Người đứng đầu trường Đại học danh tiếng nói: Cha mẹ nhất định phải cho con gắn bó với 2 NƠI này, vì 1 tương lai nổi trội hơn bạn bè
Cách cha mẹ nuôi dạy con cái quyết định cuộc đời của đứa trẻ. Kết bạn với hai người bạn này là sự đảm bảo vững chắc cho trí tuệ của trẻ để chiến thắng trong tương lai.
Tại một lễ khai giảng, Tạ Tân Anh, người thay mặt cho các sinh viên năm nhất phát biểu đã thu hút sự chú ý của mọi người. Nữ sinh là thủ khoa đầu vào đại học và đứng đầu trong kỳ thi tuyển sinh cấp 3 ở Trùng Khánh.
Bí quyết của Tạ Tân Anh rất đơn giản, ngay từ nhỏ cô đã được cha mẹ rèn luyện thói quen đọc sách. Khi 1 tuổi, gia đình đã mua nhiều sách tranh dành cho thiếu nhi, điều này giúp cô thỏa mãn trí tò mò của mình.
Nhà đầu tư đại tài Warren Buffett đã đọc 600-1000 trang sách mỗi ngày khi mới lập nghiệp. Cho đến hiện tại, ông vẫn giữ thói quen dành hơn 80% thời gian bên cạnh những quyển sách với châm ngôn: "Không cần biết bạn đang ở vị trí nào của cuộc đời, chỉ cần không ngừng học hỏi, sự thành công sẽ tìm đến bạn".

Wang Enge, chủ tịch Đại học Bắc Kinh, từng nói trong lễ nhậm chức: "Một người nên kết "hai người bạn" trong cuộc đời, một trong số đó là thư viện và "người bạn" còn lại là sân thể thao". Ngoài việc học kiến thức trong sách giáo khoa, nếu trẻ biết chủ động làm 2 người thầy, người bạn hữu ích này thì cuộc đời của trẻ sẽ rất thành công.
Đọc sách thay đổi bên trong tâm hồn
Chuyện kể rằng, tại miền núi thuộc bang Kentucky có hai ông cháu sống cùng nhau. Vào mỗi buổi sáng, người ông đều thức dậy sớm ngồi vào bàn để đọc sách - dù những cuốn sách này đã cũ kỹ. Cậu cháu trai thấy vậy, cũng cố gắng bắt chước ông mình đọc sách.
Một ngày cậu hỏi ông mình: "Ông ơi, cháu đã cố gắng đọc những quyển sách như ông nhưng vẫn không thể hiểu nó. Có những đoạn cháu hiểu, nhưng khi gấp sách lại thì quên nó ngay. Vậy đọc sách có lợi ích gì đâu?".
Người ông liền đứng dậy, lấy hết than trong giỏ đặt vào lò và nói: "Cháu hãy mang giỏ đựng than này ra ngoài sông và mang nước về giúp ông nhé!". Nhiều lần cậu cố chạy nhanh hết sức, nước vẫn chảy hết ra ngoài giỏ trước khi cậu về đến nhà. Cậu bé nói: "Ông nhìn này, thật là vô ích!".
"Con nghĩ nó vô ích? Hãy nhìn vào chiếc giỏ kia!", người ông nói. Cậu bé nhìn vào chiếc giỏ và lần đầu tiên cậu nhận thấy rằng chiếc giỏ trông thật khác. Thay vì một chiếc giỏ đựng than cũ kỹ và bẩn, nó lại trông sạch sẽ.
"Đó là tất cả những gì xảy ra khi cháu đọc sách. Có thể cháu không hiểu hoặc không nhớ mọi thứ, nhưng khi đọc, sách sẽ làm thay đổi bên trong tâm hồn của cháu, như nước đã làm sạch giỏ than kia vậy".

Đọc sách đòi hỏi nhiều năng lượng từ não hơn là xem TV. Khi những đứa trẻ đọc sách, chúng sử dụng phần não liên quan đến sự tích hợp đa giác quan, tạo ra mối liên hệ giữa các từ và tư duy trực quan. Trẻ nâng cao từ vựng, khi đọc sách, con bạn sẽ được biết đến rất nhiều chủ đề, văn hóa và những ý tưởng.
Kiến thức cần tích lũy mỗi ngày, mỗi giờ. Nếu không thường xuyên làm mới, không thường xuyên bồi dưỡng và tích lũy, kiến thức của bạn sẽ mai một dần, bạn sẽ không thể tư duy sáng tạo bắt kịp nhịp sống mới.
Khi còn trẻ, chúng ta đọc sách để phục vụ cho việc học. Đến khi tiến bước ra đời, bạn mới biết việc đọc sách sẽ quyết định xem mình có thể đi được bao xa. Đọc sách chính là một phương thức đầu tư hiệu quả mà không cần bỏ quá nhiều vốn.
Tập thể dục nâng cao thể chất và lòng tự trọng
Tập thể dục có nhiều tác dụng đối với trí nhớ và tư duy. Lợi ích của việc tập thể dục là làm giảm đề kháng insulin, giảm viêm và kích thích giải phóng các yếu tố tăng trưởng - các hóa chất trong não ảnh hưởng tới sức khỏe tế bào não. Bên cạnh đó, chúng cũng kích thích sự phát triển các mạch máu mới trong não, tăng cường sản sinh tế bào não mới.
Tập thể dục lâu dài có thể cải thiện đáng kể chức năng chú ý. Tập thể dục hiệu quả có thể thúc đẩy sự phát triển thứ cấp của não, tăng tốc kết nối giữa các nơ-ron của não, nhờ đó não phản ứng nhanh hơn và suy nghĩ tích cực hơn.
Nói cách khác, trẻ càng vận động nhiều thì càng tập trung và hiệu quả học tập sẽ càng cao. Không chỉ vậy, vận động còn nâng cao lòng tự trọng của trẻ bằng cách giúp trẻ cảm thấy tự tin hơn và tốt hơn cả về thể chất và ngoại hình.

