Hành trình đi bộ Xuyên Việt – Chia sẻ kinh nghiệm thực tiễn của Chủ tịch HĐQT Tập Đoàn Rocland
Đi bộ Xuyên Việt, điều tưởng chừng như không thể lại thực hiện thành công bởi chủ tịch tập đoàn bất động sản đầy can trường, bản lĩnh, đúng như tính cách một chàng trai nghèo trên hành trình khởi nghiệp năm ấy.

Hành trình Xuyên Việt luôn có ý nghĩa lớn lao với tất cả những ai can đảm bước chân lên đường. Nó không chỉ là một hành trình để khám phá những vùng đất mới, tìm về cội nguồn, về những kỷ niệm từ xa xưa, mà qua đây còn để chinh phục, vượt qua giới hạn của chính bản thân mình, cả về thể chất lẫn tinh thần."Hãy làm những thứ khó khăn khi chúng còn dễ dàng và làm những thứ vĩ đại khi chúng còn nhỏ bé. Hành trình ngàn dặm bắt đầu bằng những bước chân" - đó cũng là lý do doanh nhân Quốc Cường Rocland - Chủ tịch Tập đoàn Bất động sản Rocland với tầm ảnh hưởng trên thương trường quyết tâm thực hiện hành trình 60 ngày đi bộ Xuyên Việt.

Ông Trần Quốc Cường - Chủ tịch HĐQT Tập Đoàn Rocland
Chào anh Cường, hành trình đi bộ Xuyên Việt của mình đã kết thúc thành công, chắc chắn là một hành trình đầy thú vị, vậy anh có những chia sẻ kinh nghiệm hay góp ý nào cho các bạn trẻ muốn thực hiện hành trình này không?
Đúng vậy, hành trình đi bộ của mình đã có những trải nghiệm vô cùng tuyệt vời, qua đó mình đã có cơ hội để mở mang kiến thức, có cơ hội để ngắm nhìn vẻ đẹp quê hương, đất nước, con người tại những tỉnh thành nơi mình đặt chân. Mỗi khi đi qua các điểm du lịch, những di tích lịch sử ý nghĩa, những công trình kiến trúc độc đáo trải nghiệm ẩm thực ba miền vô cùng tuyệt vời. Vì vậy, nếu có cơ hội thì bạn trẻ nên thử sức. Sau đây, là một số lời khuyên, chia sẻ kinh nghiệm của mình:
Tổng chặng đường và thời gian:
Tổng quảng đường di chuyển bắt đầu từ TP Hà Nội đến TP. Hồ Chí Minh khoảng 1.720km. Tổng thời gian di chuyển trong khoảng 55 đến 60 ngày. Trong đó, trung bình mỗi ngày đi được 32km (ngày đi nhiều bù cho ngày đi ít), cộng thêm 4 đến 7 ngày dự phòng (thời tiết xấu, ốm đau..).
Riêng hành trình của bản thân mình thì mình đi chính xác là 60 ngày và đi được 1.715km
Xác định mục đích của hành trình là gì?
Bất kỳ một việc gì chúng ta làm cũng đều có mục đích, đặc biệt là mục đích của hành trình đi bộ Xuyên Việt phải đủ lớn, thì lúc đó bạn mới đủ động lực để vượt qua được mọi khó khăn và hoàn thành được hành trình.
Riêng cá nhân mình, thì hành trình đi bộ của mình có 3 mục đích chính: Đầu tiên, xuyên suốt hành trình là cảm hứng để mình hoàn thành cuốn sách mà bản thân mình đã viết dang dở năm 2015 mang tên "Lộ trình thành công". Đồng thời, 60 ngày sẽ giúp mình trải nghiệm cuộc sống, là cách mình tôi luyện ý chí và vượt qua khó khăn.
Sự chuẩn bị về tài chính:
Hành trình đi bộ Xuyên Việt trải qua từ 55 đến 60 ngày nên chúng ta cần chuẩn bị về tài chính, theo mình thì số tiền tối thiểu nếu đi một mình là 22 triệu và nếu đi nhóm từ 2 người thì mỗi người chuẩn bị tối thiểu 16 triệu.
Quan điểm của cá nhân mình là ngoài trải nghiệm của bản thân thì việc chúng ta chi tiêu cho ăn uống, nghỉ ngơi, mua sắm còn giúp thúc đẩy kinh tế mỗi nơi chúng ta đi qua.

