Mẹ Nhật tiết kiệm được cả tỷ tiền sinh hoạt trong 3 năm nhờ 2 mẹo đơn giản khi đi siêu thị
Nếu bạn đang cần phải thắt chặt chi tiêu một cách tối đa thì hãy tham khảo 2 bí quyết đi siêu thị của bà mẹ này.
Chắc hẳn bà nội trợ nào cũng có chung một câu hỏi: "Làm thế nào để tiết kiệm tối đa trong chi tiêu sinh hoạt hàng ngày?". Nhất là khi điều kiện kinh tế gia đình chưa dư dả, thu nhập của hai vợ chồng không cao hoặc còn khoản chi tiêu quan trọng khác phải gánh vác.
Nonoko (34 tuổi) là một phụ nữ Nhật Bản, gia đình cô gồm 4 người với 2 đứa con nhỏ. Cô có thể coi là một hotmom với 300.000 người theo dõi trên Instagram, thậm chí cô còn xuất bản sách và được tái bản nhiều lần. Cô chủ yếu chia sẻ với mọi người các công thức nấu ăn với các nguyên liệu đơn giản mua trong siêu thị.

Hotmom Nhật với 300 nghìn người theo dõi trên Instagram.
Đặc biệt Nonoko có những mẹo tiết kiệm chi tiêu rất độc đáo, giúp cô tiết kiệm được số tiền lên đến 5 triệu Yên (khoảng 1 tỷ đồng) trong 3 năm. Nếu bạn đang cần phải thắt chặt chi tiêu một cách tối đa thì hãy tham khảo 2 bí quyết đi siêu thị của bà mẹ này.
Hai bí quyết khi đi siêu thị
Bí quyết đầu tiên là Nonoko luôn mua thực phẩm theo trọng lượng lớn, bằng cách này cô đã mua được với giá rẻ hơn không ít. Ví dụ pudding mua cả 1 lít sẽ rẻ hơn mua lẻ 15 Yên (khoảng 3 nghìn đồng), natto mua hộp to sẽ rẻ hơn 2.4 Yên, mì udon rẻ hơn được 1.2 Yên, 1 túi khoai tây cỡ lớn rẻ hơn mua lẻ đến 21 Yên.
Tính riêng từng món có thể không tiết kiệm được nhiều nhưng tính tổng một lần đi siêu thị, rồi cộng tuần này qua tuần khác, tháng này qua tháng khác thì con số tiết kiệm được chắc chắn không hề nhỏ.



Cô luôn mua thực phẩm theo số lượng lớn để được giá thành rẻ hơn.
Bí quyết thứ hai của bà mẹ này là giới hạn mức chi tiêu. Cô đặt ra một hạn mức chi tiêu phù hợp với gia đình mình và sẽ chỉ mua sắm trong số tiền đặt ra ấy mà thôi.
Theo khảo sát, mức chi tiêu dành cho ăn uống của 1 gia đình 4 người ở Nhật Bản trung bình là 17.000 Yên/tuần (3.6 triệu). Nhưng hạn mức chi tiêu mà Nonoko đặt ra cho gia đình cô chỉ chưa tới 1 nửa, trong khoảng 30.000 Yên cho cả tháng. Theo thời gian, số tiền mà cô tiết kiệm được sẽ là con số lớn.
Chuẩn bị đồ ăn cho cả tuần chỉ trong 3 giờ
Nonoko chỉ đi siêu thị 1 lần/tuần và mua thực phẩm dành cho cả tuần. Việc mua hàng hóa với số lượng lớn vừa hay đáp ứng được 2 yêu cầu của cô, đó là giá thành rẻ hơn, tiết kiệm được tiền. Thứ hai, cô có thể chế biến thức ăn trước, tiết kiệm thời gian cho những bà mẹ quá bận rộn. Cô vừa phải chăm sóc 2 đứa con nhỏ vừa phải làm việc ở cửa tiệm chăm sóc tóc nên không có nhiều thời gian dành cho nấu nướng.



