Hà Nội
23°C / 22-25°C

Ngỡ ngàng với tinh dầu mùi già hương thơm sát khuẩn khắp nhà, làm da đẹp trẻ trung

Thứ bảy, 14:25 28/03/2020 | Sống khỏe

GiadinhNet – Chỉ vài giọt tinh dầu mùi già pha vào nước tắm sẽ sát khuẩn, ngừa mụn, chống lão hóa, giúp da khỏe mạnh, trẻ trung tự nhiên... Nhỏ 1-2 giọt vào bát nước nóng để xông mặt, hít ngửi cũng làm tái tạo da, sạch vi khuẩn đường hô hấp và môi trường.

Theo ông Phạm Anh Đào (nguyên bác sĩ - lương y Quốc gia của Viện Y học cổ truyền Quân đội), cây rau mùi (còn gọi là ngò rí) trước Tết được thu hoạch thân, quả, hạt rầm rộ để bà con đun nước tắm đón năm mới, giúp cơ thể thơm ngát và đọng lại hương rất lâu. 

Gần đây, loại rau này còn được sản xuất thành nước cất mùi già, nước tắm mùi già, túi lọc mùi già và đặc biệt là tinh dầu mùi già kết hợp với các thảo dược thiên nhiên giúp con người kháng khuẩn, kháng nấm tự nhiên, chống oxy hóa mạnh... dùng quanh năm, rất được ưa chuộng.

Ngỡ ngàng với tinh dầu mùi già hương thơm sát khuẩn khắp nhà, làm da đẹp trẻ trung - Ảnh 1.

Cánh đồng mùi già giáp Tết. Ảnh minh họa.

Đã có các nghiên cứu khoa học cho thấy tinh dầu mùi già có thể tiêu diệt hàng loạt vi khuẩn nguy hiểm nhờ tác động lên hoạt động của màng tế bào, ức chế và dẫn đến vi khuẩn bị chết, ngừng phát triển.

Hương mùi già tạo cảm giác tinh khiết tự nhiên, dễ chịu, có vị cay, tính ấm nên lưu thông khí huyết, giải tỏa căng thẳng thần kinh và phục hồi sức khỏe.

Ngỡ ngàng với tinh dầu mùi già hương thơm sát khuẩn khắp nhà, làm da đẹp trẻ trung - Ảnh 2.

Gần Tết, cây mùi già được bán đầy phố. Ảnh minh họa.

Cách dùng tinh dầu mùi già

Lương y Anh Đào cho biết, tinh dầu mùi già có hương thơm thanh ngọt nhẹ rất đặc trưng của cây mùi già. Màu tinh dầu từ vàng đến vàng nâu sẫm (tùy thời tiết và thổ nhưỡng). Trong nhà xông đèn có hương tinh dầu mùi già giúp không khí thanh sạch, thoáng và ấm cúng.

Phụ nữ dùng tinh dầu mùi già chống oxy hóa, thấy cơ thể như tươi trẻ, sức sống hơn.

Tinh dầu mùi già lan tỏa giúp đuổi mọi loại côn trùng gây hại, muỗi.

Vì tinh dầu mùi già hiệu quả như thế nên giá không rẻ. 1 lọ 5ml giá 200.000đ, lọ 30ml giá 980.000đ.

Ngỡ ngàng với tinh dầu mùi già hương thơm sát khuẩn khắp nhà, làm da đẹp trẻ trung - Ảnh 3.

Mua tinh dầu mùi già cần tìm đúng hãng, chú ý hạn sử dụng. Ảnh minh họa.

Cách dùng tinh dầu mùi già dễ nhất

Bác sĩ Anh Đào cho rằng, tinh dầu mùi già cũng như một số loại tinh dầu khác rất dễ sử dụng, trong cuộc sống để tốt cho sức khỏe và giúp phụ nữ làm đẹp da. Có nhiều cách để dùng tinh dầu hiệu quả, nhưng có thể làm như sau:

- Tắm: Nhỏ vài giọt tinh dầu mùi già vào chậu nước để tắm sẽ sát khuẩn, làm sạch da, tăng khả năng chống lão hóa da, giúp da khỏe mạnh, trẻ trung, tự nhiên, tăng sức đề kháng.

- Hít ngửi hơi mùi già giúp hỗ trợ trị cảm cúm, cảm lạnh.

