Hà Nội
23°C / 22-25°C

Miền Bắc sắp chuyển lạnh, cần nhớ những nguyên tắc này để phòng ngừa bệnh đường hô hấp

Chủ nhật, 10:25 17/11/2024 | Sống khỏe

GĐXH – Theo các bác sĩ, thời điểm giao mùa thu đông, nhiệt độ thay đổi thất thường là yếu tố khiến người cao tuổi và trẻ nhỏ mắc bệnh đường hô hấp tăng cao.

Hiện nay, thời tiết miền Bắc thay đổi thất thường, nhiệt độ và độ ẩm không khí cũng thay đổi từng ngày, là điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh đường hô hấp phát triển.

Theo đó, thời gian gần đây, tại các bệnh viện trên địa bàn Hà Nội, Quảng Ninh, Phú Thọ và một số vùng lân cận ghi nhận nhiều bệnh nhân đến khám và điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp, trong đó chủ yếu là người già, trẻ nhỏ và người mắc các bệnh lý mãn tính.

Đơn cử tại Bệnh viện Nhi Trung ương, từ khoảng tháng 10 đến nay, số bệnh nhi đến khám và điều trị các bệnh về đường hô hấp như ho, ho có đờm, viêm phổi, viêm phế quản… có xu hướng gia tăng. 

Tương tự tại Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh), các bác sĩ cho biết, đơn vị này cũng tiếp nhận nhiều trẻ nhỏ phải đến khám các bệnh về đường hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản, viêm mũi họng cấp... Các triệu chứng phổ biến là ho, sốt, chảy mũi.

Ngoài trẻ nhỏ, người cao tuổi cũng là đối tượng có nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp trong thời điểm này. Thực tế, gần đây, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đã cấp cứu cho nhiều trường hợp mắc các bệnh lý phổi trước đó như hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Đáng chú ý, nhiều người bệnh không có bệnh lý mạn tính nhưng nhập viện vì bệnh lý hô hấp nặng nề.

Bệnh đường hô hấp gia tăng khi giao mùa, chuyên gia khuyến cáo cách phòng ngừa hiệu quả- Ảnh 1.

Hình ảnh phổi của người bệnh trước và sau khi điều trị. Ảnh: BVĐK Phú Thọ.

Mới đây nhất là trường hợp người bệnh nữ 48 tuổi, địa chỉ ở Lập Thạch, Vĩnh Phúc vào viện vì ho khạc đờm, sốt cao. Xét nghiệm máu cho thấy chỉ số viêm tăng cao, chụp phổi ghi nhận đông đặc diện rộng phổi trái. 

Hay trường hợp người bệnh nam 75 tuổi ở Hạ Hòa, Phú Thọ có tiền sử tăng huyết áp vào viện vì ho khạc đờm, khó thở. Chụp phim cho thấy tổn thương viêm diện rộng phổi trái. Do người bệnh cao tuổi, lại có nhiều bệnh nền nên thời gian điều trị kéo dài. Sau 2 tuần, sức khỏe người bệnh mới ổn định và được ra viện.

Thận trọng các bệnh hô hấp khi giao mùa

Theo BS Phạm Thị Út Trang - Phó Trưởng khoa Hô hấp, Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) thời tiết giao mùa là yếu tố nguy cơ đối với các bệnh lý đường hô hấp, đặc biệt khi thời tiết chuyển lạnh. Bởi phổi là cơ quan trực tiếp thông thương (giao lưu) với môi trường bên ngoài khi chúng ta hít thở.

Tất cả sự thay đổi bên ngoài môi trường đều ảnh hưởng tới phổi. Đặc biệt, đối với các trường hợp có sức đề kháng kém như người cao tuổi, trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, người có bệnh lý nền (mạn tính hô hấp như hen phế quản, phổi tắc nghẽn mãn tính, giãn phế quản hoặc suy giảm miễn dịch) rất dễ bị tổn thương khi thời tiết giao mùa hoặc giá lạnh.

Bệnh đường hô hấp gia tăng khi giao mùa, chuyên gia khuyến cáo cách phòng ngừa hiệu quả- Ảnh 2.

Trẻ nhỏ có triệu chứng ho, sốt... đến khám tại Bệnh viện Bãi Cháy. Ảnh: BVCC.

