Những kiêng kỵ phòng the trong năm mới
Mặc dù tình dục cần sự thăng hoa để đạt được hưng phấn nhưng có một số thời điểm bạn nên kiềm chế ham muốn chuyện phòng the vì những bất lợi với sức khỏe.
Kiêng kỵ ở đây không phải là những băn khoăn "chuyện ấy" ngày mùng 1 Tết có nên hay không vì sợ xui xẻo quanh năm, điều này các chuyên gia sức khỏe đã giải thích việc "yêu" lúc nào nên phụ thuộc vào cảm xúc và tình trạng sức khỏe. Tuy vậy, có một số thời điểm bạn nên tránh chuyện phòng the , nhất là trong những ngày đầu năm mới khi mà nhiều nam giới triền miên trong các bữa tiệc chúc tụng.
1. Tránh yêu khi uống quá nhiều bia rượu
Bia rượu ảnh hưởng đến chất lượng chuyện phòng the.
Không nên quan hệ tình dục sau khi uống nhiều rượu bia vì thực sự là tác động của rượu lên não khiến chúng ta tập trung hơn vào thời điểm hiện tại, khiến chúng ta mù quáng trước những hậu quả tiềm ẩn trong tương lai. Nhiều người nghĩ rằng rượu giúp thư giãn và tự tin nên quan hệ tình dục sau khi uống rượu được cho là sẽ thú vị hơn. Tuy nhiên, thực tế thường ngược lại. Rượu thực sự có thể làm giảm ham muốn tình dục, hưng phấn và cực khoái .
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rượu bia có tác dụng liên quan đến liều lượng đối với chức năng cực khoái/xuất tinh của nam giới. Đối với hầu hết đàn ông, một ly rượu có ảnh hưởng rất ít đến cực khoái /xuất tinh nhưng ở liều lượng cao hơn, rượu có thể gây xuất tinh sớm (PE) và khó xuất tinh. Các nhà trị liệu tình dục thường khuyên những người đàn ông gặp khó khăn về PE hoặc khó đạt cực khoái/xuất tinh nên hạn chế uống rượu hoặc hạn chế uống một ly duy nhất trong một hoặc hai giờ trước khi quan hệ.
Trong khi đó, tình dục tỉnh táo cho phép bạn nhận thức đầy đủ và kiểm soát được nhu cầu, mong muốn và ham muốn của mình. Việc truyền đạt những ham muốn này trước và trong khi quan hệ sẽ giúp cặp đôi khám phá niềm vui, củng cố sự thân mật về mặt cảm xúc.
2. Không nên làm chuyện ấy sau bữa ăn no
Sau ăn no nên vận động nhẹ như đi dạo hơn là "yêu".
Bạn đã bao giờ nghĩ khi nào quan hệ tình dục sẽ tốt hơn - trước bữa ăn hay sau khi ăn? Nhiều người cho rằng không cần phải đắn đo nhưng thực hiện nó vào đúng thời điểm có thể là một ý tưởng khôn ngoan. Nó không chỉ phụ thuộc vào niềm vui mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Nếu quan hệ tình dục sau bữa ăn no, điều đó có thể phá hỏng khoảnh khắc đặc biệt đó.
Theo nghiên cứu, sau bữa ăn, cơ thể có xu hướng tiêu hóa thức ăn và quá trình tiêu hóa tốn rất nhiều năng lượng và máu. Hai điều này rất quan trọng đối với khả năng thể hiện của một người đàn ông. Khi bạn quan hệ tình dục sau bữa ăn, máu và năng lượng cần để cương cứng sẽ được đưa đến dạ dày để tiêu hóa, điều này làm ảnh hưởng đến hiệu suất tình dục.
Ăn no còn được cho là có xu hướng gây rối loạn ham muốn tình dục của phụ nữ. Có nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ thường thích quan hệ tình dục nhiều hơn trước bữa ăn hoặc khi họ chưa no.
3. Tránh chuyện phòng the khi cơ thể mệt mỏi
Khi mệt mỏi nên tránh chuyện phòng the.
Gắn kết tình dục làm cho cặp đôi viên mãn hơn nhưng thời điểm nên tránh chuyện phòng the là khi cơ thể mệt mỏi. Bởi vì, quan hệ tình dục lúc đó có thể nguy hại sức khỏe, chất lượng sinh sản. Khi đang trong tình trạng mệt mỏi, nên bớt áp lực và chỉ âu yếm. Tình cảm và sự tiếp xúc thân thể dịu dàng cũng mang lại sự gắn kết của cặp đôi.
Những cảnh báo sớm về bệnh tim bao gồm khó cương cứng, điều này chắc chắn có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn. Nếu bạn không có khả năng như trước đây, hãy cân nhắc việc nói chuyện với bác sĩ tim mạch về sức khỏe tim mạch và sức khỏe tình dục của mình. Bác sĩ tiết niệu Craig Niederberger, MD, FACS, trưởng khoa tiết niệu tại Đại học Illinois ở Chicago cho biết: " Suy tim sung huyết nói chung khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và mất đi nhiều chức năng, bao gồm cả tình dục". Khi bạn có những cảnh báo sớm như mệt mỏi kéo dài nên đi khám.
4. Nghi ngờ mắc bệnh nhiễm trùng
Tình dục an toàn là điều cặp đôi cần chú ý.
Việc trao đổi về sức khỏe tình dục ngay từ đầu rất quan trọng. Không nên bỏ qua các hoạt động có thể gây chảy máu và rách da ở mức độ nào đó. Điều này chủ yếu bao gồm quan hệ tình dục qua đường hậu môn hoặc âm đạo. Nếu bạn hoặc bạn tình chọn tham gia vào các hoạt động như vậy thì nên sử dụng bao cao su.
