Ho có đờm và giải pháp khắc phục hiệu quả bằng thảo dược
Ho có đờm là tình trạng phổ biến ở mọi lứa tuổi, thường gặp khi thời tiết thay đổi hoặc chuyển mùa. Tuy nhiên, ho kéo dài có thể là một dấu hiệu bệnh lý cần chữa trị. Nếu bạn bỏ qua, tình trạng bệnh có thể tiến triển nặng. Vậy ho có đờm là dấu hiệu bệnh lý gì? Cách khắc phục hiệu quả là gì? Cùng tìm hiểu thông tin liên quan đến ho có đờm trong bài viết dưới đây!
Ho có đờm là gì?
Ho là phản xạ tự nhiên giúp loại bỏ các chất gây kích ứng ra khỏi đường hô hấp. Ho giúp cơ thể chữa lành và bảo vệ đường hô hấp trên.
Đờm là chất dính bám quanh cổ họng, được tạo ra để bảo vệ và hỗ trợ hô hấp. Chất nhầy dính có thể giữ bụi, virus, chất gây dị ứng giúp giảm thiểu tác động xấu đến hệ hô hấp. Thông thường chất nhầy sẽ loãng và trở nên đặc khi bạn bị ốm. Đờm là phần lành mạnh của hệ hô hấp nhưng đôi khi gây khó chịu khi cơ thể gặp vấn đề.
Ho có đờm là tình trạng ho có kèm theo đờm hoặc chất nhầy. Bệnh thường gặp khi thời tiết chuyển mùa hoặc thay đổi thất thường. Hầu hết các cơn ho sẽ khỏi trong vòng 3 tuần mà không cần chăm sóc y tế. Tuy nhiên, ho có đờm kéo dài có thể là dấu hiệu của các bệnh lý cần phải điều trị.

Ho có đờm là gì?
Ho có đờm là triệu chứng của bệnh lý nào?
Các bệnh lý làm xuất hiện triệu chứng ho có đờm kể đến như:
Cảm lạnh
Ngoài ho, người bệnh cảm lạnh có thế xuất hiện triệu chứng chảy nước mũi, hắt hơi, đau họng. Điều trị cảm lạnh người bệnh cần nghỉ ngơi nhiều và uống nhiều nước. Bạn cũng có thể sử dụng thuốc không kê đơn để giảm bớt một số triệu chứng.
Bệnh cúm
Nếu bạn ho kèm theo đau nhức cơ thể có thể bạn đã bị bệnh cúm. Bệnh do virus gây ra và có triệu chứng tương tự như cảm lạnh nhưng ở mức độ tồi tệ hơn như sốt, đau cơ, ớn lạnh, mệt mỏi nghiêm trọng. Cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh cúm là tiêm vaccine hàng năm.
Viêm phế quản cấp
Viêm phế quản gây sưng đường dẫn khí và tạo ra nhiều chất nhầy. Người bệnh có thể xuất hiện các triệu chứng như ho có đờm, đau ngực, mệt mỏi, nhức đầu, viêm họng. Các triệu chứng thường kéo dài khoảng 3 tuần. Viêm phế quản cấp thường xuất hiện sau khi bị nhiễm virus, nhưng cũng có thể do vi khuẩn.
Viêm phổi
Viêm phổi có thể làm cho các túi khí chứa đầy dịch hoặc mủ. Bạn có thể ho ra nhiều chất nhầy màu vàng, xanh, đôi khi có thể có máu trong đó. Nguyên nhân hàng đầu gây viêm phổi là do vi khuẩn.

