Mẹ Nhật tiết kiệm được cả tỷ tiền sinh hoạt trong 3 năm nhờ 2 mẹo đơn giản khi đi siêu thị
Nếu bạn đang cần phải thắt chặt chi tiêu một cách tối đa thì hãy tham khảo 2 bí quyết đi siêu thị của bà mẹ này.
Chắc hẳn bà nội trợ nào cũng có chung một câu hỏi: "Làm thế nào để tiết kiệm tối đa trong chi tiêu sinh hoạt hàng ngày?". Nhất là khi điều kiện kinh tế gia đình chưa dư dả, thu nhập của hai vợ chồng không cao hoặc còn khoản chi tiêu quan trọng khác phải gánh vác.
Nonoko (34 tuổi) là một phụ nữ Nhật Bản, gia đình cô gồm 4 người với 2 đứa con nhỏ. Cô có thể coi là một hotmom với 300.000 người theo dõi trên Instagram, thậm chí cô còn xuất bản sách và được tái bản nhiều lần. Cô chủ yếu chia sẻ với mọi người các công thức nấu ăn với các nguyên liệu đơn giản mua trong siêu thị.

Hotmom Nhật với 300 nghìn người theo dõi trên Instagram.
Đặc biệt Nonoko có những mẹo tiết kiệm chi tiêu rất độc đáo, giúp cô tiết kiệm được số tiền lên đến 5 triệu Yên (khoảng 1 tỷ đồng) trong 3 năm. Nếu bạn đang cần phải thắt chặt chi tiêu một cách tối đa thì hãy tham khảo 2 bí quyết đi siêu thị của bà mẹ này.
Hai bí quyết khi đi siêu thị
Bí quyết đầu tiên là Nonoko luôn mua thực phẩm theo trọng lượng lớn, bằng cách này cô đã mua được với giá rẻ hơn không ít. Ví dụ pudding mua cả 1 lít sẽ rẻ hơn mua lẻ 15 Yên (khoảng 3 nghìn đồng), natto mua hộp to sẽ rẻ hơn 2.4 Yên, mì udon rẻ hơn được 1.2 Yên, 1 túi khoai tây cỡ lớn rẻ hơn mua lẻ đến 21 Yên.
Tính riêng từng món có thể không tiết kiệm được nhiều nhưng tính tổng một lần đi siêu thị, rồi cộng tuần này qua tuần khác, tháng này qua tháng khác thì con số tiết kiệm được chắc chắn không hề nhỏ.



Cô luôn mua thực phẩm theo số lượng lớn để được giá thành rẻ hơn.
Bí quyết thứ hai của bà mẹ này là giới hạn mức chi tiêu. Cô đặt ra một hạn mức chi tiêu phù hợp với gia đình mình và sẽ chỉ mua sắm trong số tiền đặt ra ấy mà thôi.
Theo khảo sát, mức chi tiêu dành cho ăn uống của 1 gia đình 4 người ở Nhật Bản trung bình là 17.000 Yên/tuần (3.6 triệu). Nhưng hạn mức chi tiêu mà Nonoko đặt ra cho gia đình cô chỉ chưa tới 1 nửa, trong khoảng 30.000 Yên cho cả tháng. Theo thời gian, số tiền mà cô tiết kiệm được sẽ là con số lớn.
Chuẩn bị đồ ăn cho cả tuần chỉ trong 3 giờ
Nonoko chỉ đi siêu thị 1 lần/tuần và mua thực phẩm dành cho cả tuần. Việc mua hàng hóa với số lượng lớn vừa hay đáp ứng được 2 yêu cầu của cô, đó là giá thành rẻ hơn, tiết kiệm được tiền. Thứ hai, cô có thể chế biến thức ăn trước, tiết kiệm thời gian cho những bà mẹ quá bận rộn. Cô vừa phải chăm sóc 2 đứa con nhỏ vừa phải làm việc ở cửa tiệm chăm sóc tóc nên không có nhiều thời gian dành cho nấu nướng.



