thậm chí là bạn đã mắc chứng bệnh ung thư khoang miệng.
Ngừa viêm loét miệng
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để ngừa viêm loét miệng nên tránh ăn những gia vị cay nóng, muối hoặc những đồ ăn có vị chua gắt. Nếu ai đang bị viêm loét miệng, trước khi ăn nên súc miệng bằng nước lạnh, sẽ có tác dụng làm giảm cảm giác đau đớn. Nên lựa chọn những món ăn mềm, dễ nhai, dễ tiêu hoá. Cần duy trì thói quen vệ sinh răng miệng đều đặn để tránh nhiễm trùng, có thể sử dụng nước súc miệng để diệt khuẩn khoang miệng. Tránh xa những đồ uống có chứa cồn trong giai đoạn bị viêm loét miệng vì nó sẽ khiến cho tình trạng viêm loét ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Cần giải toả stress vì đây là một trong những “kẻ thù” của chứng viêm loét miệng.
Súc miệng nước ấm cùng với nước ép của cây húng quế 2 lần mỗi ngày hoặc có thể dùng lá húng quế giã nát, đắp lên vùng bị viêm loét. Hành có chứa chất hoá học sulfur giúp nhanh làm lành vết loét miệng,vì thế nên ăn hành. Tinh dầu bạc hà cũng có tác dụng giảm đau, làm lành vết thương. Vì vậy, có thể thoa tinh dầu bạc hà lên vùng bị viêm loét. Nếu không có tinh dầu bạc hà, có thể sử dụng tinh dầu dừa.
Theo Báo Đất Việt
Trời nóng, người lớn tuổi rất dễ mất nước: 2 cách đơn giản giúp bạn kiểm tra ngay tại nhà
Sống khỏe - 23 phút trướcGĐXH - Chuyên gia cho biết chỉ với 2 cách kiểm tra đơn giản tại nhà, bạn có thể phát hiện cơ thể đang mất nước, đặc biệt là ở người lớn tuổi.
4 sai lầm khi tắm khiến người sau 50 tuổi dễ đột quỵ
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa, mạch máu kém đàn hồi hơn nên những thói quen tưởng chừng vô hại khi tắm cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc biến cố tim mạch.
Synbiotic hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột ở trẻ khi bị mất cân bằng
Sống khỏe - 13 giờ trướcSức khỏe đường ruột của trẻ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố trong giai đoạn đầu đời, từ phương thức sinh, dinh dưỡng, môi trường sống, hệ vi sinh của mẹ đến việc sử dụng thuốc như kháng sinh.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tế - 19 giờ trướcGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
Người đàn ông 65 tuổi suy gan, suy thận vì chủ quan với hở van tim
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Chủ quan với hở van tim, người đàn ông nhập viện trong tình trạng suy tim, mất bù kèm suy gan, suy thận và tổn thương đa cơ quan do biến chứng hở van tim kéo dài.
Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?
Người phụ nữ 49 tuổi tăng gần 30 kg trong một năm, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ chứng mất ngủ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thăm khám chuyên sâu về nguyên nhân tăng cân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở chế độ ăn mà xuất phát từ tình trạng mất ngủ kéo dài và căng thẳng mạn tính.
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.
Ăn trứng mỗi ngày có tốt không? Những lợi ích bất ngờ của trứng với sức khỏe mà nhiều người chưa biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Trứng là thực phẩm quen thuộc, giàu protein, vitamin và khoáng chất. Ăn trứng đúng cách không chỉ hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não mà còn giúp duy trì cơ bắp và nâng cao sức khỏe tổng thể.
