Mãn dục nam - Khuyến cáo từ chuyên gia
Mãn dục nam có thể gây tổn hại đến chất lượng cuộc sống và ảnh hưởng bất lợi đến chức năng của nhiều hệ cơ quan ở nam giới, dẫn tới giảm ham muốn tình dục, thậm chí vô sinh.
Mãn dục nam là gì?
Mãn dục nam giới hay còn gọi là Suy tuyến sinh dục khởi phát muộn LOH (late onset hypogonadism) hay Hội chứng suy giảm testosterone do tuổi tác TDS (testosterone deficiency syndrome).
Đây là một hội chứng lâm sàng và sinh hóa kết hợp với tuổi cao, biểu hiện các triệu chứng của các cơ quan đích và suy giảm nồng độ testosterone trong huyết thanh, dưới trị số tham chiếu của nam giới trưởng thành, trẻ, khỏe mạnh (bình thường lượng testosterone máu là: 10 – 35 nanomol/lít).
Tình trạng này có thể gây tổn hại có ý nghĩa đến chất lượng cuộc sống và ảnh hưởng bất lợi đến chức năng của nhiều hệ cơ quan.

PGS.TS Nguyễn Quang – Giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện HN Việt Đức, Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam.
Nguyên nhân dẫn tới mãn dục nam (suy giảm nội tiết testosterone)
PGS.TS Nguyễn Quang – Giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện HN Việt Đức, Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam cho biết nội tiết testosterone máu giảm do các nguyên nhân như:
- Tuổi càng cao, các cơ quan trong đó có tuyến yên – tinh hoàn càng bị suy thoái;
- Bị các bệnh làm rối loạn nhịp hoạt động của hệ thống trục hạ đồi – tuyến yến gây rối loạn sự sản xuất các nội tiết tố có liên quan khác;
- Di truyền từ thế hệ trước;
- Dùng nhiều các loại thuốc có tính chất kháng androgen;
- Mắc một số bệnh như tiểu đường, suy tuyến yên, các khối u vùng tuyến yên – tinh hoàn, u tuyến thượng thận và các khối u ở các cơ quan khác;
- Một số thói quen xấu như nghiện rượu, thuốc lá, ma túy…
Triệu chứng mãn dục nam
Theo PGS.TS Nguyễn Quang, nếu có các dấu hiệu sau, rất có thể cánh mày râu đang gặp phải vấn đề mãn dục nam.
Các triệu chứng gợi ý tới suy giảm nội tiết tố nam giới:
- Sự phát triển cơ quan sinh dục không bình thường, tinh hoàn ẩn, không có tinh trùng;
- Giảm ham muốn tình dục và hoạt động tình dục (rối loạn cương dương);
- Giảm cương dương vật tự phát (ít dạ cương);
- Khó chịu ở ngực, vú to
- Tinh hoàn nhỏ;
- Không có con;
- Giảm chiều cao cơ thể, xương dễ gay, tỷ trọng khoáng xương thấp;
- Giảm khối cơ và lực cơ;
- Dễ đỏ bừng mặt, vã mồ hôi.

Mãn dục nam có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống, có thể làm giảm ham muốn tình dục , thậm chí có thể dẫn tới vô sinh .
Một số triệu chứng ít đặc hiệu hơn của suy giảm nội tiết tố nam giới như:
- Tính tích cực, năng lượng sống, sự tự tin giảm;
- Cảm giác buồn, trầm cảm;
- Mất tập trung và giảm trí nhớ;
- Rối loạn giấc ngủ;
- Thiếu máu nhẹ;
- Lượng mỡ cơ thể tăng, BMI tăng;
- Giảm khả năng làm việc.
Ngoài ra, có thể gặp các biểu hiện bất thường khác ở bệnh nhân như rối loạn về hệ thống tim – mạch như:
- Huyết áp cao thấp bất thường, tim đập nhanh, mặt đỏ bừng, hồi hộp…;
- rối loạn hô hấp: khó thở về ban đêm, ngáy to, loãng xương, rất dễ gãy xương ở những tư thế bất thường hoặc bị chấn thương dù rất nhẹ;
- Giảm thể tích và trương lực cơ nên lượi vận động vì dễ mệt mỏi, toàn thân teo tóp dần;
- Da mất nước và nhăn nhúm;
- Thần kinh mất sự nhạy cảm của các phản xạ;
- Trầm cảm, thích cô độc, dễ tủi thân.
Những điều cần tư vấn về tình dục khi tuổi cao
Theo Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam, khi có tuổi, hoạt động tình dục nhìn chung giảm sút nhưng ham muốn tình dục và khả năng tình dục có thể vẫn còn.
Nếu tình dục của một người không đổi trong suốt cuộc đời thì những thay đổi sinh học liên quan đến tuổi ít rõ rệt.
Tình dục là bình thường và tự nhiên, người có tuổi cần nhận biết khả năng tình dục của mình và trở nên thoải mái hơn với khả năng tình dục của mình.
Hoạt động tình dục là có thể được ở lứa tuổi 70 và trên 70 tuổi. Nếu có băn khoăn về sức khỏe và chức năng tình dục (về tương tác thuốc, vấn đề sức khỏe mạn tính, các phẫu thuật,…), cần đi tư vấn và điều trị tại các cơ sở chuyên khoa.

