Lỡ làm một việc bất cẩn sau khi quan hệ, người vợ trẻ bị ám ảnh dập tắt cảm hứng khi "yêu"
GiadinhNet - Ám ảnh về chuyện từng phải thực hiện kế hoạch sinh con khiến người phụ nữ không có cảm hứng khi quan hệ thì cần xử lý như thế nào? Thạc sĩ, bác sĩ Phan Chí Thành (BV Phụ sản Trung ương) sẽ giải đáp vấn đề này?
Chào bác sĩ!
Năm nay tôi 28 tuổi, đã có gia đình. Thời gian đầu mới kết hôn tôi rất hào hứng trong chuyện chăn gối, lần nào quan hệ với chồng cũng đạt cực khoái. Cách đây khoảng 7 tháng, sau lần gần gũi mà không dùng bao cao su, tôi đã uống thuốc tránh thai khẩn cấp vì chưa có dự định sinh thêm bé thứ 2.
Sau khi xuất hiện tình trạng bất thường như ra máu âm đạo, đau bụng… tôi đi khám và được các bác sĩ chẩn đoán đã có thai trước đó, nhưng do không biết và uống thuốc tránh thai khẩn cấp khi mang thai nên thai hỏng và buộc phải bỏ.

Rất nhiều chị em bị ám ảnh, không thăng hoa trong chuyện ấy sau khi phải phá thai. (Ảnh minh họa)
Từ sau biến cố đó đến nay, tôi luôn bị ám ảnh, sợ hãi và không còn hứng thú trong chuyện chăn gối. Tôi tìm hiểu trên mạng, có thử theo vài cách nhưng đều không có kết quả. Rất mong bác sĩ tư vấn và cho tôi xin lời khuyên để tìm lại được cảm giác thăng hoa trong “chuyện ấy”.
(Thùy Trang, 28 tuổi, Bắc Ninh)
Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Chí Thành, Bệnh viện Phụ sản Trung ương trả lời:
Chào bạn!
Sau khi nghe tâm sự của bạn, vấn đề đầu tiên tôi muốn chia sẻ với bạn cũng như nhiều chị em khác đó là việc lựa chọn biện pháp tránh thai an toàn. Hiện nay có rất nhiều biện pháp tránh thai, trong đó có cả việc dùng thuốc tránh thai bằng thuốc uống hàng ngày hoặc thuốc tránh thai khẩn cấp.
Là một bác sĩ sản khoa, tôi luôn khuyến cáo chị em, nhất là những người đã có gia đình nhưng chưa có kế hoạch sinh con hoặc đã sinh đủ con nên dùng các biện pháp tránh thai lâu dài như cấy que, đặt vòng hoặc triệt sản (với trường hợp đã sinh đủ con) để vừa không lo lắng việc mang thai ngoài ý muốn, vừa an toàn. Còn việc tránh thai bằng thuốc vẫn có thể sử dụng, nhưng dễ gây những tác dụng phụ hoặc quên uống thuốc thì khả năng mang thai vẫn rất cao.
Đối với việc bạn không biết mình có thai, uống thuốc tránh thai khẩn cấp sau đó phải bỏ thai, từ đó gây ám ảnh đến vấn đề sinh hoạt tình dục, thực tế cho thấy không chỉ riêng bạn mà rất nhiều người đã rơi vào tình trạng này.
Để giải quyết vấn đề này cần:
Thứ nhất, đó là giải mẫn cảm khi quan hệ tình dục. Mẫn cảm cần giải ở đây chính là sự ám ảnh trong “chuyện ấy”, cụ thể đó là việc làm sao để quan hệ thành công, đạt được khoái cảm nhưng không có bầu. Muốn làm được vậy thì như tôi đã nói cần phải áp dụng những biện pháp tránh thai lâu dài, vừa an toàn, vừa hiệu quả.
Khi đã áp dụng được những biện pháp tránh thai an toàn, sau một thời gian người vợ quan hệ nhưng không có bầu họ sẽ dần yên tâm, lấy lại được cảm giác “yêu”. Người chồng cũng đóng vai trò rất lớn trong chuyện này, đó là cần hiểu tâm lý vợ khi làm “chuyện ấy”, vì càng quan hệ thành công, người phụ nữ càng nhanh quên nỗi ám ảnh trước đó.
Thứ hai, cần tập trung tối đa khi làm chuyện ấy. Theo đó, khi giải mẫn cảm tình dục thì cả hai vợ chồng cần tập trung tối đa khi làm chuyện ấy, người vợ cần tập trung vào cơ thể chồng, không nên để những suy nghĩ đan xen trong đầu.
Ví dụ, khi đang quan hệ người vợ lại sợ có thai, đang quan hệ lại nghĩ uống thuốc tránh thai hàng ngày không biết có an toàn không… nếu cứ như vậy nỗi ám ảnh sẽ kéo dài và mất dần bản năng tình dục.
Ngược lại, nếu mình tự nhiên, thoải mái, yên tâm về biện pháp tránh thai đang sử dụng, tập trung vuốt ve cơ thể chồng, nói những lời yêu thương… khi đó toàn bộ hệ thống “rada tình dục” trong cơ thể sẽ được kích hoạt và sẽ đạt được khoái cảm khi quan hệ.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Yếu sinh lý dưới góc nhìn Y học Cổ truyền](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/28/ysl-17563493758721617999439-0-57-1080-1785-crop-1756349545049559268124.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Yếu sinh lý dưới góc nhìn Y học Cổ truyền
Phòng the - 2 giờ trướcTrong chuyện “chăn gối, có những điều vô cùng khó nói, nhưng nếu không nói ra, vấn đề chắc chắn sẽ không được giải quyết. Một trong số đó chính là chuyện ‘yếu’. Vậy y học cổ truyền nhìn nhận câu chuyện này như thế nào và có những phương pháp nào để điều trị? Mời quý vị cùng tìm hiểu qua những tư vấn của BS Trần Hải Long.

