Ngày Tết, có 3 thời điểm không nên quan hệ tình dục: Bác sĩ phân tích kỹ

Mối quan hệ giữa rượu bia và hành vi tình dục

Thạc sĩ, bác sĩ Phạm Minh Ngọc, Phó Giám đốc Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội (Bệnh viện Nam học - Hiếm muộn Hà Nội) cho biết mối quan hệ giữa uống rượu bia và hành vi tình dục từ lâu đã là đề tài thu hút sự chú ý từ cộng đồng y tế và xã hội. Việc uống rượu bia có thể ảnh hưởng đến quyết định và trạng thái tâm lý của người uống, tạo ra những tác động đa chiều đến khả năng quyết định và trải nghiệm tình dục.

Nhiều người uống một chút uống rượu bia thì thấy tăng cường tinh thần, giảm căng thẳng và tăng sự tự tin, điều này có thể tạo điều kiện thuận lợi cho quan hệ tình dục. Tuy nhiên, nếu muốn có trạng thái tâm lý này, mọi người thường phải uống rượu nhẹ với nồng độ thấp và lượng ít.

Ví dụ như với rượu vang đỏ, một ngày phụ nữ chỉ nên uống dưới 150ml và nam giới uống dưới 300ml.

"Ngược lại, uống nhiều rượu bia lại gây ra rối loạn chức năng tình dục, ngoài ra còn gây mất kiểm soát và quyết định của người uống, tăng nguy cơ quan hệ tình dục không an toàn", bác sĩ Minh Ngọc nói.

Khi lạm dụng rượu bia, hưng phấn tình dục bị ức chế, ham muốn tình dục suy giảm, tăng thời gian phản ứng và làm giảm hiệu suất tình dục. Đối với nam giới, uống rượu bia một cách quá mức có thể dẫn đến cương cứng kém, khó xuất tinh, trong khi đối với phụ nữ, việc này có thể làm giảm cảm giác và khả năng 'lên đỉnh'.

Bác sĩ Minh Ngọc cung cấp thêm thông tin: Mức độ ảnh hưởng của rượu có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố như loại rượu, số lượng tiêu thụ, sự cá nhân hóa và cả tâm trạng tinh thần của người uống.

Làm "chuyện ấy" an toàn trong ngày Tết

Để có một đời sống tình dục viên mãn trong những ngày Tết, bác sĩ minh Ngọc đưa ra 2 lưu ý cần biết:

- Sử dụng biện pháp bảo vệ

Trong những ngày Tết, nhất là sau uống rượu bia, chúng ta dễ mất kiểm soát hoặc có các hành vi tình dục không an toàn, do đó nên sử dụng bao cao su khi quan hệ. Sử dụng bao cao su vô cùng quan trọng, đặc biệt ở những cặp vợ chồng chưa muốn sinh con, hoặc quan hệ với đối tác chưa rõ tiền sử tình dục, giúp ngăn chặn nguy cơ lây nhiễm các bệnh truyền nhiễm, bao gồm cả HIV, viêm gan, giang mai, lậu, sùi mào gà,…

- Tránh quan hệ vào 3 thời điểm

Tết đến là thời gian sắm sửa, dọn dẹp nhà cửa, cũng là thời gian chúng ta giải quyết nốt các công việc tồn đọng trong năm cũ. Do đó, với nhiều người, đây là khoảng thời gian bận rộn, áp lực. Việc căng thẳng, mệt mỏi làm giảm đề kháng cũng như sức khỏe nói chung của cơ thể.

Bác sĩ Minh Ngọc lưu ý: "Trong những ngày Tết, mọi người nên có tần suất quan hệ phù hợp với sức khoẻ bản thân. Với người có bệnh lý nền, tim mạch, rối loạn nhịp tim nặng, động kinh, rối loạn tuần hoàn não, bệnh mãn tính nặng, bệnh đang trong giai đoạn phục hồi, nên chú ý phù hợp với tình hình sức khỏe của hai vợ chồng". 

Ngoài ra, bác sĩ Ngọc nhấn mạnh 3 thời điểm không nên quan hệ: ngay sau khi vừa ăn no, vừa uống rượu say, vừa làm việc mệt nhọc.

Cuối cùng, bác sĩ nhắn nhủ: "Người có bệnh tăng huyết áp, bệnh tim mạch, khi giao hợp cần lượng sức, động tác không nên quá mãnh liệt, thời gian không kéo dài quá lâu, đồng thời nên chọn tư thế phù hợp để tránh gắng sức".