Sự chuẩn bị về thể lực:
Để hoàn thành được hành trình (không bỏ cuộc giữa chừng) thì yếu tố về thể lực rất quan trọng. Bạn nên tập luyện thể lực hàng ngày như đi bộ, chạy bộ từ 5 đến 10km mỗi ngày ít nhất là 3 tháng. Rồi bạn có thể tham gia các môn thể thao khác như đá bóng, đánh cầu lông... để các nhóm cơ ở chân được hoạt động hết.
Đặc biệt là chúng ta nên dậy sớm thường xuyên trước hành trình để cơ thể quen với khung giờ trong khoảng từ 4h đến 5h sáng. Vì hành trình đi bộ sẽ phải di chuyển từ sớm mới đảm bảo lộ trình hoàn thành như dự kiến ban đầu.
Khó khăn về thời tiết:
Suốt hành trình Xuyên Việt chúng ta sẽ trải qua 3 miền Bắc Trung Nam với những đặc trưng thời tiết khác nhau. Chúng ta phải tập làm quen với việc thay đổi thời tiết, có những hôm đi bộ dưới cái nắng gay gắt đến cháy da, nhưng cũng có những hôm dầm mình trong mưa tầm tã. Nên chúng ta cần trang bị đầy đủ bảo hộ chống nắng, cũng như là chuẩn bị sẵn áo mưa.
Ý chí vượt qua khó khăn:
Hành trình đi bộ phải chuẩn bị tinh thần để vượt qua nỗi cô đơn và sợ hãi (đặc biệt nếu chúng ta đi một mình). Tiếp theo là những khó khăn về thể lực, đặc biệt khoảng 10 ngày đầu của hành trình, chân chúng ta sẽ bị mỏi, phồng rộp, và đau tất cả các nhóm cơ.
Vượt qua nỗi cô đơn và sợ hãi
Không chỉ là những khó khăn về sức khỏe và thể chất, sự đấu tranh về tinh thần cũng là thử thách rất lớn khi chúng ta phải nỗ lực chiến thắng nỗi cô đơn, sợ hãi.
Trong hành trình đi bộ của mình thì đi qua nhiều đoạn đường đi vắng vẻ, đầy đồi núi và dốc, có thời điểm mình đã phải đi liên tục gần 17 tiếng đồng hồ để đến điểm nghỉ chân. Đặc biệt, ấn tượng nhất của mình đó là chặng đường khó khăn là xuất phát từ Trà Mai, Nam Trà Mi đến Ngọc Lây - KonTum, phải đi 54km đường đồi núi (vất vả gấp 2.5 lần leo đèo Hải Vân) thì mới có điểm nghỉ qua đêm, và đặc biệt là phải đi từ rất sớm từ 4h sáng đã ở trong rừng và đi qua khoảng đường rừng đến 20h30p tối, bên đường còn có nhiều am thờ, nếu ai tinh thần yếu thì rất khó có thể vượt qua.
Cùng lan tỏa những giá trị tốt đẹp
Hành trình đi bộ Xuyên Việt chính là hành trình chúng ra truyền cảm hứng được cho rất nhiều người, chia sẻ được rất nhiều bài học kinh nghiệm, vốn sống, kỹ năng sinh tồn trong điều kiện thiếu thốn, khắc nghiệt. Đặc biệt, khi chúng ta vượt qua những khó khăn tưởng chừng như bỏ cuộc, sẽ tôi luyện cho bản thân chúng ta một tinh thần thép, một ý chí kiên cường, không sóng gió nào của cuộc đời bây giờ đây có thể quật ngã.
"Hành trình xuyên suốt 60 ngày của mình luôn được sự dõi theo của người thân, bạn bè, cộng sự, nhân viên và tất cả những người biết mình trên mạng xã hội, sức nóng ngày càng thu hút nhiều người chú ý. Qua đó, phần nào đã lan tỏa giá trị, thông điệp, ý nghĩa lớn lao mà mình đã quyết tâm thực hiện".
Mỹ Diệp
Hình ảnh mới nhất Hội chợ Mùa Xuân lần thứ nhất năm 2026 trước giờ khai mạc
Bảo vệ người tiêu dùng - 3 giờ trướcGĐXH - Đến chiều 31/1, công tác thi công Hội chợ Mùa Xuân lần thứ nhất năm 2026 đã hoàn thành khoảng trên 80% khối lượng công việc, đảm bảo đúng tiến độ và sẵn sàng hoàn thiện toàn bộ hạng mục trước ngày khai mạc 2/2.