Ngay cả việc quan hệ tình dục không an toàn một lần cũng có thể khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc mang thai.
Ngoài ra, nếu bạn mắc một số nhiễm trùng như nhiễm trùng tiểu, nhiễm trùng nấm men hoặc nghi ngờ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục thì cần tránh quan hệ tình dục.
Khi bị nhiễm trùng tiểu, có nguy cơ làm tình trạng nhiễm trùng tiểu trở nên trầm trọng hơn, đồng thời khiến bản thân đau đớn hoặc khó chịu.
Quan hệ tình dục khi bị nhiễm trùng nấm men có thể làm cho các triệu chứng của trở nên tồi tệ hơn, có thể gây đau và nhiễm trùng nặng hơn.
Người đàn ông 75 tuổi thoát nguy cơ 'thượng mã phong' nhờ một câu hỏi rất thật với bác sĩ
Phòng the - 17 giờ trướcGĐXH - Một câu hỏi tưởng chừng rất riêng tư của người đàn ông lớn tuổi tại phòng khám đã vô tình giúp bác sĩ phát hiện sớm nguy cơ đột tử do bệnh tim mạch tiềm ẩn. Nhờ sự chia sẻ thẳng thắn ấy, người bệnh đã tránh được nguy cơ gặp biến cố nghiêm trọng, dân gian thường gọi là “thượng mã phong”.
Chuyên gia hé lộ 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa bao giờ 'lên đỉnh'
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của đời sống tình dục. Tuy nhiên, trên thực tế không ít phụ nữ cho biết họ chưa từng trải nghiệm cảm giác này khi gần gũi với bạn đời. Theo các chuyên gia, đây không phải là điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó yếu tố tâm lý đóng vai trò rất quan trọng.
Bí mật hạnh phúc của phụ nữ duy trì 'chuyện ấy' mỗi tuần: Sự thật bất ngờ khác xa với nhiều người vẫn nghĩ
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng tần suất quan hệ tình dục càng cao thì phụ nữ càng dễ đạt cực khoái và hài lòng hơn trong đời sống chăn gối. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây cho thấy điều bất ngờ nhất không nằm ở cực khoái, mà ở mức độ hạnh phúc và sự hài lòng trong mối quan hệ.
Nguyên nhân bất ngờ khiến nhiều nam giới rơi vào cảnh 'trên bảo dưới không nghe'
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Rối loạn cương dương – hay còn được gọi là bất lực hoặc tình trạng “trên bảo dưới không nghe” – từ lâu thường được xem là vấn đề của nam giới trung niên hoặc lớn tuổi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết ngày càng nhiều nam giới trẻ cũng đang gặp phải tình trạng này, thậm chí phải tìm đến bệnh viện để được tư vấn và điều trị.
Đây là điều không bao giờ nên làm khi ân ái, nhiều người vẫn tưởng vô hại
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống chăn gối, nhiều người nghĩ rằng đôi khi “diễn một chút” để làm hài lòng đối phương là chuyện bình thường. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo có một hành động tưởng như vô hại nhưng lại có thể ảnh hưởng lâu dài đến sự thỏa mãn trong mối quan hệ, đó là giả vờ đạt cực khoái.
Trước khi làm “chuyện ấy” nên ăn gì để thêm thăng hoa?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều người thường chú ý đến tâm trạng hoặc không gian khi chuẩn bị cho đời sống chăn gối, nhưng ít ai nghĩ rằng chế độ ăn uống trước đó cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc yêu. Một số nghiên cứu cho thấy việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể góp phần cải thiện lưu lượng máu, cân bằng hormone và tăng cảm giác hưng phấn.
Hé lộ tần suất 'yêu' có thể giúp giảm nguy cơ ung thư
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Tần suất quan hệ tình dục từ lâu đã được cho là có liên quan đến sức khỏe tuyến tiền liệt ở nam giới. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy việc xuất tinh thường xuyên – dù thông qua quan hệ tình dục hay các hình thức khác – có thể liên quan đến nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng mối liên hệ này vẫn cần được hiểu một cách thận trọng.
8 lợi ích bất ngờ khi 'yêu' buổi sáng
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Làm “chuyện ấy” vào buổi sáng có thực sự tốt như nhiều người vẫn truyền tai nhau? Không chỉ là khoảnh khắc thân mật trước khi bắt đầu ngày mới, chuyện phòng the vào sáng sớm còn được các chuyên gia đánh giá là có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và tăng sự gắn kết vợ chồng.
'Yêu' lúc nào thăng hoa nhất?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Buổi sáng hay buổi tối mới là thời điểm lý tưởng để “yêu”? Thực tế, không có một khung giờ hoàn hảo cho tất cả mọi người. Ham muốn và khả năng thăng hoa phụ thuộc vào hormone, nhịp sinh học, lối sống – và đặc biệt là độ tuổi.
Làm 'chuyện ấy' hàng ngày có hại không?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - “Bao nhiêu là đủ?” – câu hỏi tưởng như riêng tư này lại khiến không ít người băn khoăn khi nói về đời sống tình dục. Trong bối cảnh xã hội ngày càng cởi mở hơn với chủ đề sức khỏe sinh sản, nhiều cặp đôi tự hỏi: làm “chuyện ấy” mỗi ngày có hại không?
Người đàn ông giỏi 'chuyện ấy' thường có 4 tính cách này
Phòng theGĐXH - Nhiều người cho rằng chất lượng đời sống gối chăn phụ thuộc vào sức khỏe, kinh nghiệm hay sự hòa hợp tự nhiên giữa hai người. Tuy nhiên, một nghiên cứu khoa học lại chỉ ra yếu tố quan trọng không kém: tính cách của người đàn ông.
