Hành trình đi bộ Xuyên Việt – Chia sẻ kinh nghiệm thực tiễn của Chủ tịch HĐQT Tập Đoàn Rocland
Đi bộ Xuyên Việt, điều tưởng chừng như không thể lại thực hiện thành công bởi chủ tịch tập đoàn bất động sản đầy can trường, bản lĩnh, đúng như tính cách một chàng trai nghèo trên hành trình khởi nghiệp năm ấy.

Hành trình Xuyên Việt luôn có ý nghĩa lớn lao với tất cả những ai can đảm bước chân lên đường. Nó không chỉ là một hành trình để khám phá những vùng đất mới, tìm về cội nguồn, về những kỷ niệm từ xa xưa, mà qua đây còn để chinh phục, vượt qua giới hạn của chính bản thân mình, cả về thể chất lẫn tinh thần."Hãy làm những thứ khó khăn khi chúng còn dễ dàng và làm những thứ vĩ đại khi chúng còn nhỏ bé. Hành trình ngàn dặm bắt đầu bằng những bước chân" - đó cũng là lý do doanh nhân Quốc Cường Rocland - Chủ tịch Tập đoàn Bất động sản Rocland với tầm ảnh hưởng trên thương trường quyết tâm thực hiện hành trình 60 ngày đi bộ Xuyên Việt.

Ông Trần Quốc Cường - Chủ tịch HĐQT Tập Đoàn Rocland
Chào anh Cường, hành trình đi bộ Xuyên Việt của mình đã kết thúc thành công, chắc chắn là một hành trình đầy thú vị, vậy anh có những chia sẻ kinh nghiệm hay góp ý nào cho các bạn trẻ muốn thực hiện hành trình này không?
Đúng vậy, hành trình đi bộ của mình đã có những trải nghiệm vô cùng tuyệt vời, qua đó mình đã có cơ hội để mở mang kiến thức, có cơ hội để ngắm nhìn vẻ đẹp quê hương, đất nước, con người tại những tỉnh thành nơi mình đặt chân. Mỗi khi đi qua các điểm du lịch, những di tích lịch sử ý nghĩa, những công trình kiến trúc độc đáo trải nghiệm ẩm thực ba miền vô cùng tuyệt vời. Vì vậy, nếu có cơ hội thì bạn trẻ nên thử sức. Sau đây, là một số lời khuyên, chia sẻ kinh nghiệm của mình:
Tổng chặng đường và thời gian:
Tổng quảng đường di chuyển bắt đầu từ TP Hà Nội đến TP. Hồ Chí Minh khoảng 1.720km. Tổng thời gian di chuyển trong khoảng 55 đến 60 ngày. Trong đó, trung bình mỗi ngày đi được 32km (ngày đi nhiều bù cho ngày đi ít), cộng thêm 4 đến 7 ngày dự phòng (thời tiết xấu, ốm đau..).
Riêng hành trình của bản thân mình thì mình đi chính xác là 60 ngày và đi được 1.715km
Xác định mục đích của hành trình là gì?
Bất kỳ một việc gì chúng ta làm cũng đều có mục đích, đặc biệt là mục đích của hành trình đi bộ Xuyên Việt phải đủ lớn, thì lúc đó bạn mới đủ động lực để vượt qua được mọi khó khăn và hoàn thành được hành trình.
Riêng cá nhân mình, thì hành trình đi bộ của mình có 3 mục đích chính: Đầu tiên, xuyên suốt hành trình là cảm hứng để mình hoàn thành cuốn sách mà bản thân mình đã viết dang dở năm 2015 mang tên "Lộ trình thành công". Đồng thời, 60 ngày sẽ giúp mình trải nghiệm cuộc sống, là cách mình tôi luyện ý chí và vượt qua khó khăn.
Sự chuẩn bị về tài chính:
Hành trình đi bộ Xuyên Việt trải qua từ 55 đến 60 ngày nên chúng ta cần chuẩn bị về tài chính, theo mình thì số tiền tối thiểu nếu đi một mình là 22 triệu và nếu đi nhóm từ 2 người thì mỗi người chuẩn bị tối thiểu 16 triệu.
Quan điểm của cá nhân mình là ngoài trải nghiệm của bản thân thì việc chúng ta chi tiêu cho ăn uống, nghỉ ngơi, mua sắm còn giúp thúc đẩy kinh tế mỗi nơi chúng ta đi qua.

