"Góc khuất" ít biết về chuyện "yêu" của quý bà U50
Phụ nữ khi bước vào độ tuổi U50 là ở giai đoạn tiền mãn kinh. Người ta thường ví đây là tuổi hồi xuân của người phụ nữ. Chuyện tình dục vì thế mà cũng có những thay đổi đáng kể.
Nhiều người coi độ tuổi tiền mãn kinh của người phụ nữ là thời kỳ hồi xuân - thời kỳ người phụ nữ tỏa sáng khi mọi điều kiện đã ở độ chín mùi. Tuy nhiên, ít ai biết rằng có rất nhiều phụ nữ phải trải qua giai đoạn này một cách dở khóc dở cười.
1. Kẻ háo hức "hồi teen"
Chồng của chị Xuân Lan ở Đống Đa, Hà Nội vô cùng bất ngờ với những thay đổi của chị từ khi bước vào tuổi 48. Từ một phụ nữ nền nã, dịu dàng, chị trở nên trẻ trung hơn, nhất là trong cách ăn mặc.

Ảnh minh họa
Chị sắm về một loạt quần áo trẻ trung, sắc màu, hở hang, gợi cảm đủ cả. Nhìn cách ăn vận cũn cỡn, hở nang hở dọc của chị, anh có cảm giác không khác gì cô con gái đang học đại học của mình, nếu không tính khuôn mặt đã có nhiều nếp nhăn và tàn nhang.
Nhiều khi đi cùng nhau, thấy hàng xóm cười nụ rồi nửa đùa nửa thật khen chị đang "hồi teen", anh xấu hổ chỉ muốn tìm lỗ nẻ để chui nhưng chị thì coi đây là một lời khen tặng rồi cứ thế phát huy.
Tuy nhiên, sự thay đổi trong phòng the của chị mới khiến anh phải "thất kinh". Từ chỗ là người có phần cổ điển trong sinh hoạt tình dục, chị trở nên mãnh liệt và chủ động hơn bao giờ hết. Chị làm chủ tình hình trong hầu hết các cuộc chăn gối và đòi hỏi anh nhiều hơn.
Vốn cũng là người cổ điển nên anh không hài lòng với sự thay đổi này của vợ nhưng vì thương vợ nên anh nín nhịn cho qua. Vậy nhưng chị không dừng lại ở đó.
Học được mấy kinh nghiệm của các bà bạn già, chị cũng lên mạng tham khảo cách cải thiện đời sống tình dục rồi về bắt chồng phải áp dụng tư thế này khác, nhiều tư thế rất là quái gở mà trong mấy chục năm đời sống vợ chồng chị chưa bao giờ biết đến.
Nếu như chồng không chịu làm theo thì chị khóc lóc, ỉ ôi, cho rằng chồng hết tình cảm với mình, rồi còn dọa dẫm sẽ ngoại tình. Đến nước này thì anh chồng chị Xuân Lan chỉ biết kêu trời.
Các bác sĩ cho rằng phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh thường có tâm lý và đời sống tình dục thoải mái hơn khi còn trẻ vì đã gạt được những khúc mắc như việc sợ mang thai.
Hơn nữa, họ lại được giải thoát khỏi sự quấy rầy của con cái, có đời sống hôn nhân ổn định, kinh tế vững vàng, gánh nặng tâm lý và sức ép tinh thần giảm đi đáng kể.
Về mặt sinh lý ở độ tuổi tiền mãn kinh, chuyên gia tình dục Đào Xuân Dũng cho biết, ở tuổi này diễn ra quá trình giảm oestrogen và tăng testosterone khiến cho nhu cầu tình dục của phụ nữ tăng cao.
Chính vì thế, nhiều người cho rằng đây là thời kỳ "trăng mật thứ 2" của đời sống vợ chồng. Những thay đổi trong cơ thể khiến chị em thay đổi tâm lý, tính cách để được trẻ trung, năng động hơn.
Tuy nhiên, có thể có những trường hợp chị em hưng phấn hơi quá độ nên rơi vào tình trạng "làm quá" mà người ngoài nhìn vào thì có vẻ hơi "lố".

