Mẹ Nhật tiết kiệm được cả tỷ tiền sinh hoạt trong 3 năm nhờ 2 mẹo đơn giản khi đi siêu thị
Nếu bạn đang cần phải thắt chặt chi tiêu một cách tối đa thì hãy tham khảo 2 bí quyết đi siêu thị của bà mẹ này.
Chắc hẳn bà nội trợ nào cũng có chung một câu hỏi: "Làm thế nào để tiết kiệm tối đa trong chi tiêu sinh hoạt hàng ngày?". Nhất là khi điều kiện kinh tế gia đình chưa dư dả, thu nhập của hai vợ chồng không cao hoặc còn khoản chi tiêu quan trọng khác phải gánh vác.
Nonoko (34 tuổi) là một phụ nữ Nhật Bản, gia đình cô gồm 4 người với 2 đứa con nhỏ. Cô có thể coi là một hotmom với 300.000 người theo dõi trên Instagram, thậm chí cô còn xuất bản sách và được tái bản nhiều lần. Cô chủ yếu chia sẻ với mọi người các công thức nấu ăn với các nguyên liệu đơn giản mua trong siêu thị.

Hotmom Nhật với 300 nghìn người theo dõi trên Instagram.
Đặc biệt Nonoko có những mẹo tiết kiệm chi tiêu rất độc đáo, giúp cô tiết kiệm được số tiền lên đến 5 triệu Yên (khoảng 1 tỷ đồng) trong 3 năm. Nếu bạn đang cần phải thắt chặt chi tiêu một cách tối đa thì hãy tham khảo 2 bí quyết đi siêu thị của bà mẹ này.
Hai bí quyết khi đi siêu thị
Bí quyết đầu tiên là Nonoko luôn mua thực phẩm theo trọng lượng lớn, bằng cách này cô đã mua được với giá rẻ hơn không ít. Ví dụ pudding mua cả 1 lít sẽ rẻ hơn mua lẻ 15 Yên (khoảng 3 nghìn đồng), natto mua hộp to sẽ rẻ hơn 2.4 Yên, mì udon rẻ hơn được 1.2 Yên, 1 túi khoai tây cỡ lớn rẻ hơn mua lẻ đến 21 Yên.
Tính riêng từng món có thể không tiết kiệm được nhiều nhưng tính tổng một lần đi siêu thị, rồi cộng tuần này qua tuần khác, tháng này qua tháng khác thì con số tiết kiệm được chắc chắn không hề nhỏ.



Cô luôn mua thực phẩm theo số lượng lớn để được giá thành rẻ hơn.
Bí quyết thứ hai của bà mẹ này là giới hạn mức chi tiêu. Cô đặt ra một hạn mức chi tiêu phù hợp với gia đình mình và sẽ chỉ mua sắm trong số tiền đặt ra ấy mà thôi.
Theo khảo sát, mức chi tiêu dành cho ăn uống của 1 gia đình 4 người ở Nhật Bản trung bình là 17.000 Yên/tuần (3.6 triệu). Nhưng hạn mức chi tiêu mà Nonoko đặt ra cho gia đình cô chỉ chưa tới 1 nửa, trong khoảng 30.000 Yên cho cả tháng. Theo thời gian, số tiền mà cô tiết kiệm được sẽ là con số lớn.
Chuẩn bị đồ ăn cho cả tuần chỉ trong 3 giờ
Nonoko chỉ đi siêu thị 1 lần/tuần và mua thực phẩm dành cho cả tuần. Việc mua hàng hóa với số lượng lớn vừa hay đáp ứng được 2 yêu cầu của cô, đó là giá thành rẻ hơn, tiết kiệm được tiền. Thứ hai, cô có thể chế biến thức ăn trước, tiết kiệm thời gian cho những bà mẹ quá bận rộn. Cô vừa phải chăm sóc 2 đứa con nhỏ vừa phải làm việc ở cửa tiệm chăm sóc tóc nên không có nhiều thời gian dành cho nấu nướng.



