Không phải gỏi gà, măng cụt vào mùa gây sốt với đồ uống giải nhiệt ngày hè
GĐXH - Sau 'cơn sốt' gỏi gà măng cụt, giờ đây măng cụt lại tiếp tục là loại quả được nhiều người săn lùng để làm món đồ uống không chỉ đẹp mắt, ngon miệng mà còn giúp giải nhiệt cực hiệu quả trong những ngày hè oi ả.
Đồ uống thanh nhiệt siêu hót được làm từ một loại quả chính vụ ngày hè bán đầy chợ Việt, chỉ từ 30.000 đồng/lyGiải nhiệt ngày hè với trà măng cụt
Thời gian qua, măng cụt xanh là loại trái cây được nhiều người tìm mua nhờ trào lưu làm món gỏi gà măng cụt, với mức giá đắt đỏ từ 400.000- 500.000 đồng/kg loại gọt vỏ. Sau cơn sốt gỏi gà măng cụt, măng cụt tiếp tục được khai thác trong lĩnh vực đồ uống, đặc biệt là các loại trà măng cụt kết hợp hoa đậu biếc đáp ứng nhu cầu giải nhiệt, tăng sức đề kháng ngày hè.
Ghi nhận tại chợ Hà Đông những ngày cuối tháng 5, tại các quầy hàng trái cây, măng cụt là loại trái cây được nhiều người săn đón. Theo các tiểu thương, tuy đã bắt đầu vào mùa măng cụt nhưng giá của loại trái cây này vẫn còn cao, dao động từ 50.000 – 80.000 đồng/kg tùy loại.

Măng cụt đang vào mùa. Ảnh PT

Măng cụt ngoài ăn trực tiếp còn dùng làm đồ uống thanh nhiệt ngày hè rất thơm ngon. Ảnh PT
Theo chia sẻ của chị Kim Anh – chủ một cửa tiệm đồ uống cho biết, trà măng cụt là thức uống được mọi người yêu thích trong ngày hè vì vị chua ngọt thanh mát, màu sắc bắt mắt và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giá của đồ uống này cũng trung bình như nhiều loại đồ uống ngày hè khác, 35.000 đồng/ly.
Ngoài các cửa hàng đồ uống, trên các nền tảng mạng xã hội như TikTok, Facebook… những video hướng dẫn pha chế trà măng cụt hoa đậu biếc cũng thu hút đông đảo người xem. Bạn có thể tự làm trà măng cụt tại nhà bằng cách kết hợp măng cụt với nước đậu biếc hoặc nước lọc, sau đó thêm một chút đường hoặc mật ong tùy khẩu vị.

Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, măng cụt chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch, làm đẹp da và hỗ trợ tiêu hóa. Trong khi đó, hoa đậu biếc chứa anthocyanin có tác dụng làm mát, chống viêm và giảm stress.


Thức uống từ măng cụt được một quán giới thiệu bắt mắt
Nguyên liệu làm trà măng cụt hoa đậu biếc
Chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản, bạn hoàn toàn có thể tự pha cho mình một ly trà măng cụt thơm ngon, mát lạnh như ở ngoài tiệm:
+ 3 trái măng cụt tươi
+ 5gr hoa đậu biếc khô
+ 40ml đường
+ 5ml nước cốt chanh
+ Đá viên
Cách làm trà măng cụt hoa đậu biếc
Bước 1 ủ trà hoa đậu biếc: Cho 5gr hoa đậu biếc khô vào bình ủ, rót 150ml nước khoảng 90-95 độ C vào. Dùng nước sôi sẽ giữ được màu sắc, hương vị của trà. Đậy nắp và ủ trà khoảng 7-10 phút cho tới khi nước chuyển màu đặc trưng thì bạn dùng rây lọc để lọc lấy nước trà.
Bước 2: Măng cụt tươi đem tách lấy các múi nhỏ chia thành 2 phần. 2 trái măng cụt dùng để dằm nhuyễn pha chế, 1 trái măng cụt dùng để trang trí.
Bước 3 thực hiện pha trà măng cụt hoa đậu biếc:
Cho phần măng cụt vào bình lắc, dùng cây bằm nhuyễn rồi cho 100ml nước lọc, 40ml syrup đường và đá viên và vắt 5ml nước cốt chanh vào. Đậy nắp bình lại, bạn lắc đều tay cho các nguyên liệu hòa quyện với nhau rồi đổ ra ly. Cuối cùng từ từ rót 100ml nước cốt trà hoa đậu biếc đã được ủ lên trên, trang trí thức uống bằng chanh cắt lát hoặc măng cụt tươi.

