Hè đến, nhiều bố mẹ đang chọn cách cai game hiệu quả, bổ ích này cho con
GiadinhNet - Nghiện game tuổi học đường với nhiều hậu quả nặng nề làm các bố mẹ đau đầu tìm cách cai game và phòng tránh để con không sa đà vào game mỗi khi hè về.
Hậu quả nghiện game tuổi học đường
Theo BS Đỗ Tiến Sơn (Bệnh viện Nhi Trung ương), nghiện game là tình trạng sử dụng quá nhiều thời gian vào các trò chơi trên máy tính, điện thoại, iphone, ipad… làm ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày và ngày càng gia tăng. Đã có rất nhiều bi kịch đau lòng xảy ra cũng chỉ vì trẻ nghiện game.
Khi nghiện game, trẻ không còn hứng thú học tập và với những hoạt động từng thích, trẻ chơi liên tục bất kể giờ giấc nên cuộc sống bị xáo trộn. Đã có những trẻ đột tử do kiệt sức, suy nhược cơ thể vì chơi game kéo dài, liên tục. Đã có nhiều vụ án đau lòng vì trẻ nghiện game…

Ảnh minh họa.
Nghiện game khiến trẻ tuổi học đường mê đắm, bệnh tật, có thể mắc các chứng trầm cảm, lo âu, mất tự tin, dễ bị kích động, cảm giác có tội lỗi vì không kiểm soát được hành vi chơi game. Để có tiền chơi game có trẻ còn trộm cắp, cướp giật tài sản, thậm chí tước đoạt tính mạng của người khác, thậm chí tự đẩy mình vào con đường phạm tội... khiến bố mẹ tìm đủ cách điều trị chuyên khoa để giúp những “con nghiện” thoát khỏi ám ảnh tâm lý.
Giai đoạn lạm dụng game có thể kéo dài, mới xảy ra hoặc theo mùa, không có thời gian cố định. Để được xếp vào rối loạn chơi game, quá trình lạm dụng game và những tính năng của game phải kéo dài trong vòng ít nhất là 12 tháng, tuy nhiên vẫn có những trường hợp cá biệt phụ thuộc vào triệu chứng và mức độ trầm trọng của hậu quả do chứng rối loạn này gây ra.”

Khóa tu dành cho sinh viên. Ảnh minh họa.
Tìm các khóa tu mùa hè để cai game
Mỗi mùa hè về, các bố mẹ lại đau đầu tìm cách tịch thu điện thoại, đồ chơi điện tử... để con không sa đà vào chơi game. Nhưng trẻ em hiếu động, thông minh, tìm đủ mọi cách để được chơi khiến việc ngăn chặn của các bố mẹ không hoàn thiện, thậm chí thất bại.
Để góp phần vào sự nghiệp giáo dục thế hệ trẻ, giúp các em trở thành người sống có đạo đức, có trí tuệ, giàu lòng từ bi, yêu thương vài năm gần đây nhiều chùa đã tổ chức các khóa tu góp phần giúp các bố mẹ cai game cho trẻ và sớm tiếp xúc với đạo Phật. Năm nay các chùa ở Hà Nội tổ chức khóa tu hè 2019 gồm:
Chùa Bằng (63 Phố Bằng Liệt, Phường Hoàng Liệt, Quận Hoàng Mai): Bắt đầu từ 18 – 22/6/2019, năm nay khóa tu hè này chỉ dành cho đối tượng từ 14 – 24 tuổi (là những khóa sinh từ năm 1995 – 2005). Đăng kí tham dự khóa tu từ 26/5/2019.
Chùa Quán Âm (thôn An Đà, xã An Tiến, huyện Mỹ Đức)
Khóa 2: Từ 5/6 đến 9/6 dành cho tu sinh trên 12 tuổi.
Khóa 3: 12/6 đến 16/6 cho tu sinh 7-12 tuổi.
Khóa 4: 19/6- 23/06 cho tu sinh lứa tuổi trên 12.
Khóa 5: 26/66- 30/6 cho tu sinh lứa tuổi 7-12.
Khóa 6: 3/7 đến 7/7 cho tu sinh trên 12 tuổi.