- Xông mặt: Nhỏ 1-2 giọt vào bát nước nóng để xông mặt, hít ngửi giúp tái tạo da, sạch vi khuẩn, ngăn ngừa mụn.

- Xông thư giãn: Nhỏ 3-4 giọt vào đèn xông tinh dầu giúp sát khuẩn không khí, xua đuổi muỗi và côn trùng khác.

- Xông tinh dầu mùi già trong phòng ngủ giúp tinh thần thoải mái, ngủ sâu.

- Xông trong phòng làm việc giúp thư thái, giảm stress, trí não tinh thông.

- Ngâm chân: Nhỏ vài giọt tinh dầu mùi già vào chậu nước ngâm chân 10-15 phút giúp lưu thông máu tốt, hồi phục cho chân sau khi vận động cả ngày, ngâm chân đều đặn với tinh dầu mùi già hạn chế được các bệnh ngoài da như nấm, viêm da.

- Mát xa với dầu nền: Pha hỗn hợp khoảng 1-3% tinh dầu mùi với dầu nền (dầu dừa, dầu ô liu, dầu mù u...) để mát xa toàn thân, giúp sát khuẩn da, tái tạo chức năng da. Có thể dùng trực tiếp lên da với kem chống nắng, kem dưỡng da, hoặc thoa lên vùng đau để giảm sưng tấy, đau nhức xương khớp...

- Phòng muỗi: Xoa vào chân tay phòng tránh muỗi đốt và côn trùng.

- Dùng đèn xông tinh dầu để hương thơm lan tỏa giúp khử mùi ẩm mốc, mang đến hương thơm mới mẻ cho ngôi nhà.

- Làm thơm quần áo: Bỏ tinh dầu trong tủ quần áo hoặc dùng bông, que ngoáy lên để khuếch tán hương thơm.

- Hòa vài giọt tinh dầu mùi già vào nước lau nhà để lau sàn sát khuẩn.

Bác sĩ Anh Đào khuyên rằng, người bình thường dùng tinh dầu mùi già không có tác dụng phụ, hay kích ứng. Nhưng người có cơ địa dị ứng, trẻ sơ sinh, phụ nữ có thai và đang cho con bú, người mẫn cảm vẫn cần thận trọng khi dùng. Tuy chưa có ghi nhận nào về tác dụng phụ của tinh dầu mùi già, nhưng không nên uống vì các nhà sản xuất hay cho thêm một số hoạt chất để gia tăng mùi hương, thẩm thấu qua da... nên có thể gây ngộ độc.

Tốt nhất chỉ nên dùng tinh dầu mùi già để tạo hương thơm cho cơ thể, môi trường, dùng bôi ngoài da khi cần thiết.

Lưu ý khi dùng tinh dầu mùi già:

- Không nhỏ trực tiếp tinh dầu mùi già nồng độ cao vào vết thương hở.

- Không uống trực tiếp, hoặc để tinh dầu rơi vào mắt.

- Không để trẻ em nghịch vì dính tinh dầu mùi già vào tay trẻ có thể bốc thức ăn, hoặc uống có thể gây nguy hiểm.

Mua tinh dầu mùi già cần đến các cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng, tránh mùa phải tinh dầu kém chất lượng. Tinh dầu mùi già tốt là loại lỏng hơi sánh, màu vàng đậm, mùi dịu ngọt, đựng trong lọ nhỏ giọt rất tiện dùng và không đổ, có ghi rõ tên sản phẩm, nguồn gốc, thành phần, cách dùng, hạn sử dụng, dán tem đảm bảo chất lượng chính hãng.

- Quá trình dùng nếu có dấu hiệu bất thường nào (như đã hết hạn, nấm mốc, đổi màu, mất hương...) cần ngừng dùng để hỏi dược sĩ, bác sĩ.

Ngọc Hà



Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người đàn ông suýt chết vì vết xước nhỏ ở đùi

Người đàn ông suýt chết vì vết xước nhỏ ở đùi

Y tế - 1 giờ trước

GĐXH - Sau khi bị gai đâm, vùng đùi phải của bệnh nhân hoại tử đen, nổi nhiều bọng nước. Tại bệnh viện, bệnh nhân phải dùng kháng sinh liều cao, vận mạch, lọc máu liên tục và hỗ trợ thở máy.

