Hà Nội
23°C / 22-25°C

Ho có đờm và giải pháp khắc phục hiệu quả bằng thảo dược

Thứ năm, 10:00 12/05/2022 | Sống khỏe

Ho có đờm là tình trạng phổ biến ở mọi lứa tuổi, thường gặp khi thời tiết thay đổi hoặc chuyển mùa. Tuy nhiên, ho kéo dài có thể là một dấu hiệu bệnh lý cần chữa trị. Nếu bạn bỏ qua, tình trạng bệnh có thể tiến triển nặng. Vậy ho có đờm là dấu hiệu bệnh lý gì? Cách khắc phục hiệu quả là gì? Cùng tìm hiểu thông tin liên quan đến ho có đờm trong bài viết dưới đây!

Ho có đờm là gì?

Ho là phản xạ tự nhiên giúp loại bỏ các chất gây kích ứng ra khỏi đường hô hấp. Ho giúp cơ thể chữa lành và bảo vệ đường hô hấp trên.

Đờm là chất dính bám quanh cổ họng, được tạo ra để bảo vệ và hỗ trợ hô hấp. Chất nhầy dính có thể giữ bụi, virus, chất gây dị ứng giúp giảm thiểu tác động xấu đến hệ hô hấp. Thông thường chất nhầy sẽ loãng và trở nên đặc khi bạn bị ốm. Đờm là phần lành mạnh của hệ hô hấp nhưng đôi khi gây khó chịu khi cơ thể gặp vấn đề.

Ho có đờm là tình trạng ho có kèm theo đờm hoặc chất nhầy. Bệnh thường gặp khi thời tiết chuyển mùa hoặc thay đổi thất thường. Hầu hết các cơn ho sẽ khỏi trong vòng 3 tuần mà không cần chăm sóc y tế. Tuy nhiên, ho có đờm kéo dài có thể là dấu hiệu của các bệnh lý cần phải điều trị.

photo-1651723932855

Ho có đờm là gì?

Ho có đờm là triệu chứng của bệnh lý nào?

Các bệnh lý làm xuất hiện triệu chứng ho có đờm kể đến như:

Cảm lạnh

Ngoài ho, người bệnh cảm lạnh có thế xuất hiện triệu chứng chảy nước mũi, hắt hơi, đau họng. Điều trị cảm lạnh người bệnh cần nghỉ ngơi nhiều và uống nhiều nước. Bạn cũng có thể sử dụng thuốc không kê đơn để giảm bớt một số triệu chứng.

Bệnh cúm

Nếu bạn ho kèm theo đau nhức cơ thể có thể bạn đã bị bệnh cúm. Bệnh do virus gây ra và có triệu chứng tương tự như cảm lạnh nhưng ở mức độ tồi tệ hơn như sốt, đau cơ, ớn lạnh, mệt mỏi nghiêm trọng. Cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh cúm là tiêm vaccine hàng năm.

Viêm phế quản cấp

Viêm phế quản gây sưng đường dẫn khí và tạo ra nhiều chất nhầy. Người bệnh có thể xuất hiện các triệu chứng như ho có đờm, đau ngực, mệt mỏi, nhức đầu, viêm họng. Các triệu chứng thường kéo dài khoảng 3 tuần. Viêm phế quản cấp thường xuất hiện sau khi bị nhiễm virus, nhưng cũng có thể do vi khuẩn.

Viêm phổi

Viêm phổi có thể làm cho các túi khí chứa đầy dịch hoặc mủ. Bạn có thể ho ra nhiều chất nhầy màu vàng, xanh, đôi khi có thể có máu trong đó. Nguyên nhân hàng đầu gây viêm phổi là do vi khuẩn.

photo-1651723938754

Vi khuẩn là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh viêm phổi

Các biện pháp tự chăm sóc làm dịu cơn ho có đờm hiệu quả

Các hành động sau giúp loại bỏ chất nhầy và đờm hiệu quả ngay tại nhà:

Giữ không khí ẩm: Không khí khô gây kích ứng mũi và cổ họng khiến chất nhầy hình thành nhiều hơn. Đặt máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ giúp mũi thông thoáng, ngăn ngừa viêm họng và cải thiện tình trạng ho có đờm.

Uống nhiều nước: Cơ thể được bổ sung nhiều nước sẽ giúp giữ cho chất nhầy loãng, dễ thoát ra ngoài.

Kê cao gối khi ngủ: Khi chất nhầy tích tụ ở họng gây khó chịu, bạn có thể kê cao gối khi ngủ.

Súc miệng bằng nước muối sinh lý: Giúp làm dịu cổ họng bị kích ứng và có thể giúp loại bỏ chất nhầy còn sót lại.

