Giảm cân nhanh
Tại sao người ung thư thường giảm cân?
MediaGĐXH - Mặc dù giảm cân không chủ ý có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư, nhưng mọi người đừng quá lo lắng vì cũng có những nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng này.
Giảm cân an toàn, hiệu quả cho người mắc bệnh tiểu đường
MediaGĐXH - Bệnh nhân tiểu đường muốn giảm cân nhanh, tuy nhiên điều đó có thể gây ra biến chứng hạ đường huyết vô cùng nguy hiểm, nếu không xử lý kịp có thể khiến người bệnh rơi vào tình trạng hôn mê sâu và tử vong.
Giảm cân và phòng chữa bệnh hiệu quả nhờ đi bộ đúng cách
MediaGĐXH - Đi bộ là một trong những phương pháp giảm cân đơn giản và ít tốn kém nhất, ai cũng có thể thực hiện được. Bên cạnh đó, việc duy trì luyện tập lâu dài còn rất có lợi cho sức khỏe, phòng chữa bệnh hiệu quả.
Vài thay đổi nhỏ mỗi ngày, giúp chị em giảm cân, đẹp dáng
MediaGĐXH - Nhiều chị em vạch ra những kế hoạch giảm cân khắc nghiệt, rồi chỉ thời gian ngắn đã đầu hàng với chính mình. Theo các chuyên gia, chỉ cần một vài thay đổi nhỏ mỗi ngày, chị em cũng có thể giảm cân an toàn, hiệu quả.
Uống nhiều nước ép trái cây để giảm cân – lợi bất cập hại
MediaGĐXH - Nhiều người áp dụng chế độ giảm cân với nước ép, sinh tố hay các loại nước detox vì tiện dụng và quan niệm ăn hoa quả nhiều có lợi cho cơ thể. Thế nhưng theo các chuyên gia, điều này tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ.
Mách bạn 5 thực đơn bữa tối dành cho người muốn giảm cân
MediaGĐXH - Mặc dù đã nắm được lý thuyết xây dựng bữa tối để giảm cân. Nhưng nhiều người vẫn rơi vào tình trạng ‘không biết ăn gì’. Sau đây là gợi ý 5 thực đơn bữa tối giúp giảm cân hiệu quả bạn có thể tham khảo.
7 cách giảm cân dễ thực hiện nhưng hiệu quả cực cao
MediaGĐXH - Giảm cân thế nào để mang lại hiệu quả cao nhưng dễ thực hiện là vấn đề của rất nhiều người. Sau đây là 7 cách giảm cân bạn không thể bỏ qua.
3 sai lầm kinh điển khiến cả triệu người giảm cân thất bại
MediaGĐXH - Làm sao để giảm cân hiệu quả là câu hỏi của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn không nên giảm cân bằng mọi cách, đặc biệt cần tránh 3 sai lầm sau đây để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Giảm cân nhanh luôn đi kèm với những tác dụng phụ nguy hiểm
MediaGiadinhNet - Giảm cân quá nhanh có thể gây mất cơ, thiếu hụt dinh dưỡng, trầm cảm, rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, thể chất và tinh thần.
Thực đơn trong bữa sáng cần loại bỏ 5 thực phẩm sau
MediaGiadinhNet - Thực đơn giảm cân cần tuân thủ nguyên tắc sử dụng thức ăn ít năng lượng trong khẩu phần. Dưới đây là những thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng.
Thực đơn giảm cân trong bữa tối cần 5 loại thực phẩm này
MediaGiadinhNet - Thực đơn giảm cân rất cần thiết nếu chúng ta muốn có một thân hình đẹp, săn chắc. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên ăn trong bữa tối.
Giảm cân nhanh từ ăn bữa sáng lành mạnh
MediaGiadinhNet - Giảm cân sẽ thật sự hiệu quả nếu duy trì chế độ ăn uống cân bằng nhưng vẫn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Dưới đây là 6 gợi ý thực đơn lành mạnh cho bữa sáng.
Diễn viên Nhã Phương giảm 4kg trong 4 ngày thế nào?
MediaGiadinhNet - Để hoàn thànnh tốt các vai diễn của mình, diễn viên Nhã Phương luôn có phương pháp giảm cân thần tốc. Cô chia sẻ về bí quyết giảm 4kg trong 4 ngày.
Làm cách nào để giảm cân nhanh và đạt hiệu quả tốt nhất
ĐẹpTrước những hậu quả mà bệnh béo phì mang đến cho đời sống chúng ta. Giảm cân để có thân hình thon gọn luôn là xu hướng mọi người theo đuổi. Với những bí kíp giảm cân khoa học và hiệu quả dưới đây, sẽ giúp bạn sớm sở hữu được vóc dáng thon gọn.
Muốn giảm cân nhanh, đây là những yếu tố quan trọng giúp có được kết quả như mơ
Đẹp4 yếu tố quyết định sự thành bại của quá trình giảm cân mà các nàng không thể bỏ qua nếu muốn có một thân hình gọn gàng, săn chắc.
"Bóp mồm bóp miệng” để giảm cân đón Tết: Lời cảnh báo của chuyên gia nên dừng lại ngay vì tác hại khôn lường
Sống khỏeTrào lưu ăn kiêng để giảm cân rầm rộ dịp cuối năm trong guồng xoáy công việc bận rộn có thể khiến chị em nhận cái kết đắng ngay thềm năm mới.
Giảm cân nhanh với món ăn vặt nhìn đã "rớt nước miếng" mà 90% chị em sẽ mê tít
ĂnVới nguyên liệu chính là xoài xanh, món gỏi xoài kiểu Campuchia sẽ là món ăn vặt được các mẹ yêu thích lắm đấy!
