Mẹ Nhật tiết kiệm được cả tỷ tiền sinh hoạt trong 3 năm nhờ 2 mẹo đơn giản khi đi siêu thị
Nếu bạn đang cần phải thắt chặt chi tiêu một cách tối đa thì hãy tham khảo 2 bí quyết đi siêu thị của bà mẹ này.
Chắc hẳn bà nội trợ nào cũng có chung một câu hỏi: "Làm thế nào để tiết kiệm tối đa trong chi tiêu sinh hoạt hàng ngày?". Nhất là khi điều kiện kinh tế gia đình chưa dư dả, thu nhập của hai vợ chồng không cao hoặc còn khoản chi tiêu quan trọng khác phải gánh vác.
Nonoko (34 tuổi) là một phụ nữ Nhật Bản, gia đình cô gồm 4 người với 2 đứa con nhỏ. Cô có thể coi là một hotmom với 300.000 người theo dõi trên Instagram, thậm chí cô còn xuất bản sách và được tái bản nhiều lần. Cô chủ yếu chia sẻ với mọi người các công thức nấu ăn với các nguyên liệu đơn giản mua trong siêu thị.

Hotmom Nhật với 300 nghìn người theo dõi trên Instagram.
Đặc biệt Nonoko có những mẹo tiết kiệm chi tiêu rất độc đáo, giúp cô tiết kiệm được số tiền lên đến 5 triệu Yên (khoảng 1 tỷ đồng) trong 3 năm. Nếu bạn đang cần phải thắt chặt chi tiêu một cách tối đa thì hãy tham khảo 2 bí quyết đi siêu thị của bà mẹ này.
Hai bí quyết khi đi siêu thị
Bí quyết đầu tiên là Nonoko luôn mua thực phẩm theo trọng lượng lớn, bằng cách này cô đã mua được với giá rẻ hơn không ít. Ví dụ pudding mua cả 1 lít sẽ rẻ hơn mua lẻ 15 Yên (khoảng 3 nghìn đồng), natto mua hộp to sẽ rẻ hơn 2.4 Yên, mì udon rẻ hơn được 1.2 Yên, 1 túi khoai tây cỡ lớn rẻ hơn mua lẻ đến 21 Yên.
Tính riêng từng món có thể không tiết kiệm được nhiều nhưng tính tổng một lần đi siêu thị, rồi cộng tuần này qua tuần khác, tháng này qua tháng khác thì con số tiết kiệm được chắc chắn không hề nhỏ.



Cô luôn mua thực phẩm theo số lượng lớn để được giá thành rẻ hơn.
Bí quyết thứ hai của bà mẹ này là giới hạn mức chi tiêu. Cô đặt ra một hạn mức chi tiêu phù hợp với gia đình mình và sẽ chỉ mua sắm trong số tiền đặt ra ấy mà thôi.
Theo khảo sát, mức chi tiêu dành cho ăn uống của 1 gia đình 4 người ở Nhật Bản trung bình là 17.000 Yên/tuần (3.6 triệu). Nhưng hạn mức chi tiêu mà Nonoko đặt ra cho gia đình cô chỉ chưa tới 1 nửa, trong khoảng 30.000 Yên cho cả tháng. Theo thời gian, số tiền mà cô tiết kiệm được sẽ là con số lớn.
Chuẩn bị đồ ăn cho cả tuần chỉ trong 3 giờ
Nonoko chỉ đi siêu thị 1 lần/tuần và mua thực phẩm dành cho cả tuần. Việc mua hàng hóa với số lượng lớn vừa hay đáp ứng được 2 yêu cầu của cô, đó là giá thành rẻ hơn, tiết kiệm được tiền. Thứ hai, cô có thể chế biến thức ăn trước, tiết kiệm thời gian cho những bà mẹ quá bận rộn. Cô vừa phải chăm sóc 2 đứa con nhỏ vừa phải làm việc ở cửa tiệm chăm sóc tóc nên không có nhiều thời gian dành cho nấu nướng.



