Những quan niệm sai lầm về 'kiêng' quan hệ tình dục
Đúng là kiêng khem hoạt động tình dục liên quan đến thâm nhập là hình thức kiểm soát sinh sản duy nhất có tỷ lệ thành công 100%. Bạn không thể có thai nếu bạn không quan hệ tình dục.
Những người kiêng quan hệ tình dục dĩ nhiên là không quan hệ tình dục ngay cả khi họ đã từng quan hệ tình dục. Nếu bạn quyết định kiêng chuyện ấy, thời gian kiêng có thể kéo dài bao lâu tùy bạn và kết thúc bất cứ khi nào bạn và đối tác quyết định thời điểm thích hợp.
1. Một số điều có thể ảnh hưởng đến thời điểm quan hệ tình dục
Chọn đúng người: Bạn có thể có những tiêu chuẩn nhất định về một người mà bạn sẽ cân nhắc là có quan hệ tình dục. Bạn có thể muốn cảm thấy được tôn trọng, tin tưởng hoặc tình yêu trước khi quan hệ tình dục.
Chọn thời điểm thích hợp: Công việc quá căng thẳng, bạn vẫn đang đối mặt với một cuộc chia tay tồi tệ, hoặc bạn chưa sẵn sàng vì nhiều lý do cá nhân. Có thể bạn muốn đợi cho đến khi bạn đang ở trong một mối quan hệ nghiêm túc, cam kết hoặc đã kết hôn.
Lựa chọn hoàn cảnh phù hợp: Bạn có thể không muốn quan hệ tình dục trong những hoàn cảnh cụ thể vì nhiều lý do; có thể bạn đang mệt, đã uống quá nhiều hoặc chưa sẵn sàng đến đó với một đối tác cụ thể.
Ngoài ra còn có một số lý do sau:
- Cảm thấy chưa sẵn sàng để quan hệ tình dục
- Không có biện pháp kiểm soát sinh sản
- Không muốn sử dụng các phương pháp ngừa thai có sẵn
- Tập trung vào công việc
- Lý do về sức khỏe
Nếu bạn thực hành tiết chế, điều quan trọng là phải cho đối tác biết. Cùng nhau, bạn có thể nghĩ ra nhiều cách khác nhau để trở nên thân mật với nhau.

Nếu bạn thực hành tiết chế, điều quan trọng là phải cho đối tác biết ý định của bạn. Ảnh minh họa (nguồn internet).
2. Những lầm tưởng về kiêng quan hệ tình dục
Rất có thể có ý tưởng kiêng cữ của bạn dựa trên những lầm tưởng hoặc quan niệm sai lầm. Một số lầm tưởng phổ biến liên quan đến việc kiêng cữ là:
Kiêng cữ là một phương pháp ngừa thai tuyệt đối 100%
Đúng là kiêng khem hoạt động tình dục liên quan đến thâm nhập là hình thức kiểm soát sinh sản duy nhất có tỷ lệ thành công 100%. Bạn không thể có thai nếu bạn không quan hệ tình dục.
Tuy nhiên, một số người chọn chế độ kiêng cữ kết thúc đột ngột mà không chuẩn bị cho việc kiểm soát sinh sản. Điều này có thể dẫn đến mang thai.
Ngăn ngừa tất cả các bệnh lây qua đường tình dục
Kiêng cữ cũng thành công trong việc ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs). Nếu bạn không quan hệ tình dục, rất khó để bị STI.
Tuy nhiên, nếu bạn chỉ kiêng một kiểu quan hệ tình dục, chẳng hạn như đường âm đạo, nhưng vẫn quan hệ tình dục khác, như đường hậu môn hoặc đường miệng, bạn vẫn có thể bị STI.
Không cần kiểm soát sinh sản hoặc phòng ngừa STI
Ngay cả khi không quan hệ tình dục, bạn vẫn nên tìm hiểu về cách phòng tránh thai và các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Bạn có thể thay đổi quyết định của mình về việc kiêng cữ vào một lúc nào đó và bạn muốn hiểu biết về những chủ đề này nếu bạn làm như vậy.
Bạn nên chuẩn bị sẵn bao cao su hoặc các hình thức ngừa thai khác trong trường hợp quyết định ngừng kiêng khem diễn ra nhanh chóng.
3. Tình dục nên do bạn quyết định
Nếu bạn chọn tiết chế, tốt nhất bạn nên nói về những lựa chọn và sở thích tình dục của mình với đối tác của bạn, cho họ biết những gì bạn muốn. Hãy rõ ràng về những hoạt động tình dục mà bạn cảm thấy thoải mái và những hoạt động nào bạn đang kiêng.