Riêng đối với trẻ nhỏ, các biểu hiện lâm sàng của viêm đường hô hấp cấp ở trẻ em rất đa dạng và ở nhiều mức độ khác nhau. Thông thường, trẻ bắt đầu với các triệu chứng ho, sốt, chảy mũi, nghẹt mũi, thở nhanh, cánh mũi phập phồng, nặng hơn nữa là nhìn thấy lồng ngực bị rút lõm trong khi thở vào, thở rít, tím tái. Nếu không được xử trí kịp thời trẻ có thể hôn mê, co giật hoặc thậm chí có thể gây tử vong cho trẻ.

Theo bác sĩ Nguyễn Xuân Huy, Khoa Nội hô hấp – Tiêu hoá, Bệnh viện Đa khoa Phú Thọ, nhiệt độ thấp, sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm hàng ngày cũng là một yếu tố kích thích đường hô hấp, nhất là những người bệnh có sự nhạy cảm như hen phế quản, viêm mũi xoang dị ứng. Nếu không kiểm soát tốt các bệnh lý đường hô hấp trên, các triệu chứng có thể nặng nề hơn, gây ra các bệnh lý nghiêm trọng hơn như viêm xoang, viêm phổi, áp xe phổi…

Cách phòng bệnh đường hô hấp khi giao mùa

Các chuyên gia khuyến cáo, để phòng tránh bệnh hô hấp khi giao mùa, người dân cần chú ý:

- Tiêm phòng vaccine cúm, phế cầu, covid nhất là ở những người có bệnh nguy cơ cao như người già, người mắc bệnh mạn tính, bệnh phổi mạn tính.

- Tránh không khí lạnh, nếu phải ra ngoài khi thời tiết lạnh cần giữ ấm cơ thể nhất là vùng cổ, ngực, gan bàn chân.

- Ăn uống đủ chất, giàu dinh dưỡng, uống đủ nước.

- Duy trì thói quen tập thể dục và kiểm soát tốt bệnh lý nền kèm theo như tăng huyết áp, đái tháo đường.

Khi có biểu hiện bệnh lý hô hấp, người dân cần có sự thăm khám của bác sĩ, không nên tự ý dùng thuốc kháng sinh hay điều trị bằng đơn thuốc của người khác để tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Người phụ nữ 39 tuổi ở Phú Thọ bị đột quỵ sau 5 ngày đau đầuNgười phụ nữ 39 tuổi ở Phú Thọ bị đột quỵ sau 5 ngày đau đầu

GĐXH – Theo các bác sĩ, đau đầu kéo dài là triệu chứng phổ biến nhất của huyết khối tĩnh mạch não, xảy ra ở gần 90% trường hợp.

Đột quỵ gia tăng 20-30% trong mùa lạnh, bác sĩ chỉ rõ nguy cơ cần biết để tự bảo vệ bản thân và gia đìnhĐột quỵ gia tăng 20-30% trong mùa lạnh, bác sĩ chỉ rõ nguy cơ cần biết để tự bảo vệ bản thân và gia đình

GĐXH – Theo các chuyên gia, mùa lạnh, cơ thể dễ mất nhiệt, gây hiện tượng co mạch. Việc co mạch làm tăng áp lực máu, khiến huyết áp tăng cao, đặt hệ tim mạch vào trạng thái quá tải và làm tăng nguy cơ đột quỵ.


N.Mai
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh dịp Tết: Cứ tưởng giữ tươi lâu, ai ngờ lại làm mất sạch dinh dưỡng

9 thực phẩm không nên để tủ lạnh dịp Tết: Cứ tưởng giữ tươi lâu, ai ngờ lại làm mất sạch dinh dưỡng

Bệnh thường gặp - 3 giờ trước

GĐXH - Tủ lạnh không phải “cứu tinh” của mọi loại thực phẩm. Có ít nhất 9 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh gồm: bánh mì, khoai tây, hành tây, tỏi, cà chua, chuối, mật ong, cà phê và dưa hấu chưa cắt. Việc bảo quản sai cách, đặc biệt trong dịp Tết tích trữ nhiều đồ ăn, có thể khiến thực phẩm mất dinh dưỡng, biến đổi hương vị và nhanh hỏng hơn bạn nghĩ.

