Ðèn huỳnh quang có hại sức khỏe?
Tôi nghe nói là đèn huỳnh quang thì thắp sáng hơn và tiết kiệm điện hơn đèn dây tóc. Nhưng lại có những luồng thông tin cho rằng dùng đèn huỳnh quang thì hại cho sức khỏe hơn đèn dây tóc. Có đúng như thế không, nhờ quý báo tư vấn giùm?
Nguyễn Dung (Tuy Hòa)
Trước khi giải thích vấn đề bạn hỏi, tôi sẽ đề cập một chút thông tin về cách thức thắp sáng của hai loại đèn này. Đèn huỳnh quang có hai điện cực ở hai đầu. Hai điện cực này trái dấu nhau, phóng điện sang nhau. Dòng điện phóng ra đi sang điện cực bên đối diện nhưng cũng va đập vào thành bóng có bột huỳnh quang và làm cho bóng đèn phát sáng. Còn đèn dây tóc thì chỉ đơn giản là đốt nóng sợi dây tóc và phát sáng.
Qua thử nghiệm người ta thấy, với cùng một công suất như nhau, đèn huỳnh quang sáng hơn đèn dây tóc gấp 4 lần. Người ta đã đo đạc cường độ chiếu sáng thì thấy cường độ chiếu sáng của bóng đèn huỳnh quang 40W ngang với bóng đèn sợi đốt 150W. Như vậy là với cùng một cường độ chiếu sáng, ta chỉ cần dùng bóng huỳnh quang có công suất thấp hơn công suất đèn dây tóc là có thể đủ tiêu chuẩn. Công suất nhỏ hơn thì tiết kiệm điện hơn.
Theo nguyên lý phát sáng như trên thì không một loại đèn nào khi phát sáng lại có hại cho cơ thể cả. Nghĩa là thông tin bạn nghe được là không chính xác. Tuy nhiên nếu chọn đèn đặt bàn làm việc hay bàn học cho trẻ thì bạn nên chọn đèn dây tóc vì đèn dây tóc sáng theo kiểu đốt cháy nên cường độ sáng là ổn định, mắt không phải điều tiết nhiều, đỡ mỏi mắt, trẻ sẽ học được lâu và hiệu quả hơn. Điều này cũng giảm hẳn các rối loạn thị giác do trục trặc điều tiết gây ra.
Theo BS.Bùi Huy Long
Sức khỏe & Đời sống
Trời nóng, người lớn tuổi rất dễ mất nước: 2 cách đơn giản giúp bạn kiểm tra ngay tại nhà
Sống khỏe - 23 phút trướcGĐXH - Chuyên gia cho biết chỉ với 2 cách kiểm tra đơn giản tại nhà, bạn có thể phát hiện cơ thể đang mất nước, đặc biệt là ở người lớn tuổi.
4 sai lầm khi tắm khiến người sau 50 tuổi dễ đột quỵ
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa, mạch máu kém đàn hồi hơn nên những thói quen tưởng chừng vô hại khi tắm cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc biến cố tim mạch.
Synbiotic hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột ở trẻ khi bị mất cân bằng
Sống khỏe - 13 giờ trướcSức khỏe đường ruột của trẻ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố trong giai đoạn đầu đời, từ phương thức sinh, dinh dưỡng, môi trường sống, hệ vi sinh của mẹ đến việc sử dụng thuốc như kháng sinh.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tế - 19 giờ trướcGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
Người đàn ông 65 tuổi suy gan, suy thận vì chủ quan với hở van tim
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Chủ quan với hở van tim, người đàn ông nhập viện trong tình trạng suy tim, mất bù kèm suy gan, suy thận và tổn thương đa cơ quan do biến chứng hở van tim kéo dài.
Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?
Người phụ nữ 49 tuổi tăng gần 30 kg trong một năm, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ chứng mất ngủ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thăm khám chuyên sâu về nguyên nhân tăng cân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở chế độ ăn mà xuất phát từ tình trạng mất ngủ kéo dài và căng thẳng mạn tính.
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.
Ăn trứng mỗi ngày có tốt không? Những lợi ích bất ngờ của trứng với sức khỏe mà nhiều người chưa biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Trứng là thực phẩm quen thuộc, giàu protein, vitamin và khoáng chất. Ăn trứng đúng cách không chỉ hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não mà còn giúp duy trì cơ bắp và nâng cao sức khỏe tổng thể.