5 dưỡng chất cần thiết giúp chị em tăng ham muốn
Phòng the - 3 giờ trướcHam muốn tình dục là một phần quan trọng của sức khỏe sinh sản và chuyện lứa đôi. Khi cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết, nhiều khía cạnh của cuộc sống có thể bị ảnh hưởng, bao gồm cả ham muốn tình dục.

Ăn uống thiếu kẽm gây rối loạn cương dương?
Phòng the - 1 ngày trướcKẽm là một nguyên tố vi lượng đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Vậy kẽm có ảnh hưởng như thế nào đến khả năng tình dục?

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tình dục nam giới
Phòng the - 2 ngày trướcKẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới. Vậy nam giới cần bổ sung kẽm thế nào cho hiệu quả?

Chạy bộ có làm tăng mức testosterone?
Phòng the - 3 ngày trướcChạy bộ là một trong những phương pháp hiệu quả để thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone tự nhiên của cơ thể. Tập trung vào các bài chạy nước rút ngắn, cường độ cao sẽ mang lại lợi ích vượt trội, giúp tăng cường nồng độ hormone quan trọng này một cách đáng kể.

6 lý do chạy bộ giúp tăng ham muốn
Phòng the - 4 ngày trướcCó nhiều yếu tố ảnh hưởng đến ham muốn tình dục như tuổi tác, sức khỏe tâm thần và sức khỏe tổng thể. Thói quen tập luyện như chạy bộ cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.

Chức năng sinh lý tổn hại nghiêm trọng nếu nam giới ăn quá nhiều món này: Cực quen thuộc!
Phòng the - 4 ngày trướcNam giới ăn quá nhiều món này có nguy cơ bị rối loạn cương dương cao hơn gần 60%.

Nam thanh niên vùng kín sưng to như nấm, suýt hoại tử vì 1 phút "táy máy"
Phòng the - 6 ngày trướcNhiều nam giới vẫn xem thường tình trạng bao quy đầu dài hoặc hẹp, thậm chí tự ý tìm cách xử lý tại nhà mà không lường trước nguy cơ.

Bạn gái nói một câu, thanh niên mắc chứng 'trên bảo dưới không nghe' suốt 2 năm
Phòng the - 1 tuần trướcSau một lần gần gũi bị bạn gái chê, nam thanh niên mặc cảm, tự ti và mắc chứng "trên bảo dưới không nghe" suốt thời gian dài. Sau 2 năm chịu đựng, thanh niên này mới đi khám.

"Yêu' bao nhiêu là đủ đối với các cặp vợ chồng?
Phòng the - 1 tuần trướcNhiều cặp vợ chồng cảm thấy áp lực phải tăng tần suất quan hệ tình dục để đạt được một mối quan hệ hoàn hảo hơn. Tuy nhiên, một số nghiên cứu chỉ ra rằng, số lượng không phải là yếu tố quyết định hạnh phúc.

Quan hệ tình dục bằng miệng và nguy cơ ung thư vòm họng
Phòng theSKĐS - Hành vi quan hệ tình dục bằng miệng ẩn chứa mối đe dọa sức khỏe nghiêm trọng. Virus HPV là một trong số nguyên nhân gây ra ung thư vòm họng.