Món bánh gói lá chuối quen thuộc của miền Trung: Ăn tưởng nhẹ bụng, hóa ra giàu dinh dưỡng hơn nhiều người nghĩ

Món bánh gói lá chuối quen thuộc của miền Trung: Ăn tưởng nhẹ bụng, hóa ra giàu dinh dưỡng hơn nhiều người nghĩ

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Không cầu kỳ như nhiều món ăn truyền thống khác, bánh nậm chinh phục người ăn bằng lớp vỏ mềm mịn, nhân tôm thịt đậm đà và hương thơm dịu nhẹ từ lá chuối. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài giản dị ấy là sự kết hợp khá hài hòa giữa tinh bột, protein và các vi chất thiết yếu, mang lại giá trị dinh dưỡng đáng chú ý nếu ăn đúng cách.

Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?

Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?

Sống khỏe - 7 giờ trước

GĐXH - Ngày Tết, sau những bữa ăn nhiều đạm và dầu mỡ, một chén trà thơm không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn mang lại cảm giác thư thái rất riêng của mùa xuân. Từ trà sen, trà hoa nhài đến những loại trà thảo mộc dịu nhẹ, lựa chọn đúng loại trà ngày Tết có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, tinh thần dễ chịu hơn trong những ngày đầu năm.

Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết

Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết

Bệnh thường gặp - 8 giờ trước

GĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai từ (củ từ) còn được xem là 'kho' dưỡng chất tự nhiên nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Từ khả năng chống viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết đến tác dụng với não bộ và nội tiết nữ, khoai từ đang ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.

Top 5 loại thuốc cần dự phòng trong ngày Tết, nhà nào cũng nên có

Top 5 loại thuốc cần dự phòng trong ngày Tết, nhà nào cũng nên có

Sống khỏe - 10 giờ trước

GĐXH - Chủ động dự phòng một số loại thuốc thiết yếu trong gia đình sẽ giúp bạn xử trí kịp thời các tình huống thường gặp, đồng thời bảo vệ sức khỏe cho cả nhà trong suốt kỳ nghỉ lễ.

Thói quen dịp Tết tưởng tốt nhưng đang 'nuôi lớn' tế bào ung thư, người Việt ai mắc nên sớm từ bỏ

Thói quen dịp Tết tưởng tốt nhưng đang 'nuôi lớn' tế bào ung thư, người Việt ai mắc nên sớm từ bỏ

Sống khỏe - 11 giờ trước

GĐXH - Thay đổi thói quen ăn uống và bảo quản thực phẩm khoa học không chỉ giúp phòng tránh ngộ độc thực phẩm mà còn góp phần giảm nguy cơ hình thành tế bào ung thư.

5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ

5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ

Sống khỏe - 11 giờ trước

Hạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, được chứng minh có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?

Người đàn ông 32 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn hải sản ở tiệc tất niên

Người đàn ông 32 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn hải sản ở tiệc tất niên

Sống khỏe - 13 giờ trước

GĐXH - Chuyên gia cảnh báo phản vệ có thể xảy ra với cả người không tiền sử dị ứng, đặc biệt khi thử hải sản lạ trong các bữa tiệc tất niên, liên hoan dịp Tết.

Vì sao nên uống nước khi thức dậy dịp Tết? 5 lợi ích đơn giản nhưng nhiều người lại quên mất

Vì sao nên uống nước khi thức dậy dịp Tết? 5 lợi ích đơn giản nhưng nhiều người lại quên mất

Bệnh thường gặp - 16 giờ trước

GĐXH - Uống nước khi thức dậy giúp bù nước sau giấc ngủ, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tuần hoàn và tăng năng lượng cho cơ thể. Dịp Tết ăn uống thất thường, thức khuya nhiều, thói quen đơn giản này càng quan trọng để giữ sức khỏe ổn định suốt những ngày đầu năm.

Ăn hành muối kèm bánh chưng có lợi ích sức khỏe gì?

Ăn hành muối kèm bánh chưng có lợi ích sức khỏe gì?

Sống khỏe - 17 giờ trước

Sự kết hợp giữa bánh chưng và hành muối từ lâu đã được xem là một nghệ thuật cân bằng trong ẩm thực truyền thống, mang lại những tác động tích cực cho cơ thể thông qua các cơ chế tự nhiên.

Top