Chùa Quán Thế Âm (thôn Vĩnh An – Hồng Sơn – Mỹ Đức, chân núi chùa Cao) khóa tu 2 ngày từ 17 – 18/6/2019, dành cho thanh thiếu niên và học sinh từ 12 – 25 tuổi. Đăng kí đến hết 10/6/2019.
Chùa Đào Xuyên (Gia Lâm): Tổ chức khóa tu cho trẻ lớp 6 – 11. Yêu cầu trẻ đã biết tự giặt quần áo, quét dọn, lau nhà… Nhà chùa không nhận trẻ có tiền sử về bệnh tim mạch, ngất xỉu, các loại bệnh truyền nhiễm, không nhận học sinh nghiện game nặng.
Đợt 1 từ 3 – 9/6/2019; Đợt 2 từ 11 – 17/6/2019. Các em sẽ được bổ sung kiến thức, kĩ năng sống qua các khóa tu tại chùa.
Chùa Yên Phú (xã Liên Ninh, huyện Thanh Trì) khóa tu với chủ đề “Sáng tạo trong đời” dành cho học sinh và sinh viên.
Đợt 1 từ 8 – 14/6/2019; Đợt 2 từ ngày 8 – 14/7/2019 dành cho học sinh cấp 3 và sinh viên sinh từ 1995 – 2002.

Các chùa luôn hướng dẫn các tu sinh thiền để cân bằng tinh thần, sức khỏe. Ảnh minh họa.
Các khóa tu mùa hè đang dần trở thành sân chơi bổ ích cho học sinh sinh viên, giúp các em rời xa game suốt khóa tu, trải nghiệm lối sống lành mạnh, thêm tự tin, ý chí và bản lĩnh hơn.
Trong khóa tu các em phải chấp hành nội quy và thời khóa, không được phép ra khỏi chùa. Bố mẹ không được đón con về sớm. Các chùa đều yêu cầu tu sinh không mang theo đồ trang sức, điện thoại, ipad, máy nghe nhạc, các thiết bị điện tử khác. Các em không được xăm hình, không hút thuốc, không sử dụng các chất kích thích, không trang điểm, tô son, nước hoa, không mang dao kéo, đồ vật sắc nhọn, các đồ vật có giá trị như tiền, đồ trang sức, không mang theo đồ ăn.
Ngoài được nghe giảng pháp về công ơn cha mẹ, đức sống tri ân và đền ân, cách thực hành vượt qua nghịch cảnh, thử thách… trong cuộc sống, được thực tập những điều Phật dạy để tâm hồn hướng thiện, hướng thượng... các em sẽ tham gia những trò chơi lành mạnh, bổ ích để phát huy tính năng động, thông minh sáng tạo, tinh thần cởi mở và hòa nhập. Các em cũng luôn được dặn dò tôn kính tăng, ni, các tình nguyện viên, người làm công quả... Hầu hết các khóa tu chùa không thu phí từ nơi ăn, chỗ ngủ tới trang phục... của các tu sinh.
Trẻ nghiện game có một số biểu hiện như khô mắt, đỏ mắt, đau lưng, đau tay, đau cổ (do ngồi quá lâu ở một tư thế)...
Trẻ hay mệt mỏi, bị đau đầu (do nhìn màn hình quá lâu), rối loạn giấc ngủ (do não bị kích thích, ám ảnh game, đặc biệt là trò chơi bạo lực, sức khỏe suy nhược… lâu dài dễ bị tổn thương thần kinh).
Trẻ bị rối loạn tâm lý (do sức khỏe thể chất bị tàn phá, không giao tiếp, mất bạn bè, cô đơn, học sút kém, bỏ bê việc nhà, học hành...).
Trẻ bị rối loạn tâm sinh lý (do hưng phấn, hoặc tiêu cực quá mức vì bị ảnh hưởng tính cách của nhân vật trong game, dễ có hành vi sai trái, bạo lực ngoài đời)...
Ngọc Hà
Về già, giữ được 2 điều này hậu vận an yên, phúc khí đầy nhà
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Về già, nếu sở hữu hai thói quen dưới đây sẽ giúp bạn có một tuổi già viên mãn, được người đời kính trọng.