Vi khuẩn là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh viêm phổi
Các biện pháp tự chăm sóc làm dịu cơn ho có đờm hiệu quả
Các hành động sau giúp loại bỏ chất nhầy và đờm hiệu quả ngay tại nhà:
Giữ không khí ẩm: Không khí khô gây kích ứng mũi và cổ họng khiến chất nhầy hình thành nhiều hơn. Đặt máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ giúp mũi thông thoáng, ngăn ngừa viêm họng và cải thiện tình trạng ho có đờm.
Uống nhiều nước: Cơ thể được bổ sung nhiều nước sẽ giúp giữ cho chất nhầy loãng, dễ thoát ra ngoài.
Kê cao gối khi ngủ: Khi chất nhầy tích tụ ở họng gây khó chịu, bạn có thể kê cao gối khi ngủ.
Súc miệng bằng nước muối sinh lý: Giúp làm dịu cổ họng bị kích ứng và có thể giúp loại bỏ chất nhầy còn sót lại.
Tránh các chất kích thích: Hóa chất, ô nhiễm, nước hoa, khói thuốc,...có thể gây kích ứng mũi họng và đường hô hấp dưới, tăng tiết chất nhầy.
Khắc phục ho có đờm nhờ sản phẩm thảo dược thiên nhiên
Bên cạnh việc thực hiện các phương pháp chăm sóc tại nhà giúp cải thiện ho có đờm, nhiều người bệnh đang lựa chọn cho mình sản phẩm thảo dược thiên nhiên để cải thiện ho có đờm, nâng cao miễn dịch giúp phòng ngừa tái phát. Do nguyên nhân sâu xa của ho có đờm là do giảm sức đề kháng, khi các tác nhân gây hại tấn công dễ gây các bệnh lý viêm đường hô hấp trên.
Tiêu Khiết Thanh hiện đang là sản phẩm có thành phần chính là rẻ quạt kết hợp với dược liệu bán biên liên, bồ công anh, sói rừng. Với các thảo dược này, Tiêu Khiết Thanh có vai trò như kháng sinh, kháng viêm thực vật giúp thanh nhiệt, giảm triệu chứng ho, khản tiếng, mất tiếng, đau họng, viêm thanh quản.

Tiêu Khiết Thanh giúp cải thiện ho có đờm, khản tiếng, mất tiếng
Các thành phần dược liệu của Tiêu Khiết Thanh đều được nghiên cứu khoa học chứng minh tác dụng:
Rẻ quạt: Trong y học cổ truyền Trung Quốc, rẻ quạt được coi là có tác dụng trừ đờm, trừ nhiệt độc, giảm đau họng. Thân rễ rẻ quạt được dùng phổ biến để chữa các bệnh viêm đường hô hấp trên. Trong nghiên cứu 2015 tại Trung Quốc cho thấy, các hoạt chất flavonoid, isoflavonoid, iridal-triterpenoid có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau tự nhiên.
Bán biên liên: Năm 2015, trong nghiên cứu tại Trung Quốc cho kết quả rằng, bán liên biên có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa.
Bồ công anh: Có tác dụng giảm viêm do ức chế oxit nitric và prostaglandins, là thành phần gây viêm nhiễm. Điều này đã được chứng minh qua nghiên cứu "Tác dụng chống viêm của bồ công anh trên các phản ứng viêm do lipopolysaccharide", được thực hiện năm 2010 tại Hàn Quốc.
Sói rừng: Có tác dụng chống oxy hóa, nâng cao hệ miễn dịch và có tác dụng chống viêm tương đương liều 150 mg.

Rẻ quạt là dược liệu quý có tác dụng trừ đờm, giảm viêm giúp cải thiện ho có đờm
Chính vì vậy, Tiêu Khiết Thanh không chỉ giúp cải thiện ho có đờm, khản tiếng mà còn tăng sức đề kháng giúp phòng ngừa tái phát. Sản phẩm đã nhận được nhiều sự tin tưởng từ người dùng. Điển hình có thể kể đến chị Vũ Thị Tuyết Băng (42 tuổi, Tây Ninh), chị thường bị khản tiếng, ho có đờm khi chuyển mùa làm ảnh hưởng tới chất lượng công việc và cuộc sống. Chị chia sẻ sau khi sử dụng khoảng 2 hộp là nhận được sự cải thiện rõ rệt, không còn bị khản tiếng.
Đầu năm 2021, theo kết quả khảo sát về mức độ hài lòng của người sử dụng Tiêu Khiết Thanh, có đến hơn 90% người được khảo sát hài lòng và rất hài lòng sản phẩm.
Bạn đang có thắc mắc về khản tiếng, ho có đờm cần giải đáp, đừng chần chừ mà hãy liên hệ 024.38461530 - 028.62647169 để nhận được sự tư vấn của chuyên gia.
Đỗ Linh
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế cho thuốc chữa bệnh.