Cách bà mẹ này chuẩn bị trước đồ ăn để tiết kiệm thời gian nấu nướng.
Cách bà mẹ này chuẩn bị thức ăn cho cả tuần chỉ trong 3 giờ như sau:
- Đầu tiên, cô chuẩn bị sẵn 23 công thức món ăn cho cả tuần, viết ra giấy và dán chúng lên tường.
- Bắt tay vào sơ chế và chuẩn bị nguyên liệu cho từng món ăn. Ví dụ cô muốn làm món cơm trộn, cô sẽ thái cà rốt và hành tây thành hình hạt lựu. Sau đó chặt thịt gà thành miếng, cho các nguyên liệu vào túi zip, ướp gia vị, cuối cùng cho vào ngăn đá tủ lạnh. Khi cần nấu ăn, cô chỉ việc lấy túi zip đã chuẩn bị sẵn rã đông, nấu cùng với cơm, vậy là đã có món cơm gà một cách nhanh gọn.
- Các món ăn khác cô cũng chế biến tương tự. Trong khi ngâm củ cải khô, cô có thể đặt nồi chân giò luộc lên bếp và nhanh tay thái thực phẩm khác. Làm nhiều việc cùng lúc sẽ giúp cô tranh thủ thời gian hiệu quả.
Với cách chi tiêu và nấu nướng như trên, bà mẹ này chẳng những tiết kiệm được số tiền lớn mà còn tiết kiệm được thời gian nội trợ, có thêm thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc con cái.
Theo 163/Nhịp sống Việt
Nhà hàng, quán nước đông nghẹt khách những ngày đầu năm mới 2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 8 giờ trướcGĐXH - Nhiều nhà hàng, quán ăn, cà phê, trà sữa,… đông kín khách những ngày đầu năm mới Bính Ngọ 2026.
Phụ cấp nào ‘thoát’ thuế từ năm 2026, danh sách mới khiến nhiều người bất ngờ
Sản phẩm - Dịch vụ - 9 giờ trướcGĐXH - Luật Thuế thu nhập cá nhân 2025 vừa được Quốc hội thông qua đã làm rõ hàng loạt khoản phụ cấp, trợ cấp không tính thuế. Quy định mới áp dụng từ kỳ tính thuế 2026, ảnh hưởng trực tiếp đến người lao động, người kinh doanh và cá nhân có thu nhập đa nguồn.
Thị trường bất động sản đầu năm 2026 có gì nổi bật?
Sản phẩm - Dịch vụ - 10 giờ trướcGĐXH - Sau giai đoạn “thanh lọc” mạnh năm 2025, thị trường bất động sản Việt Nam bước vào năm 2026 với nền tảng pháp lý siết chặt, dòng tiền quay trở lại và tâm lý nhà đầu tư phục hồi. Theo bà Phạm Thị Miền, Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu đánh giá thị trường Bất động sản Việt Nam, thị trường đang bước vào chu kỳ mới, nơi chất lượng, minh bạch và nhu cầu ở thực trở thành yếu tố dẫn dắt.
Mùng 5 Tết Nguyên đán, thị trường chưa phát sinh 'điểm nóng' giá cả
Bảo vệ người tiêu dùng - 11 giờ trướcGĐXH - Bước sang Mùng 5 Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, thị trường hàng hóa thiết yếu tại Hà Nội và nhiều địa phương đã vận hành gần như bình thường, nguồn cung dồi dào, sức mua tăng trở lại nhưng mặt bằng giá vẫn ổn định, không xuất hiện hiện tượng “sốt” giá hay đứt gãy nguồn hàng.
Hà Nội: Bất ngờ trước giá chung cư tại 5 phường Đống Đa, Kim Liên, Văn Miếu – Quốc Tử Giám, Láng và Ô Chợ Dừa đầu xuân Bính Ngọ 2026
Giá cả thị trường - 13 giờ trướcGĐXH - Hiện nay, giá chung cư tại 5 phường mới: Đống Đa, Kim Liên, Văn Miếu – Quốc Tử Giám, Láng và Ô Chợ Dừa (Hà Nội) được hình thành từ quận Đống Đa cũ tiếp tục khiến người mua nhà bất ngờ.
Kết quả xổ số (KQXS) hôm nay thứ Bảy ngày 21/2/2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 16 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Bảy ngày 21/2/2026: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Không phải chỉ tiết kiệm mới thoát nghèo, đây là 6 thói quen cần duy trì để dư được 100 triệu đồng năm Bính Ngọ 2026
Xu hướng - 16 giờ trướcGĐXH - Nếu các quyết tâm về tiền bạc chỉ là 1 danh sách dài công việc mà bạn biết mình “lẽ ra” phải làm, nhưng lại chưa làm, có thể bạn sẽ tiếp tục gặp thất bại trong quản lý túi tiền ở năm Bính Ngọ 2026.
Xu hướng phát triển của thị trường bất động sản năm 2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 1 ngày trướcGĐXH - Bước sang năm 2026, thị trường bất động sản Việt Nam được dự báo sẽ vận hành theo những xu hướng mới, phản ánh sự thay đổi rõ nét trong tư duy đầu tư, nhu cầu thị trường và yêu cầu quản lý.
Những loại hoa nào được chị em “săn đón” trong dịp Tết 2026?
Sản phẩm - Dịch vụ - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa là một trong những mặt hàng được nhiều người ưa chuộng mua sắm trong mỗi dịp Tết đến, xuân về. Vậy loại hoa nào đang được chị em thi nhau “săn đón” những ngày đầu năm mới Bính Ngọ 2026?
Hatchback hạng A ở Việt Nam giá rẻ đáng mua năm Bính Ngọ
Giá cả thị trường - 1 ngày trướcGĐXH - Hatchback hạng A giá rẻ nhất Việt Nam ngày càng có nhiều lựa chọn khi ngoài những mẫu xe thuộc phân khúc cỡ nhỏ còn có thêm các dòng ô tô điện cỡ nhỏ, có giá chưa tới 300 triệu đồng.
Lịch cúp điện Tây Ninh (Long An cũ) từ ngày 16 - 22/2/2026: Những hộ dân cư nào sẽ không có điện để dùng?
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH – Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), tuần này nhiều khu dân cư và đơn vị thuộc Long An cũ sẽ mất điện cả ngày.