Tags:
Ngỡ ngàng với tinh dầu mùi già hương thơm sát khuẩn khắp nhà, làm da đẹp trẻ trung
GiadinhNet – Chỉ vài giọt tinh dầu mùi già pha vào nước tắm sẽ sát khuẩn, ngừa mụn, chống lão hóa, giúp da khỏe mạnh, trẻ trung tự nhiên... Nhỏ 1-2 giọt vào bát nước nóng để xông mặt, hít ngửi cũng làm tái tạo da, sạch vi khuẩn đường hô hấp và môi trường.
Theo ông Phạm Anh Đào (nguyên bác sĩ - lương y Quốc gia của Viện Y học cổ truyền Quân đội), cây rau mùi (còn gọi là ngò rí) trước Tết được thu hoạch thân, quả, hạt rầm rộ để bà con đun nước tắm đón năm mới, giúp cơ thể thơm ngát và đọng lại hương rất lâu.
Gần đây, loại rau này còn được sản xuất thành nước cất mùi già, nước tắm mùi già, túi lọc mùi già và đặc biệt là tinh dầu mùi già kết hợp với các thảo dược thiên nhiên giúp con người kháng khuẩn, kháng nấm tự nhiên, chống oxy hóa mạnh... dùng quanh năm, rất được ưa chuộng.
Cánh đồng mùi già giáp Tết. Ảnh minh họa.
Đã có các nghiên cứu khoa học cho thấy tinh dầu mùi già có thể tiêu diệt hàng loạt vi khuẩn nguy hiểm nhờ tác động lên hoạt động của màng tế bào, ức chế và dẫn đến vi khuẩn bị chết, ngừng phát triển.
Hương mùi già tạo cảm giác tinh khiết tự nhiên, dễ chịu, có vị cay, tính ấm nên lưu thông khí huyết, giải tỏa căng thẳng thần kinh và phục hồi sức khỏe.
Gần Tết, cây mùi già được bán đầy phố. Ảnh minh họa.
Cách dùng tinh dầu mùi già
Lương y Anh Đào cho biết, tinh dầu mùi già có hương thơm thanh ngọt nhẹ rất đặc trưng của cây mùi già. Màu tinh dầu từ vàng đến vàng nâu sẫm (tùy thời tiết và thổ nhưỡng). Trong nhà xông đèn có hương tinh dầu mùi già giúp không khí thanh sạch, thoáng và ấm cúng.
Phụ nữ dùng tinh dầu mùi già chống oxy hóa, thấy cơ thể như tươi trẻ, sức sống hơn.
Tinh dầu mùi già lan tỏa giúp đuổi mọi loại côn trùng gây hại, muỗi.
Vì tinh dầu mùi già hiệu quả như thế nên giá không rẻ. 1 lọ 5ml giá 200.000đ, lọ 30ml giá 980.000đ.
Mua tinh dầu mùi già cần tìm đúng hãng, chú ý hạn sử dụng. Ảnh minh họa.
Cách dùng tinh dầu mùi già dễ nhất
Bác sĩ Anh Đào cho rằng, tinh dầu mùi già cũng như một số loại tinh dầu khác rất dễ sử dụng, trong cuộc sống để tốt cho sức khỏe và giúp phụ nữ làm đẹp da. Có nhiều cách để dùng tinh dầu hiệu quả, nhưng có thể làm như sau:
- Tắm: Nhỏ vài giọt tinh dầu mùi già vào chậu nước để tắm sẽ sát khuẩn, làm sạch da, tăng khả năng chống lão hóa da, giúp da khỏe mạnh, trẻ trung, tự nhiên, tăng sức đề kháng.
- Hít ngửi hơi mùi già giúp hỗ trợ trị cảm cúm, cảm lạnh.
- Xông mặt: Nhỏ 1-2 giọt vào bát nước nóng để xông mặt, hít ngửi giúp tái tạo da, sạch vi khuẩn, ngăn ngừa mụn.
- Xông thư giãn: Nhỏ 3-4 giọt vào đèn xông tinh dầu giúp sát khuẩn không khí, xua đuổi muỗi và côn trùng khác.
- Xông tinh dầu mùi già trong phòng ngủ giúp tinh thần thoải mái, ngủ sâu.
- Xông trong phòng làm việc giúp thư thái, giảm stress, trí não tinh thông.
- Ngâm chân: Nhỏ vài giọt tinh dầu mùi già vào chậu nước ngâm chân 10-15 phút giúp lưu thông máu tốt, hồi phục cho chân sau khi vận động cả ngày, ngâm chân đều đặn với tinh dầu mùi già hạn chế được các bệnh ngoài da như nấm, viêm da.
- Mát xa với dầu nền: Pha hỗn hợp khoảng 1-3% tinh dầu mùi với dầu nền (dầu dừa, dầu ô liu, dầu mù u...) để mát xa toàn thân, giúp sát khuẩn da, tái tạo chức năng da. Có thể dùng trực tiếp lên da với kem chống nắng, kem dưỡng da, hoặc thoa lên vùng đau để giảm sưng tấy, đau nhức xương khớp...
- Phòng muỗi: Xoa vào chân tay phòng tránh muỗi đốt và côn trùng.
- Dùng đèn xông tinh dầu để hương thơm lan tỏa giúp khử mùi ẩm mốc, mang đến hương thơm mới mẻ cho ngôi nhà.
- Làm thơm quần áo: Bỏ tinh dầu trong tủ quần áo hoặc dùng bông, que ngoáy lên để khuếch tán hương thơm.
