Nam thanh niên ngỡ ngàng vì tinh dịch đổi mầu do thói quen mới sau khi bị bạn gái bỏ
GiadinhNet - Thưa bác sĩ, em vừa trải qua một mối tình dài 5 năm mà kết thúc trong đau khổ do cô ấy là người phản bội.
Từ đó em trượt dài trong một thói quen tệ hại là thủ dâm. Bỗng một ngày em thấy tinh dịch của mình có mầu vàng nhạt kèm mùi hôi rất khó chịu. Xin hỏi bác sĩ đó có phải vì em thủ dâm nhiều không ạ? Em cũng nghe nói thủ dâm nhiều thì sẽ bị lùn đi, đúng không ạ? Em rất mong lời khuyên của bác sĩ. Em xin cảm ơn ạ!
Hoàng Long (28 tuổi, TPHCM)
Bác sĩ Hạnh Phúc trả lời
Thủ dâm không phải là hành động lên án hay khích lệ, hoạt động này vừa có lợi nhưng vừa có hại. Thủ dâm không phải là hình thức đưa máu đến dương vật, sau đó máu mất đi. Để dương vật cương lên phải có máu vào thể hang, sau đó máu này trở về tuần hoàn, đảm bảo lưu lượng máu tuần hoàn. Do đó, thủ dâm không làm cho nam giới lùn đi.
Thủ dâm là hình thức giải quyết sinh lý an toàn:
- Sẽ không mắc những bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục như lậu, giang mai.
- Giải quyết được stress, làm cơ thể thoải mái, ngủ ngon hơn.
Tuy nhiên, nếu thủ dâm không đúng cách sẽ gây hại. Nếu thủ dâm thành nghiện làm cho sự khoái cảm của nam giới giành cho phụ nữ kém đi. Hoặc khi quan hệ với bạn tình khác giới, những người quen thủ dâm sẽ có những ảnh hưởng khi quan hệ thực sự, làm cho tình cảm, cuộc sống lứa đôi ảnh hưởng.
Nếu thủ dâm quá mức hoặc bạo lực sẽ ảnh hưởng cơ quan sinh dục như gây tổn thương, chấn thương, thậm chí có thể tổn thương niệu đạo gây rối loạn cương, xuất tinh sớm.
Ngoài ra thủ dâm cũng ảnh hưởng đến hiếm muộn. Nếu thủ dâm nhiều quá, lượng tinh trùng trong tinh dịch giảm đi và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
Tinh dịch là dịch tiết của cơ thể giúp vận chuyển tinh trùng, hỗ trợ quá trình thụ tinh. Thông thường, tinh dịch có màu kem hoặc màu trắng xám. Khi xuất tinh, tinh trùng keo, quánh, loãng ra sau 20-30 phút. Nam giới xuất tinh trung bình 2-5 ml một lần và mùi tanh. Đó là tinh dịch khỏe mạnh.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp tinh dịch đổi màu do sinh lý hoặc cảnh báo bệnh lý nguy hiểm. Tinh dịch màu vàng nhạt thường do kiêng xuất tinh lâu ngày khiến tinh trùng bị ứ đọng và tăng độ nhớt, ảnh hưởng đến khả năng di chuyển của tinh trùng. Tình trạng này có thể cải thiện dễ dàng khi tăng tần suất quan hệ, nếu không có thể là dấu hiệu của viêm cơ quan sinh dục. Ngoài ra một số thực phẩm như nghệ, hành tây, tỏi hay một số thuốc kháng sinh hoặc vitamin như B1 cũng có thể gây vàng tinh dịch. Tình trạng này sẽ cải thiện sau một vài ngày.
Trường hợp tinh dịch chuyển màu vàng sẫm có thể do các bệnh lý gây vàng da và ứ đọng các sắc tố mật gây ra, thường ít triệu chứng biểu hiện tại đường sinh dục. Nếu tinh dịch màu vàng kết hợp với mùi hôi, sưng đau hay đái buốt đái rắt thường là dấu hiệu của viêm đường sinh dục.
Nếu tinh dịch chuyển màu xanh lục có thể do tuyến tiền liệt hoặc các mô xung quanh bị nhiễm trùng. Tinh dịch màu nâu hoặc đỏ cảnh báo tình trạng rò rỉ hoặc một mạch máu bị vỡ xung quanh túi tinh. Việc giải phóng máu có thể khiến tinh dịch có màu nâu hoặc đỏ. Xuất tinh kèm nhiều dịch máu thì có thể do ung thư tuyến tiền liệt, lao tuyến tiền liệt hay viêm túi tinh... Nếu tinh dịch tiếp tục có màu đỏ sau một đến hai ngày, bạn nên đi khám và điều trị.
BS Hạnh Phúc