Tránh các chất kích thích: Hóa chất, ô nhiễm, nước hoa, khói thuốc,...có thể gây kích ứng mũi họng và đường hô hấp dưới, tăng tiết chất nhầy.

Khắc phục ho có đờm nhờ sản phẩm thảo dược thiên nhiên

Bên cạnh việc thực hiện các phương pháp chăm sóc tại nhà giúp cải thiện ho có đờm, nhiều người bệnh đang lựa chọn cho mình sản phẩm thảo dược thiên nhiên để cải thiện ho có đờm, nâng cao miễn dịch giúp phòng ngừa tái phát. Do nguyên nhân sâu xa của ho có đờm là do giảm sức đề kháng, khi các tác nhân gây hại tấn công dễ gây các bệnh lý viêm đường hô hấp trên.

Tiêu Khiết Thanh hiện đang là sản phẩm có thành phần chính là rẻ quạt kết hợp với dược liệu bán biên liên, bồ công anh, sói rừng. Với các thảo dược này, Tiêu Khiết Thanh có vai trò như kháng sinh, kháng viêm thực vật giúp thanh nhiệt, giảm triệu chứng ho, khản tiếng, mất tiếng, đau họng, viêm thanh quản.

photo-1651723943146

Tiêu Khiết Thanh giúp cải thiện ho có đờm, khản tiếng, mất tiếng

Các thành phần dược liệu của Tiêu Khiết Thanh đều được nghiên cứu khoa học chứng minh tác dụng:

Rẻ quạt: Trong y học cổ truyền Trung Quốc, rẻ quạt được coi là có tác dụng trừ đờm, trừ nhiệt độc, giảm đau họng. Thân rễ rẻ quạt được dùng phổ biến để chữa các bệnh viêm đường hô hấp trên. Trong nghiên cứu 2015 tại Trung Quốc cho thấy, các hoạt chất flavonoid, isoflavonoid, iridal-triterpenoid có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau tự nhiên.

Bán biên liên: Năm 2015, trong nghiên cứu tại Trung Quốc cho kết quả rằng, bán liên biên có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa.

Bồ công anh: Có tác dụng giảm viêm do ức chế oxit nitric và prostaglandins, là thành phần gây viêm nhiễm. Điều này đã được chứng minh qua nghiên cứu "Tác dụng chống viêm của bồ công anh trên các phản ứng viêm do lipopolysaccharide", được thực hiện năm 2010 tại Hàn Quốc.

Sói rừng: Có tác dụng chống oxy hóa, nâng cao hệ miễn dịch và có tác dụng chống viêm tương đương liều 150 mg.

photo-1651723946894

Rẻ quạt là dược liệu quý có tác dụng trừ đờm, giảm viêm giúp cải thiện ho có đờm

Chính vì vậy, Tiêu Khiết Thanh không chỉ giúp cải thiện ho có đờm, khản tiếng mà còn tăng sức đề kháng giúp phòng ngừa tái phát. Sản phẩm đã nhận được nhiều sự tin tưởng từ người dùng. Điển hình có thể kể đến chị Vũ Thị Tuyết Băng (42 tuổi, Tây Ninh), chị thường bị khản tiếng, ho có đờm khi chuyển mùa làm ảnh hưởng tới chất lượng công việc và cuộc sống. Chị chia sẻ sau khi sử dụng khoảng 2 hộp là nhận được sự cải thiện rõ rệt, không còn bị khản tiếng.

Đầu năm 2021, theo kết quả khảo sát về mức độ hài lòng của người sử dụng Tiêu Khiết Thanh, có đến hơn 90% người được khảo sát hài lòng và rất hài lòng sản phẩm.

Bạn đang có thắc mắc về khản tiếng, ho có đờm cần giải đáp, đừng chần chừ mà hãy liên hệ 024.38461530 - 028.62647169 để nhận được sự tư vấn của chuyên gia.

Đỗ Linh

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế cho thuốc chữa bệnh.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Xây dựng hệ sinh thái y tế số chăm sóc sức khỏe chủ động cho cộng đồng

Xây dựng hệ sinh thái y tế số chăm sóc sức khỏe chủ động cho cộng đồng

Y tế - 7 phút trước

GĐXH – Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam và Viện Công nghệ GFS vừa ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược trong giai đoạn 2026 – 2030 nhằm thúc đẩy ứng dụng khoa học công nghệ, chuyển đổi số và phát triển hệ sinh thái y tế số chăm sóc sức khỏe chủ động cho cộng đồng.