Sự chuẩn bị về thể lực:
Để hoàn thành được hành trình (không bỏ cuộc giữa chừng) thì yếu tố về thể lực rất quan trọng. Bạn nên tập luyện thể lực hàng ngày như đi bộ, chạy bộ từ 5 đến 10km mỗi ngày ít nhất là 3 tháng. Rồi bạn có thể tham gia các môn thể thao khác như đá bóng, đánh cầu lông... để các nhóm cơ ở chân được hoạt động hết.
Đặc biệt là chúng ta nên dậy sớm thường xuyên trước hành trình để cơ thể quen với khung giờ trong khoảng từ 4h đến 5h sáng. Vì hành trình đi bộ sẽ phải di chuyển từ sớm mới đảm bảo lộ trình hoàn thành như dự kiến ban đầu.
Khó khăn về thời tiết:
Suốt hành trình Xuyên Việt chúng ta sẽ trải qua 3 miền Bắc Trung Nam với những đặc trưng thời tiết khác nhau. Chúng ta phải tập làm quen với việc thay đổi thời tiết, có những hôm đi bộ dưới cái nắng gay gắt đến cháy da, nhưng cũng có những hôm dầm mình trong mưa tầm tã. Nên chúng ta cần trang bị đầy đủ bảo hộ chống nắng, cũng như là chuẩn bị sẵn áo mưa.
Ý chí vượt qua khó khăn:
Hành trình đi bộ phải chuẩn bị tinh thần để vượt qua nỗi cô đơn và sợ hãi (đặc biệt nếu chúng ta đi một mình). Tiếp theo là những khó khăn về thể lực, đặc biệt khoảng 10 ngày đầu của hành trình, chân chúng ta sẽ bị mỏi, phồng rộp, và đau tất cả các nhóm cơ.
Vượt qua nỗi cô đơn và sợ hãi
Không chỉ là những khó khăn về sức khỏe và thể chất, sự đấu tranh về tinh thần cũng là thử thách rất lớn khi chúng ta phải nỗ lực chiến thắng nỗi cô đơn, sợ hãi.
Trong hành trình đi bộ của mình thì đi qua nhiều đoạn đường đi vắng vẻ, đầy đồi núi và dốc, có thời điểm mình đã phải đi liên tục gần 17 tiếng đồng hồ để đến điểm nghỉ chân. Đặc biệt, ấn tượng nhất của mình đó là chặng đường khó khăn là xuất phát từ Trà Mai, Nam Trà Mi đến Ngọc Lây - KonTum, phải đi 54km đường đồi núi (vất vả gấp 2.5 lần leo đèo Hải Vân) thì mới có điểm nghỉ qua đêm, và đặc biệt là phải đi từ rất sớm từ 4h sáng đã ở trong rừng và đi qua khoảng đường rừng đến 20h30p tối, bên đường còn có nhiều am thờ, nếu ai tinh thần yếu thì rất khó có thể vượt qua.
Cùng lan tỏa những giá trị tốt đẹp
Hành trình đi bộ Xuyên Việt chính là hành trình chúng ra truyền cảm hứng được cho rất nhiều người, chia sẻ được rất nhiều bài học kinh nghiệm, vốn sống, kỹ năng sinh tồn trong điều kiện thiếu thốn, khắc nghiệt. Đặc biệt, khi chúng ta vượt qua những khó khăn tưởng chừng như bỏ cuộc, sẽ tôi luyện cho bản thân chúng ta một tinh thần thép, một ý chí kiên cường, không sóng gió nào của cuộc đời bây giờ đây có thể quật ngã.
"Hành trình xuyên suốt 60 ngày của mình luôn được sự dõi theo của người thân, bạn bè, cộng sự, nhân viên và tất cả những người biết mình trên mạng xã hội, sức nóng ngày càng thu hút nhiều người chú ý. Qua đó, phần nào đã lan tỏa giá trị, thông điệp, ý nghĩa lớn lao mà mình đã quyết tâm thực hiện".
Mỹ Diệp
Sản phẩm Sharp được vinh danh Lựa chọn hàng đầu của gia đình, khẳng định vị thế thương hiệu được tin dùng từ cộng đồng gia đình Việt
Sản phẩm - Dịch vụ - 13 phút trướcMáy lọc không khí Sharp FX-S120V-W, thuộc dòng Purefit Series của thương hiệu Sharp, vừa được vinh danh là Lựa chọn Hàng đầu của gia đình trong danh mục Máy lọc không khí cho gia đình tại Webtretho Awards 2025.