Người đàn ông 66 tuổi phải cắt bàng quang, suy thận vì một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Một sai lầm khiến bệnh nhân phải cắt bỏ bàng quang là đã từ chối phẫu thuật bướu bàng quang và chỉ dùng thuốc điều trị tại nhà.

Trẻ bị rôm sảy: Chăm sóc da thế nào?
Sống khỏe - 1 giờ trướcRôm sảy là một trong những bệnh ngoài da thường gặp ở trẻ em, nhất là vào mùa hè. Vậy khi trẻ nổi rôm sảy, cha mẹ cần làm gì để hạn chế nguy cơ để lại thâm sẹo?

4 nhóm thực phẩm 'vàng' giúp đánh bay nguy cơ đột quỵ – ăn ngay kẻo muộn!
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Đột quỵ có thể ập đến bất ngờ, nhưng chỉ cần duy trì 4 nhóm thực phẩm quen thuộc này, bạn đã nắm trong tay “'á chắn' bảo vệ não bộ và trái tim.

Nhật Bản công bố 5 thực phẩm nên ăn hằng ngày: Trứng chỉ đứng thứ 5, “vua dinh dưỡng” gọi tên món này
Sống khỏe - 3 giờ trướcMới đây, 33 chuyên gia dinh dưỡng tại Nhật Bản đã bỏ phiếu, lựa chọn ra 5 loại thực phẩm tốt nhất nên đưa vào thực đơn hằng ngày.

Xét nghiệm ký sinh trùng tại DIAG bao nhiêu tiền?
Sống khỏe - 3 giờ trướcTrong nửa đầu năm 2025, số ca nhiễm ký sinh trùng tại Việt Nam vẫn ở mức đáng lưu ý. Nhiều trường hợp không phát hiện kịp thời dẫn đến những biến chứng ảnh hưởng sức khỏe lâu dài.

Người phụ nữ bị đột quỵ lúc sáng sớm thừa nhận mắc sai lầm này khi điều trị đau đầu, tăng huyết áp
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Bị tăng huyết áp và thường xuyên bị đau đầu nhưng chỉ tự ý mua thuốc giảm đau uống. Đến khi hôn mê, đi cấp cứu tới mới được phát hiện đột quỵ xuất huyết não…

Gan khoẻ, thọ lâu: 4 loại 'thần dược' ngay trong bếp, ai cũng nên biết
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Gan được ví như “bộ lọc” sống của cơ thể. Chỉ cần bổ sung 4 loại thực phẩm quen thuộc này, bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả bảo vệ gan và kéo dài tuổi thọ.

Từ nước ngoài trở về, người phụ nữ rơi vào hôn mê, nguy cơ tử vong cao
Y tế - 19 giờ trướcGĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chẩn đoán xác định mắc sốt rét ác tính thể não, suy đa tạng, sốc, tiên lượng rất xấu.

Bì lợn: Món ăn dân dã mang lại lợi ích ‘xịn sò’ cho da, xương khớp và sức khỏe
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn quen thuộc, bì lợn còn chứa nhiều collagen và protein, mang lại 4 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp.

Người đàn ông trẻ không qua khỏi do đột quỵ sau bữa cơm trưa
Y tế - 21 giờ trướcKhi nghỉ ngơi sau bữa cơm, người đàn ông trẻ bất ngờ đổ gục, co giật và rơi vào hôn mê sâu. Bác sĩ chẩn đoán đột quỵ não và bệnh nhân đã không qua khỏi.

Ăn hạt mít kiểu này cực tốt cho sức khỏe, không phải ai cũng biết
Sống khỏeGĐXH - Người Nhật có thói quen ăn hạt mít như một món ăn vặt bổ dưỡng. Họ xem đây là cách bổ sung chất xơ, vi chất và chất chống oxy hóa tự nhiên.