Tags:
Ngỡ ngàng với tinh dầu mùi già hương thơm sát khuẩn khắp nhà, làm da đẹp trẻ trung
GiadinhNet – Chỉ vài giọt tinh dầu mùi già pha vào nước tắm sẽ sát khuẩn, ngừa mụn, chống lão hóa, giúp da khỏe mạnh, trẻ trung tự nhiên... Nhỏ 1-2 giọt vào bát nước nóng để xông mặt, hít ngửi cũng làm tái tạo da, sạch vi khuẩn đường hô hấp và môi trường.
Theo ông Phạm Anh Đào (nguyên bác sĩ - lương y Quốc gia của Viện Y học cổ truyền Quân đội), cây rau mùi (còn gọi là ngò rí) trước Tết được thu hoạch thân, quả, hạt rầm rộ để bà con đun nước tắm đón năm mới, giúp cơ thể thơm ngát và đọng lại hương rất lâu.
Gần đây, loại rau này còn được sản xuất thành nước cất mùi già, nước tắm mùi già, túi lọc mùi già và đặc biệt là tinh dầu mùi già kết hợp với các thảo dược thiên nhiên giúp con người kháng khuẩn, kháng nấm tự nhiên, chống oxy hóa mạnh... dùng quanh năm, rất được ưa chuộng.
Cánh đồng mùi già giáp Tết. Ảnh minh họa.
Đã có các nghiên cứu khoa học cho thấy tinh dầu mùi già có thể tiêu diệt hàng loạt vi khuẩn nguy hiểm nhờ tác động lên hoạt động của màng tế bào, ức chế và dẫn đến vi khuẩn bị chết, ngừng phát triển.
Hương mùi già tạo cảm giác tinh khiết tự nhiên, dễ chịu, có vị cay, tính ấm nên lưu thông khí huyết, giải tỏa căng thẳng thần kinh và phục hồi sức khỏe.
Gần Tết, cây mùi già được bán đầy phố. Ảnh minh họa.
Cách dùng tinh dầu mùi già
Lương y Anh Đào cho biết, tinh dầu mùi già có hương thơm thanh ngọt nhẹ rất đặc trưng của cây mùi già. Màu tinh dầu từ vàng đến vàng nâu sẫm (tùy thời tiết và thổ nhưỡng). Trong nhà xông đèn có hương tinh dầu mùi già giúp không khí thanh sạch, thoáng và ấm cúng.
Phụ nữ dùng tinh dầu mùi già chống oxy hóa, thấy cơ thể như tươi trẻ, sức sống hơn.
Tinh dầu mùi già lan tỏa giúp đuổi mọi loại côn trùng gây hại, muỗi.
Vì tinh dầu mùi già hiệu quả như thế nên giá không rẻ. 1 lọ 5ml giá 200.000đ, lọ 30ml giá 980.000đ.
Mua tinh dầu mùi già cần tìm đúng hãng, chú ý hạn sử dụng. Ảnh minh họa.
Cách dùng tinh dầu mùi già dễ nhất
Bác sĩ Anh Đào cho rằng, tinh dầu mùi già cũng như một số loại tinh dầu khác rất dễ sử dụng, trong cuộc sống để tốt cho sức khỏe và giúp phụ nữ làm đẹp da. Có nhiều cách để dùng tinh dầu hiệu quả, nhưng có thể làm như sau:
- Tắm: Nhỏ vài giọt tinh dầu mùi già vào chậu nước để tắm sẽ sát khuẩn, làm sạch da, tăng khả năng chống lão hóa da, giúp da khỏe mạnh, trẻ trung, tự nhiên, tăng sức đề kháng.
- Hít ngửi hơi mùi già giúp hỗ trợ trị cảm cúm, cảm lạnh.
- Xông mặt: Nhỏ 1-2 giọt vào bát nước nóng để xông mặt, hít ngửi giúp tái tạo da, sạch vi khuẩn, ngăn ngừa mụn.