Cách bà mẹ này chuẩn bị trước đồ ăn để tiết kiệm thời gian nấu nướng.
Cách bà mẹ này chuẩn bị thức ăn cho cả tuần chỉ trong 3 giờ như sau:
- Đầu tiên, cô chuẩn bị sẵn 23 công thức món ăn cho cả tuần, viết ra giấy và dán chúng lên tường.
- Bắt tay vào sơ chế và chuẩn bị nguyên liệu cho từng món ăn. Ví dụ cô muốn làm món cơm trộn, cô sẽ thái cà rốt và hành tây thành hình hạt lựu. Sau đó chặt thịt gà thành miếng, cho các nguyên liệu vào túi zip, ướp gia vị, cuối cùng cho vào ngăn đá tủ lạnh. Khi cần nấu ăn, cô chỉ việc lấy túi zip đã chuẩn bị sẵn rã đông, nấu cùng với cơm, vậy là đã có món cơm gà một cách nhanh gọn.
- Các món ăn khác cô cũng chế biến tương tự. Trong khi ngâm củ cải khô, cô có thể đặt nồi chân giò luộc lên bếp và nhanh tay thái thực phẩm khác. Làm nhiều việc cùng lúc sẽ giúp cô tranh thủ thời gian hiệu quả.
Với cách chi tiêu và nấu nướng như trên, bà mẹ này chẳng những tiết kiệm được số tiền lớn mà còn tiết kiệm được thời gian nội trợ, có thêm thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc con cái.
Theo 163/Nhịp sống Việt
Ứng phó bão số 13, các ‘ông lớn’ bán lẻ đồng loạt giảm giá mạnh, tăng hàng thiết yếu phục vụ vùng chịu ảnh hưởng
Bảo vệ người tiêu dùng - 6 giờ trướcGĐXH - Trước diễn biến phức tạp của bão số 13, các hệ thống siêu thị và doanh nghiệp bán lẻ trên cả nước đã đồng loạt triển khai nhiều chương trình ưu đãi lớn, tăng mạnh lượng dự trữ hàng hóa thiết yếu, vừa bình ổn giá, vừa chia sẻ khó khăn cùng người dân trong giai đoạn mưa bão.
Kết quả xổ số (KQXS) hôm nay thứ Bảy ngày 8/11/2025
Sản phẩm - Dịch vụ - 7 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Bảy ngày 8/11/2025: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Sắp mở Ngày hội sản phẩm vùng cao 2025: Nông sản của đồng bào dân tộc thiểu số sẽ đến tận tay người tiêu dùng cả nước
Bảo vệ người tiêu dùng - 7 giờ trướcGĐXH - Ngày 8/11, Cục Quản lý và Phát triển thị trường (Bộ Công thương) cho biết, ngày hội sản phẩm vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi phía Bắc năm 2025 sẽ tổ chức từ ngày 14-16/11, tại Trung tâm thương mại tỉnh Lai Châu.
Mamamy: 18 năm bền bỉ để mẹ yêu từ cái chạm đầu tiên
Sản phẩm - Dịch vụ - 7 giờ trướcVới Mamamy, tình yêu của mẹ bắt đầu từ những điều nhỏ nhất — từ chiếc khăn đầu tiên lau làn da con, đến giọt bọt tắm mịn màng hay chiếc áo mềm ôm trọn cơ thể bé.
Hà Nội: Bất ngờ trước giá chung cư tại 3 phường Thanh Xuân, Khương Đình và Phương Liệt
Giá cả thị trường - 11 giờ trướcGĐXH - Hiện nay, thị trường căn hộ chung cư tại 3 phường mới: Thanh Xuân, Khương Đình và Phương Liệt được hình thành từ quận Thanh Xuân cũ tiếp tục "nóng".
Ô tô gầm cao SUV hạng C giá 250 triệu đồng động cơ mạnh mẽ, ngoại hình thể thao đẹp như Mazda CX-3, rẻ hơn Kia Morning, Hyundai Grand i10 đã xuất hiện
Giá cả thị trường - 11 giờ trướcGĐXH - Ô tô gầm cao SUV hạng C hoàn toàn mới vừa ra mắt, sở hữu động cơ tăng áp 1.5L, thiết kế hầm hố, nội thất hiện đại và giá bán chỉ bằng một phần ba Mazda CX-5, hứa hẹn khiến phân khúc này trở nên nóng hơn bao giờ hết.
Xe ga 150cc giá 21 triệu đồng trang bị ngang SH Mode, rẻ hơn hẳn Vision, xe số Wave Alpha
Giá cả thị trường - 12 giờ trướcGĐXH - Xe ga 150cc có giá khởi điểm rẻ ngang Wave Alpha mà trang bị cực ‘đỉnh’ khiến Honda Vision khó có thể đối đầu.
Giá vàng hôm nay (8/11): Ngày cuối tuần vàng có đua theo giá thế giới?
Sản phẩm - Dịch vụ - 13 giờ trướcGĐXH - Giá vàng hôm nay 8/11, giá vàng thế giới giao ngay trên thị trường châu Á mở cửa phiên hôm nay tiếp tục tăng mạnh, hiện đã vượt mốc 4.000 USD/ounce. Tại thị trường trong nước, giá vàng miếng SJC và vàng nhẫn cũng tăng mạnh theo giá vàng thế giới.
Giá xe ô tô Hyundai giảm sốc tới 200 triệu đồng, thấp kỷ lục, Hyundai Accent, Hyundai Santa Fe chưa bao giờ rẻ đến thế
Giá cả thị trường - 14 giờ trướcGĐXH - Giá xe ô tô Hyundai mới nhất giảm sốc lên tới 200 triệu đồng, nhăm xả hàng tồn ưu đãi cuối năm, các xe giá rẻ nay còn rẻ hơn.
Bật nắp Không Độ, giảm stress: Bí kíp sống 'cool' giữa lúc nóng bỏng deadline
Sản phẩm - Dịch vụ - 1 ngày trướcTháng 10, lúc guồng quay công việc chạm ngưỡng, Gen Z không ngồi chờ sự giải thoát. Họ dũng cảm gập laptop, tự tay tạo ra kỳ nghỉ "coolcation", rời xa áp lực để lấy lại quyền làm chủ tâm trí.
Trải nghiệm xe ga Honda Lead 2026 giá 40,29 triệu đồng ở Việt Nam đẹp long lanh, cốp rộng, phanh ABS, trang bị chẳng kém SH
Giá cả thị trườngGĐXH - Xe ga Honda Lead 2026 tiếp tục duy trì không gian cốp rộng rãi vốn là ưu thế lớn nhất của mẫu xe này.