Hà Nội
23°C / 22-25°C

Làm việc cật lực để nghỉ hưu sớm, rồi nhận ra bi kịch không ai nói: Khi tiền không giải quyết được sự cô đơn

Thứ năm, 19:10 16/10/2025 | Gia đình

GĐXH - Nhiều người dành cả thanh xuân làm việc cật lực, tiết kiệm đến mức tằn tiện chỉ để đạt được một điều duy nhất là nghỉ hưu sớm. Nhưng trớ trêu thay, khi giấc mơ ấy trở thành hiện thực, họ lại nhanh chóng muốn… quay trở lại làm việc.

Làm việc 40 giờ/tuần chỉ để được… nghỉ làm, rồi lại làm tiếp

Sam Dogen – một cái tên quen thuộc trong cộng đồng theo đuổi phong trào FIRE (Financial Independence, Retire Early – Độc lập tài chính, nghỉ hưu sớm) – từng sống đúng với triết lý này. Ngay sau khi tốt nghiệp đại học, anh chọn ngành tài chính với mục tiêu duy nhất: kiếm thật nhiều tiền để có thể nghỉ hưu sớm ở tuổi 40.

Nhưng cuộc đời anh lại rẽ sang hướng khác. Năm 2012, khi mới 34 tuổi, Sam quyết định rời bỏ công việc văn phòng ổn định để theo đuổi đam mê viết lách và dành nhiều thời gian cho gia đình. Đó là khoảnh khắc đánh dấu "giấc mơ nghỉ hưu sớm" của anh trở thành hiện thực.

Tuy nhiên, chỉ một năm sau, Sam lại quay lại làm việc. Anh thừa nhận: "Tôi mới 35 tuổi, và thật kỳ cục khi tự gọi mình là người đã nghỉ hưu. Tôi bắt đầu nhận tư vấn cho các công ty khởi nghiệp, rồi viết thêm sách, dạy quần vợt. Có vẻ như tôi không thể ngồi yên được."

Năm 2015, Sam lại nghỉ hưu lần hai. Nhưng đến năm 2017, khi anh và vợ đón đứa con đầu lòng, Sam một lần nữa quay lại làm việc. Anh nói:

"Bản chất luôn muốn làm việc khiến tôi không thể ngừng vận động, ngay cả khi đã có đủ thu nhập thụ động để sống thoải mái."

Làm việc cật lực để nghỉ hưu sớm, rồi nhận ra bi kịch không ai nói: Khi tiền không giải quyết được sự cô đơn - Ảnh 1.

Phong trào FIRE – Độc lập tài chính, nghỉ hưu sớm đã lan rộng khắp thế giới trong thập kỷ qua. Ảnh minh họa

Phong trào "nghỉ hưu sớm" và sự thật ít ai nói

Phong trào FIRE – Độc lập tài chính, nghỉ hưu sớm đã lan rộng khắp thế giới trong thập kỷ qua. Những người tham gia theo đuổi mục tiêu tích lũy thật nhiều tiền, giảm chi tiêu tối đa, đầu tư khôn ngoan để sớm đạt tự do tài chính và rời bỏ công việc trước tuổi 65.

Tuy nhiên, ngày càng nhiều người nhận ra nghỉ hưu sớm không hề "ngọt ngào" như tưởng tượng. Không ít người sau vài năm tận hưởng tự do lại tìm cách quay lại làm việc, không phải vì áp lực tài chính, mà vì lý do tinh thần và cảm xúc.

Một nghiên cứu của Trường Kinh doanh Insead đã chỉ ra nhiều người sau khi nghỉ hưu sớm trải qua cảm giác lo lắng, trống rỗng, mất phương hướng. 

Họ bỗng dưng có quá nhiều thời gian, nhưng lại không biết phải làm gì với nó. Vì xung quanh ít người cùng hoàn cảnh, họ dễ rơi vào trạng thái cô lập và thiếu kết nối xã hội.

"Hoàn toàn bình thường khi nhận ra cuộc sống sau khi tự do tài chính không hạnh phúc như mong đợi. Thách thức lớn nhất là tìm ra ý nghĩa mới cho cuộc sống và đối mặt với cảm xúc tiêu cực khi mất đi nhịp sống bận rộn trước đây." – Trích nghiên cứu Insead.