Thêm ngân hàng xóa sổ tài khoản 'ngủ đông' và số dư dưới 50.000 đồng
Bảo vệ người tiêu dùng - 27 phút trướcGĐXH - Sau ngân hàng ngân hàng TMCP Quốc Dân (NCB) và ngân hàng SHB, ngân hàng Techcombank cũng bắt đầu có kế hoạch ra soát và đóng các tài khoản không phát sinh giao dịch trong vòng 1 năm trở lên và số dư thấp hơn 50.000 đồng.
Xe máy điện giá 13,49 triệu đồng ở Việt Nam thiết kế trẻ trung, pin khỏe, có chống trộm rẻ hơn cả Wave Alpha chắc chắn được lòng khách hàng
Giá cả thị trường - 1 giờ trướcGĐXH - Xe điện giá hơn 13 triệu đồng gây chú ý nhờ thiết kế trẻ trung, chạy tối đa 50 km/h, đi khoảng 80 km/lần sạc và có NFC chống trộm.
Hướng dẫn đăng ký người phụ thuộc để giảm trừ thuế thu nhập cá nhân trên eTax Mobile mới nhất năm 2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 1 giờ trướcGĐXH - Đăng ký người phụ thuộc trên eTax Mobile giúp người lao động tiết kiệm thời gian, không cần nộp hồ sơ giấy trực tiếp và dễ dàng theo dõi kết quả xử lý.
Lịch cúp điện Tây Ninh (Long An cũ) từ ngày 19 – 25/1/2026: Cúp điện hàng loạt công ty để sửa chữa
Sản phẩm - Dịch vụ - 1 giờ trướcGĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), tuần này nhiều khu dân cư và đơn vị thuộc Long An cũ sẽ mất điện cả ngày.
Giá bạc hôm nay (19/1): Mở phiên đầu tuần, giá trong nước tăng đến 145.000 đồng/lượng, đưa giá giao dịch lên vùng 97 triệu đồng/kg
Giá cả thị trường - 3 giờ trướcGĐXH - Giá bạc trong nước mở phiên đầu tuần tăng từ 124.000 đến 145.000 đồng/lượng, đưa giá giao dịch lên vùng 96 và 97 triệu đồng/kg, tiệm cận vùng 100 triệu đồng/kg.
Điều kiện đăng ký người phụ thuộc để giảm trừ thuế thu nhập cá nhân năm 2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 3 giờ trướcGĐXH - Giảm trừ gia cảnh là quyền lợi quan trọng giúp người nộp thuế thu nhập cá nhân (TNCN) giảm số thuế phải nộp. Để được tính giảm trừ, cá nhân cần đăng ký người phụ thuộc và đáp ứng đúng điều kiện theo quy định.
Lịch cúp điện Tây Ninh từ ngày 19 - 25/1/2026: Nhiều công ty và khu dân cư nằm trong diện cúp điện cả ngày
Sản phẩm - Dịch vụ - 3 giờ trướcGĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), tuần này nhiều khu dân cư và đơn vị thuộc Tây Ninh sẽ mất điện cả ngày.
Giá iPhone 15, iPhone 15 Pro Max mới nhất hạ giá sốc, rẻ chưa từng có hút khách dịp cuối năm
Giá cả thị trường - 3 giờ trướcGĐXH - Giá iPhone 15, iPhone 15 Pro Max thay đổi theo chiều hướng rất có lợi cho khách Việt bởi iPhone 17 đã bán ra được gần nửa năm và cũng đã phải giảm.
Hà Nội: Bất ngờ trước giá cho thuê chung cư tại 2 phường mới Hoàn Kiếm và Cửa Nam đầu năm 2026
Giá cả thị trường - 4 giờ trướcGĐXH - Hiện nay, không chỉ giá bán mà ngay cả giá cho thuê chung cư tại 2 phường mới: Hoàn Kiếm và Cửa Nam được hình thành từ quận Hoàn Kiếm cũ cũng đã thiết lập mặt bằng giá mới.
Kết quả xổ số (KQXS) hôm nay Chủ nhật ngày 18/1/2026
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS Chủ nhật ngày 18/1/2026: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.