Đối phương đang say đắm, bạn chỉ cần mắc lỗi này… cảm xúc lập tức 'tắt lịm'
Phòng the - 9 phút trướcGĐXH - Có những điều tưởng như vô hại khi buột miệng nói ra, nhưng lại có sức mạnh dập tắt ngọn lửa ham muốn nhanh đến mức khó tin. Một trong số đó là… nhắc đến mối quan hệ cũ.

Điều 99% cặp đôi gặp phải khi ở trên giường, khiến ham muốn dễ bị 'đánh rơi'
Phòng the - 8 giờ trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ để duy trì đời sống tình dục hạnh phúc, chỉ cần sức khỏe tốt, kỹ năng phòng the và sự hòa hợp. Nhưng có một “kẻ phá bĩnh” vô hình mà ít ai để ý: sự tự ti về cơ thể.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.

Đừng để 'điểm G' trở thành sức ép
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Những cái ôm chặt, những nụ hôn chậm, những lời thì thầm thân mật… đôi khi tạo ra sự viên mãn còn lớn hơn một cực khoái ngắn ngủi.

Điều gì quyết định một 'cuộc yêu' chất lượng?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Có một “truyền thuyết” khá phổ biến rằng các cặp đôi quan hệ tình dục nhiều lần mỗi tuần sẽ hạnh phúc hơn những cặp ít “yêu” hơn. Nghe thì hợp lý, nhưng các nghiên cứu gần đây lại cho thấy một bức tranh khác: tần suất không quyết định chất lượng, mà chính cảm xúc và sự sẵn sàng mới là yếu tố cốt lõi.

Đừng làm điều này nếu không muốn cảm hứng lụi tàn dần
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Tôi từng trò chuyện với một người bạn thân, và cô ấy thừa nhận rằng suốt nhiều năm đã “giả vờ” lên đỉnh để người yêu cảm thấy tự tin.

7 cách lấy lại ham muốn cho bạn đời
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Khoái cảm của phụ nữ không đến từ kỹ thuật đơn thuần, mà từ cảm giác được tôn trọng, yêu thương và kết nối. Khi nam giới đặt mình vào trải nghiệm của đối phương, “chuyện ấy” sẽ không chỉ dừng ở ham muốn thể xác — mà trở thành một cuộc phiêu lưu cả về cảm xúc lẫn thể chất.

Không đạt khoái cảm được coi là lãnh cảm?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít phụ nữ vẫn yêu chồng và có ham muốn nhưng vẫn không thể đẩy cảm xúc đến cao trào.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Vợ dùng sex toy, có phải tôi quá kém?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/8/edit-6a194f8c6dc0e59ebcd1-17546407364731341548588-0-152-663-1213-crop-17546407803981035806185.jpeg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Vợ dùng sex toy, có phải tôi quá kém?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Sẽ thế nào nếu một ngày đẹp trời, người chồng vô tình phát hiện... chiếc hộp bí mật của vợ: một món đồ chơi tình dục. Nhiều người đàn ông cảm thấy bất mãn hoặc trở nên hoài nghi vào chính mình. Nhưng đằng sau hành vi ấy có thể phản ánh nhu cầu khám phá, làm mới chính mình – kể cả trong tình dục. Hôm nay, chúng ta cùng BS Nguyễn Thế Lương giải mã sự thật đằng sau những chiếc sex toy.

Khi phòng ngủ biến thành nơi 'xử án'
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Có một điều tôi đã chứng kiến – và từng trải qua – trong nhiều mối quan hệ: phòng ngủ đôi khi trở thành nơi nổ ra trận chiến, thay vì là không gian cho sự gần gũi.

Không chỉ là hàu, đây mới là thực phẩm tốt nhất cho chuyện chăn gối
Phòng theGĐXH - Ham muốn tình dục của mỗi người phụ thuộc vào nhiều yếu tố như trạng thái tinh thần và cảm xúc, vận động, hormone, chế độ ăn uống…