Cách bà mẹ này chuẩn bị trước đồ ăn để tiết kiệm thời gian nấu nướng.
Cách bà mẹ này chuẩn bị thức ăn cho cả tuần chỉ trong 3 giờ như sau:
- Đầu tiên, cô chuẩn bị sẵn 23 công thức món ăn cho cả tuần, viết ra giấy và dán chúng lên tường.
- Bắt tay vào sơ chế và chuẩn bị nguyên liệu cho từng món ăn. Ví dụ cô muốn làm món cơm trộn, cô sẽ thái cà rốt và hành tây thành hình hạt lựu. Sau đó chặt thịt gà thành miếng, cho các nguyên liệu vào túi zip, ướp gia vị, cuối cùng cho vào ngăn đá tủ lạnh. Khi cần nấu ăn, cô chỉ việc lấy túi zip đã chuẩn bị sẵn rã đông, nấu cùng với cơm, vậy là đã có món cơm gà một cách nhanh gọn.
- Các món ăn khác cô cũng chế biến tương tự. Trong khi ngâm củ cải khô, cô có thể đặt nồi chân giò luộc lên bếp và nhanh tay thái thực phẩm khác. Làm nhiều việc cùng lúc sẽ giúp cô tranh thủ thời gian hiệu quả.
Với cách chi tiêu và nấu nướng như trên, bà mẹ này chẳng những tiết kiệm được số tiền lớn mà còn tiết kiệm được thời gian nội trợ, có thêm thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc con cái.
Theo 163/Nhịp sống Việt
Giá iPhone 17, iPhone 17 Pro Max giảm sốc, rẻ chưa từng có, cơ hội sắm điện thoại xịn giá bèo dịp Tết
Giá cả thị trường - 1 giờ trướcGĐXH - Giá iPhone 17, iPhone 17 Pro Max giảm sâu cả triệu đồng đón Tết Nguyên đán 2026, trang bị mạnh không kém nhiều iPhone 17 Pro Max.
Có nên mua nhẫn cầu hôn giá rẻ? Gợi ý những mẫu nhẫn giá dưới 2 triệu đồng khiến ai cũng phải xuýt xoa
Sản phẩm - Dịch vụ - 1 giờ trướcGĐXH - Mua nhẫn cầu hôn luôn khiến các bạn trẻ vò đầu bứt tai. Trên thị trường có rất nhiều mẫu nhẫn với đa dạng chủng loại và giá cả. Tuy nhiên, nên mua loại nào vừa đẹp, bền, sang mà giá cả hợp túi tiền thì không phải ai cũng biết.
Fuji Ice: Tiên phong công nghệ sản xuất đá gel giữ lạnh trong bảo quản
Sản phẩm - Dịch vụ - 1 giờ trướcTrước yêu cầu ngày càng khắt khe của chuỗi cung ứng lạnh (Cold Chain), việc duy trì nhiệt độ ổn định cho hàng hóa trong suốt quá trình vận chuyển là bài toán sống còn.
SUV hybrid giá 650 triệu đồng thiết kế đẹp long lanh, siêu tiết kiệm xăng, trang bị ấn tượng, camera AI tích hợp chắc chắn khách Việt sẽ thích
Giá cả thị trường - 2 giờ trướcGĐXH - SUV hybrid có khả năng chạy thuần điện tối đa 225 km, trong khi mức tiêu hao nhiên liệu duy trì ở mức rất thấp, chỉ 3,35 lít/100 km.
Trải nghiệm MPV 7 chỗ Suzuki XL7 hybrid giá 599 triệu đồng bán ở Việt Nam thiết kế khỏe khoắn, trang bị đẳng cấp, tiết kiệm xăng hơn Toyota Yaris Cross hybrid, Honda HR-V hybrid
Giá cả thị trường - 14 giờ trướcGĐXH - Suzuki XL7 Hybrid lại đi theo hướng khác khi định vị là MPV 7 chỗ hiếm hoi trên thị trường, trong khi Toyota Yaris Cross Hybrid và Honda HR-V Hybrid tạo sức hút ở nhóm xe lai điện cỡ nhỏ cấu hình 5 chỗ.
Chuyển Nhà 24H khẳng định vị thế chuyển nhà trọn gói sau một thập kỷ hoạt động
Sản phẩm - Dịch vụ - 17 giờ trướcTrong bối cảnh TP.HCM tiếp tục giữ vai trò đầu tàu kinh tế của cả nước, số lượng doanh nghiệp thành lập mới, mở rộng quy mô hoặc tái cấu trúc hoạt động ngày càng gia tăng.
Hà Nội: Bất ngờ trước giá cho thuê chung cư tại 2 phường mới Tây Hồ và Phú Thượng đầu năm 2026
Giá cả thị trường - 17 giờ trướcGĐXH - Hiện nay, không chỉ giá bán mà ngay cả giá cho thuê chung cư tại 2 phường mới: Tây Hồ và Phú Thượng được hình thành từ quận Tây Hồ cũ cũng đã thiết lập mặt bằng giá mới.
Đòn bẩy tiêu dùng hàng Việt dịp Tết Nguyên đán từ không gian trưng bày, livestream 'Sức sống hàng Việt'
Bảo vệ người tiêu dùng - 17 giờ trướcGĐXH - Ngày 5/2, tại Hà Nội, Cục Quản lý và Phát triển thị trường (Bộ Công thương) chính thức cho ra mắt Không gian trưng bày, livestream "Sức sống hàng Việt". Đây là bước đi mới trong công tác phát triển thị trường trong nước, góp phần tăng cường kết nối giữa doanh nghiệp và người tiêu dùng, thúc đẩy tiêu thụ hàng Việt theo hướng bền vững.
Kết quả xổ số (KQXS) hôm nay thứ Năm ngày 5/2/2026
Sản phẩm - Dịch vụ - 18 giờ trướcGĐXH - Kết quả xổ số hôm nay - KQXS thứ Năm ngày 5/2/2026: Xổ số miền Nam - XSMN, xổ số miền Trung - XSMT, xổ số miền Bắc - XSMB, xổ số Vietlott - XS Vietlott.
Lãi suất Vietcombank, Agribank, BIDV, Vietinbank: Bất ngờ số tiền về tay khi gửi 300 triệu đồng ở BIDV
Giá cả thị trường - 19 giờ trướcGĐXH - Agribank vẫn là ngân hàng có lãi suất huy động nhỉnh hơn so với ba “ông lớn” còn lại tại một số kỳ hạn như 3 tháng, 6 tháng và 9 tháng.
Lãi suất Vietcombank, Agribank, BIDV, Vietinbank: Bất ngờ số tiền về tay khi gửi 300 triệu đồng ở BIDV
Giá cả thị trườngGĐXH - Agribank vẫn là ngân hàng có lãi suất huy động nhỉnh hơn so với ba “ông lớn” còn lại tại một số kỳ hạn như 3 tháng, 6 tháng và 9 tháng.