Hạnh phúc bất ngờ với liệu pháp “lên đỉnh” nhờ… “quan hệ” từ xa
GiadinhNet - Tồn tại khá âm thầm nhưng phương pháp “quan hệ tình dục không thâm nhập” (Outercourse) đang được rất nhiều người chọn thực hành bởi khả năng ứng dụng dễ dàng và những lợi ích của nó.
Liệu pháp “yêu” an toàn
TS - BS Lê Vương Văn Vệ (Giám đốc Bệnh viện Chuyên khoa Nam học và Hiếm muộn Hà Nội) cảnh báo: “Những trải nghiệm mới hoặc sự cố gắng thay đổi trong quan hệ gối chăn để hâm nóng đời sống phòng the là cần thiết. Dù thế, các cặp vợ chồng không nên mạo hiểm với những kiểu hay tư thế quá khác lạ, có thể gây ra tai nạn. Đối với tình dục không thâm nhập là một khái niệm mới từ phương Tây du nhập, cần cân nhắc về sự phù hợp của nó, xét trên khía cạnh văn hóa phương Đông của chúng ta”.
Khái niệm quan hệ tình dục không thâm nhập (Outercourse) lần đầu tiên được tiến sĩ Ann O’Leary (người Anh) đưa ra vào năm 2002, trong Hội nghị quốc tế về quan hệ tình dục an toàn tổ chức tại thủ đô London. Thực tế cho thấy, dù bao cao su đã chứng minh được hiệu quả lâu dài nhưng vấn đề tình dục an toàn vẫn khiến các nhà hoạt động xã hội đau đầu. Đã có nhiều trường hợp, vì nhiều lý do bất khả kháng (như dị ứng hoặc chất lượng không đảm bảo), những chiếc “áo mưa” này đã bị cánh mày râu từ chối sử dụng. Từ đây, nhu cầu phải có một biện pháp khác giúp thỏa mãn nhu cầu “sung sướng” nhưng vẫn giúp con người bảo vệ được bản thân trước các căn bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs), cũng như phòng tránh thai, lại trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Outercourse chính là câu trả lời cho bài toán này.
Bản thân tiến sĩ Ann O’Leary thừa nhận, đây không phải là khám phá mới của ông, bởi thực ra, các kỹ thuật để thực hiện Outercourse vốn đang tồn tại. Chỉ có điều, chúng phân tán theo các mục đích khác nhau và công lớn của bà chỉ là gom những biện pháp này lại dưới một cái tên chung, và nhắm nó cho một mục đích chung: An toàn tình dục và tránh thai. Theo đúng tên gọi, Outercourse bao gồm những kiểu quan hệ tình dục “bên ngoài”, tức là không có sự “thâm nhập” của nam giới vào “bên trong” của nữ giới. Hai bên sẽ dùng các cách khác để kích thích, âu yếm lẫn nhau, kể cả tạo ra các cơn cực khoái, dù “không thâm nhập”. Như vậy, sẽ tránh được việc lan truyền STDs hay khả năng thụ thai. Ngoài ra, do tiết kiệm được khá nhiều “tinh lực” so với kiểu quan hệ thâm nhập truyền thống, nên các cặp đôi có thể lặp lại Outercourse nhiều lần trong mỗi dịp gần gũi nhau, tức là có tần suất quan hệ cao hơn hẳn. Họ hoàn toàn vẫn có thể đạt được cực khoái, nhờ vào kiểu “yêu” mới lạ này.
Mục đích ban đầu khi phổ biến của Outercourse vốn chỉ là phòng chống STDs và tránh thai, nhưng cho đến nay, lợi ích của nó không chỉ dừng lại ở đó. Các cặp đôi đồng tính, những cô gái muốn giữ “cái ngàn vàng”… cũng áp dụng trường phái sex này. Trên tờ DailyMail (Anh Quốc), một người đàn ông khoe rằng anh thử áp dụng Outercourse khi đúng lúc cao trào thì hai vợ chồng phát hiện ra… đã hết bao cao su từ lúc nào. Ngại chạy ra ngoài mua, cả hai đành “không thâm nhập”, nào ngờ kết quả thật mỹ mãn khi lần đầu tiên họ cùng “bắt được cọp” mà không phải “vào hang”. Một phụ nữ người Anh khác thì chia sẻ rằng, vợ chồng cô lại có thói quen dạo đầu bằng kiểu “yêu” mới lạ này, trước khi sex theo lối truyền thống. Kết quả, họ chẳng còn phân biệt được đâu là dạo đầu với kết thúc nữa, bởi cả hai đều rất tuyệt vời.

Ann O’Leary – cha đẻ của liệu pháp đang rất được các cặp đôi ưa chuộng.