- Hòa vài giọt tinh dầu mùi già vào nước lau nhà để lau sàn sát khuẩn.
Bác sĩ Anh Đào khuyên rằng, người bình thường dùng tinh dầu mùi già không có tác dụng phụ, hay kích ứng. Nhưng người có cơ địa dị ứng, trẻ sơ sinh, phụ nữ có thai và đang cho con bú, người mẫn cảm vẫn cần thận trọng khi dùng. Tuy chưa có ghi nhận nào về tác dụng phụ của tinh dầu mùi già, nhưng không nên uống vì các nhà sản xuất hay cho thêm một số hoạt chất để gia tăng mùi hương, thẩm thấu qua da... nên có thể gây ngộ độc.
Tốt nhất chỉ nên dùng tinh dầu mùi già để tạo hương thơm cho cơ thể, môi trường, dùng bôi ngoài da khi cần thiết.
Lưu ý khi dùng tinh dầu mùi già:
- Không nhỏ trực tiếp tinh dầu mùi già nồng độ cao vào vết thương hở.
- Không uống trực tiếp, hoặc để tinh dầu rơi vào mắt.
- Không để trẻ em nghịch vì dính tinh dầu mùi già vào tay trẻ có thể bốc thức ăn, hoặc uống có thể gây nguy hiểm.
Mua tinh dầu mùi già cần đến các cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng, tránh mùa phải tinh dầu kém chất lượng. Tinh dầu mùi già tốt là loại lỏng hơi sánh, màu vàng đậm, mùi dịu ngọt, đựng trong lọ nhỏ giọt rất tiện dùng và không đổ, có ghi rõ tên sản phẩm, nguồn gốc, thành phần, cách dùng, hạn sử dụng, dán tem đảm bảo chất lượng chính hãng.
- Quá trình dùng nếu có dấu hiệu bất thường nào (như đã hết hạn, nấm mốc, đổi màu, mất hương...) cần ngừng dùng để hỏi dược sĩ, bác sĩ.
Ngọc Hà
Bình luận
Ý kiến của bạn
Những loại nước giúp mát gan bổ thận bạn nên uống hàng ngày
Sống khỏe - 4 giờ trướcGan và thận là hai cơ quan quan trọng, việc chăm sóc, bảo vệ gan, thận là điều cần thiết, dưới đây là những loại nước giúp mát gan bổ thận bạn nên uống hàng ngày.
5 không khi ăn tiết lợn luộc
Sống khỏe - 5 giờ trướcNgay cả khi luộc chín, tiết lợn vẫn tiềm ẩn một số nguy cơ nên bạn cần lưu ý khi ăn món quen thuộc này.
Bộ Y tế đề nghị các tỉnh, thành mở đợt cao điểm ngăn chặn, phòng chống thuốc, mỹ phẩm, sữa, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ giả
Y tế - 12 giờ trướcBộ Y tế đề nghị UBND các tỉnh, thành chỉ đạo các cơ quan chức năng đẩy mạnh kiểm tra, kiểm soát, xử lý nghiêm việc buôn bán, kinh doanh thuốc giả...
3 loại dầu quen thuộc là "thủ phạm" gây bệnh gan, thậm chí ung thư: Đừng tiết kiệm mà hại cả nhà!
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcDầu ăn được dùng để nấu ăn hàng ngày. Nếu vô tình dùng thường xuyên 3 loại dầu ăn "độc hại" này, nguy cơ bệnh tật, thậm chí bị ung thư là rất cao.
Không chỉ người béo, người gầy cũng dễ mắc gan nhiễm mỡ và ung thư gan
Y tế - 1 ngày trướcGan nhiễm mỡ tưởng lành tính nhưng có thể tiến triển âm thầm thành ung thư gan, thậm chí ngay từ giai đoạn đầu.
Uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrà kỷ tử là thức uống được nhiều người yêu thích vậy uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?
Top 10 loại trái cây khô và hạt giàu canxi tốt cho xương
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcNgoài sữa và các sản phẩm từ sữa thì trái cây khô và hạt cũng chứa nhiều canxi. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những người không dung nạp lactose, người ăn chay hoặc đơn giản là muốn đa dạng hóa nguồn cung cấp canxi giúp xương chắc khỏe.
Phát hiện ung thư từ dấu hiệu chóng mặt
Y tế - 1 ngày trướcUng thư dạ dày ở giai đoạn sớm thường không có triệu chứng rõ ràng nên người bệnh hay nhầm lẫn với các bệnh lý lành tính khác. Khi họ đi khám, bệnh đã tiến triển.
Đơn vị y tế đầu tiên Việt Nam nhận chứng chỉ chẩn đoán hình ảnh tiêu chuẩn quốc tế ISO 15189:2022
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Ngày 16/5/2025, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC tổ chức Lễ đón nhận chứng chỉ chất lượng ISO 15189:2022, đánh dấu bước ngoặt khi trở thành đơn vị y tế đầu tiên tại Việt Nam đạt chuẩn quốc tế lĩnh vực Chẩn đoán hình ảnh.
3 không khi ăn mướp
Sống khỏe - 1 ngày trướcBạn tuyệt đối không ăn mướp có vị đắng, nấu chưa chín hoặc đã quá già.
Người phụ nữ 60 tuổi phát hiện ung thư trực tràng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Bác sĩ cho biết người phụ nữ này mắc ung thư trực tràng trước đó có triệu chứng táo bón kéo dài mà không biết.
