Mãn dục nam - Khuyến cáo từ chuyên gia
Mãn dục nam có thể gây tổn hại đến chất lượng cuộc sống và ảnh hưởng bất lợi đến chức năng của nhiều hệ cơ quan ở nam giới, dẫn tới giảm ham muốn tình dục, thậm chí vô sinh.
Mãn dục nam là gì?
Mãn dục nam giới hay còn gọi là Suy tuyến sinh dục khởi phát muộn LOH (late onset hypogonadism) hay Hội chứng suy giảm testosterone do tuổi tác TDS (testosterone deficiency syndrome).
Đây là một hội chứng lâm sàng và sinh hóa kết hợp với tuổi cao, biểu hiện các triệu chứng của các cơ quan đích và suy giảm nồng độ testosterone trong huyết thanh, dưới trị số tham chiếu của nam giới trưởng thành, trẻ, khỏe mạnh (bình thường lượng testosterone máu là: 10 – 35 nanomol/lít).
Tình trạng này có thể gây tổn hại có ý nghĩa đến chất lượng cuộc sống và ảnh hưởng bất lợi đến chức năng của nhiều hệ cơ quan.
PGS.TS Nguyễn Quang – Giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện HN Việt Đức, Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam.
Nguyên nhân dẫn tới mãn dục nam (suy giảm nội tiết testosterone)
PGS.TS Nguyễn Quang – Giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện HN Việt Đức, Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam cho biết nội tiết testosterone máu giảm do các nguyên nhân như:
- Tuổi càng cao, các cơ quan trong đó có tuyến yên – tinh hoàn càng bị suy thoái;
- Bị các bệnh làm rối loạn nhịp hoạt động của hệ thống trục hạ đồi – tuyến yến gây rối loạn sự sản xuất các nội tiết tố có liên quan khác;
- Di truyền từ thế hệ trước;
- Dùng nhiều các loại thuốc có tính chất kháng androgen;
- Mắc một số bệnh như tiểu đường, suy tuyến yên, các khối u vùng tuyến yên – tinh hoàn, u tuyến thượng thận và các khối u ở các cơ quan khác;
- Một số thói quen xấu như nghiện rượu, thuốc lá, ma túy…
Triệu chứng mãn dục nam
Theo PGS.TS Nguyễn Quang, nếu có các dấu hiệu sau, rất có thể cánh mày râu đang gặp phải vấn đề mãn dục nam.
Các triệu chứng gợi ý tới suy giảm nội tiết tố nam giới:
- Sự phát triển cơ quan sinh dục không bình thường, tinh hoàn ẩn, không có tinh trùng;
- Giảm ham muốn tình dục và hoạt động tình dục (rối loạn cương dương);
- Giảm cương dương vật tự phát (ít dạ cương);
- Khó chịu ở ngực, vú to
- Tinh hoàn nhỏ;
- Không có con;
- Giảm chiều cao cơ thể, xương dễ gay, tỷ trọng khoáng xương thấp;
- Giảm khối cơ và lực cơ;
- Dễ đỏ bừng mặt, vã mồ hôi.
Mãn dục nam có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống, có thể làm giảm ham muốn tình dục , thậm chí có thể dẫn tới vô sinh .
Một số triệu chứng ít đặc hiệu hơn của suy giảm nội tiết tố nam giới như:
- Tính tích cực, năng lượng sống, sự tự tin giảm;
- Cảm giác buồn, trầm cảm;
- Mất tập trung và giảm trí nhớ;
- Rối loạn giấc ngủ;
- Thiếu máu nhẹ;
- Lượng mỡ cơ thể tăng, BMI tăng;
- Giảm khả năng làm việc.
Ngoài ra, có thể gặp các biểu hiện bất thường khác ở bệnh nhân như rối loạn về hệ thống tim – mạch như:
- Huyết áp cao thấp bất thường, tim đập nhanh, mặt đỏ bừng, hồi hộp…;
- rối loạn hô hấp: khó thở về ban đêm, ngáy to, loãng xương, rất dễ gãy xương ở những tư thế bất thường hoặc bị chấn thương dù rất nhẹ;
- Giảm thể tích và trương lực cơ nên lượi vận động vì dễ mệt mỏi, toàn thân teo tóp dần;
- Da mất nước và nhăn nhúm;
- Thần kinh mất sự nhạy cảm của các phản xạ;
- Trầm cảm, thích cô độc, dễ tủi thân.
Những điều cần tư vấn về tình dục khi tuổi cao
Theo Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam, khi có tuổi, hoạt động tình dục nhìn chung giảm sút nhưng ham muốn tình dục và khả năng tình dục có thể vẫn còn.
Nếu tình dục của một người không đổi trong suốt cuộc đời thì những thay đổi sinh học liên quan đến tuổi ít rõ rệt.
Tình dục là bình thường và tự nhiên, người có tuổi cần nhận biết khả năng tình dục của mình và trở nên thoải mái hơn với khả năng tình dục của mình.