Mổ cấp cứu cho bé trai Hà Nội mắc căn bệnh nguy hiểm ở vùng kín

Mổ cấp cứu cho bé trai Hà Nội mắc căn bệnh nguy hiểm ở vùng kín

Mẹ và bé - 1 giờ trước

Em bé 10 tháng tuổi ở Hà Nội quấy khóc dữ dội, gia đình vội bế con đi cấp cứu không ngờ trẻ phải lên bàn mổ ngay lập tức.

Ca mổ đặc biệt: Phẫu thuật ung thư dạ dày cho bệnh nhân gù vẹo cột sống, lưng gập gần 90 độ

Ca mổ đặc biệt: Phẫu thuật ung thư dạ dày cho bệnh nhân gù vẹo cột sống, lưng gập gần 90 độ

Bệnh thường gặp - 2 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân bị gù vẹo cột sống nặng (lưng gập gần 90 độ), bệnh nhân này chỉ nằm được nghiêng, không thể nằm ngửa hoàn toàn, buộc các bác sĩ phải chọn tư thế nửa nằm, nửa ngồi để gây mê và đặt ống nội khí quản.

Cảnh giác với viêm gan B mạn tính tiến triển ung thư gan: Người bệnh viêm gan B cần biết điều này!

Cảnh giác với viêm gan B mạn tính tiến triển ung thư gan: Người bệnh viêm gan B cần biết điều này!

Bệnh thường gặp - 5 giờ trước

GĐXH - Người đàn ông bị viêm gan B mạn tính được phát hiện ung thư gan ung thư gan ở giai đoạn sớm ngay khi còn chưa xơ gan trong lần đi khám gần đây.

Sỏi bàng quang có nguy hiểm không? Những sự thật gây sốc về sỏi bàng quang

Sỏi bàng quang có nguy hiểm không? Những sự thật gây sốc về sỏi bàng quang

Bệnh thường gặp - 6 giờ trước

GĐXH - Sỏi bàng quang có thể tấn công bạn từ những thói quen nhỏ nhất, khiến sức khỏe suy sụp nhanh chóng nếu bỏ qua dấu hiệu ban đầu.

5 lợi ích của xét nghiệm HIV sớm trong thai kỳ

5 lợi ích của xét nghiệm HIV sớm trong thai kỳ

Bệnh thường gặp - 6 giờ trước

Trong lộ trình hướng tới mục tiêu loại trừ lây truyền HIV từ mẹ sang con tại Việt Nam, xét nghiệm HIV sớm trong thai kỳ được coi là bước then chốt, quyết định hiệu quả chăm sóc và điều trị cho phụ nữ mang thai nhiễm HIV.

3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

Sống khỏe - 8 giờ trước

GĐXH - Bạn phải rửa mặt ít nhất 2 lần một ngày, đồng thời chú ý đến một số hành động nên tránh dưới đây. Nếu không, nếp nhăn và đốm sẽ dễ xuất hiện trên khuôn mặt của bạn.

5 triệu chứng cảnh báo thiếu sắt ở trẻ em cha mẹ dễ bỏ qua và cách bổ sung an toàn

5 triệu chứng cảnh báo thiếu sắt ở trẻ em cha mẹ dễ bỏ qua và cách bổ sung an toàn

Bệnh thường gặp - 10 giờ trước

GĐXH - Thiếu sắt ở trẻ em có thể gây chậm phát triển thể chất và trí tuệ. Cha mẹ cần nhận biết 5 dấu hiệu sớm và bổ sung đúng cách để con khỏe mạnh.

Bác sĩ hướng dẫn cách ăn quả na không làm tăng đường huyết cho người bệnh đái tháo đường

Bác sĩ hướng dẫn cách ăn quả na không làm tăng đường huyết cho người bệnh đái tháo đường

Bệnh thường gặp - 22 giờ trước

Quả na vẫn có lợi cho người bệnh đái tháo đường nếu biết ăn đúng cách. Để ăn na một cách an toàn và không làm tăng đường huyết, người bệnh nên tham khảo lời khuyên của bác sĩ.

Một chế độ ăn đơn giản giúp giảm ung thư, đái tháo đường và bệnh tim

Một chế độ ăn đơn giản giúp giảm ung thư, đái tháo đường và bệnh tim

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Bạn đã bao giờ tự hỏi: Có chế độ ăn uống nào có thể giúp phòng ngừa bệnh tật không? Các nhà khoa học đã phát hiện một chế độ ăn uống đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ giúp giảm nguy cơ ung thư, đái tháo đường và bệnh tim.

Top