- Xông thư giãn: Nhỏ 3-4 giọt vào đèn xông tinh dầu giúp sát khuẩn không khí, xua đuổi muỗi và côn trùng khác.
- Xông tinh dầu mùi già trong phòng ngủ giúp tinh thần thoải mái, ngủ sâu.
- Xông trong phòng làm việc giúp thư thái, giảm stress, trí não tinh thông.
- Ngâm chân: Nhỏ vài giọt tinh dầu mùi già vào chậu nước ngâm chân 10-15 phút giúp lưu thông máu tốt, hồi phục cho chân sau khi vận động cả ngày, ngâm chân đều đặn với tinh dầu mùi già hạn chế được các bệnh ngoài da như nấm, viêm da.
- Mát xa với dầu nền: Pha hỗn hợp khoảng 1-3% tinh dầu mùi với dầu nền (dầu dừa, dầu ô liu, dầu mù u...) để mát xa toàn thân, giúp sát khuẩn da, tái tạo chức năng da. Có thể dùng trực tiếp lên da với kem chống nắng, kem dưỡng da, hoặc thoa lên vùng đau để giảm sưng tấy, đau nhức xương khớp...
- Phòng muỗi: Xoa vào chân tay phòng tránh muỗi đốt và côn trùng.
- Dùng đèn xông tinh dầu để hương thơm lan tỏa giúp khử mùi ẩm mốc, mang đến hương thơm mới mẻ cho ngôi nhà.
- Làm thơm quần áo: Bỏ tinh dầu trong tủ quần áo hoặc dùng bông, que ngoáy lên để khuếch tán hương thơm.
- Hòa vài giọt tinh dầu mùi già vào nước lau nhà để lau sàn sát khuẩn.
Bác sĩ Anh Đào khuyên rằng, người bình thường dùng tinh dầu mùi già không có tác dụng phụ, hay kích ứng. Nhưng người có cơ địa dị ứng, trẻ sơ sinh, phụ nữ có thai và đang cho con bú, người mẫn cảm vẫn cần thận trọng khi dùng. Tuy chưa có ghi nhận nào về tác dụng phụ của tinh dầu mùi già, nhưng không nên uống vì các nhà sản xuất hay cho thêm một số hoạt chất để gia tăng mùi hương, thẩm thấu qua da... nên có thể gây ngộ độc.
Tốt nhất chỉ nên dùng tinh dầu mùi già để tạo hương thơm cho cơ thể, môi trường, dùng bôi ngoài da khi cần thiết.
Lưu ý khi dùng tinh dầu mùi già:
- Không nhỏ trực tiếp tinh dầu mùi già nồng độ cao vào vết thương hở.
- Không uống trực tiếp, hoặc để tinh dầu rơi vào mắt.
- Không để trẻ em nghịch vì dính tinh dầu mùi già vào tay trẻ có thể bốc thức ăn, hoặc uống có thể gây nguy hiểm.
Mua tinh dầu mùi già cần đến các cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng, tránh mùa phải tinh dầu kém chất lượng. Tinh dầu mùi già tốt là loại lỏng hơi sánh, màu vàng đậm, mùi dịu ngọt, đựng trong lọ nhỏ giọt rất tiện dùng và không đổ, có ghi rõ tên sản phẩm, nguồn gốc, thành phần, cách dùng, hạn sử dụng, dán tem đảm bảo chất lượng chính hãng.
- Quá trình dùng nếu có dấu hiệu bất thường nào (như đã hết hạn, nấm mốc, đổi màu, mất hương...) cần ngừng dùng để hỏi dược sĩ, bác sĩ.
Ngọc Hà
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Món ăn rẻ tiền quen thuộc trong bữa cơm Việt, nhưng người bệnh suy thận được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏe - 18 phút trướcGĐXH - Với người bệnh suy thận, việc ăn đậu phụ không đúng cách hoặc quá thường xuyên có thể làm tăng gánh nặng cho thận, khiến bệnh tiến triển nhanh hơn.