Giá xe Mazda mới nhất giảm mạnh, thấp kỷ lục, Mazda2, CX-5 chưa bao giờ rẻ thế
Giá cả thị trường - 5 giờ trướcGĐXH - Giá xe Mazda hiện tại ở Việt Nam tiếp tục giữ sức hút nhờ dải sản phẩm phong phú, trải dài từ các mẫu hatchback, sedan cỡ nhỏ như Mazda2, Mazda3 cho tới loạt SUV đô thị và gia đình gồm CX-3, CX-30, CX-5 và CX-8.
Kết quả xổ số (KQXS) hôm nay thứ Bảy ngày 31/1/2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 8 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Bảy ngày 31/1/2026: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Giá căn hộ chung cư tại Hà Nội vị trí đẹp chạm mốc 100 triệu đồng/m² năm 2025
Sản phẩm - Dịch vụ - 9 giờ trướcGĐXH - Báo cáo của VARS cho biết, phân khúc căn hộ chung cư tiếp tục là điểm nóng tại Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh và Đà Nẵng. Đà tăng giá phản ánh xu hướng phát triển dự án cao cấp trong bối cảnh chi phí đất đai leo thang, song cũng cho thấy những dấu hiệu chững lại về thanh khoản trên thị trường thứ cấp vào cuối năm.
Chọn xe nâng theo ngành nghề: Cách tiếp cận đúng trong vận hành hiện đại
Sản phẩm - Dịch vụ - 11 giờ trướcTrong bối cảnh chi phí vận hành gia tăng và kho bãi ngày càng chuyên biệt, nhu cầu chọn xe nâng phù hợp theo ngành nghề đang trở thành xu hướng tất yếu của doanh nghiệp Việt Nam.
Thành phố Hà Nội tổ chức Lễ hội, Hội chợ Xuân Bính Ngọ 2026 quy mô như thế nào?
Bảo vệ người tiêu dùng - 11 giờ trướcGĐXH - Văn phòng UBND Thành phố vừa ban hành Thông báo số 87/TB-VP ngày 30/01/2026, thông báo kết luận của Phó Chủ tịch UBND Thành phố Nguyễn Mạnh Quyền tại cuộc họp nghe báo cáo về công tác tổ chức Lễ hội, Hội chợ Xuân Bính Ngọ năm 2026.
Từ 12/2/2026, Ngân hàng Nhà nước sẽ siết chặt trạng thái vàng của tổ chức tín dụng
Sản phẩm - Dịch vụ - 11 giờ trướcGĐXH - Thông tư số 82/2025 của Ngân hàng Nhà nước Việt Nam có hiệu lực từ ngày 12/2/2026 đã quy định rõ giới hạn trạng thái vàng của các tổ chức tín dụng trên cơ sở vốn tự có, quy định mới được kỳ vọng sẽ hạn chế đầu cơ vàng, giảm rủi ro hệ thống và tăng cường an toàn tài chính trong hoạt động ngân hàng.
Xe ga 150cc giá 56 triệu đồng của Honda thiết kế cổ điển, trang bị an toàn sánh ngang SH, rẻ chỉ như Air Blade
Giá cả thị trường - 13 giờ trướcGĐXH - Xe ga 150cc của Honda mang thiết kế retro lạ mắt, ABS 2 kênh và TCS tiêu chuẩn, giá dự kiến khoảng 56 triệu đồng.
SUV điện giá 450 triệu đồng đẹp long lanh sánh ngang Toyota Corolla Cross, rẻ chỉ như xe hạng A Hyundai Grand i10, Kia Morning
Giá cả thị trường - 16 giờ trướcGĐXH - SUV điện đẹp át vía Corolla Cross, giá rẻ như xe hạng A Kia Morning và Hyundai Grand i10.
Một loại cam Việt đổ đống bán đầy chợ giá rẻ hơn rau, chỉ vài nghìn đồng/kg nhưng rất thành mát, bổ dưỡng
Sản phẩm - Dịch vụ - 17 giờ trướcGĐXH - Loại cam này được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng vì hương vị thơm ngon, tốt cho sức khỏe và giá cả lại vô cùng bình dân.
Giá bạc hôm nay (29/1): Thị trường mở phiên tăng thêm gần 600.000 đồng/lượng, giá bán ra vươn vùng 122 triệu đồng/kg
Giá cả thị trườngGĐXH - Giá bạc hôm nay tiếp tục giữ nhịp tăng mạnh khi mở phiên, các thương hiệu trong nước đồng loạt tăng từ hơn 200.000 đồng đến gần 600.000 đồng/lượng. Mức tăng này đưa giá bạc trong nước vươn lên vùng 122 triệu đồng/kg.