Những tiêu chí chọn sữa nước cho trẻ
GiadinhNet - Một số không ít các bà mẹ thường chọn loại sữa uống đắt tiền nhất cho con với quan niệm “đắt là tốt”. Trong khi một số khác cho rằng các loại sữa nước không khác nhau là mấy, nên vẫn cho trẻ uống chung một loại sữa với cả gia đình. Thực chất, trên thị trường đã có những loại sữa nước được sản xuất theo công thức riêng, đáp ứng nhu cầu phát triển thể chất và trí tuệ phù hợp với trẻ.
Sữa bổ sung các dưỡng chất cần thiết
Trẻ từ 2 đến 12 tuổi có nhu cầu dinh dưỡng không giống với người lớn. Ở giai đoạn này,trẻ đặc biệt cần đến những vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển chiều cao, thúc đẩy các quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Những loại vitamin cần thiết phổ biến nhất ở giai đoạn này có thể kể đến Vitamin A, B1, D, sắt,… Ngoài việc duy trì hương vị thơm ngon của sữa bò, các loại sữa nước dành cho trẻ thường được mỗi nhà sản xuất với công thức bổ sung thêm các dưỡng chất thiết yếu, phù hợp với nhu cầu phát triển của trẻ, như vitamin A cho mắt sáng, vitamin D tốt cho xương, giúp tăng chiều cao cho trẻ. Việc đọc kỹ các thông tin trên bao bì sẽ giúp các bà mẹ lựa chọn đúng loại sản phẩm phù hợp nhất.
Sữa tăng cường các vi chất cho trẻ
Cũng theo chuyên gia dinh dưỡng, Viện Dinh Dưỡng quốc gia, thiếu vi chất dinh dưỡng không chỉ gặp ở trẻ suy dinh dưỡng mà ở cả trẻ dinh dưỡng tốt.
Magiê là một ví dụ điển hình của vi khoáng chất tuy ít nhưng lại rất quan trọng với cơ thể (tồn tại với số lượng rất nhỏ, trung bình 30g với cơ thể 60kg). Magiê đóng vai trò quan trọng vào sự phân hủy glucose, acid béo và các acid amin trong quá trình chuyển hóa năng lượng. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy có đến 60% trẻ em Việt Nam thiếu khoáng chất quan trọng này(*).
Với trẻ nhỏ, khi thời gian biểu thường xuyên thay đổi với nhiều hoạt động khác nhau trong ngày, việc cung cấp đủ Magiê càng khó duy trì thường xuyên. Trẻ từ 4 đến 8 tuổi cần khoảng 130mg Magiê mỗi ngày, với lứa tuổi 9 – 13 là 240mg, bằng hơn một nửa nhu cầu Magiê của người trưởng thành. Uống sữa bổ sung Magiê là cách hiệu quả để trẻ chủ động trong việc tự nạp Magiê cho mình.
Sữa được trẻ yêu thích
(*) Hội Thảo Dinh dưỡng bổ sung cho trẻ em và xây dựng Chương trình sữa học đường hỗ trợ nâng cao thể trạng trẻ em mầm non, tiểu học, giai đoạn 2014 – 2020, tổ chức ngày 10/6/2013 tại Hà nội.
(***) 3 ly sữa Vinamilk bổ sung vi chất ADM (tương đương 3 hộp sữa 180ml) đáp ứng 100% nhu cầu Magiê của trẻ từ 2 đến 6 tuổi và 75% nhu cầu Magiê của trẻ từ 7 đến 9 tuổi (căn cứ nhu cầu Magiê theo khuyến nghị dinh dưỡng của người Việt Nam do Bộ Y Tế ban hành năm 2004).
Mẹ chồng gánh hậu quả khi làm khó con dâu
Gia đình - 5 phút trướcGĐXH - Rạn nứt giữa bố mẹ chồng và con dâu là lý do phổ biến nhất gây đổ vỡ cho gia đình lớn.
Tôi ngoại tình bỏ vợ, sau đó ân hận khi nghe mẹ đẻ tiết lộ điều này
Chuyện vợ chồng - 1 giờ trướcChạy vào bệnh viện, tôi thấy vợ cũ đang chăm sóc mẹ tôi từng chút một. Tự dưng nghĩ đến người vợ mới, tôi không khỏi nhói lòng.
Bị chồng bạo hành dã man, vợ gọi cho người yêu cũ để cầu cứu và cái kết bất ngờ gây xôn xao dư luận
Chuyện vợ chồng - 4 giờ trướcCâu chuyện của người phụ nữ ở Malaysia đang khiến dân mạng dậy sóng với những phản ứng trái chiều.
Top 5 cung hoàng đạo gặp nhiều may mắn nhất trong tình yêu, hạnh phúc năm 2024
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Khi bánh xe vận mệnh quay tròn, năm 2024 sẽ mở ra một chương mới đầy sắc màu cho cuộc đời 5 cung hoàng đạo trong hành trình tìm kiếm tình yêu đích thực.
Bạn muốn con lớn lên thành công, lúc còn nhỏ nhất định phải dạy 10 điều cần thiết này
Nuôi dạy con - 10 giờ trướcGĐXH - Với những đứa trẻ, phát triển những kỹ năng và hành vi quan trọng trong kinh doanh sẽ giúp chúng tự làm chủ và thành công trong cuộc sống.
Làm con rể hiếu thảo 20 năm, tôi 'điếng người' khi biết được kế hoạch chia tài sản của bố vợ
Chuyện vợ chồng - 10 giờ trướcSau khi biết dự định của bố vợ, tôi hoài nghi liệu tôi có phải người thừa trong gia đình này?
3 chị em ruột giống nhau 'như sinh 3' cưới cùng ngày, vào lễ đường cùng giờ
Gia đình - 21 giờ trước3 chị em Kiều Nhi, Tuyết Nhi và Hoàng Duyên ở Lâm Đồng thường bị nhận nhầm là "sinh 3", gây chú ý khi tổ chức đám cưới cùng ngày.
Cùng 70 tuổi nhưng hàng xóm được con trai đón về dưỡng già còn tôi vào viện dưỡng lão: Đời chẳng nói trước điều gì!
Gia đình - 21 giờ trướcNgười đàn ông Trung Quốc này luôn so sánh bản thân với người bạn hàng xóm và hạnh phúc khi thấy mình hơn bạn. Tuy vậy mọi việc đảo lộn khi họ bước vào tuổi nghỉ hưu.
Nàng dâu chuyển giới chăm tặng vàng khiến mẹ chồng mê mệt, dẫn đi khoe khắp xóm, đáp lễ bằng chiếc SH
Gia đình - 23 giờ trướcNgày về ra mắt, Mị đã khiến mẹ chồng tương lai đi từ bất ngờ này sang ngỡ ngàng khác vì giới tính "gái mà trai, trai mà gái" của mình.
'Sau khi kết hôn, có nên đưa lương cho vợ không?' Câu trả lời từ những người đàn ông có gia đình nhiều năm rất thực tế!
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcTheo bạn, sau khi kết hôn, người đàn ông có nên đưa tiền lương cho vợ không?
Đám cưới đặc biệt của cô gái dân tộc Thái và chú rể Mỹ: Bố mẹ chồng nhập gia tùy tục, bàn chuyện cưới chỉ trong 1 cuộc điện thoại
Chuyện vợ chồngĐiều đặc biệt là lễ cưới diễn ra theo đúng phong tục, văn hóa của người Thái Đen.