Tags:
Lý do tình dục tuổi 40 tuyệt vời hơn 20
Theo thời gian, bạn dễ dàng biết cách "cho đi" và "nhận lại" khi ái ân, không còn căng thẳng không biết bản thân phải làm gì.
Nhiều người cho rằng khi đã sang tuổi 40, cuộc sống tình dục hầu như không tồn tại. Theo chuyên gia tình dục 47 tuổi Samantha Evans, chuyện chăn gối của mình đang tốt dần lên theo thời gian. Vượt qua những trở ngại của tuổi tiền mãn kinh, bà mẹ 3 con có những trải nghiệm sex tuyệt vời hơn bằng kinh nghiệm bản thân.
Không có nhiều kiến thức về giáo dục giới tính cho đến khi gặp chồng vào năm 23 tuổi, bà Evans gặp nhiều trục trặc với các cơn co thắt âm đạo. Các chứng bệnh tưa miệng, viêm bàng quang, nhiễm trùng đường tiết niệu... mang đến nhiều lo lắng cho việc quan hệ. Theo thời gian, bà hiểu cơ thể hơn để khắc phục tất cả rắc rối.
Ảnh: womansday
Có được đời sống tình dục viên mãn khi hai vợ chồng ở tuổi cuối 40, bà Samantha chia sẻ những lý do khiến bản thân luôn hưng phấn ở độ tuổi này trên Healthista.
Không nhất thiết phải luôn sex
Vợ chồng bà Samantha quan hệ 3-4 lần mỗi tuần, nhưng không cố định. Khi không có tâm trạng, đang mệt mỏi thì ái ận không nhất thiết phải xảy ra. Chỉ cần thử màn dạo đầu, âu yếm nhau vẫn có thể giúp thưởng thức khoái cảm tuyệt vời.
Hiểu được lợi ích quan hệ tình dục
Những lợi ích của việc có quan hệ tình dục là rất lớn, giúp giải phóng endorphins cho cơ thể thoải mái, giảm căng thẳng, ngủ tốt hơn, đẹp da... Hiểu được những điều này giúp bạn hào hứng với chuyện ấy.
Biết bản thân và đối tác cần gì
Ở tuổi 40, phụ nữ hiểu được bản thân và chồng mình thích gì trên giường để khiến mọi thứ hoàn hảo hơn. Những thấu hiểu, suy nghĩ tương tự nhau về tình dục cũng giúp gắn kết tình cảm hơn.
"Cho đi" và "nhận lại"
Theo thời gian, bạn dễ dàng biết cách "cho đi" và "nhận lại" khi thưởng thức chuyện ấy, không còn căng thẳng không biết bản thân phải làm gì. Thay vì để bản thân chi phối bởi những chuyện linh tinh, bạn biết cách tập trung vào những cảm giác khiến cơ thể thích thú.
Biết chủ động hơn
Rất nhiều phụ nữ trẻ chỉ biết nằm thụ động và mong muốn người đàn ông làm tất cả mọi thứ, sau đó sẽ phàn nàn nếu không được thỏa mãn. Khi biết cách chủ động hơn, sự pha trộn hòa hợp sẽ dẫn đến những cảm giác tuyệt vời.
Cùng nhau nói về sex
Phụ nữ trung niên có thể thoải mái trao đổi với bạn đời, không còn ngượng ngùng khi nói về những điều bản thân mong muốn hay vui thích. Đàn ông cần được hướng dẫn, chia sẻ để biết cách mang đến niềm vui trọn vẹn cho đối tác và ngược lại.
Biết rằng sex không bao giờ là đau đớn và khó chịu
Ở tuổi 20, bạn có thể chịu đựng cơn đau do các vấn đề trục trặc mà không dám nói với chồng vì sợ anh ấy lo buồn. Đến tuổi 40, bạn biết rằng sex không bao giờ nên cảm thấy đau đớn và khó chịu mà cần giải quyết mọi vấn đề để được hưởng khoái cảm tuyệt vời nhất.
Sử dụng chất bôi trơn
Phụ nữ trẻ khi gặp rắc rối thường rất ngại sử dụng chất bôi trơn. Càng lớn tuổi, bạn biết cách tận dụng chất bôi trơn để cải thiện hiệu quả đời sống tình dục. Những phụ nữ trẻ khi thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, bệnh tật, sử dụng thuốc... có thể xem xét sử dụng chất bôi trơn để tăng cường chất lượng cuộc yêu.
Biết cách ồn ào
Những âm thanh sẽ giúp khuyến khích đối tác hưng phấn tiếp tục chuyện ấy một cách tốt nhất. Điều này thường được phụ nữ biểu hiện tốt hơn theo thời gian.
Tận dụng đồ chơi tình dục
Nhiều người trẻ không sử dụng đồ chơi tình dục để tránh làm xáo trộn đối tác. Đồ chơi không bao giờ có thể thay thế sự thật song có thể giúp tận hưởng khoái cảm khi cần thiết. Nhiều phụ nữ lớn tuổi đã trải nghiệm và nhận được hài lòng hơn cho sức khỏe tình dục.
Biết bỏ qua những khuyết điểm
Mỡ bụng, bộ ngực thay đổi có thể khiến phụ nữ trở nên tự ti hơn. Ở tuổi ngoài 40, bạn biết cách bỏ qua khuyết điểm, chú trọng những điểm mạnh của cơ thể, tìm thấy sự cân bằng từ việc ăn uống, tập thể dục thường xuyên.
Theo Mỹ Lê/VnExpress
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Vì sao hôn nhân trung niên dễ 'lệch nhịp'?
Phòng the - 11 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, không ít cặp vợ chồng rơi vào một tình huống khó nói: một người vẫn còn nhu cầu gần gũi, trong khi người kia lại dần trở nên thờ ơ. Sự “lệch nhịp” này không ồn ào như những mâu thuẫn lớn, nhưng lại đủ âm ỉ để tạo ra khoảng cách – thứ nguy hiểm nhất trong một mối quan hệ lâu dài.
Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' mặn nồng hay không, không chỉ nằm trong phòng ngủ
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu lo lắng về sự thay đổi trong đời sống tình dục. Họ tìm kiếm nguyên nhân ở hormone, ở tâm lý, thậm chí ở mối quan hệ. Nhưng có một yếu tố rất “đời”, rất gần lại thường bị bỏ qua: cách chúng ta ăn và cách chúng ta vận động mỗi ngày.
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng theGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