Mẹo nhỏ pha trà với măng cụt không bị chát
Theo gợi ý của một chủ pha chế đồ uống, để trà không bị chát khi pha với măng cụt, bạn cần chú ý các yếu tố: Ủ trà đúng thời gian từ 7 – 10 phút và dùng nước ở nhiệt độ 90 – 95°C. Sau khi ủ xong, lọc sạch bã trà ngay lập tức để tránh vị gắt. Nếu trà vẫn hơi chát, bạn có thể dùng đường hoặc nước cốt măng cụt để cân bằng, làm dịu vị trà.
Ít người biết loại cá này giàu omega-3 hơn cá hồi, lại dễ chế biến thành nhiều món ngon đưa cơm
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Hàm lượng omega-3 trong loại cá này cao gấp hơn 2 lần so với cá hồi, trong khi giá lại rẻ hơn hẳn, được bán nhiều ở chợ Việt. Đây cũng là nguyên liệu chế biến được nhiều món ngon đưa cơm.
Sai lầm khi nêm nước mắm nhiều người Việt mắc phải mà không biết
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Nước mắm từ lâu đã trở thành linh hồn của nhiều món ăn Việt. Từ bát canh rau giản dị, nồi cá kho đậm đà cho đến tô phở nóng hổi, chỉ cần thêm chút nước mắm đúng lúc là hương vị có thể khác hẳn. Tuy nhiên, không ít người lại có một thói quen nấu ăn tưởng vô hại nhưng thực tế đang làm món ăn mất đi phần thơm ngon quan trọng nhất: đổ nước mắm khi nồi đang sôi sùng sục.
Ba dấu hiệu cảnh báo thịt đông lạnh đã hỏng: Nhiều gia đình vẫn vô tư ăn mà không biết đang 'rước bệnh' vào người
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Tủ đông từ lâu trở thành nơi tích trữ thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình. Không ít người có thói quen mua thật nhiều thịt cá rồi cấp đông để dùng dần cả tháng, thậm chí nhiều tháng trời. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo ngăn đá không phải là “két sắt vô trùng” có thể bảo quản thực phẩm mãi mãi.
Nắng nóng đỉnh điểm, mẹ tôi cứ luân phiên nấu 4 món rau tươi mát này, ai ăn cũng khen ngon hoàn hảo lại "xua" nóng bức
Ăn - 7 giờ trướcTrong vô vàn các món rau, có 4 món rau này mẹ thường luân phiên nấu trong mùa hè. Mẹ bảo ăn chúng thường xuyên sẽ giúp cơ thể dễ chịu, cảm thấy thoải mái và dễ dàng vượt qua mùa hè nóng bức.
Nắng nóng đỉnh điểm: 7 món ăn là "ổ vi khuẩn" gây ngộ độc nhanh nhất
Ăn - 10 giờ trướcGĐXH - Thời tiết nắng nóng cùng với độ ẩm cao chính là những yếu tố giúp vi khuẩn sinh sôi và phát triển nhanh chóng trong thực phẩm. Từ đó làm tăng cao nguy cơ ngộ độc thực phẩm ở người.
4 món ăn mùa hè người sành ăn nào cũng phải nấu: Nguyên liệu chợ nào cũng có, nấu một lần là cả nhà mê, đặc biệt món thứ 3 ngọt lịm không cần mì chính
Ăn - 14 giờ trướcMùa hè là lúc cơ thể cần "đặt nền móng" để khỏe mạnh suốt mùa nóng. Bớt ăn củ cải - cải trắng đã hết mùa, thay vào đó là 4 món dân dã này vừa rẻ, vừa ngon, vừa giúp xương chắc, chân tay có lực, tinh thần phấn chấn.
Phơi thịt ba chỉ một nắng giữa trời 40 độ, làm sao để có món ăn an toàn, ngon miệng tại nhà?
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Những ngày nắng nóng gay gắt trên 40 độ C tại miền Bắc đang khiến món thịt một nắng trở thành “trào lưu” được nhiều gia đình thử làm tại nhà.
Tôi khiến cả nhà "tròn mắt" vì món ăn lần đầu nấu nhưng hương vị ngon tuyệt, ai cũng xì xụp húp sạch cả nước dùng
Ăn - 1 ngày trướcĐó là món ăn lần đầu tôi thử nấu và không ngờ nó ngon tới mức dù bên ngoài kia nắng nóng thế nào, cả nhà thi nhau xì xụp húp sạch không còn một giọt nước dùng nào.
Nắng nóng đỉnh điểm: 9 mẹo bảo quản thức ăn không bị ôi thiu, phòng độc mùa hè
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa hè là mùa nóng, oi bức chính vì thế các thức ăn trong nhà bạn rất nhanh bị ôi thiu và hư hỏng nặng. Bài viết này sẽ mách bạn 9 bí quyết giữ cho thức ăn luôn tươi ngon và không ôi thiu trong mùa hè này.
Đậu phụ đem sốt với thứ quả dạt dào mùa hè này, chua ngọt dẻo quánh, mát ruột lại giảm cholesterol cực tốt
Ăn - 1 ngày trướcCách này giúp miếng đậu bên ngoài có lớp màng mỏng để ngấm sốt, nhưng bên trong vẫn giữ được độ mềm mịn, mọng nước như thạch.
13 mâm cơm gia đình mùa hè chỉ 150.000 đồng của mẹ đảm ở Hà Nội vô cùng bổ dưỡng, 'nhìn là muốn ăn'
ĂnGĐXH - Khám phá 13 mâm cơm gia đình mùa hè chỉ với 150.000 đồng từ chị Vũ Thu Hương (Hà Nội). Những món ăn thanh mát, bổ dưỡng và dễ làm, chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng và không phải 'đau đầu' để đổi vị mỗi ngày cho cả nhà.