Khúc dạo đầu hứng khởi
Tin vui cho những ai muốn trải nghiện Outercourse là có rất nhiều kỹ thuật khác nhau để thực hiện liệu pháp tình dục này, từ cực dễ đến… cực khó. Phổ biến nhất do dễ thực hiện nhất là Frottage. Đó là việc quan hệ tình dục bằng cách cọ sát bất kỳ bộ phận nào của cơ thể. Điều thú vị là Frottage có thể được thực hiện ngay cả khi cả hai vẫn mặc nguyên quần áo mà vẫn có thể đạt được những cảm xúc “như thật”. Do đảm bảo tính an toàn rất cao nên tại các nước phát triển, Frottage được khuyến khích áp dụng ở lứa tuổi vị thành niên. Ở các đôi bạn tình trưởng thành, Frottage cũng thường được lựa chọn như là khúc dạo đầu đầy hứng khởi.
Giúp nhau “tự sướng” cũng là một cách đơn giản để cả hai đạt đến khoái cảm của Outercourse. Có thể, nhiều người sẽ thấy đây dường như là một biện pháp không mấy “đứng đắn”. Tuy nhiên thực tế những năm trở lại đây, khái niệm thủ dâm không còn bị coi là hành vi tình dục xấu xa nữa. Việc “tự sướng” một mình đang được chấp nhận rộng rãi như là một cách để “xả bức xúc” hợp lý và cần thiết cho sức khỏe. Thế nên, chuyện hai người bạn tình giúp nhau thực hiện kỹ thuật này cũng không có gì là khó chấp nhận. Thực tế, đây cũng chính là cách khởi động ưa thích của nhiều đôi vợ chồng. Thay vì phải tưởng tượng đến một đối tác nào đó, mỗi người sẽ được chính đối phương kích thích cho đến khi đạt đến cao trào. Chính yếu tố “thật thật ảo ảo” này đã mang lại cho họ những cảm giác khó tả mà những người “tự xử” một mình, hay những người chỉ “làm thật, với người thật” lại không thể có được.
Từ năm 1995, nhà tình dục học người Mỹ Patricia Taylor đã phát hiện ra rằng, việc thủ dẫm lẫn nhau có thể đem lại những cơn cực khoái mở rộng, nghĩa là cực khoái ở rất nhiều bộ phận cơ thể, và có thể kéo dài tới vài giờ bằng một chuỗi các cơn “lên đỉnh” liên tiếp nhau. Nghiên cứu trên 44 cặp đôi trong suốt 3 năm ròng rã đã giúp bà khám phá ra tác dụng không ngờ này, và cũng chính công trình ấy đã giúp Patricia Taylor lấy được bằng tiến sĩ tâm lý học vào năm 2000. Nhiều công trình nghiên cứu sau này cũng khẳng định “cực khoái mở rộng” hoàn toàn tồn tại và cách dễ dàng nhất để đạt được cảm giác rất ít người biết đến này chính là tự sướng cho nhau, đúng như phát hiện của bà Patricia Taylor.
Ngoài hai kỹ thuật chính nói trên, Outercourse còn có thể được thực hiện bởi rất nhiều chiêu thức khác, mà danh sách của nó không ngừng được kéo dài theo sự sáng tạo của con người. Ví dụ như giao hợp ngực, giao hợp đùi, giao hợp tay … và “đỉnh cao” là Oral sex (quan hệ qua đường miệng). Những người ưa mạo hiểm có thể lựa chọn dùng sex toy (đồ chơi tình dục) để làm công cụ hỗ trợ cho cuộc yêu thêm hoàn hảo. Thậm chí, chỉ một nụ hôn “đẳng cấp cao” thôi cũng có thể được coi là Outercourse, nếu nó có thể khiến người kia lâng lâng sung sướng.
Thanh Mai/Báo Gia đình & Xã hội
Vì sao hôn nhân trung niên dễ 'lệch nhịp'?
Phòng the - 9 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, không ít cặp vợ chồng rơi vào một tình huống khó nói: một người vẫn còn nhu cầu gần gũi, trong khi người kia lại dần trở nên thờ ơ. Sự “lệch nhịp” này không ồn ào như những mâu thuẫn lớn, nhưng lại đủ âm ỉ để tạo ra khoảng cách – thứ nguy hiểm nhất trong một mối quan hệ lâu dài.
Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' mặn nồng hay không, không chỉ nằm trong phòng ngủ
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu lo lắng về sự thay đổi trong đời sống tình dục. Họ tìm kiếm nguyên nhân ở hormone, ở tâm lý, thậm chí ở mối quan hệ. Nhưng có một yếu tố rất “đời”, rất gần lại thường bị bỏ qua: cách chúng ta ăn và cách chúng ta vận động mỗi ngày.
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng theGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.