Một chuyên gia khác cũng tiết lộ rằng, nguyên nhân quan trọng khiến trẻ em bị trầm cảm là do sự ức chế mất cân bằng hưng phấn thần kinh não bộ. Nếu không cử động cơ thể, tiểu não sẽ mất cơ hội để kích thích sự hưng phấn, kết quả là trẻ có thể tìm thấy các rối loạn tâm thần khác nhau.
Trẻ em từ 2 tuổi trở lên cần ít nhất 60 phút tập thể dục mỗi ngày. Điều này không có nghĩa là trẻ phải tập liền một lúc trong vòng 60 phút. Việc tập luyện có thể được thực hiện trong suốt cả ngày bằng cách chia ra làm nhiều đợt ngắn.

5 thực phẩm tàn phá cơ thể hơn cả ung thư

Thanh Thuý kể chuyện 2 lần làm mẹ cách nhau 10 năm, U40 không ngại sinh thêm con
Nuôi dạy con - 14 giờ trướcGiadinhNet - Thanh Thuý bật mí những câu chuyện thú vị về việc nuôi dạy con khi cùng xây dựng tổ ấm với đạo diễn Đức Thịnh.

Đứa trẻ nào cũng có thể là nhân tài, song cha mẹ thường quên 6 điều này nên vô tình "khép chặt" tương lai xán lạn của con
Nuôi dạy con - 18 giờ trướcTrong mỗi đứa trẻ đều tiềm tàng hình bóng của một nhân tài. Những cách giáo dục khác nhau của cha mẹ sẽ tạo ra cuộc đời khác nhau cho các con.

Con gái lên mạng mua 1 món hàng giá 4 triệu, Đoàn Di Băng bóc ra chỉ là 1 tấm giấy
Văn hóa - Giải trí - 1 ngày trướcGiadinhNet - Bà mẹ bày tỏ sẽ lên phòng để nói chuyện với con gái về việc này.

Lisa Leon xứng danh con nữ hoàng giải trí: Chưa nói sõi đã hát tiếng Anh, nhảy theo nhạc đáng yêu
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcGiadinhNet - Cặp song sinh có tiềm năng trở thành "trùm" văn nghệ trường.

Trẻ thường nói những câu "thần chú" này EQ cực cao, có khả năng thành công trong tương lai
Nuôi dạy con - 2 ngày trướcGiadinhNet - Nếu trẻ thường nói những câu sau đây chứng tỏ EQ cao, cha mẹ nên nhận biết và bồi dưỡng sớm giúp con phát triển tốt hơn.

Con cái luôn đối đầu bởi cha mẹ vô tình mắc 4 SAI LẦM: Sửa ngay nếu không hối hận cả đời, đừng đẩy con ra xa vòng tay của mình
Nuôi dạy con - 2 ngày trướcKhi không thấu hiểu con, cha mẹ thường vô tình mắc những sai lầm khiến mối quan hệ bị rạn nứt nghiêm trọng.

Nhã Phương, Trường Giang lần đầu công khai "chàng rể" Tây tương lai của bé Destiny
Văn hóa - Giải trí - 2 ngày trướcGiadinhNet - Con gái Trường Giang và nhóc tỳ lai Tây vui chơi thân thiết với nhau.

Con trai khuyên Cát Phượng tôn trọng Kiều Minh Tuấn, từ chối khi chú ngỏ ý tặng máy tính bảng
Nuôi dạy con - 2 ngày trướcGiadinhNet - 12 năm qua, Kiều Minh Tuấn không chỉ gắn bó với Cát Phượng và còn có ảnh hưởng không nhỏ đến Bom - con trai của nữ diễn viên với Thái Hoà, trong vai trò bố dượng.

3 bộ phận của trẻ sơ sinh càng xấu thì càng đẹp khi lớn lên, bố mẹ đừng vội thất vọng
Nuôi dạy con - 2 ngày trướcGiadinhNet - Nhiều người dự đoán rằng, 3 bộ phận của trẻ sơ sinh càng xấu, thể lực càng tốt và xinh đẹp hơn khi lớn lên, cha mẹ không nên quá lo lắng.

"Vỗ béo" con gái để quay video đăng lên mạng xã hội kiếm tiền, những kiểu cha mẹ "độc hại" cần phải tẩy chay
Nuôi dạy con - 3 ngày trướcGiadinhNet - Nhiều bậc cha mẹ sẵn sàng kiếm tiền bằng sự nổi tiếng của con bất chấp sức khỏe thể chất, tâm hồn của trẻ bị tổn thương nặng nề.

Không hề mê tín: Trẻ sinh ra thời điểm này thường hạnh phúc, mang vận may đến cho gia đình
Nuôi dạy conGiadinhNet - Theo quan niệm của một số người, trẻ được sinh ra trong điều kiện, thời điểm sau đây sẽ có nhiều cơ hội phát triển tốt hơn.