Khi tiền không còn là mục tiêu, con người cần một lý do để thức dậy mỗi sáng

Đối với nhiều người, nghỉ hưu sớm từng là đích đến của cả một đời làm việc. Nhưng khi đã đạt được, họ lại nhận ra rằng điều họ đánh đổi, cảm giác được cống hiến, được làm điều có ích, được "bận rộn" vì mục tiêu nào đó, lại chính là thứ khiến cuộc sống có ý nghĩa.

Sam Dogen chia sẻ: "Một trong những mặt trái lớn nhất của việc nghỉ hưu sớm là mất đi mục đích. Tôi từng trải qua giai đoạn tự hỏi: mình đang sống để làm gì? Cuối cùng, tôi chọn quay lại làm việc bán thời gian, dạy học, viết sách, làm cha – những việc giúp tôi cảm thấy mình có ích."

Sự nhàm chán, cô đơn và cảm giác "thừa thời gian" là những yếu tố khiến nhiều người nghỉ hưu sớm phải quay lại làm việc. Sam nói:

"Nếu bạn đã quen với việc làm việc 40 giờ/tuần suốt hàng chục năm, thật khó để đột ngột dừng lại. Một tuần rảnh thêm 40 giờ nghe có vẻ tuyệt, nhưng thật ra rất nhanh chán."

Nghỉ hưu sớm không chỉ là bài toán tiền bạc, mà là thử thách cảm xúc

Trong thời đại làm việc từ xa và công việc linh hoạt lên ngôi, việc quay lại làm việc sau nghỉ hưu trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. 

Người ta có thể tư vấn, dạy học, sáng tạo nội dung hay làm việc bán thời gian mà không cần quay lại guồng máy 9–5 ngày xưa.

Các chuyên gia tâm lý cho rằng: nghỉ hưu sớm chỉ thật sự "thành công" khi con người tìm thấy ý nghĩa mới trong cuộc sống sau công việc. Nếu không, khoảng trống tinh thần sẽ nhanh chóng nuốt chửng cảm giác hạnh phúc mà tiền bạc mang lại.

Điều quan trọng là phải lên kế hoạch cho cả khía cạnh cảm xúc của việc nghỉ hưu, không chỉ tài chính. 

Nghỉ hưu sớm không nên chỉ là "ngừng làm việc", mà là chuyển sang một giai đoạn sống có mục tiêu khác dù đó là học thêm một kỹ năng, tham gia hoạt động xã hội, hay đơn giản là tận hưởng thời gian bên gia đình mà vẫn thấy mình hữu ích.

Hãy chuẩn bị cho "nghỉ hưu cảm xúc", không chỉ "nghỉ hưu tài chính"

Nghỉ hưu sớm không phải là sai lầm nhưng cũng không phải chiếc vé bảo đảm cho hạnh phúc. 

Nhiều người sau khi đạt được tự do tài chính mới nhận ra rằng điều họ thật sự tìm kiếm không phải là nghỉ ngơi, mà là sự cân bằng giữa tự do và ý nghĩa sống.

Thay vì chỉ hỏi "khi nào mình có thể nghỉ hưu?", có lẽ chúng ta nên tự hỏi: "Nếu không cần làm việc vì tiền nữa, mình sẽ sống như thế nào để thấy vui và có ích mỗi ngày?"

Bởi có lẽ, nghỉ hưu sớm không phải là đích đến, mà chỉ là một khởi đầu khác, nơi con người học lại cách sống, cách yêu, và cách tìm niềm vui không đến từ công việc, mà từ chính ý nghĩa của cuộc đời.

Vỡ mộng sau khi nghỉ hưu sớm để tận hưởng cuộc sống, tôi nhận ra: Có việc để làm chính là hạnh phúcVỡ mộng sau khi nghỉ hưu sớm để tận hưởng cuộc sống, tôi nhận ra: Có việc để làm chính là hạnh phúc

GĐXH - Nhiều người mơ đến ngày được nghỉ hưu sớm để hưởng thảnh thơi sau những năm tháng làm việc vất vả. Nhưng thực tế khiến không ít người vỡ mộng.

Tường Vy (t/h)
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bi kịch tuổi già: Nhờ con trai giữ tiền, cụ bà ôm hối hận muộn màng

Bi kịch tuổi già: Nhờ con trai giữ tiền, cụ bà ôm hối hận muộn màng

Gia đình - 11 giờ trước

GĐXH - Ở tuổi 90, cụ bà không ngờ quyết định nhờ con trai giữ hộ tiền tiết kiệm lại đẩy mình vào bi kịch gia đình, buộc phải viết đơn kiện con ra tòa chỉ sau một tháng.