Bạn đời/ đối tác nên tôn trọng sự lựa chọn của bạn để tiết chế. Họ không nên cố ép bạn quan hệ tình dục hoặc làm điều gì đó tình dục mà bạn không muốn làm bởi quyết định quan hệ tình dục là một trong những quyết định bạn nên làm cho chính mình.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 8 phút trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người đàn ông không còn nói về “chuyện ấy” một cách thoải mái như trước. Không phải vì họ không còn quan tâm, mà vì trong sâu thẳm, đã xuất hiện một nỗi lo rất khó gọi tên: nếu một ngày mình không còn giữ được phong độ thì sao?
Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít người đàn ông bắt đầu đối diện với một nỗi lo rất khó gọi tên. Không phải là bệnh tật rõ ràng, cũng không hẳn là suy giảm đột ngột, mà là một cảm giác mơ hồ: “mình không còn như trước nữa”.
“Chuyện ấy” thưa dần sau tuổi 40: Bình thường của tuổi tác hay tín hiệu hôn nhân đang rạn nứt?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng bước vào tuổi trung niên bỗng nhận ra một thay đổi khó gọi tên: “chuyện ấy” không còn đều đặn như trước. Từ vài lần mỗi tuần, rồi mỗi tháng, thậm chí có khi… quên mất lần gần nhất là khi nào.
Suy giảm ham muốn tình dục ở tuổi trung niên, cần biết điều này để duy trì 'lửa yêu'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước vào độ tuổi trung niên bỗng nhận ra đời sống tình dục dần nguội lạnh. Hãy cùng chuyên gia tìm hiểu cách cải thiện, giữ lửa yêu bền vững ở tuổi trung niên.
Nam thanh niên phát hiện cùng lúc nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục từ một dấu hiệu ở môi mà người Việt hay bỏ qua
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH – Chỉ từ dấu hiệu nhỏ là vài mụn nước ở môi, một nam thanh niên tại Hà Nội đi khám và bất ngờ phát hiện cùng lúc nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục ở cả họng và hậu môn.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' không còn như cũ: Sự thật khiến nhiều cặp đôi giật mình vì đã thích nghi quá muộn
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Sau tuổi 40, rất nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một điều khó nói: “chuyện ấy” không còn tự nhiên, nồng nhiệt và đều đặn như trước. Có người cho rằng đó là quy luật tất yếu của tuổi tác. Nhưng thực tế, không ít cuộc hôn nhân rạn nứt âm thầm cũng bắt đầu từ chính sự thay đổi này – khi cả hai không hiểu chuyện gì đang xảy ra và càng không biết cách thích nghi.
Nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là phù hợp? Câu trả lời không đơn giản như nhiều người nghĩ
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, khi công việc, gia đình và sức khỏe bắt đầu có nhiều thay đổi, câu hỏi “nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là đủ” trở thành mối quan tâm khá phổ biến. Không ít người cho rằng phải duy trì tần suất cao mới chứng tỏ “bản lĩnh”, trong khi số khác lại lo lắng nếu nhu cầu giảm đi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng không có một con số cố định áp dụng cho tất cả.
Sau tuổi 40, ham muốn thay đổi ra sao? Tuổi trung niên cần làm gì để giữ lửa hôn nhân
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, nhiều người tuổi trung niên bắt đầu nhận ra một sự thay đổi âm thầm nhưng rõ rệt trong đời sống hôn nhân: ham muốn không còn đến một cách tự nhiên và mãnh liệt như trước. Không còn những rung động bùng nổ chỉ từ một ánh nhìn hay một cái chạm nhẹ, thay vào đó là cảm giác “cần thời gian hơn”, “cần đúng lúc hơn” – và đôi khi, là cả sự im lặng kéo dài giữa hai người.
Người đàn ông 75 tuổi thoát nguy cơ 'thượng mã phong' nhờ một câu hỏi rất thật với bác sĩ
Phòng theGĐXH - Một câu hỏi tưởng chừng rất riêng tư của người đàn ông lớn tuổi tại phòng khám đã vô tình giúp bác sĩ phát hiện sớm nguy cơ đột tử do bệnh tim mạch tiềm ẩn. Nhờ sự chia sẻ thẳng thắn ấy, người bệnh đã tránh được nguy cơ gặp biến cố nghiêm trọng, dân gian thường gọi là “thượng mã phong”.