Tăng cường nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe cho bà mẹ và trẻ em

Tăng cường nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe cho bà mẹ và trẻ em

Y tế - 12 phút trước

GĐXH – Theo các chuyên gia, công tác chăm sóc sức khỏe cho bà mẹ và trẻ em không chỉ dừng ở điều trị bệnh mà cần được tiếp cận theo hướng toàn diện, dựa trên sự kết hợp hài hòa giữa dinh dưỡng hợp lý, vệ sinh khoa học, chăm sóc y tế phù hợp và xây dựng môi trường sống an toàn, lành mạnh.

Thực phẩm giàu kali: Bổ sung đúng cách để sống thọ và bảo vệ tim mạch

Thực phẩm giàu kali: Bổ sung đúng cách để sống thọ và bảo vệ tim mạch

Sống khỏe - 38 phút trước

GĐXH - Thực phẩm giàu kali giúp ổn định huyết áp, bảo vệ tim mạch và hỗ trợ sống thọ, nhưng không phải ai cũng có thể bổ sung tùy ý.

Chuyên gia cảnh báo: Gan rất 'sợ' món này nhưng nhiều người lại lầm tưởng là 'có nguồn gốc'

Chuyên gia cảnh báo: Gan rất 'sợ' món này nhưng nhiều người lại lầm tưởng là 'có nguồn gốc'

Bệnh thường gặp - 9 giờ trước

GĐXH - Không ít người cho rằng chỉ cần thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng là có thể yên tâm sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình cho biết, một số loại thực phẩm chế biến sẵn dù đảm bảo vệ sinh và xuất xứ vẫn có thể gây áp lực cho gan nếu tiêu thụ quá nhiều trong thời gian dài.

Chỉ số Axit uric tăng cao: Chuyên gia khuyên nên làm ngay những điều này để tránh gout

Chỉ số Axit uric tăng cao: Chuyên gia khuyên nên làm ngay những điều này để tránh gout

Bệnh thường gặp - 21 giờ trước

GĐXH - Nồng độ Axit uric trong máu tăng cao kéo dài có thể làm gia tăng nguy cơ gout, tổn thương khớp và ảnh hưởng chức năng thận. Theo bác sĩ, bên cạnh thuốc điều trị, việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và duy trì lối sống khoa học là yếu tố quan trọng giúp hỗ trợ kiểm soát Axit uric hiệu quả hơn.

Người đàn ông 71 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư thực quản giai đoạn sớm từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua

Người đàn ông 71 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư thực quản giai đoạn sớm từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Không có triệu chứng bất thường, người đàn ông 71 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư thực quản giai đoạn sớm khi đi tầm soát.

Người sống thọ thường có 5 đặc điểm này ở vùng đùi: Sau tuổi 50 càng nên kiểm tra sớm

Người sống thọ thường có 5 đặc điểm này ở vùng đùi: Sau tuổi 50 càng nên kiểm tra sớm

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy sức khỏe cơ bắp và đôi chân có liên quan mật thiết đến tuổi thọ. Trong đó, vùng đùi – nơi tập trung nhóm cơ lớn nhất cơ thể – được xem như “tấm gương phản chiếu” tình trạng chuyển hóa, tuần hoàn và vận động. Theo các bác sĩ, người sống thọ thường có 5 đặc điểm khá rõ ở đôi đùi mà không phải ai cũng để ý.

Người đàn ông 57 tuổi phát hiện u bàng quang từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng bỏ qua

Người đàn ông 57 tuổi phát hiện u bàng quang từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng bỏ qua

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Tiểu rắt kéo dài, tiểu khó, cảm giác tiểu không hết – những dấu hiệu tưởng chừng phổ biến lại có thể là cảnh báo u bàng quang, bệnh lý nguy hiểm thường gặp ở nam giới trung niên.

Mạch máu âm thầm 'rỉ sét': 5 dấu hiệu cảnh báo xơ vữa động mạch nhiều người bỏ qua

Mạch máu âm thầm 'rỉ sét': 5 dấu hiệu cảnh báo xơ vữa động mạch nhiều người bỏ qua

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Xơ vữa động mạch là căn bệnh nguy hiểm có thể âm thầm tiến triển suốt nhiều năm trước khi gây đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim. Các bác sĩ cảnh báo nhiều dấu hiệu như đau chân khi đi bộ, tức ngực hay chóng mặt kéo dài thường bị bỏ qua vì dễ nhầm với tuổi tác hoặc mệt mỏi thông thường.

Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa ra sao? Áp dụng '5 đủ' để sống thọ

Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa ra sao? Áp dụng '5 đủ' để sống thọ

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa rõ rệt. Hiểu đúng những biến đổi này và điều chỉnh lối sống hợp lý là chìa khóa giúp bạn sống thọ, sống khỏe mỗi ngày.

Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi

Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.

Top