Những 'ổ vi khuẩn' trong nhà cần lau chùi hàng ngày
Rất nhiều vật dụng là ổ vi khuẩn tiềm ẩn trong nhà. Bạn nên dành vài phút mỗi ngày để lau chùi giúp môi trường sống luôn sạch sẽ.
Dọn dẹp không phải là một công việc thú vị nhưng là thứ phải làm và có những không gian, vật dụng trong nhà cần được chăm sóc hàng ngày.
"Lau chùi những thứ này thường xuyên sẽ giúp giảm tải công việc dọn dẹp thông thường của bạn. May mắn là việc này chỉ mất vài phút mỗi ngày" - Melissa Maker, người sáng lập trang YouTube nổi tiếng Clean My Space, chia sẻ trên trang Huffington Post.
Dưới đây là những vật dụng bạn nên lau chùi hàng ngày vì chúng chứa nhiều vi khuẩn.
1. Khăn lau đĩa/lau tay trong nhà bếp
"Vì mọi người gần như không rửa tay đủ lâu để tẩy uế nên phần lớn vi khuẩn lại chuyển nơi lưu trú từ tay sang khăn. Nếu bạn sử dụng khăn lau trong nhà bếp, hãy giặt nó vào cuối ngày và thay thường xuyên. Và nhớ giặt với nước nóng" - Linda Cobb, người sáng lập trang web Nữ hoàng lau dọn, cho biết.
2. Bọt biển/xốp

Vật liệu này thường được sử dụng để rửa bát hoặc lau chùi và đây chính là "nhà" của những loại vi khuẩn kinh khủng nhất.
Các nhà khoa học đã tiến hành một số thử nghiệm cho thấy, 99% vi khuẩn, men và mốc trú trong bọt biển/xốp sẽ bị tiêu diệt hoàn toàn khi bị quay trong lò vi sóng khoảng 1 phút. Lưu ý, bọt biển/xốp phải được nhúng nước trước khi quay.
Ngoài ra, bạn cũng có thể luộc vật dụng này trong vòng 5 phút.
3. Kệ nhà bếp/phòng tắm
Đây là những nơi rất dễ tạo ra những mảng bám thiếu vệ sinh. Hãy chuẩn bị sẵn bình xịt và giẻ trong nhà để lau hàng ngày.
"Sau khi lau sạch phải phơi khô khăn để tránh nấm mốc và hạn chế việc phát tán vi khuẩn" - Linda Cobb chia sẻ.
Ngoài ra, bạn cũng nên lau tay nắm cửa, công tắc điện trong phòng tắm, phòng vệ sinh vì đây là nơi có lượng vi khuẩn rất lớn.

4. Điều khiển TV/điều hòa/quạt...
Vật dụng nhỏ bé này được bao phủ bởi bụi và vi khuẩn. Để tránh nguồn phát tán bệnh, bạn hãy chú ý lau dọn vào đầu ngày hoặc cuối ngày. Điện thoại di động cũng là thứ cần được lau hàng ngày.
"Hãy nghĩ đến một số nơi/thứ mà bạn đã chạm vào ngay trước khi đụng tới điện thoại" - Linda Cobb nhận xét.
5. Đáy túi/mặt dưới của ví
Đây là thứ ít khi được để ý đến nhưng hãy nhớ trong một ngày, bạn từng đặt chúng trên sàn, trên bàn ăn trong các nhà hàng, nhà vệ sinh công cộng, quầy hàng, kệ bếp,... những nơi không sạch sẽ.
Vì vậy, bạn hãy lau đáy túi hoặc mặt dưới của ví để loại bỏ vi khuẩn. Ngoài ra, bạn cũng nên đổ rác hàng ngày, cho quần áo bẩn vào giỏ riêng thay vì vứt khắp nhà.
Theo Zing.vn

Nam kỹ sư không qua khỏi khi ngừng tim trong nhà vệ sinh lúc sáng sớm
Y tế - 2 giờ trướcNgười đàn ông vào nhà vệ sinh lúc sáng sớm, quá lâu không ra ngoài, khi gia đình phá cửa phát hiện thì đã bất tỉnh, hôn mê, ngừng tim.

Bệnh viện K triển khai 'không giấy tờ', người dân có lợi gì?
Y tế - 2 giờ trướcSau hơn 4 tháng thử nghiệm, bệnh án điện tử đã được triển khai ở Bệnh viện K, dữ liệu hàng trăm nghìn người bệnh ung thư được thu gọn trên một hệ thống.

Người đàn ông nhập viện vì phình động mạch chủ sau 10 năm bị nhồi máu cơ tim từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông nhập viện phát hiện phình động mạch chủ từ dấu hiệu đau tức bụng. Trước đó 10 năm, ông từng bị nhồi máu cơ tim, được đặt hai stent mạch vành và tái khám đầy đủ.

Loại rau ở chợ Việt nhiều sắt hơn thịt bò, chuyên gia Mỹ đánh giá bổ bậc nhất: Giúp kiểm soát đường huyết và thải độc gan hiệu quả
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Cải bó xôi với hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú, được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.

Bổ sung gì để khỏe khi giao mùa? Những thực phẩm 'vàng' giúp tăng sức đề kháng cực nhanh
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Giao mùa, cơ thể dễ mệt mỏi và bệnh vặt. Chỉ cần bổ sung những thực phẩm giàu dưỡng chất này, sức đề kháng của bạn sẽ được ‘nâng cấp’ ngay lập tức.

Đột ngột đau đầu trong lúc đang quét nhà, người phụ nữ 48 tuổi đi khám phát hiện vỡ túi phình động mạch não
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ bị vỡ túi phình động mạch não nhập viện với biểu hiện đau đầu dữ dội mà không có dấu hiệu báo trước, cũng không giống bất kỳ cảm giác nào chị từng trải qua.

Người phụ nữ 40 tuổi bị cường giáp nhập viện nguy kịch thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nghĩ bệnh cường giáp đã được kiểm soát tốt nên người bệnh ngưng thuốc và bỏ tái khám. Sau một năm bị biến chứng đe dọa vào cơn bão giáp, nguy hiểm tính mạng.

5 loại quả ăn cả vỏ còn bổ hơn cả ruột
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng vỏ của nhiều loại trái cây chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn so với phần ruột.

Bộ Y tế chỉ đạo khẩn xử lý sự cố y khoa khiến bé trai 13 tháng tuổi ở Tây Ninh tử vong
Y tế - 1 ngày trướcNgày 18/8, Cục Quản lý Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) đã có văn bản gửi Sở Y tế Tây Ninh về việc xử lý sự cố y khoa nghiêm trọng tại BVĐK Tây Ninh.

Người đàn ông 56 tuổi do dai dẳng suốt 1 năm không khỏi, đi khám phát hiện 'thủ phạm' bất ngờ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - "Thủ phạm” khiến người bệnh ho dai dẳng chính là hạt sapoche mắc kẹt trong phế quản mà ông không hề hay biết.

Không chỉ do di truyền: Ung thư vú đang gia tăng vì 5 thói quen này, bạn đã biết chưa?
Bệnh thường gặpGĐXH - Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Phát hiện sớm và thay đổi lối sống có thể giúp phòng ngừa và điều trị hiệu quả.