Giảm cân nhanh và an toàn: Những tác hại ghê gớm của thuốc giảm cân

Chuyên đề GIẢM CÂN NHANH VÀ AN TOÀN

Tử vong vì uống thuốc giảm cân

Chị Nguyễn Thị Minh ở Sóc Sơn (Hà Nội) cao 1m50, nặng 62kg nên lúc nào cũng mặc cảm về thân hình của mình. Chị bị béo phì và gan nhiễm mỡ độ II nên áp dụng chế độ giảm cân để mong lấy lại vòng eo “con kiến”. Như nhiều chị em khác, ban đầu chị chọn cách uống nước chanh giảm cân mặc dù bị đau dạ dày.

Bữa trưa và tối chỉ ăn nhẹ tuyệt đối không ăn cơm. Song chị sớm bỏ cuộc vì chưa hết ngày thứ nhất, chị đau bụng quằn quại.

Nghe bạn mách, chị tìm đến thuốc giảm cân được quảng cáo giảm cảm giác thèm ăn, giải độc, lợi tiểu... mà không cần tập thể dục, nửa tháng cũng phải giảm được 5kg. Mừng như bắt được “của”, chị mua liền mấy hộp. "Ba ngày đầu khi sử dụng thuốc giảm cân, mình thấy mệt mỏi, uể oải, đắng miệng, không muốn ăn gì. Những ngày tiếp theo thỉnh thoảng thấy tim đập nhanh, mất cân bằng điện giải và khó thở nên vội vào viện cấp cứu. Bác sỹ bảo nếu mình không đến sớm thì có thể nguy hiểm đến tính mạng"- chị Minh nhớ lại. .

Cách đây không lâu, thông tin về một nữ sinh viên 21 tuổi người Anh tử vong sau khi uống thuốc giảm cân mua qua mạng như một lời cảnh báo cho những ai đang lạm dụng loại thuốc này. Nguyên nhân tử vong được xác định do thuốc chứa một loại độc tố nguy hiểm.

Thuốc giảm cân mà cô uống có dạng viên nén, chứa Dinitrophenol hay còn gọi là DNP, một chất có hàm lượng độc tố cao.

Cẩn trọng khi uống thuốc giảm cân

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại thuốc giảm cân. Mỗi loại tác động vào quá trình ăn uống và tích luỹ mỡ theo những cơ chế khác nhau, ví dụ có loại làm đầy dạ dày, có loại gây mất nước, có loại ngăn chặn hấp thu chất béo từ ruột vào máu...

Theo BS Đỗ Thị Ngọc Diệp (Trung tâm Dinh dưỡng TP. HCM) việc giảm cân bằng thuốc xổ, uống viên nang… không phải là giải pháp giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả. Người tiêu dùng không nên tin vào những lời quảng cáo hoa mỹ như: giảm cân nhanh mà ăn uống thoải mái không cần tập luyện; giảm 3-5 kg trong vòng 1 tuần… vì nó đi ngược với nguyên tắc điều trị thừa cân, béo phì. Việc giảm cân càng nhanh càng gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe khi không theo cơ chế sinh lý của cơ thể.

Khi đã là thuốc sẽ có tác dụng phụ và việc dùng cần theo chỉ định của bác sỹ. Ngay cả với những loại thuốc đã được thử nghiệm đủ yêu cầu và được cho phép sử dụng mà dùng không đúng chỉ định, không phù hợp với tình trạng cơ thể của mình vẫn có thể gây nguy hiểm sức khoẻ.

Uống thuốc giảm cân không có tác dụng giảm cân nhanh như nhiều người nghĩ. Ảnh minh họa

Cách làm giảm cân “cấp tốc” chỉ làm mất nước, ức chế thần kinh, gây đầy bụng để cắt tổng lượng nước và nguồn dinh dưỡng của cơ thể. Thời gian đầu cân nặng có thể giảm nhanh nhưng chỉ ngưng dùng thuốc một thời gian thì cân nặng sẽ nhanh chóng tăng trở lại. Thuốc giảm cân nhanh có thể khiến bạn gặp phải tình trạng rối loạn tiêu hóa, mất nước, nôn hoặc tiêu chảy, suy hô hấp, thậm chí tử vong.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, thuốc giảm cân chỉ thực sự có tác dụng nếu bệnh nhân kèm thêm biện pháp giảm năng lượng nạp vào và tăng năng lượng tiêu hao. Để giảm cân nhanh và an toàn, mọi người cần phải kiên trì và điều trị đúng phương pháp. Cần giảm cân chậm, điều độ, kết hợp chặt chẽ giữa ăn kiêng và vận động.

Theo tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo, giảm cân bền vững giảm không quá 5% trọng lượng cơ thể mỗi tháng bằng cách áp dụng phương pháp giảm cân khoa học, tác động trúng đích thủ phạm gây tăng cân là mỡ trắng.

Ăn kiêng đúng là ăn giảm năng lượng từ chất béo, ngọt nhưng vẫn phải cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin, khoáng, chất xơ, nước... Đồng thời tăng năng lượng tiêu hao thông qua luyện tập thể thao.

Hà My/ Báo Gia đình & Xã hội