Cách bà mẹ này chuẩn bị trước đồ ăn để tiết kiệm thời gian nấu nướng.
Cách bà mẹ này chuẩn bị thức ăn cho cả tuần chỉ trong 3 giờ như sau:
- Đầu tiên, cô chuẩn bị sẵn 23 công thức món ăn cho cả tuần, viết ra giấy và dán chúng lên tường.
- Bắt tay vào sơ chế và chuẩn bị nguyên liệu cho từng món ăn. Ví dụ cô muốn làm món cơm trộn, cô sẽ thái cà rốt và hành tây thành hình hạt lựu. Sau đó chặt thịt gà thành miếng, cho các nguyên liệu vào túi zip, ướp gia vị, cuối cùng cho vào ngăn đá tủ lạnh. Khi cần nấu ăn, cô chỉ việc lấy túi zip đã chuẩn bị sẵn rã đông, nấu cùng với cơm, vậy là đã có món cơm gà một cách nhanh gọn.
- Các món ăn khác cô cũng chế biến tương tự. Trong khi ngâm củ cải khô, cô có thể đặt nồi chân giò luộc lên bếp và nhanh tay thái thực phẩm khác. Làm nhiều việc cùng lúc sẽ giúp cô tranh thủ thời gian hiệu quả.
Với cách chi tiêu và nấu nướng như trên, bà mẹ này chẳng những tiết kiệm được số tiền lớn mà còn tiết kiệm được thời gian nội trợ, có thêm thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc con cái.
Theo 163/Nhịp sống Việt
Ngày Mồng 2 Tết Nguyên đán, thị trường bán lẻ bắt đầu 'khởi động'
Bảo vệ người tiêu dùng - 9 giờ trướcGĐXH - Nếu ngày đầu tiên của Tết Nguyên đán 2026, sức mua giảm sâu, nhiều điểm bán tạm nghỉ lễ thì từ ngày Mồng 2, thị trường bán lẻ bắt đầu "khởi động", nguồn cung hàng hóa thiết yếu cũng bắt đầu dồi dào.
Trải nghiệm SUV cỡ nhỏ Toyota Raize giá 387 triệu đồng thiết kế thể thao, nội thất đẳng cấp sánh ngang Kia Sonet, rẻ chỉ như Kia Morning, Hyundai Grand i10 liệu sẽ về Việt Nam
Giá cả thị trường - 9 giờ trướcGĐXH - SUV cỡ nhỏ Toyota Raize với loạt nâng cấp về công nghệ, bổ sung biến thể thể thao GR Sport và tiếp tục duy trì mức giá cạnh tranh trong phân khúc SUV đô thị cỡ nhỏ.
Giữ hương Tết xưa bằng nồi nước mùi già đầu năm, giá chỉ từ 20.000 đồng/bó
Xu hướng - 10 giờ trướcGĐXH - Giữa nhịp sống hiện đại, phong tục xông nhà bằng mùi già vẫn được nhiều người Hà Nội gìn giữ. Những bó mùi thơm được mua từ chiều 29 Tết, phơi khô cẩn thận, chờ sáng Mùng 1, Mùng 2 tỏa hương khắp nhà, như một nghi thức đón lộc đầu xuân.
Kết quả xổ số - KQXS hôm nay thứ Tư ngày 18/2/2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 13 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Tư ngày 18/2/2026: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Xe máy điện giá rẻ chưa tới 20 triệu đồng phù hợp cho học sinh, sinh viên đi trong đô thị vào năm Bính Ngọ
Giá cả thị trường - 13 giờ trướcGĐXH - Mua xe máy điện ngân sách dưới 20 triệu đồng, khách hàng Việt đã có khá nhiều sự lựa chọn xe máy điện đa dạng đến từ nhiều thương hiệu khác nhau.
Loại trang sức nào giúp hút tài lộc, mang lại may mắn trong năm 2026?
Sản phẩm - Dịch vụ - 18 giờ trướcGĐXH - Đầu năm là lúc cầu mong mọi việc diễn ra suôn sẻ, công việc thuận lợi, tình cảm hài hòa và cuộc sống bình an hơn từng ngày. Chính vì vậy, trang sức may mắn năm 2026 ngày càng được quan tâm như một biểu tượng tinh tế cho những ước vọng đầu xuân.
Ngày Thần tài năm Bính Ngọ 2026 rơi vào ngày nào để mua vàng cầu may, an toàn?
Giá cả thị trường - 18 giờ trướcGĐXH - Ngày vía Thần Tài năm Bính Ngọ 2026 rơi vào thứ Năm, ngày 26/2 dương lịch.
Xe ga 125cc giá 46 triệu đồng của Honda đẹp cổ điển, trang bị chất hơn SH Mode, rẻ chỉ ngang Lead
Giá cả thị trường - 18 giờ trướcGĐXH - Xe ga 125cc của Honda đã chính thức cập bến đại lý và được mở bán với mức giá 46 triệu đồng, thiết kế cực đẹp khiến SH Mode phải lép vế.
Những loại trái cây nào được người tiêu dùng ưa chuộng dịp đầu năm 2026?
Sản phẩm - Dịch vụ - 1 ngày trướcGĐXH - Trái cây ngày Tết không đơn thuần để cúng lễ hay trang trí mà còn mang ý nghĩa gọi tài, giữ lộc, cầu bình an và tạo sinh khí cho không gian sống. Vậy, đầu năm loại quả nào nhận được nhiều sự quan tâm của người tiêu dùng?
Kết quả xổ số - KQXS hôm nay thứ Ba ngày 17/2/2026 (Mùng 1 Tết)
Sản phẩm - Dịch vụ - 1 ngày trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Ba ngày 17/2/2026: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Chợ hoa Tân Mai ngày cận Tết: Đẹp rực rỡ, đông vui không khí ngập sắc Xuân
Giá cả thị trườngGĐXH - Những ngày cận Tết, dọc tuyến phố Tân Mai (phường Hoàng Mai và phường Tương Mai) rực rỡ sắc đào, mai, quất. Người dân hối hả chọn cây, tiểu thương tất bật bán hàng, tạo nên không khí mua sắm nhộn nhịp. Đáng chú ý, giá nhiều loại cây cảnh giảm tới 30% vào cuối ngày, khiến sức mua càng thêm sôi động.