'Estrogen tự nhiên' có trong nhiều thực phẩm dân dã của người Việt: Ăn mỗi ngày để chống lão hóa, ngoài 40 kinh nguyệt đều đặn, da đẹp và khỏe xương
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Thật may mắn, chúng ta không cần tìm kiếm ở đâu xa. Nhiều loại thực phẩm quen thuộc quanh mình đã chứa hàm lượng estrogen tự nhiên dồi dào.

Mâm cỗ trung thu sớm đẹp xuất sắc, không ai nỡ 'phá cỗ'
Ăn - 9 giờ trướcGĐXH - Cách bài trí mâm cỗ Trung thu đẹp mê từ những loại hoa quả đơn giản, là gợi ý cho nhiều mẹ đảm muốn bày mâm cỗ cho con.

Có nên bỏ chỉ tôm không? Một ngư dân 60 tuổi xua tay "đừng làm thế nữa, chưa đủ đâu!"
Ăn - 12 giờ trướcNgười ngư dân này giải thích rằng, nếu chỉ chú tâm xử lý sợi chỉ tôm thì chưa đủ và còn 1 bộ phận nữa cũng "bẩn" không kém và cần phải loại bỏ.

Khi mua thịt bò, bạn nên chọn loại 'treo' hay 'trưng bày'? Hãy ghi nhớ 4 điều này để tránh bị lừa bởi người bán thịt
Ăn - 18 giờ trướcNgoài ra, nếu muốn mua được thịt bò ngon, bạn cần lưu ý 4 điểm.

Cách làm bún chả đặc sản Hà Nội bằng chảo chống dính
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Hà Nội là nơi cho ra đời nhiều món ăn đặc sản vô cùng nổi tiếng như: Bún ốc, bún thang, bún đậu mắm tôm... Trong đó, không thể không nhắc đến món bún chả trứ danh được rất nhiều người yêu thích.

'Vua collagen' giúp da căng bóng có trong món quen trên mâm cơm người Việt, phụ nữ nên ăn 1 ít mỗi ngày để da mướt mịn, trẻ trung
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Món ăn giàu collagen tự nhiên này này không chỉ giúp làm đẹp da mà còn giải độc cơ thể, cải thiện tiêu hóa rất tốt.

Bánh trung thu lòng se điếu là gì mà 'sốt' không kém 'bánh dẻo thị phi'?
Ăn - 1 ngày trướcVới vài biến tấu nhỏ, chiếc bánh dẻo quen thuộc hóa thành bánh trung thu lòng se điếu vừa lạ mắt vừa gây cười, "sốt" không kém bao nhiêu so với "bánh dẻo thị phi".

Top món ngon ăn vặt mùa thu Hà Nội bạn nhất định phải thử 1 lần
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Việc chuẩn bị một món ngon để thưởng thức sao cho phù hợp với không khí xung quanh cũng rất quan trọng. Mùa thu đến, hãy chuẩn bị sẵn sàng thưởng thức top món ngon mùa thu Hà Nội được giới thiệu sau đây.

Bác sĩ tiết lộ món ăn giúp hạ đường huyết, phòng tiểu đường tuýp 2, ngon miệng và giàu chất chống oxy hóa
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Với hàm lượng protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất dồi dào, món ăn này được các bác sĩ dinh dưỡng khuyến cáo nên dùng giúp giúp hạ đường huyết, phòng tiểu đường tuýp 2, bởi đây là món ăn giàu chất chống oxy hóa.

Chiếc bánh ăn sáng độc đáo, thơm ngon mà cách làm thì cực kỳ đơn giản!
Ăn - 1 ngày trướcBạn nhất định phải thử, tôi tin chắc nó sẽ trở thành món ăn thường xuyên trong gia đình bạn!

Bỏ thêm thứ này vào nồi, thịt luộc không còn bị hôi, miếng nào cũng trắng tinh, ngon ngọt
ĂnGĐXH – Luộc thịt là cách chế biến đơn giản nhất, nhưng không phải ai cũng biết làm sao để thịt vừa chín tới, trắng tinh, mềm ngọt mà không bị thâm xỉn. Bí quyết nằm ở cách sơ chế và nguyên liệu nhỏ ở trong nồi nước luộc dưới đây.