Ở tuổi tiền mãn kinh, người phụ nữ phải đối diện với rất nhiều thay đổi về tâm, sinh lý (Ảnh minh họa)
2. Người âm thầm "hết date"
Khác với chị Xuân Lan, cũng vào độ tuổi U50 nhưng chị Đào Thu Hà (Nam Định) lại rơi vào tình trạng ngược lại. Ở độ tuổi đã có cháu nội, cháu ngoại, chị Hà không còn muốn sinh hoạt tình dục với chồng do mặc cảm là mình đã có tuổi, thân hình lại sồ sề.
Chán nản với bà vợ đã "toan về già" trong khi mình vẫn còn hừng hực nhu cầu, chồng chị Hà đã có quan hệ ngoài luồng với một phụ nữ sống độc thân ở xóm dưới.
Sự việc này được họ hàng phát giác, con cháu hậu thuẫn để chị Hà làm lớn chuyện nhưng chị chỉ lặng lẽ lắc đầu.
Không phải chị Hà không buồn khi thấy chồng có quan hệ với người khác, nhưng chị không vượt qua được những mặc cảm của bản thân về những điểm yếu do tuổi tác mang lại.
Bởi thế, chị đành nuốt nước mắt vào trong nhìn chồng thản nhiên qua lại với người phụ nữ khác.
Cũng rơi vào cảnh ngộ tương tự như chị Hà nhưng chị Hồng Thúy ở Hà Nội lại có một nguyên nhân khác. Đang ở độ tuổi tiền mãn kinh, chị Thúy nhận thấy nhu cầu tình dục của mình giảm hẳn so với thời trẻ.
Tuy thế, chị không từ chối chồng mà vẫn cố gắng chiều lòng chồng mỗi khi anh đòi hỏi. Có điều, việc sinh hoạt tình dục của chị trở nên khó khăn hơn do tình trạng khô hạn, chị gần như không tìm được khoái cảm khi quan hệ.
Không những thế, cứ sau mỗi lần quan hệ với chồng là chị Thúy lại gặp tình trạng buốt, rát khi đi tiểu. Nhiều lần như thế khiến việc sinh hoạt tình dục với chị trở thành nỗi ám ảnh. Chị chỉ mong chồng đi làm về mệt hoặc vui bạn vui bè mà quên đòi hỏi chuyện phòng the.
Bác sũ Nguyễn Thị Thanh Hương (Đại học Y Hà Nội) cho rằng, vấn đề của rất nhiều phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh là nỗi mặc cảm về sự hấp dẫn ngoại hình cộng với vấn đề khô hạn khiến cho nhiều chị em không cởi mở về chuyện tình dục.
Nhiều chị em tự cho rằng mình đã vào thời kỳ "nghỉ hưu", "hết date" nên chủ động xa lánh chồng, dẫn đến sự lệch pha trong đời sống vợ chồng. Nhiều mâu thuẫn, bi kịch gia đình cũng bắt đầu từ đây.
Bên cạnh vấn đề tâm lý thì phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh có thể gặp những vấn đề sinh lý như sau:
- Thời gian cần thiết để đạt cao trào trong sinh hoạt tình dục dài hơn.
- Tình đàn hồi và sức nặng của âm đạo giảm, khả năng tiết chất nhầy kém hơn, vì vậy nhiều phụ nữ rơi vào tình trạng khô hạn, khi quan hệ thường thấy đau.
Đôi khi chị em còn gặp những tổn thương ở tổ chức niêm mạc gây nên những viêm nhiễm khiến chị em bị ám ảnh, sợ quan hệ tình dục.
- Một số trường hợp phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh gặp phải tình trạng niệu đạo và niêm mạc bàng quang mỏng dần nên khi quan hệ mạnh sẽ gây ra những tổn thương, sau khi quan hệ có cảm giác đi tiểu buốt, rát.
Nếu gặp tình trạng này chị em nên ngừng quan hệ 1 thời gian để những tổn thương có thời gian hồi phục.
Theo Trí thức trẻ

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm
Phòng the - 14 giờ trướcGĐXH - Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng – nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng. Đó là lời thì thầm – âm thanh bé nhỏ nhưng đầy quyền năng, đặc biệt trong những khoảnh khắc thân mật về đêm.

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong một mối quan hệ, có những lúc "chuyện ấy" bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi… cảm xúc không ổn định.

Không phải kỹ năng, không phải tư thế, đây mới là điều quan trọng chạm vào cảm xúc thăng hoa khi yêu
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Giữa những lời khuyên về kỹ thuật phòng the, tư thế hoàn hảo hay chế độ ăn tăng ham muốn, có một yếu tố đơn giản nhưng lại thường bị bỏ qua – đó là sự lắng nghe.

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.

Cô gái 20 tuổi tá hỏa mắc bệnh lậu sau ‘mặn nồng’ với bạn trai
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Một người phụ nữ 20 tuổi đã tìm đến phòng khám sau ‘mặn nồng’ với bạn trai và được bạn trai thông báo nhiễm lậu. Kết quả, cô được chẩn đoán mắc viêm âm đạo do lậu.

Không phải 'kỹ thuật', mà là những điều này!
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Tình dục, tự thân nó là một ngôn ngữ – thứ ngôn ngữ nguyên sơ và mạnh mẽ bậc nhất của con người. Nhưng sẽ ra sao nếu ngôn ngữ ấy bị cắt rời khỏi cảm xúc? Khi những đụng chạm trở nên vô âm, vô hình, không lời – phải chăng, thứ được gọi là “gần gũi” lại đang trở nên… xa cách?

Không phải 'lên đỉnh', đây mới là điều đối tác cần nhất khi gần gũi
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Có một sự thật ít người nói ra, nhưng nhiều người cảm nhận sâu sắc: trong gối chăn, điều khiến ta tổn thương không phải là sự va chạm da thịt mà là cảm giác không được chấp nhận – cả về hình thể, tâm lý lẫn cảm xúc.

Đây mới là điều quan trong nhất khi 'ân ái' cặp đôi nên nhớ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong thế giới của yêu thương và ân ái, người ta thường quan tâm đến cách chạm, cách nói, thậm chí là cách khiêu khích. Nhưng lại dễ quên rằng: lắng nghe – tưởng chừng tĩnh lặng và đơn giản – mới là thứ làm nên chiều sâu cho mỗi lần gần gũi.

Sau gần gũi, nhất định phải làm điều này giúp cặp đôi gắn kết hơn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong khoảnh khắc sau cuộc yêu – khi cơn mê chợt dịu lại, khi nhịp tim tìm về trạng thái cân bằng – có một điều tưởng như rất nhỏ nhưng lại chứa đựng năng lượng vô hình: ánh mắt.

Không phải kỹ năng, không phải tư thế, đây mới là điều quan trọng chạm vào cảm xúc thăng hoa khi yêu
Phòng theGĐXH - Giữa những lời khuyên về kỹ thuật phòng the, tư thế hoàn hảo hay chế độ ăn tăng ham muốn, có một yếu tố đơn giản nhưng lại thường bị bỏ qua – đó là sự lắng nghe.