Qua tuổi 70, nếu cha mẹ vẫn làm được 5 điều này thì đó chính là phúc của con cháu
Gia đình - 3 giờ trướcGĐXH - Bước qua tuổi 70, một người cao tuổi khỏe mạnh không chỉ là phước phần của riêng họ mà còn là niềm an tâm lớn lao đối với con cháu trong gia đình.
3 điều cha mẹ nhất định nên giữ lại với con cái nếu muốn tuổi già an nhàn, tránh rủi ro
Chuyện vợ chồng - 6 giờ trướcGĐXH - Cha mẹ nên giữ lại 3 điều quan trọng khi về già gồm: tiền dưỡng già, quyền sở hữu tài sản lớn như nhà đất và khoản chi cho nhu cầu cá nhân. Việc không trao hết mọi thứ cho con cái giúp tránh rủi ro tài chính và đảm bảo cuộc sống tự chủ, an nhàn tuổi già.
Con gái học giỏi nhưng nổi loạn, mẹ bất lực mất kết nối với con
Nuôi dạy con - 6 giờ trướcBước vào tuổi dậy thì, tôi và con bé dần khó nói chuyện với nhau hơn, càng lúc con càng nổi loạn, lâu dần con về đến nhà ăn cơm xong lại lên phòng đóng kín cửa, có khi cả ngày chẳng nói với bố mẹ nửa câu.
3 điều khiến phụ nữ 'chết tâm': Cái giá đắt cho những người chồng thích tranh giành hơn thua với vợ
Chuyện vợ chồng - 7 giờ trướcGĐXH - Trong tình cảm, nhiều người đàn ông vẫn giữ một quan niệm sai lầm: Nghĩ rằng chỉ cần mình cao to, quyền lực, tiếng nói có uy thế là phụ nữ sẽ phục tùng và không dám rời xa.
Bị loại khỏi danh sách thừa kế, tôi không ngờ mình lại 'đổi đời' theo cách này
Gia đình - 18 giờ trướcGĐXH - Khi bản di chúc được công bố, tôi sững sờ nhận ra mình không được thừa kế bất kỳ tài sản nào từ mẹ.
5 dấu hiệu cho thấy tâm bạn đã thật sự bình an: Không cần nói nhiều vẫn toả ra năng lượng tích cực
Chuyện vợ chồng - 20 giờ trướcGĐXH - Tâm bình an là trạng thái nội tâm ổn định, không bị cuốn theo áp lực hay lo lắng bên ngoài. Người có tâm bình an thường thể hiện qua 5 dấu hiệu rõ ràng như điềm tĩnh trước biến động, biết chấp nhận bản thân, buông bỏ điều tiêu cực và sống đúng giá trị của mình.
Bé trai đánh mẹ giữa đường vì chiếc điện thoại: Bi kịch lớn nhất của cha mẹ là nuôi dạy nên một đứa trẻ vô ơn
Nuôi dạy con - 21 giờ trướcGĐXH - Sự việc khiến nhiều người đặt câu hỏi: Vì sao ngày càng xuất hiện những đứa trẻ vô ơn?
Không phải ai cũng may mắn năm 2026: Sự nghiệp và tài chính 12 cung hoàng đạo phân hóa rõ rệt
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Tử vi sự nghiệp và tài chính 12 cung hoàng đạo năm 2026 cho thấy nhiều chuyển biến đáng chú ý khi các chòm sao bước vào giai đoạn tái cấu trúc mục tiêu cá nhân.
Người hay gặp may mắn thường có 5 đặc điểm này: Không phải do số trời, ai cũng rèn được
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Có người dường như lúc nào cũng gặp may, nhưng thật ra đó không phải do “số hưởng”. Người hay gặp may mắn thường có 5 đặc điểm chung: tư duy tích cực, chủ động, linh hoạt, xây dựng quan hệ tốt và kiên trì. Tin vui là ai cũng có thể rèn luyện những điều này.
Nghỉ hưu 1 năm, tôi quyết định ly hôn vợ: Tự do đến muộn còn hơn không
Chuyện vợ chồngGĐXH - Sau khi nghỉ hưu, khi nhiều người mong muốn cuộc sống an nhàn bên gia đình, nhưng tôi lại chọn ly hôn sau gần 40 năm chung sống.