Những con giáp được hưởng trọn may mắn trong tình yêu và hôn nhân năm Bính Ngọ 2026

Những con giáp được hưởng trọn may mắn trong tình yêu và hôn nhân năm Bính Ngọ 2026

Gia đình - 12 giờ trước

GĐXH - Năm Bính Ngọ 2026 được xem là thời điểm vận khí tình cảm của nhiều con giáp chuyển biến mạnh mẽ theo chiều hướng tích cực.

Bính Ngọ 2026 mở cửa tài lộc: Những cung hoàng đạo phát tài sớm, tiền vào như nước

Bính Ngọ 2026 mở cửa tài lộc: Những cung hoàng đạo phát tài sớm, tiền vào như nước

Gia đình - 20 giờ trước

GĐXH - Bước sang năm Bính Ngọ 2026, dòng chảy vận mệnh của nhiều cung hoàng đạo có sự chuyển biến mạnh mẽ, đặc biệt là về tài chính.

3 lỗi tài chính phổ biến đẩy người nghỉ hưu trở lại thị trường lao động

3 lỗi tài chính phổ biến đẩy người nghỉ hưu trở lại thị trường lao động

Gia đình - 23 giờ trước

GĐXH - Thực tế không ít người sau khi nghỉ hưu vẫn phải quay lại đi làm, nguyên nhân không nằm ở thu nhập, mà đến từ những sai lầm chi tiêu phổ biến.

Tôi kiệt sức vì những cơn ghen mù quáng và lời lẽ tục tĩu của chồng

Tôi kiệt sức vì những cơn ghen mù quáng và lời lẽ tục tĩu của chồng

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Chỉ cần vô tình không nghe điện thoại, tôi bị chồng quy chụp ngoại tình, chửi mắng bằng những lời tục tĩu ngay trước mặt con.

Tốt bụng không phô trương: Những cung hoàng đạo nữ càng tiếp xúc càng quý

Tốt bụng không phô trương: Những cung hoàng đạo nữ càng tiếp xúc càng quý

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, những cung hoàng đạo nữ dưới đây được xem là hiện thân của lòng tốt, sự bao dung và tinh thần sẵn sàng giúp đỡ người khác trong mọi hoàn cảnh.

Nghỉ hưu sớm, tiền nhiều, sau 2 năm, cựu trưởng phòng chỉ mong được đi làm lại

Nghỉ hưu sớm, tiền nhiều, sau 2 năm, cựu trưởng phòng chỉ mong được đi làm lại

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - "Nếu được chọn lại, tôi sẽ không nghỉ hưu hoàn toàn. Ít nhất cũng nên đi làm bán thời gian, bởi cuộc sống sau nghỉ hưu không hề dễ chịu như tôi từng nghĩ", ông Minh ngậm ngùi nói.

Gắn mác "giám đốc", nhưng tôi phải âm thầm chạy xe ôm kiếm sống qua ngày

Gắn mác "giám đốc", nhưng tôi phải âm thầm chạy xe ôm kiếm sống qua ngày

Gia đình - 2 ngày trước

Từ một giám đốc trẻ, có tất cả, tôi phải bán xe, bán nhà xưởng, vay nóng lãi cao để gồng gánh, hy vọng vớt vát lại chút gì đó.

Không cần chiêu trò, để có được phụ nữ mình mong ước, đàn ông chỉ cần làm đúng 1 điều này

Không cần chiêu trò, để có được phụ nữ mình mong ước, đàn ông chỉ cần làm đúng 1 điều này

Gia đình - 2 ngày trước

GĐXH - Đừng mãi chạy theo những "chiêu trò" hay dùng vật chất xa xỉ để lấy lòng phái đẹp. Thực tế, có một định luật bất biến, hiệu quả hơn mọi món quà đắt tiền, giúp bạn không chỉ chạm đến trái tim mà còn khiến cô ấy tự nguyện gắn bó cả đời.

Có hai con làm việc ở Mỹ, tôi từng nghĩ nghỉ hưu sẽ nhàn nhã: Sự thật khiến tôi chạnh lòng

Có hai con làm việc ở Mỹ, tôi từng nghĩ nghỉ hưu sẽ nhàn nhã: Sự thật khiến tôi chạnh lòng

Gia đình - 2 ngày trước

GĐXH - Có hai con trai thành đạt, tôi nghĩ rằng sau khi nghỉ hưu mình sẽ không phải lo lắng. Thế nhưng phản ứng của các con khi nhắc đến chuyện tiền bạc đã khiến bà chạnh lòng suốt nhiều đêm.

Top