Hoạt động tình dục là có thể được ở lứa tuổi 70 và trên 70 tuổi. Nếu có băn khoăn về sức khỏe và chức năng tình dục (về tương tác thuốc, vấn đề sức khỏe mạn tính, các phẫu thuật,…), cần đi tư vấn và điều trị tại các cơ sở chuyên khoa.
Loại cá bị xem nhẹ bấy lâu hóa ra bổ ngang cá hồi, là 'nhân sâm giá rẻ', Việt Nam rất phổ biến
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Cá rẻ, dễ mua, ít xương dăm nhưng lại giàu dinh dưỡng bất ngờ.
Món ăn vặt không thể thiếu trong ngày Tết Dương lịch
Ăn - 6 giờ trướcGĐXH - Một trong những ngày nghỉ lễ trong năm được mong chờ nhất đó là ngày nghỉ Tết Dương lịch. Ngày này, gia đình quây quần bên nhau ngoài việc chuẩn bị những món ăn chính thì hãy tham khảo thêm thực đơn các món ăn vặt dưới đây.
Cách bảo quản khoai tây tươi lâu, ngăn mọc mầm
Ăn - 8 giờ trướcKhoai tây nên để cách xa hành tây, tỏi, cà chua vì chúng giải phóng lượng lớn khí ethylene cùng hơi ẩm, thúc đẩy quá trình nảy mầm, nhanh thối rữa.
Sai lầm khi dùng tỏi nhiều người mắc phải
Ăn - 13 giờ trướcTỏi nguyên củ khi bảo quản trong tủ lạnh sẽ càng nhanh mọc mầm hơn, tốt nhất nên treo ở nơi thoáng mát, khô ráo.
3 món ngon dễ làm cho bữa cơm sum ngày nghỉ lễ Tết Dương lịch 2025 với những “siêu thực phẩm” bổ dưỡng ngày lạnh
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Thay vì loay hoay với những món cầu kỳ, bạn có thể lựa chọn các công thức nhanh gọn và dễ làm nhưng vẫn đảm bảo ngon miệng và đủ dinh dưỡng. Dưới đây là 3 gợi ý món ăn “siêu tốc” giúp bữa cơm gia đình thêm trọn vẹn trong ngày nghỉ lễ Tết Dương lịch 2025.
Mẹo khi đi chợ mua thực phẩm nấu ăn: Nếu muốn hời phải biết cách "nhắm đúng mục tiêu"
Ăn - 1 ngày trướcNắm vững những nguyên tắc này sẽ biến bạn từ một người tiêu dùng mù quáng thành một người sành ăn biết cách đánh giá và lựa chọn.
Hoa hậu Đỗ Hà vào bếp, thần thái chuẩn 'dâu hào môn'
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Thần thái, phong cách của nàng hậu chuẩn "dâu hào môn".
Bia Saigon Special nâng tầm không gian Hozo City Tết Fest 2025 với trải nghiệm ẩm thực đẳng cấp
Ăn - 1 ngày trướcĐồng hành cùng HOZO CITY TẾT FEST 2025, Nhà tài trợ chiến lược Bia Saigon Special mang đến trải nghiệm ẩm thực cao cấp trong không gian nghệ thuật được thiết kế riêng, nơi những khoảnh khắc trao "Lộc Special" đang diễn ra sôi nổi, góp thêm sắc màu cảm xúc cho lễ hội cuối năm.
4 dấu hiệu đậu phụ 'có vấn đề', rẻ mấy cũng KHÔNG MUA
Ăn - 1 ngày trướcĐậu phụ là thực phẩm rẻ, nhưng sức khỏe thì không rẻ. Chỉ cần bỏ qua vài miếng đậu giá thấp nhưng kém chất lượng, bạn đã tránh được nhiều rủi ro không đáng có cho bữa ăn gia đình.
Ngoài nướng thì có 4 cách chế biến khoai lang ngon và độc đáo: Làm siêu nhanh có thể dùng ăn sáng, trưa hoặc bữa xế
Ăn - 2 ngày trướcĐây là 5 gợi ý làm các món ăn ngon từ khoai lang mà bạn có thể áp dụng để chế biến cho gia đình thưởng thức. Các món ăn này vừa nhanh, ngon lại có thể dùng ăn sáng, trưa hoặc bữa xế đói bụng.
Ăn gì trong tiết khí Đông Chí: Những thực phẩm nên bổ sung để dưỡng thận và tích năng lượng cho cả năm
ĂnGĐXH – Đông Chí là tiết khí quan trọng nhất của mùa Đông, thời điểm âm thịnh – dương sinh, cơ thể cần được nuôi dưỡng đúng cách để bảo toàn nguyên khí, tăng sức đề kháng và chuẩn bị nền tảng sức khỏe cho năm mới. Theo chuyên gia, trong tiết khí Đông Chí nên ăn những thực phẩm này để dưỡng thận và tích năng lượng cho cả năm.