Làm hành động này mỗi ngày để gắn kết vợ chồng

Chủ nhật, 19:01 09/10/2022 | Phòng the

GiadinhNet - Những cách dưới đây sẽ giúp bạn hâm nóng tình cảm vợ chồng.

Nói chuyện nhiều hơn

Hãy dành thời gian để nói chuyện với vợ và thảo luận về mọi việc. Đáp ứng nhu cầu trò chuyện và chia sẻ tất cả các chủ đề hiện tại với người bạn đời bằng cách trở thành một người tích cực tham gia vào các cuộc trò chuyện.

Nỗ lực đơn giản này sẽ cho vợ bạn thấy rằng bạn tìm thấy giá trị trong ý kiến của cô ấy, điều này sẽ khiến cô ấy xích lại gần bạn hơn.

Cùng nhau thực hiện một hoạt động đầy thử thách

Khi các cặp vợ chồng cùng nhau trải nghiệm và vượt qua những thử thách mới trong cuộc sống, điều đó cũng sẽ nâng cao cảm giác kết nối của hai người.

Hãy tham gia một lớp học khiêu vũ hoặc thực hiện một chuyến đi bộ mạo hiểm. Việc cùng nhau trải qua những rủi ro gặp phải và thoát ra khỏi nó sẽ gắn kết tình cảm của cả hai vợ chồng.

Đừng quên các cử chỉ thân mật

Không chỉ là quan hệ tình dục, những cử chỉ thân mật như nắm tay cô ấy khi đi bộ hoặc choàng tay qua người bạn đời khi đang xem TV. Tất cả những động chạm phi tình dục này sẽ truyền tải kết nối tình cảm của bạn với vợ của mình.

7 cách để gắn kết tình cảm với vợ, cánh mày râu nên thực hiện mỗi ngày - Ảnh 2. — Cử chỉ thân mật như nắm tay cô ấy khi đi bộ đều giúp gắn kết tình cảm vợ chồng – (Ảnh: Timesofindia).

Nhiều người đàn ông không kết nối tình cảm với vợ của mình, điều này cuối cùng gây ra các vấn đề cho đời sống vợ chồng. Hãy thực hiện các cách gắn kết tình cảm với vợ này để tránh phá hỏng cuộc hôn nhân của bạn.

Hãy hôn nhau mỗi ngày

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy căng thẳng và áp lực, hôn là cách thích hợp để cải thiện tình trạng này! Khi bạn hôn, cơ thể sẽ sản xuất oxytocin, một chất giúp bạn thả lỏng cơ thể một cách tự nhiên. Hormone này ngăn chặn những phiền não trong tâm trí, loại bỏ mọi lo lắng và giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Không những thế, nụ hôn cũng giúp bạn thư giãn cơ hàm và hít thở sâu hơn. Điều này sẽ giúp cho cuộc sống bớt căng thẳng và lo âu.

Chữa lành tổn thương bằng chuyện chăn gối

Chuyện quan hệ nam nữ khiến bạn cảm thấy tốt theo nhiều cách khác nhau. Ngoài những lợi ích liên quan đến thể chất còn một khả năng ít người nhận ra, đó chính là chữa lành những tổn thương tâm lý. Trong khoảng thời gian “dạo đầu” và đạt “cực khoái”, vùng não điều khiển thân nhiệt sẽ tiết ra hormone oxytocin. Những chuyên gia nghiên cứu tại trường đại học Rutgers bang New Jersey đã chỉ ra khả năng giảm đau bụng kinh của hormone này ở phụ nữ.

Phương Nghi (t/h)

Chia sẻ facebook

Bình luận (0)

Xem thêm bình luận

Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Không phải lúc nào 'chuyện yêu' cũng cần phải 'nhanh'

Phòng the - 14 giờ trước

GĐXH - Giữa nhịp sống gấp gáp, nhiều cặp vợ chồng vô tình mang cả sự vội vàng vào mối quan hệ của mình. Vội để xong việc, vội để đáp ứng kỳ vọng, vội cả trong những khoảnh khắc đáng ra cần sự chậm rãi và lắng nghe. Ít ai nhận ra rằng, chính sự vội vàng ấy đang âm thầm làm nguội đi ngọn lửa hôn nhân.

Bắt được tín hiệu này từ vợ, đàn ông chớ dại 'đòi hỏi'

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Đàn ông lưu ý, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.

7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.

6 điều phụ nữ cần nhớ nếu muốn kích thích ham muốn của đàn ông

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến rất nhanh, rất bản năng và không cần “chuẩn bị”. Nhưng các nghiên cứu tâm lý – sinh lý học hiện đại cho thấy điều ngược lại: đàn ông, đặc biệt là đàn ông trưởng thành, chỉ thực sự hưng phấn khi cảm xúc được an toàn, được công nhận và được kết nối.

Vì sao càng cố gắng 'làm mới', nhiều cặp đôi lại càng thất vọng?

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào nghịch lý: càng tìm cách làm mới chuyện yêu, họ lại càng cảm thấy hụt hẫng. Những gì được kỳ vọng là gia vị cho hôn nhân đôi khi lại trở thành nguyên nhân khiến cả hai mệt mỏi hơn, xa nhau hơn. Điều đáng nói là sự thất vọng này không đến từ việc họ không cố gắng, mà đến từ việc họ cố gắng… sai hướng.

[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Chữa lành bằng ‘yêu’

Phòng the - 4 ngày trước

Trong những năm gần đây, khái niệm “chữa lành” xuất hiện dày đặc trong đời sống tinh thần của chúng ta. Và trong đó, sự gần gũi thể xác, sự thân mật…đôi khi lại là nơi tổn thương được bộc lộ rõ nhất – và cũng là nơi con người tìm kiếm sự hồi phục.

Làm thế nào để tìm lại cảm giác thăng hoa khi cả hai đã quá hiểu nhau?

Phòng the - 5 ngày trước

GĐXH - Chuyện yêu hiếm khi nguội lạnh chỉ vì cơ thể. Nó nguội vì hai người không còn cảm thấy được kết nối như trước.

Lý do thực sự khiến ham muốn biến mất

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Nhiều người bước vào phòng ngủ với một câu hỏi quen thuộc: vì sao mình không còn ham muốn như trước? Câu trả lời thường bị đẩy về phía hormone, tuổi tác hay áp lực công việc. Nhưng trong rất nhiều trường hợp, ham muốn không hề “hỏng”. Nó chỉ đang rút lui để tự bảo vệ, khi cảm giác an toàn trong mối quan hệ không còn đủ.