Móng tay nổi sọc dọc báo động nguy hiểm? Đừng chủ quan nếu thấy 4 đặc điểm này
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Nhiều người lo sốt vó khi thấy móng tay bỗng dưng xuất hiện những đường kẻ sọc dọc. Nếu sọc dọc đi kèm với 4 đặc điểm bất thường dưới đây, đó có thể là "tín hiệu cầu cứu" từ bên trong cơ thể mà bạn tuyệt đối không được bỏ qua.
Dùng máy sấy tóc làm ấm cơ thể khi trời mưa rét: Lợi ích và rủi ro cần biết
Sống khỏe - 1 giờ trướcSử dụng máy sấy tóc làm ấm cơ thể trong những ngày thời tiết mưa, lạnh là biện pháp mang lại cảm giác dễ chịu tức thì, nhưng cần hiểu đúng về tác dụng và rủi ro để áp dụng một cách an toàn.
Chủ quan với vết thương do chuột cắn, thanh niên 16 tuổi mắc bệnh nhiễm trùng toàn thân hiếm gặp
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Nhập viện trong tình trạng sốt cao, nam bệnh nhân 16 tuổi được chẩn đoán sốt do chuột cắn (Rat-bite fever - RBF). Đây là một bệnh nhiễm trùng toàn thân hiếm gặp, lây truyền từ động vật sang người.
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? 4 nhóm thực phẩm người Việt cần hạn chế để giảm nguy cơ mắc bệnh
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư không “ăn” một loại thực phẩm cụ thể nào, mà phát triển mạnh trong môi trường rối loạn chuyển hóa, viêm mạn tính và suy giảm miễn dịch.
Người bệnh tăng huyết áp bị cảm lạnh dùng thuốc thế nào cho an toàn?
Sống khỏe - 7 giờ trướcNhiều loại thuốc cảm lạnh bán không cần đơn có thể làm tăng huyết áp hoặc ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. Người bệnh tăng huyết áp vẫn có thể dùng thuốc khi bị cảm, nhưng cần lựa chọn đúng thành phần và sử dụng thận trọng để tránh biến chứng tim mạch.
Miền Bắc rét đột ngột, gia tăng số người bị méo miệng
Sống khỏe - 1 ngày trướcNhững ngày rét đậm, rét hại kéo dài không chỉ khiến số ca mắc bệnh hô hấp gia tăng mà còn làm xuất hiện nhiều trường hợp nhập viện trong tình trạng méo miệng, lệch mặt, dễ nhầm lẫn với đột quỵ.
Nghẹt thở cứu sản phụ nguy kịch do tiền sản giật nặng tại Ninh Bình
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Một sản phụ mang thai 38 tuần tại Ninh Bình rơi vào tình trạng nguy kịch do tiền sản giật nặng, biến chứng suy tim cấp và phù phổi cấp vừa được các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình cấp cứu, phẫu thuật thành công, kịp thời cứu sống cả mẹ và thai nhi.
5 quan niệm sai lầm đáng tiếc về tế bào ung thư, điều thứ 3 nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Hiểu đúng về tế bào ung thư là bước quan trọng giúp phòng bệnh, phát hiện sớm và điều trị hiệu quả.
Dr Marie ra mắt gói khám U-Care: Cá nhân hóa chăm sóc sức khỏe phụ nữ
Sống khỏe - 1 ngày trướcSự kiện ra mắt gói khám chuyên sâu U-Care kết hợp cùng kỷ niệm sinh nhật phòng khám Dr Marie Hà Đông không chỉ đánh dấu một cột mốc phát triển mới của hệ thống mà còn khẳng định cam kết chăm sóc sức khỏe phụ nữ mọi lứa tuổi.
Người phụ nữ 35 tuổi liên tục tăng huyết áp kịch phát từ nguyên nhân không ngờ tới
Sống khỏeGĐXH - Tăng huyết áp kéo dài, khó kiểm soát dù đã dùng nhiều loại thuốc, người phụ nữ 35 tuổi đi khám phát hiện u tuyến thượng thận tái phát ở vị trí đặc biệt nguy hiểm, sát tĩnh mạch chủ.
